Η Ωμή Αλήθεια για το Σύστημα Παρακολούθησης Μωρού της Nanit

Όταν ήμουν έγκυος στο πρώτο μου παιδί, μέσα σε ένα μόνο απόγευμα άκουσα τρεις εντελώς διαφορετικές συμβουλές για το πώς να παρακολουθώ τον ύπνο του. Η μαμά μου, να 'ναι καλά, μου είπε απλά να αφήνω την πόρτα του δωματίου μισάνοιχτη και να στήνω αυτί μήπως κλάψει, γιατί έτσι έκαναν στα '80s και όλοι μας, ως εκ θαύματος, επιζήσαμε. Η κολλητή μου με συμβούλεψε να πάρω την πιο φθηνή ενδοεπικοινωνία με ήχο από κάποιο πολυκατάστημα, γιατί οι οθόνες με κάμερα απλά θα με τρέλαιναν. Και από το πουθενά, μια influencer στο Instagram ξεπετάχτηκε στο feed μου υπονοώντας έντονα ότι αν δεν παρακολουθώ τα επίπεδα οξυγόνου του νεογέννητου με κάποια συσκευή χιλίων ευρώ, είμαι λίγο-πολύ ανεύθυνη μάνα.

Θα είμαι απόλυτα ειλικρινής μαζί σας, τις αγνόησα όλες και πήρα το Nanit.

Με τον μεγάλο μου—που πλέον είναι πέντε και αποτελεί το ζωντανό μου παράδειγμα προς αποφυγή για τα λάθη των νέων γονιών—ήμουν ένα ράκος. Μπορεί και να έμπαινα στο δωμάτιό του σαράντα φορές τη νύχτα για να βάλω το χέρι μου στο στήθος του, μόνο και μόνο για να βεβαιωθώ ότι ανέπνεε, πράγμα που φυσικά τον ξυπνούσε, και τελικά δεν κοιμόταν κανείς μας, ποτέ. Ήμουν τόσο άυπνη που δεν θυμόμουν καν τι έψαχνα να αγοράσω, το μυαλό μου ήταν εντελώς πουρές. Μέχρι να έρθει το τρίτο μου παιδί, δούλευα το μαγαζί μου στο Etsy από το γκαράζ, κυνηγούσα δύο νήπια και έμενα στην επαρχία του Τέξας (ας πούμε, στη μέση του πουθενά), όπου το ίντερνετ πέφτει ακόμα κι αν φτερνιστεί ένα σκιουράκι πάνω στο καλώδιο. Χρειαζόμουν κάτι που όντως να δουλεύει, χωρίς να με τρελαίνει περισσότερο από όσο ήδη ήμουν.

Ας μιλήσουμε για την τιμή, γιατί Παναγία μου

Κοιτάξτε, προσέχω τα έξοδά μου, και το να δώσω σχεδόν τριακόσια ευρώ για μια κάμερα, με έκανε να βγάλω σπυράκια. Είναι πολλά τα λεφτά όταν ταυτόχρονα αγοράζεις πάνες με το τσουβάλι. Αλλά να ένα οικονομικό τρικ που κανείς δεν σου λέει μέχρι να έχεις ήδη ξοδέψει τα λεφτά σου: η κάμερα και τα αξεσουάρ αναπνοής της Nanit συχνά δικαιολογούνται ως ιατρικές δαπάνες σε ειδικούς λογαριασμούς υγείας (HSA/FSA). Αν έχετε τέτοιου είδους παροχές από τη δουλειά σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτά τα χρήματα προ φόρων για να αγοράσετε το σύστημα, κάτι που μειώνει δραματικά το συνολικό κόστος.

Αλλά πρέπει να μιλήσουμε για την παγίδα της συνδρομής, γιατί πραγματικά με κάνει να θέλω να ουρλιάξω σε ένα μαξιλάρι.

Όταν αγοράζετε την κάμερα, σας δίνουν μια δωρεάν εξάμηνη δοκιμή στο "Nanit Insights", το οποίο ακούγεται πολύ ψαγμένο και σας προσφέρει όλο αυτό το ιστορικό βίντεο και τα στατιστικά για τον ύπνο. Εθίζεσαι εντελώς στο να ξυπνάς και να τσεκάρεις την εφαρμογή για να δεις ακριβώς πόσες φορές ξύπνησε το μωρό, πόσο κοιμήθηκε και ποια ήταν η βαθμολογία της ποιότητας του ύπνου του. Νιώθεις σαν να κερδίζεις σε ένα παιχνίδι που δεν ήξερες καν ότι έπαιζες.

Και μετά, ακριβώς τη στιγμή που είσαι πιο ευάλωτη και εξαρτημένη από αυτά τα δεδομένα, συνήθως γύρω στην παλινδρόμηση ύπνου των έξι μηνών όπου χάνεις τα λογικά σου, η δοκιμαστική περίοδος λήγει. Ξαφνικά, η εφαρμογή σε κλειδώνει έξω από το ιστορικό σου, και αν θέλεις να το πάρεις πίσω, πρέπει να δώσεις την πιστωτική σου κάρτα για μια ετήσια συνδρομή. Είναι εξοργιστικά έξυπνο μάρκετινγκ, και την πατάω κάθε φορά γιατί είμαι αδύναμη και μου αρέσει να βλέπω το μικρό χρονοδιάγραμμα με τον ύπνο του μωρού μου.

Επίσης, σου δείχνει τη θερμοκρασία και την υγρασία του δωματίου, αλλά ειλικρινά, εγώ απλά κοιτάζω τον θερμοστάτη στο διάδρομο, οπότε αυτό το κομμάτι δεν με πολυνοιάζει.

Όλη αυτή η ιστορία με τη ζώνη αναπνοής

Ο κύριος λόγος που επέλεξα αυτό το συγκεκριμένο σύστημα αντί για εκείνα που σε βάζουν να δέσεις μια ηλεκτρονική κάλτσα στο πόδι του παιδιού σου, είναι επειδή δεν ήθελα μπαταρίες να ακουμπούν το δέρμα του μωρού μου. Το Nanit χρησιμοποιεί το λεγόμενο Breathing Wear, το οποίο είναι ουσιαστικά μια υφασμάτινη ζώνη ή ένας υπνόσακος με ένα συγκεκριμένο ασπρόμαυρο γεωμετρικό μοτίβο τυπωμένο πάνω του.

Από ό,τι καταλαβαίνω —και είμαι πωλήτρια στο Etsy, όχι προγραμματίστρια— η κάμερα από πάνω διαβάζει τα pixel ή τις μικροσκοπικές κινήσεις αυτού του μοτίβου που ανεβοκατεβαίνει, για να καταλάβει αν το παιδί αναπνέει. Δεν υπάρχουν καλώδια, δεν υπάρχουν αισθητήρες και δεν υπάρχουν ψευδείς συναγερμοί επειδή το μωρό κλώτσησε την κάλτσα στη γωνία της κούνιας στις 3 τα ξημερώματα.

Τα καλοκαίρια μπορεί να γίνουν ανυπόφορα ζεστά, οπότε το να ντύνεις το μωρό με πολλές στρώσεις είναι πάντα ένας εφιάλτης. Εγώ έβαζα την εμπριμέ ζώνη αναπνοής απευθείας πάνω από το Βρεφικό Φορμάκι από Οργανικό Βαμβάκι μας, γιατί είναι αμάνικο και αναπνέει καλύτερα από οτιδήποτε άλλο δοκιμάσαμε. Για να πω την αλήθεια, τα κουμπάκια σε αυτό το φορμάκι είναι λίγο σκληρά στα πρώτα πλυσίματα, αλλά το οργανικό βαμβάκι είναι τόσο απίστευτα απαλό που ήταν το μόνο ρουχαλάκι που δεν προκάλεσε εξάνθημα στο μεσαίο μου παιδί κάτω από τη ζώνη της κάμερας.

Όταν το ίντερνετ απλά πεθαίνει

Το να ζεις στην επαρχία σημαίνει ότι το Wi-Fi σου κρατιέται ζωντανό με μονωτική ταινία και προσευχές. Ο μεγαλύτερος φόβος που είχα με μια έξυπνη κάμερα, ήταν μήπως ο πάροχος ίντερνετ αποφασίσει να κάνει "έκτακτη συντήρηση" τα μεσάνυχτα, το Wi-Fi πέσει, και εγώ μείνω να κοιτάζω μια μαύρη οθόνη ενώ το παιδί μου θα κλαίει στο άλλο δωμάτιο.

Τελικά, η κάμερα έχει αυτή τη λειτουργία τοπικής συνδεσιμότητας. Αν η κύρια σύνδεση ίντερνετ του σπιτιού σου με τον έξω κόσμο κοπεί, αλλά το ρούτερ σου είναι ακόμα στην πρίζα και εκπέμπει το μικρό εσωτερικό του σήμα, η κάμερα και το κινητό σου θα συνεχίσουν να επικοινωνούν. Βασικά, μετατρέπεται σε μια κλασική, παραδοσιακή ενδοεπικοινωνία με βίντεο. Όταν είναι εκτός σύνδεσης, χάνεις τα φανταχτερά δεδομένα ύπνου, αλλά έχεις κανονικά εικόνα και ήχο — που είναι και το μόνο που σε νοιάζει όταν τρεμοπαίζουν τα φώτα κατά τη διάρκεια μιας καταιγίδας.

Κρατώντας τους περίεργους μακριά από το παιδικό δωμάτιο

Βλέπω υπερβολικά πολλά ντοκιμαντέρ εγκλημάτων όσο διπλώνω ρούχα, οπότε η ιδέα μιας κάμερας με Wi-Fi στο δωμάτιο του μωρού μου μού προκαλούσε τρελό άγχος. Όλοι έχουμε ακούσει εκείνες τις ειδήσεις για χάκερ που μιλάνε στα παιδιά μέσα από την ενδοεπικοινωνία τους.

Αν πάρετε αυτήν την κάμερα, πρέπει να ενεργοποιήσετε αμέσως την Πιστοποίηση Δύο Παραγόντων (Two-Factor Authentication) στην εφαρμογή, και θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε έναν κωδικό που να μην είναι απλώς το όνομα του σκύλου σας και η χρονιά γέννησής σας. Διαθέτει ένα φυσικό συρόμενο καπάκι, οπότε αν είμαι μέσα και θηλάζω ή αλλάζω μια επική διαρροή πάνας και δεν θέλω η εφαρμογή να καταγράφει, απλά σπρώχνω το πλαστικό καπάκι προς τα πάνω και τυφλώνει κυριολεκτικά τον φακό της κάμερας.

Επίσης, περιλαμβάνουν αυτά τα σκληρά πλαστικά καναλάκια που κολλάνε στον τοίχο για να καλύψουν εντελώς το καλώδιο ρεύματος. Τα καλώδια με τρομοκρατούν. Ο μεγάλος μου συνήθιζε να περνάει τα χέρια του μέσα από τα κάγκελα της κούνιας σαν μικρός φυλακισμένος, προσπαθώντας να αρπάξει ό,τι μπορούσε να φτάσει. Πραγματικά μειώσαμε τα πράγματα στο παιδικό δωμάτιο στο ελάχιστο, μόνο και μόνο για να κρατήσουμε τον χώρο ασφαλή και απλό. Με ένοιαζε πολύ περισσότερο να βεβαιωθώ ότι ο χώρος παιχνιδιού της δεν θα ήταν ένας άσχημος πλαστικός εφιάλτης γεμάτος καλώδια, γι' αυτό και πήραμε το Ξύλινο Γυμναστήριο Μωρού αντί για κάποιο θορυβώδες παιχνίδι με μπαταρίες. Ειλικρινά, το ξύλινο γυμναστήριο είναι πανέμορφο, αλλά το μεσαίο μου παιδί το μόνο που ήθελε ήταν να μασάει το ελεφαντάκι, αγνοώντας εντελώς τα γεωμετρικά σχήματα.

Θα αποτρέψει όντως το Σύνδρομο Αιφνίδιου Βρεφικού Θανάτου (SIDS);

Η παιδίατρός μου, η Δρ. Μίλερ, η οποία έχει την τρυφερότητα λοχία σε στρατόπεδο εκπαίδευσης, με κοίταξε κατευθείαν στα μάτια στον έλεγχο των δύο εβδομάδων και μου είπε στα ίσια ότι κανένα εμπορικό γκάτζετ στην αγορά δεν προλαμβάνει το SIDS. Η ιατρική κοινότητα δεν θεωρεί αυτά τα αντικείμενα ιατρικές συσκευές.

Μου εξήγησε ότι οι γονείς τα αγοράζουν για τη δική τους ψυχολογική ανακούφιση, όχι επειδή είναι σωτήριος νοσοκομειακός εξοπλισμός. Και ξέρετε κάτι; Είχε δίκιο. Έχοντας εκείνο το μικρό εικονίδιο στο κινητό μου να μου δείχνει την κίνηση της αναπνοής, κατάφερα πραγματικά να κλείσω τα μάτια μου και να κοιμηθώ για δύο συνεχόμενες ώρες, χωρίς να πλανιέμαι πάνω από την κούνια σαν φάντασμα. Αντί να κοιτάζετε την οθόνη όλη τη νύχτα, παθαίνοντας εμμονή με τους αριθμούς και ξεχνώντας να αναπνεύσετε και οι ίδιοι, απλά βάλτε το μωρό ανάσκελα σε μια άδεια κούνια και εμπιστευτείτε το ένστικτό σας.

Πράγματα που μακάρι να ήξερα πριν ανοίξω τρύπες στον τοίχο μου

Αν αγοράσετε την κλασική έκδοση με τη βάση τοίχου, θα χρειαστεί να ανοίξετε κανονικές τρύπες στον τοίχο, ακριβώς πάνω από το κέντρο της κούνιας. Αν νοικιάζετε, ή αν είστε σαν εμένα και αλλάζετε θέση στα έπιπλα κάθε φορά που βαριέστε, αυτή είναι μια απαίσια ιδέα.

Πάρτε καλύτερα την επιδαπέδια βάση. Είναι ένας βαρύς, ανεξάρτητος στύλος που απλά τον σπρώχνετε κάτω από την κούνια. Εμείς χρειάστηκε να μετακινήσουμε εντελώς την κούνια όταν η κόρη μου άρχισε να σηκώνεται όρθια και να πιάνεται από τον τοίχο. Όταν έβγαζε δοντάκια, σηκωνόταν και προσπαθούσε να ταρακουνήσει τον στύλο της κάμερας λες και της χρωστούσε λεφτά. Στο τέλος, της πέταξα μέσα στην κούνια το Μασητικό Σιλικόνης Πάντα για να έχει κάτι ασφαλές να μασουλάει αντί να προσπαθεί να φάει τα ακριβά μου ηλεκτρονικά. Αυτό το μικρό μασητικό πάντα μάς έσωσε, κυρίως επειδή είναι αρκετά επίπεδο για να μπορεί να το κρατάει καλά, ακόμα κι αν έπρεπε να το πλένω από τις τρίχες του σκύλου πενήντα φορές τη μέρα.

Τα αξεσουάρ που πραγματικά χρειάζεστε (και αυτά που δεν χρειάζεστε)

Δεν χρειάζεται να αγοράσετε είκοσι διαφορετικές ζώνες αναπνοής. Χρειάζεστε δύο. Μία για να χρησιμοποιείτε, και μία στο συρτάρι για όταν η πρώτη (αναπόφευκτα) γεμίσει γουλίτσες στις δύο τα ξημερώματα. Πουλούν επίσης κάτι ειδικούς υπνόσακους Nanit με το μοτίβο τυπωμένο πάνω τους, αλλά μου φάνηκαν υπερβολικά ακριβοί, ειδικά αφού τα μωρά μεγαλώνουν τόσο γρήγορα. Απλά πάρτε τη ζώνη που τυλίγεται γύρω από το στήθος και φορέστε τη πάνω από όποια πυτζαμάκια φορούν ήδη.

Κάποια στιγμή, ούτως ή άλλως, ξεπερνούν την ανάγκη για παρακολούθηση της αναπνοής. Μόλις ο μικρότερός μου βρήκε πώς να σηκώνεται όρθιος, να ξεκουμπώνει μόνος του τις πυτζάμες του και να πετάει με μανία τα Μαλακά Βρεφικά Τουβλάκια του στον φακό της κάμερας, αποσύραμε επίσημα τη ζώνη. (Παρεμπιπτόντως, αυτά τα μαλακά τουβλάκια από καουτσούκ είναι φανταστικά, γιατί όταν τα πατάς ξυπόλητος στο σκοτάδι δεν βάζεις κατευθείαν τα κλάματα όπως με τα σκληρά πλαστικά, αν και θα ήθελα να έβγαιναν σε μεγαλύτερο σετ).

Ακόμα και χωρίς την παρακολούθηση αναπνοής, συνεχίζουμε να χρησιμοποιούμε την κάμερα για το τρίχρονο παιδί μου. Έχει μια λειτουργία "Ok to Wake", όπου το ενσωματωμένο φωτάκι νυκτός παίρνει ένα συγκεκριμένο χρώμα όταν είναι επιτέλους μια αποδεκτή ώρα για να σηκωθεί από το κρεβάτι, κάτι που είναι απίστευτα βοηθητικό για τα νήπια που νομίζουν ότι στις 4:30 το πρωί έχει ξημερώσει.

Αν είστε ακόμα αναποφάσιστοι για το τι ακριβώς χρειάζεστε στο βρεφικό δωμάτιο ή τι θα σας βοηθήσει πραγματικά να επιβιώσετε τον πρώτο χρόνο, δείτε παρακάτω τις απαντήσεις σε μερικές από τις πιο συχνές ερωτήσεις που δέχομαι γι' αυτό το σύστημα ενδοεπικοινωνίας.

Συχνές Ερωτήσεις... από το Μέτωπο

Λειτουργεί το Nanit αν βάλω το μωρό πρώτα σε λίκνο στο δωμάτιό μου;

Τεχνικά ναι, αλλά είναι τεράστιος μπελάς εκτός κι αν αγοράσετε την επιδαπέδια βάση ή τη βάση ταξιδιού. Αν βιδώσετε τη βάση τοίχου στο παιδικό δωμάτιο, προφανώς δεν μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε και στην κρεβατοκάμαρά σας. Εμείς πήραμε τη βάση flex (που είναι ουσιαστικά μια μικρή βάση ταξιδιού) για να τη βάλουμε στο κομοδίνο όταν το μωρό ήταν στο λίκνο δίπλα στο κρεβάτι μας. Αλλά, ειλικρινά, όταν είναι τόσο κοντά σου, τους ακούς να αναπνέουν ούτως ή άλλως.

Είναι η ζώνη αναπνοής ασφαλής για τα νεογέννητα;

Η παιδίατρός μου είπε ότι είναι απόλυτα ασφαλής επειδή είναι απλώς ένα κομμάτι ύφασμα που κλείνει με βέλκρο γύρω από τον κορμό τους, όχι κάποια βαριά κουβέρτα. Δεν συμπιέζει το στήθος τους ούτε περιορίζει τις κινήσεις τους. Απλά κάθεται εκεί σαν μια σφιχτή αγκαλιά. Αρκεί να βεβαιωθείτε ότι πήρατε το σωστό μέγεθος, γιατί αν είναι πολύ χαλαρή, η κάμερα μπερδεύεται και αρχίζει να στέλνει ειδοποιήσεις ότι το μωρό δεν κινείται, πράγμα που θα σας χαρίσει ένα εντελώς αχρείαστο έμφραγμα στις 3 τα ξημερώματα.

Χρειάζομαι πραγματικά μια έξυπνη ενδοεπικοινωνία ή είναι απλά για φιγούρα;

Αν είστε αγχώδης τύπος που θα ξαπλώνει ξάγρυπνη κοιτάζοντας το ταβάνι και αναρωτώμενη αν το μωρό είναι καλά, δώστε τα λεφτά. Σας αγοράζει ύπνο, και ο ύπνος είναι ανεκτίμητος. Αν είστε πολύ χαλαρός τύπος που μπορεί απλά να κλείσει την πόρτα και να ξεραθεί στον ύπνο, κρατήστε τα λεφτά σας και πάρτε μια φθηνή ηχητική ενδοεπικοινωνία. Δεν υπάρχει σωστή απάντηση, εξαρτάται καθαρά από το βασικό σας επίπεδο άγχους.

Μπορούμε να έχουμε την εφαρμογή στα κινητά μας και εγώ και ο άντρας μου;

Ναι, και μπορείτε να προσθέσετε και τον παππού, τη γιαγιά ή την μπέιμπι σίτερ. Ορίζετε τον εαυτό σας ως διαχειριστή και μπορείτε να προσκαλέσετε άλλα άτομα. Το καλύτερο είναι ότι μπορείτε να περιορίσετε την πρόσβασή τους, ώστε να βλέπουν βίντεο μόνο όταν είναι συνδεδεμένοι στο Wi-Fi του σπιτιού σας. Έτσι, η πεθερά μου δεν μπορεί να τσεκάρει στα καλά καθούμενα την κάμερα του παιδικού δωματίου από το σπίτι της, ενώ εγώ είμαι μέσα και διπλώνω ρούχα με τα εσώρουχα.