Should I add a degree when taking an armpit temperature?

Listen, my pediatrician told me to stop doing pediatric math. We used to tell parents to add a degree to axillary readings to guess the core temperature, but it's wildly inaccurate. Just take the armpit reading, note that it was taken under the arm, and tell the doctor the exact number. Don't give them your adjusted calculations. Let the medical staff figure out if it's concerning based on how the baby is acting.

Why does his temperature drop so low at night?

Because humans are basically cold-blooded reptiles when we sleep. The metabolism slows down, and the body temperature drops. I used to panic when I'd scan his forehead at 4 AM and get a 97.1. As long as he's breathing comfortably and his chest feels warm to the touch, a low ninety-seven reading in the middle of the night is just biology doing its thing. Stop sneaking in to check.

Is it safe to put a cool washcloth on their forehead?

I mean, you can, but it's mostly to make you feel like you're doing something useful. It might cool the skin locally for a few minutes, but it doesn't bring down a core fever. Sometimes it just makes them shiver, which ironically raises their internal body heat. If they like it, fine. If they fight you on it, throw the washcloth in the sink and just offer them some breastmilk or formula instead.

When can I finally stop taking rectal temperatures?

The golden rule is usually around three to six months. Once they're out of the newborn danger zone, the absolute precision of a rectal reading matters a lot less. An armpit reading is usually fine for a six-month-old because a 99 versus a 100 doesn't change the treatment plan. I retired the rectal thermometer the second he hit four months and I don't miss it at all.

Sandheden om normal babytemperatur

Kære Priya for et halvt år siden. Du står lige nu i mørket ved siden af tremmesengen. Du holder et lysende pandetermometer, som var det et skarpladt våben. Dit sygeplejerskediplom hænger på væggen et sted nedenunder, men det gør lige nu absolut ingenting for at stoppe dine hænder i at ryste. Du har taget hans temperatur fire gange på tre minutter. Du bliver ved med at få 37,3, 36,9, 37,5 og 37,8.

Du taster desperat 'normal babytemperatur armhule' ind på din telefon med venstre tommelfinger, mens du forsøger ikke at vække ham. Inden auto-correct overhovedet slår til, søger du bare på 'baby t' og håber, at Google forstår din panik. Hunden trasker hvileløst rundt. Du kører i ring. Jeg skriver dette fra fremtiden for at sige, at du skal lægge termometret fra dig og gå i seng.

Det store termometer-bedrag

Hør her, det første du skal acceptere, er at babyers temperaturregulering i bund og grund er en gætteleg svøbt i et mysterium. Som sygeplejerske har jeg set tusindvis af disse paniske natlige skadestuebesøg. Nu er det mig, der foretager dem. Problemet er for det meste vores udstyr. Øretermometre til en baby under et halvt år er fuldstændig ubrugelige, fordi deres øregange er på størrelse med våd spaghetti. Du kan lige så godt spørge en magisk 8-ball. Pandescannere er fine, hvis du vil vide, om rummet er sådan nogenlunde lunt.

En rektal måling er det eneste, der faktisk gælder, hvis de er under tre måneder gamle. Jeg hader at gøre det. Du hader at gøre det. Babyen hader det i hvert fald. Vi gør det alligevel, fordi alt andet bare er et løst gæt på en temperatur.

Hvad lægen faktisk fortalte mig

Da jeg endelig slæbte ham med på klinikken næste morgen, overbevist om at han kogte indefra, sukkede Dr. Gupta bare. Hun mindede mig om det, jeg selv plejede at fortælle patienter i modtagelsen. En normal måling svinger voldsomt. Hun sagde, at jeg skulle forvente noget et sted mellem 36,4 og 37,9 grader. Måske lidt lavere om morgenen. Måske højere, efter han har skreget i tyve minutter, fordi du kiggede forkert på ham.

Helt ærligt, så afhænger det af, hvordan du måler den. Hvis du tjekker under armen, hvilket er det, vi plejer at gøre for at undgå en brydekamp, vil den vise et lavere tal. Videnskaben på dette område er mildest talt rodet. Kroppen prøver bare at finde ud af, hvordan den skal fungere uden for livmoderen, og det tager lidt tid at få kalibreret termostaten.

Besættelsen af at klæde dem på til Arktis

Dette bringer mig til det hjertesuk, du er nødt til at høre. Du pakker ham alt for meget ind. Os desi-mødre har dette generationstraume omkring træk. Min mor tror oprigtigt, at en lille brise vil give lungebetændelse. Det gør den ikke. Men at give en baby fleece-pyjamas og en tyk sovepose på i en 22 graders lejlighed i Chicago vil absolut fange deres kropsvarme og gøre dem utilpasse. Jeg er ret sikker på, at halvdelen af hans pludselige temperaturstigninger bare var ham, der lå og stegte i sit eget tøj.

The obsession with arctic layering — What my pediatrician actually said about a normal baby temperature

Min børnelæge sagde, at reglen er ét lag mere, end du selv har på. Det er hele reglen. Hvis du har en t-shirt på, får han en langærmet body på.

Jeg endte med at købe en stak Økologiske Bomuldsbodysuits til Babyer fra Kianao. Det er bare et ærmeløst bomuldslag. Jeg ved godt, det ser helt simpelt ud, men det er faktisk mit yndlingsstykke tøj til ham. Bomulden er papirtynd, men holder godt, og den lader varmen slippe væk fra hans lille krop. Jeg bruger den som inderste lag til bogstaveligt talt alt. Når han føles varm, klæder jeg ham af, så han kun har den og bleen på. Temperaturen falder som regel en hel grad på tyve minutter.

Tandfrembrud får dem ikke til at koge

Jeg ved godt, din svigermor fortalte dig, at hans temperatur bare skyldes, at han er ved at få tænder. Hør her, tandfrembrud forårsager mange ting. Det forårsager savl, der ødelægger trægulvene, og et generelt niveau af vrængeri, der giver mig lyst til at flytte ud i skoven. Det forårsager ikke en rigtig medicinsk feber. Hvis han rammer 38,0 på et rektaltermometer, er han syg. Giv ikke fortænderne skylden.

Du kommer til at købe en million bideringe i håb om, at en af dem fungerer som en sluk-knap. Vi har Panda-bideringen. Den er fin nok. Han tygger på den i cirka tre minutter, før han kaster den efter katten. Den ser da sød ud i barnevognen, og jeg kan godt lide, at jeg kan smide den i opvaskemaskinen, men den kommer altså ikke til at kurere en temperatur på 38,3 på magisk vis, kære ven. Giv ham noget medicin, hvis lægen siger det, og stop med at forvente, at et stykke silikone er en medicinsk intervention.

Tjek for "sump-nakken"

Du kommer til at være besat af, at hans hænder og fødder er kolde. Babyer har et elendigt blodomløb. Deres hænder vil altid føles som små isterninger. Det fortæller dig absolut ingenting om deres kernetemperatur. For at tjekke, om han for alvor har det for varmt, skal du mærke ham bag i nakken eller på brystet. Hvis det føles som en fugtig sump dernede, har han det for varmt. Tag et lag tøj af.

Checking for the swamp neck — What my pediatrician actually said about a normal baby temperature

Hvis du konstant bekymrer dig om, at syntetiske stoffer holder på varmen, kan du overveje at tage et kig på en kollektion af åndbart økologisk tøj i stedet for at pakke ham ind i polyester.

Illusionen om det løse tæppe

Lad os tale om tremmesengen. Jeg ved godt, du har lyst til at putte ham med et tæppe, fordi det ser så ensomt ud derovre. Løse tæpper udgør en fare, og de ender bare med at klumpe sig sammen om hans ansigt og få ham til at svede. Min læge fik mig til at droppe dem fuldstændig til lure og nattesøvn.

Vi har dog Bambusbabytæppet med Farverige Blade. Jeg købte det, fordi jeg kunne lide akvarelprintet. Jeg vil være helt ærlig over for dig; jeg bruger det aldrig i tremmesengen. Det er udelukkende tilbehør til legetid på gulvet. Det er utroligt blødt, og bambus er fantastisk til at lede fugt væk, når han ligger på maven og efterlader en pøl af savl på gulvet. Jeg lægger det over autostolen, når vi går ned til kaffebaren, så vinden ikke rammer ham, men når det er sovetid, bliver det smidt over gyngestolen.

Når træningen fra skadestuen slår til

Her går den faktiske grænse. Hvis han er under tre måneder gammel, og hans temperatur rammer 38,0 rektalt, pakker du tasken og tager på skadestuen. Du venter ikke for at se, om den falder. Du giver ham ikke medicin for at skjule den. Du tager bare afsted. Jeg har modtaget nok af disse til at vide, at en lille baby med feber skjuler noget, og vi spiller ikke hasard med nyfødte.

Nu hvor han er ældre, ændrer reglerne sig. En måling på 38,3 hos en ti måneder gammel baby, der stadig er i gang med at splitte stuen ad og kræver snacks, er meget anderledes end en måling på 37,7 hos en baby, der er sløv, grå i huden og nægter at drikke. Behandl babyen, ikke tallet.

Så træk vejret, skat. Stop med at stirre på den digitale skærm i mørket. Tag et lag tøj af ham, tilbyd ham lidt mælk, og stol på din mavefornemmelse. Du ved virkelig mere, end du tror, selvom sygeplejerskediplomet føles ubrugeligt klokken 2 om natten.

Kærlig hilsen,
Priya

Inden du begiver dig ned i endnu et natligt internet-kaninhul, så sørg for, at din babys garderobe ikke modarbejder deres kropstemperatur. Udforsk vores bæredygtige baby-essentials for åndbare lag, der seriøst lader varmen slippe ud.

Spørgsmål jeg desperat googlede kl. 3 om natten

Skal jeg lægge en halv grad til, når jeg måler temperaturen i armhulen?

Hør her, min børnelæge bad mig stoppe med den pædiatriske matematik. Vi plejede at fortælle forældre, at de skulle lægge en halv grad til målinger i armhulen for at gætte kernetemperaturen, men det er vildt upræcist. Tag bare målingen i armhulen, noter at den blev taget under armen, og fortæl lægen det nøjagtige tal. Giv dem ikke dine justerede beregninger. Lad det medicinske personale finde ud af, om det er bekymrende baseret på, hvordan babyen opfører sig.

Hvorfor falder hans temperatur så meget om natten?

Fordi mennesker stort set er koldblodede krybdyr, når vi sover. Stofskiftet sænkes, og kropstemperaturen falder. Jeg plejede at gå i panik, når jeg scannede hans pande klokken 4 om natten og fik 36,2. Så længe han trækker vejret ubesværet, og hans bryst føles varmt, er en lav 36-måling midt om natten bare biologien, der gør sit arbejde. Stop med at liste ind for at tjekke.

Er det sikkert at lægge en kølig vaskeklud på deres pande?

Altså, det kan du godt, men det er mest for at få dig selv til at føle, at du gør noget nyttigt. Det kan køle huden lokalt i et par minutter, men det bringer ikke en kernefeber ned. Nogle gange får det dem bare til at ryste, hvilket ironisk nok øger deres indre kropsvarme. Hvis de kan lide det, er det fint. Hvis de kæmper imod det, så smid vaskekluden i vasken og giv dem lidt brystmælk eller modermælkserstatning i stedet.

Hvornår kan jeg endelig stoppe med at tage temperaturen rektalt?

Den gyldne regel er som regel omkring tre til seks måneder. Når de er ude af faresonen for nyfødte, betyder den absolutte præcision af en rektal måling meget mindre. En måling i armhulen er som regel fin for en baby på et halvt år, fordi 37,2 i stedet for 37,8 ikke ændrer behandlingsplanen. Jeg sendte rektaltermometret på pension i det sekund, han blev fire måneder, og jeg savner det overhovedet ikke.