Jeg sad i min nedslidte ammestol klokken to om natten, nærmest skeløjet af udmattelse, og balancerede min telefon på min sovende tre måneder gamle babys pande, mens jeg forsøgte at holde mig vågen. Min teenageniece havde været på besøg tidligere og ævlet løs med hundrede kilometer i timen om noget influencer-drama eller en video, hun havde set, og min søvnmanglende hjerne fik på en eller anden måde blandet nogle ord sammen, som jeg absolut aldrig burde have skrevet i et søgefelt. Jeg skrev bogstaveligt talt 'nicky' og 'baby' sammen med 'erome' og troede, at det enten var et nyt, trendy europæisk mærke inden for suttekæder eller en mærkelig Gen Z TikTok-danseæstetik, som jeg åbenbart burde kende til.

Jeg vil bare være helt ærlig over for jer: I det øjeblik vores sløve satellitinternet herude på landet endelig besluttede sig for at indlæse siden, kastede jeg min telefon tværs gennem børneværelset, som om den stod i lys lue. Den prellede af på blespanden og gled ind under tremmesengen, og der sad jeg bare i mørket, klamrede mig til mit uskyldige lille barn og var dybt chokeret. Det viser sig, at den kombination af ord ikke ligefrem frembringer søde soveposer af bambus eller nostalgiske forældretricks fra 90'erne, men derimod et mørkt, mærkeligt og eksplicit hjørne af internettet, der giver dig lyst til at vaske dine øjne med sæbe og øjeblikkeligt opsige dit internetabonnement.

Lige der nåede jeg min grænse. Med tre børn under fem, en lille Etsy-shop at drive og en mand, der arbejder solen sort, kører min hjerne i forvejen kun på cirka to procents kapacitet på en god dag. Den rene panik over at indse, hvor let det er at falde over digitale mareridt bare ved at høre et ord forkert, fik mig til at indse, hvor fuldstændig ude af kontrol den digitale forældreverden er blevet. Min ældste søn, som i øjeblikket er fire år og godt på vej til at blive vild, er et levende bevis på, hvad der sker, når man introducerer skærme for tidligt. Han regnede ud, hvordan man omgik børnesikringen på sin tablet på cirka tolv sekunder rent, da han var tre, og nu forhandler han om skærmtid som en aggressiv stjerneadvokat.

Min bedstemor sagde altid, at lediggang er roden til alt ondt, og herregud, før i tiden rullede jeg så meget med øjnene ad hende, at jeg kunne se min egen hjerne. Men nu er jeg ret sikker på, at djævlen bare opkøber mærkelige domænenavne og venter på, at udmattede mødre slår slåfejl. Jeg er officielt færdig med at forsøge at følge med det digitale ræs, de perfekt kuraterede pædagogiske iPad-apps og de internetforbundne gadgets til børneværelset, der sporer din babys vejrtrækning, men sikkert også sælger dine data til hackere i et andet land.

Og lad mig slet ikke begynde at tale om de der smarte Bluetooth-bleer, der sender en notifikation til din telefon, når babyen tisser, for jeg nægter simpelthen at forbinde mit barns kropsfunktioner med vores trådløse netværk derhjemme.

Vores børnelæge, dr. Miller, mumlede noget til mig ved vores sidste tjek – jeg siger mumlede, fordi han på det tidspunkt var i fuld gang med at fiske et indtørret stykke morgenmad ud af mit midterste barns øre – om hvordan tidlig digital eksponering omprogrammerer deres små hjerner. Ud fra min helt sikkert mangelfulde forståelse af den lægevidenskab, han slyngede om sig med, oversvømmer det blå lys og den øjeblikkelige tilfredsstillelse fra skærme deres hoveder med dopamin, hvilket dybest set får dem til at opføre sig som små, fulde vaskebjørne klokken tre om eftermiddagen, når man endelig tager enheden fra dem. Han virkede til at mene, at deres nervebaner bliver kapret af de blinkende farver, hvilket ærligt talt forklarer, hvorfor min ældste opfører sig, som om han bogstaveligt talt har abstinenser, når iPad'en løber tør for strøm.

Hvorfor jeg smider routeren ud og går analogt

Efter den store søgemaskinekatastrofe i tirsdags gik jeg fuldstændig amok i mit hus. Hvis noget krævede en oplader, var forbundet til en app eller havde en skærm, røg det direkte i en kæmpe plastikkasse i garagen. Jeg tager os tilbage til stenalderen, eller i det mindste tilbage til 1995, for jeg har simpelthen ikke det mentale overskud til at overvåge firewall-indstillinger, mens jeg samtidig forsøger at huske, om jeg har flyttet vasketøjet over i tørretumbleren.

Hvis du også føler, at dit hus er overrendt af blinkende, bippende, internetforbundet plastikskrald, har du måske også lyst til at smide det hele i en kasse og tjekke Kianaos kollektion af trælegetøj, før din hjerne kortslutter fuldstændig af sanseoverbelastning.

Da min ældste var baby, købte jeg et af de der enorme aktivitetstativer i plastik til ham. Du kender typen – det lignede et rumskib, spillede en skinger, elektronisk version af 'Jens Hansen havde en bondegård', der sad fast i et loop, og havde blinkende LED-lys, der sandsynligvis kunne sende signaler til fly. Det drev mig fuldstændig til vanvid, indtil jeg "ved et uheld" bakkede over det med min familiebil i indkørslen en morgen. Ups. Med baby nummer tre besluttede jeg at bevare min forstand og mine trommehinder.

Jeg endte med at købe et Aktivitetsstativ i træ med regnbue fra Kianao. Det koster omkring 500 kroner, hvilket fik mig til at skære ansigt i starten, fordi jeg er notorisk nærig og normalt jagter ting i genbrugsbutikker, men jeg siger dig: det er hver eneste krone værd, bare for stilhedens skyld. Det er bare naturligt træ, nogle stille små hængende dyrefigurer og absolut ingen internetforbindelse. Babyen ligger under det og skal faktisk bruge sin egen hjerne til at finde ud af, hvordan hun rækker ud og dasker til træelefanten. Det underholder hende ikke automatisk; det giver hende bare noget sikkert at kigge på og røre ved, mens jeg febrilsk folder bittesmå sokker i nærheden. Det er robust nok til, at da mit børnehavebarn snublede over det i går, splintrede det ikke i en million skarpe plastikstykker. Det væltede bare, jeg samlede det op, og livet gik videre.

Tøj, der ikke kræver en firmwareopdatering

En del af min helt nye offline, low-tech forvandling af børneværelset betyder også, at jeg forsøger at forenkle den enorme mængde af ting, vi har. Min mor svor altid til at købe de der enorme tipakker med billige polyesterbodystockings fra supermarkedet, men efter to ture i min ældgamle vaskemaskine føltes de altid som sandpapir, og halsudskæringerne blev strakt så meget ud, at de hang ned ad mine børns skuldre, som om de var til audition til en dansefilm fra 80'erne.

Clothes that don't need a firmware update — That Accidental Internet Search Disaster & Why We're Going Unplugged

Prøv at høre, jeg vil være helt ærlig over for jer omkring denne økologiske bomuldsbodystocking fra Kianao. Det er en bodystocking. Den vil ikke på magisk vis søvntræne dit barn, den har ingen skjulte superkræfter, og den lægger bestemt ikke sig selv sammen. Det er bare et stykke stof. Jeg købte den, fordi den kostede under 200 kroner, og jeg var så træt af at bøvle med billige trykknapper, der springer op, hver gang babyen vrider sig.

Det, jeg dog vil sige, er, at den er tyk, den holder rent faktisk til mine aggressive vaskevaner, og den økologiske bomuld føles meget bedre mod min babys eksemramte hud end den syntetiske blanding, vi brugte før. Den gør arbejdet uden brok, kuvertåbningen ved skuldrene gør det nemt at trække den ned over babyens krop, når vi har et massivt ble-uheld på parkeringspladsen foran supermarkedet, og den er endnu ikke blevet strakt ud til en underlig kartoffelsæk-form. Den er bare 'okay', men nogle gange er 'bare okay og pålidelig' præcis, hvad man har brug for, når resten af ens liv er kaotisk.

At tygge på rigtige ting i stedet for min telefonledning

Tandfrembrud er min absolutte nemesis. Hver gang en ny tand beslutter sig for at ruinere vores liv, forvandles min søde, glade baby til en vred lille gremlin, der vil tygge på de farligste ting i huset. I sidste uge kastede hun sig over mit beskidte telefoncover og forsøgte at gnaske på en forlængerledning.

Chewing on actual things instead of my phone cord — That Accidental Internet Search Disaster & Why We're Going Unplugged

Jeg udskiftede den farlige elektronik med en Panda bidering i silikone, og det er stort set det eneste, der bevarer freden lige nu. Den koster omkring 80 kroner, hvilket passer perfekt ind i mit stramme budget, og den har disse små, nubrede knopper på bambusdelen, som hun bare går amok på. Og det bedste af det hele? Når hun uundgåeligt kaster den ind i jordbunken, som min søn har slæbt med ind i stuen, kan jeg bare smide den i opvaskemaskinen. Ingen batterier, der kan kortslutte, og ingen kroge og sprækker, hvor der kan vokse skimmelsvamp. Den er simpel, den virker, og den holder hendes mund væk fra mine tekniske enheder.

Helt ærligt, at opdrage børn lige nu føles som at forsøge at løbe et maraton i en sump. Internettet er mærkeligt, babyudstyrsindustrien forsøger konstant at få os til at føle, at vi har brug for dyre digitale gadgets for at være gode mødre, og én utilsigtet søgning kan ødelægge hele din aften. Vi har ikke brug for smarte bleer eller tablets spændt fast på barnevognen.

Sluk for familiens iPad, slet dine browser-cookies øjeblikkeligt, og gå ud og find nogle rigtige, fysiske og stille ting til børneværelset, før du falder ned i endnu et kaninhul på internettet. Hvis du vil se det analoge udstyr, jeg rent faktisk bruger for at overleve denne fase, så tag et kig i Kianaos butik og giv dit Wi-Fi en pause.

Svar på jeres rodede spørgsmål om at blive skærmfri

Hvordan sikrer du enhederne mod tilfældige søgninger som den der?
Folkens, hvis I finder ud af det, så send mig en e-mail, for jeg er ved at drukne her. Lige nu er min skudsikre strategi ren bestikkelse, at gemme opladerne og at opbevare tabletten i den øverste skuffe i min kommode under mine tykke sweatere. Jeg prøvede at installere en masse forældrekontrol-apps, men min fireårige låste mig ude af min egen konto, så nu kører vi bare med fysisk adskillelse. Hvis jeg skal slå noget op, mens jeg ammer, bruger jeg min telefon og holder den vinklet fuldstændig væk fra babyen.

Er aktivitetsstativer i træ helt ærligt bedre, eller er det bare en Instagram-æstetik-ting?
Jeg troede engang, at det 100 % bare var triste, beige mødre, der forsøgte at få deres børneværelser til at ligne et museum, men jeg tog fejl. Manglen på blinkende lys tvinger virkelig babyen til at fokusere på legetøjets fysiske form. Desuden går de ikke i stykker, når et tumlingebarn træder på dem. Æstetikken er en lækker bonus, fordi det ikke ser ud som om, der er sprunget en plastikfabrik i luften i min stue, men den virkelige fordel er den absolutte stilhed.

Er man virkelig nødt til at vaske økologisk bomuld anderledes?
Mærkerne siger altid, at det skal vaskes koldt og lufttørres, men lad os nu være ærlige, jeg har ikke tid til det pjat. Jeg smider bare Kianao-bodystockingerne i den almindelige varme vask sammen med resten af børnenes tøj og smider dem i tørretumbleren på lav varme. De krymper måske en lillebitte smule, men de overlever helt fint. Hvis en babybluse ikke kan overleve min tørretumbler, hører den ikke hjemme i dette hus.

Hvordan håndterer du skærmtid med de ældre børn omkring babyen?
Det er en daglig kamp, og jeg taber ofte. Reglen lige nu er, at tablets kun er til lange køreture, eller når mor har et arbejdskald for Etsy-shoppen, og nogen bløder eller skriger. Ellers sender jeg dem ud i baghaven for at grave huller. Det betyder, at mit hus konstant er dækket af mudder, men i det mindste behøver jeg ikke bekymre mig om, hvilken mærkelig algoritme de klikker sig ind på, mens jeg vender ryggen til.