Der Mythos, der mir die Neugeborenenzeit erschwerte (und wie ein Orang-Utan-Baby half)

Ich trug Toms alten College-Hoodie – den grauen mit dem mysteriösen, gelben Senffleck aus dem Jahr 2014 – und es war ungefähr 3:17 Uhr morgens. Maya war drei Wochen alt und schrie, als hätte ich ihre gesamte Ahnenreihe persönlich beleidigt. Auf dem Nachttisch stand eine Tasse kalter Kaffee, und ich überlegte ernsthaft, ihn zum vierten Mal in dieser Nacht in die Mikrowelle zu stellen. Der größte, toxischste Mythos, der uns über das Muttersein aufgetischt wird, ist der, dass man in der Sekunde, in der die Nabelschnur durchtrennt wird, einfach so ein magisches Software-Update im Gehirn bekommt. Angeblich besitzt man plötzlich diese uralte, geflüsterte Weisheit, die einem genau sagt, warum der kleine Mensch weint und wie man es mühelos in Ordnung bringt. Absoluter Quatsch. Ich wusste absolut gar nichts, und das schlechte Gewissen, so ahnungslos zu sein, fraß mich innerlich auf.

Ich lief den Flur auf und ab, wankte in diesem seltsamen Zombie-Schritt, den wir alle kennen, und saß schließlich auf der Couch, wo ich auf meinem Handy durch einen Naturdoku-Kanal scrollte. Mein Gehirn war absoluter Matsch. Aber da gab es diesen Beitrag über einen Zoo in Dänemark, den Aalborg Zoo, glaube ich, und der hat ehrlich gesagt meine gesamte Sichtweise darauf verändert, was es bedeutet, Mutter zu sein. Die Doku handelte von einer Affenmutter, die zum ersten Mal ein winziges rotes Primatenbaby geboren hatte, und sie scheiterte. Also, sie versagte als Mutter völlig.

Der magische Milchreflex ist eine absolute Lüge

Die Affenmutter hatte also keine Ahnung, was sie da tat. Wirklich absolut keine. Ihr Baby hatte Hunger, suchte suchend herum, und sie starrte es einfach nur an und sah genauso verwirrt aus, wie ich mich um 3 Uhr nachts fühlte. Sie wusste nicht, wie sie stillen sollte. Die Tierpfleger gerieten in Panik, weil sich das kritische 24-Stunden-Fenster schloss, und sie mussten tatsächlich eine menschliche Mutter dazuholen, die sich außerhalb des Glasgeheges hinsetzte und ihr eigenes Kind stillte, damit die Primatenmama zuschauen und lernen konnte. Das hat mich total umgehauen. Ich zwang Tom, aufzuwachen und es mit mir anzusehen, und er blinzelte nur auf seinen Handybildschirm und murmelte etwas über Affen, bevor er wieder einschlief.

Aber im Ernst, denkt mal drüber nach. Wir teilen fast unsere gesamte DNA mit diesen Geschöpfen. Wenn ein wildes Tier, das von reiner biologischer Programmierung gesteuert wird, buchstäblich ein Tutorial braucht, um sein Kind zu füttern, warum zur Hölle erwarten wir dann von menschlichen Frauen, dass sie es einfach durch Zauberei wissen? Wir leben nicht mehr in Dörfern, wo wir den ganzen Tag unseren Schwestern und Cousinen beim Stillen zusehen. Man drückt uns eine zappelnde vier Kilo schwere Kartoffel in den Arm und sagt uns, wir sollen unseren Instinkten vertrauen.

Als ich das bei meiner Kinderärztin, Dr. Evans, ansprach, während ich in ihrer Praxis wegen meiner wunden Brustwarzen schluchzte, lachte sie nur ein bisschen und reichte mir ein Taschentuch. Sie erklärte mir, dass Stillen im Grunde so ist, als würde man versuchen, einen komplizierten Standardtanz mit einem Partner zu lernen, der betrunken ist und absolut keine Kopfkontrolle hat. Es ist etwas, das sie erst lernen müssen, und für uns gilt das verdammt noch mal genauso. Man muss es zusammen lernen, ganz unbeholfen und mit vielen Tränen. Zu wissen, dass das bei anderen Primaten auch kein automatischer Reflex ist, nahm mir ehrlich gesagt locker zwanzig Kilo Schuldbewusstsein von den Schultern. Wie auch immer, worauf ich hinaus will: Du bist nicht kaputt, wenn sich das Stillen wie ein Rätsel anfühlt, das du nicht lösen kannst.

Warum die Klammerphase pure Biologie ist

Lasst uns über das Klammern sprechen, denn oh Gott, das vierte Trimester ist ein körperlicher Angriff auf deine Privatsphäre. In diesen ersten paar Monaten kreischte Maya, wenn ich sie auch nur für drei Sekunden ablegte, um aufs Klo zu gehen, als würde sie in der Wildnis ausgesetzt werden. Ich dachte, ich würde sie verhätscheln. Meine Schwiegermutter dachte definitiv, ich würde sie verhätscheln. Aber als ich mich wieder in diesen Doku-Kaninchenbau begab, fand ich heraus, wie Rettungskräfte mit den Waisen dieser roten Menschenaffen umgehen.

Wenn ein Primatenbaby seine Mutter verliert, müssen die menschlichen Pfleger spezielle, strukturierte, haarige Westen tragen. Die Babys müssen sich buchstäblich 24 Stunden am Tag an Fell festklammern, um ihre eigene Herzfrequenz und Körperwärme zu regulieren. Sie können das nicht allein. Ohne diesen ständigen Körperkontakt würden sie erfrieren und ihre Organismen würden versagen. Es ist eine biologische Notwendigkeit, kein Verhaltensfehler.

Bei Maya war es genau dasselbe, nur eben ohne das Fell. Die Evolution schrie ihr zu, dass sie von einem Säbelzahntiger gefressen werden oder im Schnee erfrieren würde, wenn sie nicht ununterbrochen an meinem Körper hing. Also habe ich mich einfach darauf eingelassen. Ich fing an, exzessiv die Babytrage zu nutzen. Ich trug sie beim Toastmachen, beim Wäschewaschen und während ich im Morgengrauen durchs Wohnzimmer tigerte.

Da sie quasi an meine Brust geschnallt lebte, wurde ihre Kleidung zu einem riesigen Problem. Was mich zu der Frage bringt, warum ich von dem Bio-Baumwoll-Babybody so absolut besessen bin. Hört zu, ich habe anfangs auch all diese billigen, steifen Baumwoll-Multipacks aus den großen Kaufhäusern gekauft, weil Babys in fünf Minuten aus allem herauswachsen und ich dachte, teure Basics seien reine Abzocke. Aber Maya bekam durch die Reibung der Trage auf synthetischen Farbstoffen und billigen Fäden einen furchtbaren, feuerroten Ekzem-Schub auf der Brust. Es sah so schmerzhaft aus.

Aus lauter Verzweiflung kaufte ich schließlich ein paar von diesen Bio-Baumwoll-Bodys, und es war ein Unterschied wie Tag und Nacht. Am Dienstag zog ich ihr den ungefärbten an, und am Donnerstag waren die roten Pusteln komplett verschwunden. Der Stoff ist unfassbar weich, er lässt sich kampflos über ihren riesigen Kopf ziehen, und das Wichtigste: Er hat ein katastrophales Windel-Desaster in einem Café überlebt, bei dem ich ihn im Waschbecken einer öffentlichen Toilette mit Handseife auswaschen musste. Er hat weder seine Form verloren noch wurde er kratzig. Ich kaufte sofort sechs weitere und warf den billigen Kram in die Kleiderspende.

Wenn ihr gerade in Neugeborenen-Wäsche und mysteriösen Hautausschlägen ertrinkt, schaut euch einfach mal die Bio-Kleidungskollektionen von Kianao an. Eure Nerven werden es euch danken.

Wie man einen Schritt zurücktritt und sie einfach mal scheitern lässt

Offenbar behalten diese Primatenmütter ihre Kinder wirklich sehr lange bei sich. So um die ACHT JAHRE. Aber sie sind absolut keine Helikopter-Eltern. Ich habe von einem Forscher gelesen – Damien Soundso –, der das Verhalten von Primaten studiert, und er sagt, die Mütter machen diese psychologische Sache namens „Scaffolding“. Sie helfen den Kleinen enorm viel, wenn sie noch winzige Säuglinge sind, und wenn die Babys dann älter werden, hören die Mütter einfach auf zu helfen. Sie teilen ihr Essen nicht mehr so oft. Sie lassen die Kinder damit kämpfen, Früchte zu knacken oder sich zwischen den Ästen zu schwingen. Sie zwingen sie im Grunde dazu, durch selbstständiges Spielen und ein kleines bisschen Frustration herauszufinden, wie man überlebt.

Ich versuche wirklich, genau diese Energie aufzubringen, wenn der vierjährige Leo schreit, weil seine Magnetbausteine immer wieder umfallen. Mein erster Instinkt ist es, einzugreifen und die Burg für ihn zu bauen, damit er aufhört zu quengeln, aber ich muss mich fast körperlich zurückhalten und ihn einfach mal eine Minute lang wütend auf die Schwerkraft sein lassen.

Diese ganze Philosophie des Zurückhaltens ist der Grund, warum ich den Holz-Spielbogen, den wir für Maya geholt haben, ehrlich liebe. Wird ein Spielgerät aus Holz euer Kind auf magische Weise zu einem Harvard-Genie machen? Nein, offensichtlich nicht. Aber er ist aus massiven, sicheren Materialien gefertigt, die Farben sind kein grelles, aggressives Plastik, das meine koffeinbedingte Migräne auslöst, und er bietet ihr einen absolut sicheren Raum, um einfach auf dem Boden herumzufuchteln. Sie schlägt nach dem Holzelefanten, wird wütend, wenn sie ihn verfehlt, versucht es noch einmal und begreift schließlich ganz von allein Ursache und Wirkung, ohne dass ich mit einem lauten, blinkenden Spielzeug über ihr kreise. Das verschafft mir exakt vierzehn Minuten, um meinen Kaffee heiß zu trinken – und das ist unbezahlbar.

Meine zufällige Besessenheit von Regenwald-Seife

Hier kommt der Teil, der mich leicht deprimiert, aber er liegt mir inzwischen wirklich am Herzen. Der einzige Grund, warum diese unglaublichen Tiermütter überhaupt in Rettungsstationen landen oder von Hand aufgezogen werden müssen, ist, dass ihre Lebensräume in Südostasien komplett plattgewalzt werden. Und zwar für Palmöl. Bevor ich Kinder hatte, war mir Palmöl egal. Ich wusste nicht einmal, was das ist.

Aber es ist buchstäblich in allem, was wir für unsere Kinder kaufen. In billigen Babylotionen, herkömmlichen Seifen, Kleinkind-Snacks, in Säuglingsnahrung. Wenn man erst einmal verstanden hat, dass das Lieblings-Babyshampoo direkt zur massiven Abholzung der Wälder beiträgt, kann man dieses Wissen einfach nicht mehr auslöschen. Die Öko-Angst trifft dich mit voller Wucht. Ich habe einen ganzen Sonntagnachmittag damit verbracht, meine Badezimmerschränke auszuräumen, mikroskopisch kleine Zutatenlisten zu lesen und die Hälfte davon wegzuwerfen.

Wenn wir Eltern werden, kaufen wir am Ende so viel absoluten Müll, weil wir müde sind und personalisierte Werbung erbarmungslos ist. Aber ihr solltet wirklich mal einen Blick auf die Etiketten im Kinderzimmer werfen und den giftigen Plastik-Kram gegen nachhaltige Produkte austauschen, damit wir die Erde nicht völlig ruinieren, bevor unsere Kinder überhaupt erwachsen sind.

Apropos Dinge, die wir kaufen: Wir haben da auch noch diesen Panda-Beißring, der irgendwo ganz unten in meiner Wickeltasche herumfliegt, und er ist absolut in Ordnung für das, was er ist – ein Silikonding, auf dem mein Kind herumkaut, wenn das Zahnfleisch wehtut.

Aber im Ernst, prüft eure Etiketten. Die Welt ist chaotisch und Elternsein ist chaotisch, aber wir können zumindest versuchen, es nicht noch schlimmer zu machen. Werft heute noch einen Blick auf euren Baby-Pflegevorrat, schmeißt das synthetische Zeug weg und holt euch nachhaltige Alternativen von Kianao, bevor das nächste unvermeidliche Windel-Desaster ansteht.

FAQs für die Chaos-Mama

• Warum lässt sich mein Neugeborenes nicht einmal für eine Sekunde ablegen?
  Weil sie denken, dass sie von einem Raubtier gefressen werden! Ehrlich gesagt, das ist einfach reine Biologie. Wie ich schon bei den Affenbabys erwähnt habe, die ständigen Fellkontakt brauchen, um ihre Körperwärme zu regulieren, braucht auch dein Baby deinen Körper, um sich sicher und körperlich warm zu fühlen. Das Tragen des Babys hat mir und meinen Armen das Leben gerettet. Du erziehst keine schlechten Gewohnheiten an, du überlebst einfach nur das vierte Trimester.
• Ist Bio-Baumwolle wirklich anders oder nur ein Marketing-Trick?
  Ich war total skeptisch, bis Mayas Brust mit einem aggressiven Ausschlag überzogen war. Das billige Zeug ist mit so vielen aggressiven Chemikalien und synthetischen Farbstoffen behandelt, die den ganzen Tag direkt auf der schwitzigen Haut deines Babys liegen. Die Bio-Baumwolle ist spürbar weicher, viel atmungsaktiver und hat tatsächlich das Kontaktekzem meiner Tochter geheilt, als nichts anderes geholfen hat. Es ist die paar Euro extra wert, glaubt mir.
• Wie lange muss ich auf dem Boden sitzen und mein Kind unterhalten?
  Gar nicht! Bitte hört auf, sie rund um die Uhr zu bespaßen. Lasst eure innere Primaten-Mama raus und wendet die Scaffolding-Methode an. Gebt ihnen ein sicheres Spielzeug, das viele Möglichkeiten bietet – wie einen Holz-Spielbogen –, zeigt ihnen zwei Minuten lang, wie es funktioniert, und geht dann weg und trinkt euren Kaffee. Ein wenig Frustration hilft ihnen dabei zu lernen, wie man Probleme löst.
• Was ist eigentlich das große Problem mit Palmöl?
  Es ist ein unglaublich billiges Öl, das in massenhaft herkömmlichen Babyseifen, Lotionen und Snacks verwendet wird, aber seine Gewinnung zerstört die Regenwälder, in denen wunderbare wilde Tiere leben. Auf Etiketten versteckt es sich hinter seltsamen Namen wie „Palmitat“ oder „Stearinsäure“. Der Wechsel zu nachhaltigen, umweltfreundlichen Marken ist zwar am Anfang etwas nervig, bewirkt aber weltweit einen riesigen Unterschied.
• Kann ein einfacher Holz-Spielbogen ein Baby wirklich beschäftigen?
  Ja, und wahrscheinlich sogar besser als die lauten Plastik-Dinger, die sie nur überreizen. Babys sind schnell überfordert. Das natürliche Holz und die sanften Bewegungen eines simplen Spielbogens bieten ihnen genug sensorischen Input, um ihr Interesse zu wecken, ohne dass sie wegen blitzender Lichter und elektronischer Musik völlig durchdrehen. Außerdem sieht es in eurem Wohnzimmer dann nicht aus wie nach einer Plastik-Explosion.