Γιατί το βίντεο του Baby Shark είναι στην πραγματικότητα νευρολογικά ιδιοφυές

Είμαστε κολλημένοι στην κίνηση της παραλιακής. Η μυρωδιά από το γάλα σε σκόνη τριών ημερών αναδύεται από κάπου κάτω από το κάθισμα του συνοδηγού. Στο πίσω κάθισμα, η κόρη μου έχει ξεκινήσει εκείνο το ουρλιαχτό, όπου κοκκινίζει και κρατάει την ανάσα της, που συνήθως απαιτεί ιατρική παρέμβαση. Έχω κάνει διαλογή σε πραγματικά τραύματα στο κεφάλι στα παιδιατρικά επείγοντα που έμοιαζαν λιγότερο χαοτικά από αυτή την κλειστοφοβική, ηχητική επίθεση. Ο μεγαλύτερος μύθος στη σύγχρονη γονεϊκότητα είναι ότι το να δώσεις το κινητό σου για να παίξει ένα συγκεκριμένο παιδικό με υδρόβιο θέμα, σε κάνει μια αδύναμη, τεμπέλα μητέρα που έχει εγκαταλείψει την ήπια διαπαιδαγώγηση. Αυτό είναι ανοησία. Το να δώσεις την οθόνη σε αυτή τη στιγμή δεν σε κάνει αδύναμη. Σε κάνει επιζήσασα.

Υπάρχει αυτό το διάχυτο ψέμα στις ομάδες μαμάδων ότι αν βάλεις το βίντεο με το baby shark, κάπως σαπίζεις τον εγκέφαλο του παιδιού σου. Όλες ξέρουμε αυτή τη μία μαμά που ορκίζεται ότι το βρέφος της ακούει μόνο Μπαχ σε βινύλιο και παίζει αποκλειστικά με άβαφα ξύλινα κουτάλια. Μπράβο της. Αλλά η πραγματικότητα της διαχείρισης ενός μικροσκοπικού, παράλογου ανθρώπου απαιτεί εργαλεία. Και μερικές φορές αυτό το εργαλείο είναι ένα βαθιά επαναλαμβανόμενο, με έντονα χρώματα τραγούδι για μια οικογένεια θηρευτών του ωκεανού.

Κάποτε έκκρινα τους γονείς στα εστιατόρια που έστηναν ένα tablet μπροστά στο παιδί. Ύστερα έκανα το δικό μου παιδί. Τώρα απλώς τους γνέφω με σιωπηλή αλληλεγγύη στην άλλη άκρη της σάλας, ξέροντας ότι όλοι απλά προσπαθούμε να φάμε ένα χλιαρό γεύμα με την ησυχία μας. Όλο αυτό το φαινόμενο με το βίντεο του baby shark δεν είναι ένα ατύχημα του ίντερνετ. Είναι πρακτικά ένα οπλισμένο κομμάτι γνωστικής μηχανικής.

Το παιδί σας δεν έχει μουσική καθυστέρηση

Κάποτε διάβασα μια μελέτη, ή ίσως ένας από τους ειδικούς ανάπτυξης στο νοσοκομείο το ανέφερε στο δωμάτιο διαλείμματος, για το πώς τα νήπια επεξεργάζονται τη μουσική. Έχουν εμμονή με την προβλεψιμότητα. Για έναν ενήλικα, το να ακούει την ίδια ακολουθία «ντου ντου ντου» σαράντα φορές την ώρα είναι μια μορφή ψυχολογικού βασανιστηρίου. Για ένα νήπιο, είναι μια ζεστή, ανακουφιστική κουβέρτα σιγουριάς.

Οι μικροσκοπικοί τους εγκέφαλοι αναπτύσσονται τόσο γρήγορα που ο κόσμος φαντάζει ένα τρομακτικό, χαοτικό χάος νέων πληροφοριών. Η επαναλαμβανόμενη μελωδία τους δίνει μια αίσθηση κυριαρχίας. Ξέρουν ακριβώς τι ακολουθεί. Πρώτα το μωρό, μετά η μαμά, μετά ο μπαμπάς. Είναι η βασική δομή της οικογένειας τυλιγμένη σε μια παγίδα ντοπαμίνης.

Νομίζω ότι οι νευρολόγοι το ονομάζουν πολυτροπική μάθηση. Δεν είναι μόνο ήχος. Έχουν τις εικόνες υψηλής αντίθεσης, τις απλές κινήσεις των χεριών, τις γνώριμες λέξεις. Ενεργοποιεί κάθε αισθητηριακό μονοπάτι ταυτόχρονα, γι' αυτό και το παιδί σας μπαίνει σε έκσταση το δευτερόλεπτο που πέφτει ο πρώτος ρυθμός. Είναι βασικά το παιδιατρικό ισοδύναμο ενός πολύ καλού μαγικού τρικ.

Φυσικά, όλες θέλουμε να δημιουργήσουμε αυτά τα τέλεια, χωρίς οθόνες, Μοντεσσοριανά περιβάλλοντα στο σπίτι. Αγόρασα μάλιστα το Βρεφικό Γυμναστήριο Ουράνιο Τόξο ειδικά για να διατηρήσω το σαλόνι μου σαν ένα ήρεμο, ξύλινο καταφύγιο αντί για ένα πλαστικό κατάστημα παιχνιδιών. Και είναι ένας φανταστικός εξοπλισμός. Το φυσικό ξύλο είναι πανέμορφο, το μικρό κρεμαστό ελεφαντάκι είναι γοητευτικό, και τα απαλά χρώματα δεν βγάζουν τα μάτια μου. Την ξαπλώνω από κάτω, ελπίζοντας ότι θα χτυπάει ήσυχα τα γεωμετρικά σχήματα για μια ώρα ενώ εγώ θα πίνω το τσάι μου. Συνήθως αντέχει γύρω στα δώδεκα λεπτά πριν θυμηθεί ότι υπάρχουν οθόνες. Αλλά ειλικρινά, σε βρεφικό χρόνο, δώδεκα λεπτά αισθητικής, χωρίς οθόνες ηρεμίας είναι μια αιωνιότητα, και αξίζει απόλυτα να το έχω στο δωμάτιο για τις στιγμές που έχει διάθεση να παραμείνει στο έδαφος.

Τι είπε πραγματικά ο παιδίατρός μου για τους κανόνες

Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής λέει μηδενικός χρόνος οθόνης για παιδιά κάτω των δεκαοκτώ μηνών. Καθόλου. Εκτός αν κάνετε βιντεοκλήση με τη γιαγιά. Σέβομαι την Ακαδημία, πραγματικά. Έχω αναφέρει τις οδηγίες τους σε χίλιους αγχωμένους γονείς. Αλλά όποιος έγραψε τον κανόνα για μηδενικές οθόνες ξεκάθαρα δεν έχει προσπαθήσει ποτέ να μαγειρέψει μια κατσαρόλα φακές στο μάτι της κουζίνας, ενώ ένα παιδί δεκαέξι μηνών προσπαθεί να σκαρφαλώσει μέσα στο πλυντήριο πιάτων.

Οι ενοχές που κουβαλάμε γι' αυτό είναι ασφυκτικές. Τους δίνεις το κινητό για δέκα λεπτά για να μπορέσεις να κάνεις ένα μπάνιο, και ξαφνικά πείθεσαι ότι κατέστρεψες την ευκαιρία τους να περάσουν στο πανεπιστήμιο. Όμως ο γιατρός μου, που με ξέρει από τότε που ήμουν στη νοσηλευτική, με κοίταξε στο ραντεβού των δεκαοκτώ μηνών και απλά αναστέναξε. Μου είπε ότι λίγα λεπτά υψηλής ποιότητας, διαδραστικού περιεχομένου δεν πρόκειται να αλλάξουν τα κυκλώματα του μετωπιαίου λοβού της προς το χειρότερο. Ο κίνδυνος υπάρχει όταν η οθόνη γίνεται η προεπιλεγμένη νταντά για ατελείωτες ώρες, αντικαθιστώντας την ανθρώπινη αλληλεπίδραση.

Αν είσαι στο δωμάτιο, αν κάνεις τα παλαμάκια μαζί τους, αν δείχνεις την οθόνη και λες τα λόγια, συν-παρακολουθείτε. Μετατρέπεις μια παθητική ψηφιακή πιπίλα σε ένα διαδραστικό παιχνίδι. Αυτό αφαιρεί το βάρος των ενοχών. Τις περισσότερες φορές.

Ο παιδίατρός μου ανέφερε επίσης ότι το μπλε φως από τις οθόνες καταστέλλει τη μελατονίνη και καταστρέφει τον ύπνο τους, αλλά ας είμαστε ειλικρινείς, τις μισές φορές ο ύπνος τους καταστρέφεται από ένα τυχαίο δόντι που βγαίνει ούτως ή άλλως.

Όταν η οδοντοφυΐα τους χτυπάει την πόρτα, απλά χρειάζονται κάτι να καταστρέψουν με τα ούλα τους. Συνήθως της δίνω το Μασητικό Panda. Μια χαρά είναι. Είναι απλά ένα κομμάτι σιλικόνης, κατάλληλο για τρόφιμα, σε σχήμα αρκούδας με μερικές λεπτομέρειες από μπαμπού. Δεν πρόκειται να σου αλλάξει τη ζωή, αλλά χωράει στο χεράκι της, έχει υφές που φαίνεται να ξύνουν επιθετικά ό,τι φαγούρα συμβαίνει στα ούλα της, και μπορώ να το πετάξω στο πλυντήριο πιάτων. Μερικές φορές το να της δώσω το μασητικό μου αγοράζει αρκετό χρόνο για να κλείσω το βίντεο χωρίς να ακολουθήσει απόλυτη κατάρρευση.

Ανακαλύψτε ολόκληρη τη συλλογή μας από αισθητηριακά και ξύλινα παιχνίδια που δεν απαιτούν μπαταρίες ή Wi-Fi.

Κρατώντας το τραγούδι όμηρο

Ακούστε, πρέπει να σταματήσετε να πολεμάτε την εμμονή και να αρχίσετε να τη χρησιμοποιείτε εναντίον τους. Το τραγούδι είναι ένα εργαλείο. Μόλις συνειδητοποίησα ότι μπορούσα να διαχωρίσω τον ήχο από το βίντεο, όλα άλλαξαν. Άρχισα να βάζω μόνο το κομμάτι σε ένα ηχείο bluetooth κρυμμένο στον πάγκο της κουζίνας.

Είναι το απόλυτο κόλπο για τις μεταβάσεις. Τα νήπια μισούν τη μετάβαση από τη μία δραστηριότητα στην άλλη. Το να φύγετε από το πάρκο είναι τραγωδία. Το να μπούνε στο κάθισμα του αυτοκινήτου είναι παραβίαση ανθρωπίνων δικαιωμάτων. Αλλά αν βάλεις το τραγούδι, προκαλεί την ίδια αντίδραση ντοπαμίνης χωρίς το απλανές βλέμμα ζόμπι της οθόνης. Το χρησιμοποιούμε ως χρονόμετρο για το πλύσιμο των χεριών. Ολόκληρο το κομμάτι έχει ακριβώς τη σωστή διάρκεια για να τρίψω τη βρωμιά της παιδικής χαράς από τα δάχτυλά της.

Επίσης, την ντύνω με όμορφα ρούχα, κυρίως για τη δική μου ψυχική υγεία. Αν είναι να ακούσω το τραγούδι για έβδομη φορά πριν τις 9 το πρωί, τουλάχιστον θέλω να φαίνεται χαριτωμένη ενώ το κάνει. Το Ολόσωμο Κορμάκι από Οργανικό Βαμβάκι με Βολάν στα Μανίκια είναι ο τωρινός μου αγαπημένος μηχανισμός επιβίωσης. Είναι από οργανικό βαμβάκι οπότε δεν ερεθίζει το δέρμα της, και τα μικρά μανίκια με βολάν την κάνουν να μοιάζει με μια μικροσκοπική, επιθετική νεράιδα όταν κάνει τις δαγκωματιές με τα χέρια του μπαμπά καρχαρία. Συν τοις άλλοις, όταν ενθουσιάζεται υπερβολικά και αναπόφευκτα ξερνάει γάλα στο κουπλέ του παππού, το ύφασμα πλένεται τέλεια χωρίς να χάνει την ελαστικότητά του.

Σταματήστε να απολογείστε που απλώς επιβιώνετε

Είμαστε η πρώτη γενιά γονιών που μεγαλώνει παιδιά με μια άπειρη βιβλιοθήκη υψηλής ευκρίνειας, υπερδιεγερτικού περιεχομένου διαθέσιμου στις τσέπες μας. Οι μητέρες μας δεν είχαν να αντιμετωπίσουν κάτι τέτοιο. Απλά μας έβαζαν σε ένα πάρκο με ένα πλαστικό τηλέφωνο και έβλεπαν σαπουνόπερες. Εμείς προσπαθούμε να ισορροπήσουμε ανάμεσα στις κατευθυντήριες γραμμές για τη νευρολογική ανάπτυξη και τη δική μας καταρρέουσα ψυχική υγεία.

Δεν χρειάζεται να δώσετε εξηγήσεις στη μαμά στη βιβλιοθήκη που σας κοιτάζει στραβά όταν το κινητό σας χτυπά με αυτόν τον γνώριμο ρυθμό. Δεν χρειάζεται να κρύβετε το tablet όταν έρχεται η πεθερά σας. Η μητρότητα είναι μια ακατάστατη, ασύμμετρη σειρά από συμβιβασμούς. Κάποιες μέρες διαβάζουμε μαλακά βιβλία για τα συναισθήματα και τρώμε βιολογικό κολοκυθάκι. Άλλες μέρες επιβιώνουμε σε ένα μποτιλιάρισμα βλέποντας μια ροζ αλεπού καρτούν να μας συστήνει μια οικογένεια ψαριών.

Αυτή η φάση θα περάσει. Μια μέρα, θα συνειδητοποιήσετε ότι έχετε να ακούσετε το τραγούδι εβδομάδες, και θα νιώσετε πραγματικά ένα περίεργο, φευγαλέο χτύπημα νοσταλγίας για τον καιρό που το μεγαλύτερο πρόβλημά σας ως γονείς θα μπορούσε να λυθεί με ένα δίλεπτο βίντεο κινουμένων σχεδίων. Μέχρι τότε, χαμηλώστε λίγο την ένταση, κρύψτε την οθόνη όταν μπορείτε, και προσπαθήστε να παίρνετε βαθιές ανάσες εν μέσω της επανάληψης.

Δείτε τα βιώσιμα βρεφικά μας είδη για εκείνες τις μέρες που νιώθετε ότι τα καταφέρνετε περίφημα ως γονείς.

Οι ακατάστατες πραγματικότητες της φάσης του χρόνου οθόνης

Το να το παίζω καταστρέφει το εύρος της προσοχής τους;
Δεν είμαι νευρολόγος, αλλά από ό,τι έχω δει, έχει να κάνει περισσότερο με την ισορροπία. Αν δουν ένα βίντεο με καρχαρίες για δέκα λεπτά και μετά περάσουν τις επόμενες τρεις ώρες χτυπώντας κατσαρόλες μεταξύ τους στο πάτωμα της κουζίνας, είναι μια χαρά. Αν χρησιμοποιείτε την οθόνη για να τα κρατήσετε ήσυχα για τέσσερις ώρες τη μέρα, ναι, το σημείο αναφοράς τους για διέγερση θα αλλοιωθεί λιγάκι. Απλά φροντίστε να υπάρχει ποικιλία.

Πώς βγάζω το τραγούδι από το μυαλό μου;
Δεν το βγάζετε. Πλέον ζει εκεί μέσα. Θα πιάσετε τον εαυτό σας να το σιγοτραγουδάει ενώ γεμίζετε το πλυντήριο πιάτων τα μεσάνυχτα. Η μόνη γνωστή θεραπεία είναι να το αντικαταστήσετε με ένα διαφορετικό, εξίσου ενοχλητικό παιδικό τραγούδι, που είναι μια απαίσια ανταλλαγή. Απλά αποδεχτείτε το νέο σας εσωτερικό soundtrack, φίλες μου.

Είναι ο χορός πραγματικά καλός για αυτά;
Ειλικρινά, ναι. Είναι διασταύρωση της μέσης γραμμής του σώματος, είναι αμφοτερόπλευρος συντονισμός, είναι αδρή κινητικότητα. Όταν κάνουμε παιδιατρικές σωματικές αξιολογήσεις, ψάχνουμε ακριβώς αυτού του είδους τη συμπεριφορά μίμησης. Επομένως, αν κάνουν τα παλαμάκια και τις δαγκωματιές με τα χέρια, μπορείτε άνετα να το δικαιολογήσετε ως φυσικοθεραπεία.

Τι γίνεται αν θέλουν να βλέπουν μόνο την οθόνη και απορρίπτουν τον ήχο;
Θα διαμαρτυρηθούν όταν τους πάρετε την εικόνα. Αφήστε τα. Θα κάνουν υστερία, θα κλάψουν, και μετά θα το ξεπεράσουν. Αφήστε τον ήχο να παίζει ενώ καταρρέουν. Τελικά, η οικειότητα της μουσικής θα κερδίσει τον θυμό της απώλειας του ορθογώνιου που φωσφορίζει. Χρειάζονται μόνο λίγες μέρες όπου θα πρέπει να κρατήσετε τα όριά σας.

Πρέπει να ανησυχώ αν το μωρό μου δεν αντιδρά καθόλου στο βίντεο;
Τα μωρά είναι περίεργα. Κάποια μαγεύονται εντελώς από τις οθόνες, ενώ άλλα αδιαφορούν πλήρως. Αν το παιδί σας αγνοεί τα φωτεινά χρώματα και τη μουσική, θεωρήστε το ευλογία και προχωρήστε. Αν ειλικρινά ανησυχείτε για την ακοή τους ή την οπτική παρακολούθηση, αναφέρετέ το στην επόμενη επίσκεψη στον παιδίατρο, αλλά μην χρησιμοποιείτε ένα viral βίντεο ως το κύριο διαγνωστικό σας εργαλείο.