Wenn sich dein Baby nicht dreht (Meine ehrliche Erfahrung mit Beckenendlage)

Ich war in der 36. Woche mit meinem Ältesten schwanger, als die Ultraschallassistentin plötzlich ganz still wurde, wild auf ihrer kleinen Tastatur herumtippte und sich entschuldigte, um die Ärztin zu holen. Szenenwechsel: Zwanzig Minuten später sitze ich auf dem Supermarktparkplatz in meinem glühend heißen Auto und beantworte Nachrichten von drei verschiedenen Leuten, die plötzlich alle einen Doktortitel in Medizin haben. Meine Mutter riet mir, mich kopfüber auf ein Bügelbrett zu legen und mir eine Tüte gefrorene Erbsen auf die Rippen zu packen. Die Kassiererin im Supermarkt schwor darauf, Mozart über einen wasserdichten Lautsprecher abzuspielen, den ich mir in den Bund meiner Umstandshose klemmen sollte. Meine beste Freundin schrieb nur: „Gott sei Dank, plan den Kaiserschnitt und rette deinen Beckenboden, du Arme.“ Drei verschiedene Leute, drei völlig nutzlose Ratschläge, während ich da saß, mein Shirt durchschwitzte und mich fragte, was um alles in der Welt ich falsch gemacht hatte, dass mein Kind rückwärts einparkte.

Wenn du das hier liest, während du mitten in der Nacht panisch googelst, weil dein Arzt gerade das böse B-Wort (Beckenendlage) fallen gelassen hat, bin ich jetzt mal ganz ehrlich zu dir: Atme tief durch, schließe das Forum, in dem diese eine Mutter behauptet, sie hätte ihr Kind durch das Trinken von Löwenzahntee gedreht, und hör jemandem zu, der das alles schon durchgemacht hat. Mein Ältester, der aktuell der Grund dafür ist, dass wir keine schönen Dinge mehr haben können, und der Star meiner stressigsten Elternmomente, war mein stures Rückwärts-Baby. Und auch wenn es sich damals wie das Ende der Welt und der Ruin meines perfekt abgetippten Geburtsplans anfühlte, haben wir es absolut überlebt.

Was genau da drinnen passiert

Im Grunde genommen behandelte mein Kind meine Gebärmutter wie eine Hängematte, anstatt sich wie ein normales, kooperatives Baby in die Startposition nach unten zu begeben. Meine Ärztin erklärte, dass eine Beckenendlage (BEL) einfach bedeutet, dass das Baby so liegt, dass es mit dem Po oder den Füßen voran herauskommt, anstatt mit dem Kopf. Nach dem, was ich von ihren Kritzeleien auf einem Stück Papier verstanden habe, gibt es verschiedene Arten, wie sie sich zusammenfalten können. Mein Ältester war ein reines Steißlagen-Baby, was im Grunde hieß, dass sein Po nach unten zum Ausgang zeigte, seine Beine aber komplett zusammengeklappt waren und seine Zehen oben bei den Ohren lagen wie bei einem Zirkusakrobaten.

Sie können auch im Schneidersitz sitzen oder mit einem Fuß nach unten baumeln, als ob sie das Wasser in einem Pool testen würden. Meine Frauenärztin warf mir eine Statistik an den Kopf und meinte, dass etwa drei oder vier Prozent der Babys zum Geburtstermin hin in dieser Position bleiben. Natürlich musste mein Kind Teil dieses speziellen, schwierigen kleinen Clubs sein.

Warum sie so stecken bleiben

Ich erinnere mich noch, wie ich in meiner Garage saß, aggressiv Kartons für meinen Etsy-Shop zuklebte, während meine Rippen immer wieder von einem winzigen, harten Kopf attackiert wurden, und mich fragte, warum mir das passiert. Ich fragte meine Ärztin nach einem konkreten Grund, und ehrlich gesagt war die Antwort ein riesiges, professionelles Schulterzucken. Sie sagte, manchmal hat man zu viel Fruchtwasser, sodass das Kind ewig umherschwimmt, oder manchmal zu wenig, sodass sie sich festklemmen. Sie erwähnte auch, dass die Form meiner Gebärmutter ein Faktor sein könnte, oder vielleicht war die Plazenta im Weg.

In meinem Fall vermutete sie, dass ihm wegen meines eher kurzen Oberkörpers einfach der Platz für seinen finalen Purzelbaum ausging und er sich mit seinem Po in meinem Becken verkeilt hatte. Er saß fest, ich war unglücklich, und kein noch so großes Wünschen würde auf magische Weise mehr Platz in meinem Bauch schaffen.

Die brutale Wahrheit über das Drehen

Sprechen wir über den medizinischen Versuch, das Kind zu drehen, was meine Ärztin eine Äußere Wendung nannte. Im Grunde schmieren sie deinen Bauch mit Gel ein, zwei Leute packen deinen Bauch von außen und versuchen, das Baby aggressiv und mit vollem Körpereinsatz in eine Vorwärtsrolle zu massieren. Ich habe sie es in der 37. Woche probieren lassen, weil ich unbedingt eine natürliche Geburt wollte. Lass mich die Spannung vorwegnehmen und einfach sagen: Es war extrem unangenehm, mein Mann sah aus, als würde er auf dem Stuhl in der Ecke ohnmächtig werden, und das Baby bewegte sich nicht einen einzigen Millimeter. Die ganze Tortur dauerte vielleicht zehn Minuten, fühlte sich aber an wie eine Stunde, und mein sturer Sohn trat der Ärztin nur gegen die Hand und blieb genau dort, wo er war.

Nachdem das gescheitert war, tauchte ich tief in die Welt der Hausmittel ein. Ich verbrachte drei Tage damit, auf einem Gymnastikball Beckenkippen zu machen, während ich Salbei verbrannte, mir gefrorenes Gemüse an die Brust hielt und auf allen Vieren durch mein Wohnzimmer kroch. Ich informierte mich sogar über einen Chiropraktiker, der mein Becken richten sollte. Nichts davon hat funktioniert, es bescherte mir nur schreckliches Sodbrennen und brachte meinen Hund dazu, mich anzusehen, als hätte ich den Verstand verloren.

Die Entscheidung für den Tag der Geburt

Irgendwann erklärte uns meine Frauenärztin ganz ehrlich die Fakten. Der Versuch, das Kind mit dem Fuß oder Po zuerst auf die Welt zu bringen, bringt eine ganze Reihe von Risiken mit sich, die ich nicht eingehen wollte. Sie erklärte, dass die Nabelschnur zuerst herausrutschen und eingeklemmt werden könnte, was die Sauerstoffzufuhr abschneiden würde. Oder, noch schlimmer, der Körper des Babys könnte geboren werden, aber sein größerer Kopf hinter meinem Beckenknochen stecken bleiben. Ich hatte nicht vor, mit der Sauerstoffversorgung meines Kindes Roulette zu spielen, nur um ein bestimmtes Geburtserlebnis zu haben, also planten wir den Kaiserschnitt.

Ich will eine große Bauchoperation nicht schönreden, aber genau zu wissen, an welchem Tag und zu welcher Uhrzeit mein Kind ankommen würde, war tatsächlich ein Segen. Wir spazierten ganz ruhig herein, ich bekam die Betäubung und sie zogen ihn an seinem Po heraus. Es war die friedlichste Geburt meiner drei Kinder – vor allem, weil ich nicht schon vorher tagelang in den Wehen gelegen hatte und völlig erschöpft war.

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Die Froschbein-Situation und die Hüften deines Babys

Hier ist die Sache, vor der dich niemand warnt: die Hüften. Weil mein Kind die letzten zwei Monate meiner Schwangerschaft wie ein billiger Klappstuhl auf engstem Raum zusammengefaltet verbrachte, waren seine kleinen Hüftgelenke bei der Geburt völlig verschoben. Als die Krankenschwestern ihn auf den Rücken legten, fielen seine Beine nicht normal ab; sie sprangen hoch und nach außen in diese breite, übertriebene Froschbein-Haltung.

Mein Kinderarzt erzählte mir, dass Babys, die rückwärts im Mutterleib „parkten“, ein viel höheres Risiko für Hüftdysplasie haben, was im Grunde bedeutet, dass die Hüftpfanne zu flach ist, um den Beinknochen richtig zu halten. Aus diesem Grund ist es Standard, einen obligatorischen Hüft-Ultraschall zu machen, wenn sie etwa sechs Wochen alt sind, um die Gelenke zu überprüfen. Bis dahin muss man unglaublich vorsichtig sein, wie man sie anzieht und hält. Man darf diese Babys absolut nicht in ein enges Pucktuch quetschen, das ihre Beine gerade nach unten presst, denn das Strecken der Beine kann genau die Hüftdysplasie verursachen, die man eigentlich vermeiden möchte. Man muss ihre Beine ganz natürlich abspreizen lassen.

Ein Baby mit wilden Hüften anziehen

Wegen seiner verrückten Froschbeine musste ich bei der Kleidung, die ich gekauft hatte, komplett umdenken. Ich machte mich auf die Suche nach Sachen, die seine untere Körperhälfte nicht einschränken würden, während wir darauf warteten, dass sich seine Hüften in den normalen Pfannen einstellten. Letztendlich schnappte ich mir den Ärmellosen Baby-Body aus Bio-Baumwolle von Kianao, und ganz ehrlich, das wurde zu meinem absoluten Lieblingsstück von deren Sachen.

Ich liebe dieses Teil, weil es im unteren Bereich super dehnbar ist, sodass seine Hüften einfach ihr komisches Weitwinkel-Ding machen konnten, ohne dass sich der Stoff in seine Oberschenkel einschnitt. Es besteht aus Bio-Baumwolle, reizte also nicht seine empfindliche Neugeborenenhaut und ließ ihn in der texanischen Hitze nicht zu Tode schwitzen. Außerdem achte ich immer aufs Budget, und bei dem guten Preis hatte ich kein schlechtes Gewissen, gleich fünf Stück davon zu kaufen. Das war auch bitter nötig, denn der Himmel weiß, wir hatten mit Windel-Explosionen zu kämpfen und mussten zweimal am Tag waschen. Er hielt sich auch nach dem Waschen wunderbar, ganz im Gegensatz zu diesen billigen Multipacks aus dem Kaufhaus, die nach einem Waschgang zu seltsamen Quadraten einlaufen.

Sie auf dem Rücken beschäftigen

Da wir extrem darauf bedacht waren, seine Hüften locker und gesund zu halten, vermieden wir es, ihn in schmale Babytragen oder enge Babywippen zu setzen, in denen seine Beine herabbaumelten. Wir verbrachten letztendlich unendlich viel Zeit damit, ihn einfach flach auf dem Rücken auf den Boden zu legen. Damit er nicht nur die Decke anschrie, nutzten wir den Baby-Spielbogen aus Holz.

Ich bin ehrlich zu euch: Er ist unglaublich süß und die Naturholz-Optik sah in meinem Wohnzimmer viel besser aus als irgendein riesiges Neon-Plastik-Monstrum. Aber er ist ein wenig sperrig, wenn man in einem kleinen Haus lebt, in dem man ohnehin schon über Babysachen stolpert. Trotzdem lenkten ihn die hängenden Holzringe und der kleine Stoffelefant genug ab, sodass er fröhlich mit seinen Froschbeinen strampeln konnte, während ich auf dem Sofa Berge von Spucktüchern faltete. Er hat sich also definitiv seinen Platz in unserem Haus verdient.

Umgang mit dem Stresskauen

Weil mit meinem Ältesten immer alles leicht dramatisch sein muss, zeigte er schon erste Anzeichen fürs Zahnen, während wir noch mit den Terminen für die Sechs-Wochen-Hüftkontrolle beschäftigt waren. Das Kind sabberte ununterbrochen und schob sich seine ganze Faust in den Mund, während wir in den sterilen Wartezimmern saßen.

Für Notfälle hatte ich das Panda-Beißring und Baby-Kauspielzeug aus Silikon und Bambus immer griffbereit in der Tasche meiner Wickeltasche stecken. Es ist einfach ein massives, leicht zu reinigendes Stück Silikon, das ich im wahrsten Sinne des Wortes einfach abwischen oder in die Spülmaschine werfen konnte, wenn wir nach Hause kamen. Durch die flache Form konnte er es tatsächlich selbst festhalten, ohne es alle zwei Sekunden fallen zu lassen. Das hat meinen Verstand gerettet und ihn davor bewahrt, auf meinen Knöcheln herumzukauen, während wir auf die Ultraschallassistentin warteten.

Das Muttersein verläuft selten genau so, wie man es sich im Kopf ausgemalt hat. Egal, ob dein Kind mit dem Kopf nach unten, mit den Füßen nach unten oder ob es da drinnen Gymnastik macht – sie kommen genau so heraus, wie sie sollen. Vertraue deinen Ärzten, schütze diese kleinen Hüften, sobald sie da sind, und sei nachsichtig mit dir selbst.

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Fragen, die ich nachts um 3 Uhr panisch gegoogelt habe

Ist es meine Schuld, dass sich mein Baby nicht gedreht hat?
Um Himmels willen, nein. Bitte hör auf, dir die Schuld zu geben. Du hast nicht falsch gesessen, nicht falsch geschlafen und hast es auch nicht dadurch verursacht, dass du zu hart gearbeitet hast. Meine Ärztin hat mir wörtlich gesagt, dass es meistens einfach nur Pech und eine Frage der Fruchtwassermenge ist. Dein Baby hat es sich einfach gemütlich gemacht und hatte dann keinen Platz mehr.

Darf ich trotzdem pucken?
Darfst du, aber die engen Pucktücher musst du wegwerfen. Mein Kinderarzt war da extrem streng: Jedes Pucktuch oder jeder Schlafsack, den du benutzt, muss unten einen breiten, lockeren Schnitt haben, damit dein Baby seine Knie nach oben und außen anwinkeln kann. Wenn der Stoff ihre Beine wie bei einem Burrito schnurgerade nach unten presst, kann das ihre Hüftgelenke ruinieren.

Tut die Wendung wirklich weh?
Ich will dich nicht anlügen, die Äußere Wendung war kein Tag im Spa. Es fühlte sich an, als würde jemand versuchen, aus meinen inneren Organen aggressiv Brotteig zu kneten. Es ist ein extremer Druck. Es geht zwar schnell, aber wenn du schmerzempfindlich bist, solltest du vorher mit deinem Arzt über Möglichkeiten der Schmerzlinderung sprechen.

Werden ihre Beine für immer wie bei einem Frosch angewinkelt bleiben?
Direkt nach der Geburt sieht es schon wild aus, aber nein, das bleibt nicht für immer so. Mein Sohn schlief die ersten Monate noch mit den Knien oben an den Rippen, aber als er anfing zu wachsen und sich zu strecken, wurden seine Beine langsam von ganz alleine gerade. Achte nur darauf, dass du zu diesem sechs-wöchigen Ultraschall gehst, damit die Ärzte bestätigen können, dass sich alles richtig entwickelt.

Sollte ich jetzt eine spezielle Babytrage kaufen?
Du brauchst keine spezielle Trage für „Beckenendlagen-Babys“, aber du brauchst definitiv eine ergonomische. Meine Ärztin meinte, ich solle unbedingt diese schmalen Tragen meiden, bei denen der Schritt des Babys das ganze Gewicht trägt und die Beine gerade herunterhängen. Du brauchst eine Trage, die das Baby von Knie zu Knie stützt und seine Beine in der gesunden „M“-Haltung (Anhock-Spreiz-Haltung) hält.