Hvorfor Kali Uchis' babytilgang faktisk giver mening for almindelige mødre

Der sad jeg, klemt inde mellem den summende tørretumbler og en tårnhøj kurv med usammenlagte håndklæder klokken 2:32 om natten, mens jeg vuggede en meget overgearet fire-måneders baby på hoften og desperat scrollede på min telefon med tommelfingeren, bare for at holde mig vågen. Herude på landet i Texas bliver nætterne så stille, at man kan høre prærieulvene tude flere kilometer væk, hvilket bestemt ikke hjælper på min efterfødselsangst. Min yngste var midt i en søvnregression, der føltes som et personligt angreb, og jeg var dybt nede i et internet-kaninhul, da jeg faldt over et interview med Kali Uchis om hendes nye baby og hele hendes syn på det cirkus, vi kalder moderskab. Normalt himler jeg med øjnene af kendissers forældreråd, for – fred være med dem – de har nattebarnepiger og kokke, og jeg har mikrobølge-burritos og et bjerg af Etsy-ordrer, der skal pakkes inden daggry. Men noget af det, hun sagde, fik mig til at stoppe op og se anderledes på den svedige, grædende lille kartoffel i mine arme.

Hun talte om at afvise hele den moderne internet-mor-æstetik, holde sit barn væk fra internettet, nægte at "komme hurtigt i form igen", og bare holde sin baby tæt på frem for at sende ham på eget værelse nede ad gangen. Det lød så aggressivt normalt, at det nærmest føltes radikalt. Det gik op for mig, hvor meget tid jeg bruger på at slå mig selv oven i hovedet over, at jeg ikke styrer min familie som et perfekt kurateret Instagram-feed, og det sendte mig ud på en kaotisk rejse, hvor jeg måtte aflære alt det, jeg troede, jeg vidste om at opdrage mine tre vilde unger.

Min mors elendige søvnråd

Hvis du nogensinde har fået et barn, ved du, hvilket kvælertag søvnråd kan have på dit liv. Min mor, som jeg elsker højt, er fra den generation, hvor man bare lagde babyen i tremmesengen i et mørkt rum, lukkede døren og lod dem selv finde ud af deres følelser. Med min ældste – som nu er fem og mit daglige skræmmeeksempel – lyttede jeg til hende. Jeg forsøgte mig med hele "lad-dem-græde-ud"-metoden, fordi jeg troede, at det var sådan man gjorde. Lad mig bare sige: det var en katastrofe. Han skreg, jeg græd ned i en pude, og den dag i dag nægter det barn at sove alene uden en dramatisk forhandling, der involverer tre specifikke bamser og et glas vand.

Da min børnelæge tilfældigt nævnte ved vores sidste tjek, at det at have babyen i samme rum det første år angiveligt halverer alle de skræmmende natte-risici, lød det som magi for mig. Angiveligt koder deres små hjerner sig selv til følelsesmæssig regulering, når vi reagerer på dem, hvilket jeg ikke forstår videnskaben bag fuldt ud, men jeg kan med sikkerhed sige, at det gør mit liv uendeligt meget lettere at have min fire-måneders baby lige ved siden af sengen i sin vugge. Hele Kali Uchis' filosofi om bare at holde sine børn tæt på de første tre år, fordi de har brug for dig mere end nogensinde før, gav virkelig genklang i min udmattede sjæl. Jeg behøver ikke at gå ned ad en iskold gang midt om natten; jeg rækker bare ud, trækker ham over i sengen for at amme, og så falder vi begge i søvn igen, mens min mand snorker sig igennem det hele.

Jeg prøver dog at sørge for, at han i det mindste er godt tilpas, når han nu er klistret til min side hele natten. Jeg er decideret besat af vores Ærmeløse Babybodystocking i Økologisk Bomuld til natten, for det er vitterligt det eneste stykke tøj, der overlevede mit mellemste barns episke blesprængninger, og som stadig så pænt nok ud til at gå i arv til denne baby. Den er utrolig blød og strækbar, hvilket er fantastisk, når man prøver at bakse en skrigende baby i den klokken 3 om natten i mørket – selvom jeg for at være helt ærlig nogle gange hader, hvor svært det er at matche de dæmpede jordfarver med de rædselsfulde, aflagte neonbukser, jeg har fået af min søster. Men fred være med det, der er jo alligevel ingen, der ser os om natten.

Sandheden om de der efterfødselsjeans

Lad mig lige være ærlig et øjeblik, for jeg har absolut ingen tålmodighed tilbage over for den der "kom-hurtigt-i-form-igen"-kultur, der har inficeret hvert et hjørne af internettet. Man ser de her influencere poste selfies i deres gamle jeans præcis elleve dage efter fødslen, og man får lyst til at kyle sin telefon direkte ud i den nærmeste å. Det er en giftig og udmattende løgn, at vi alle sammen bare skal skrumpe ind igen, som om intet var hændt, og ignorere det faktum, at vores kroppe bogstaveligt talt har bygget en menneskelig rygsøjle helt fra bunden.

Jeg læste, at Kali Uchis decideret nægtede at tage de nye vægttabsindsprøjtninger som Ozempic for at smide graviditetskiloene. Hun sagde, at hun ikke ville lege med sin sundhed, fordi hun ønsker at leve længe for sit barns skyld. Det ramte mig lige i min bløde, arrede kejsersnits-delle. Da jeg fik min første, sultede jeg nærmest mig selv for at kunne passe mine gamle denimshorts til en sommergrillfest, og jeg endte med at blive så svimmel, at jeg nær havde tabt en tallerken med oksebryst. Eksperterne i mødresundhed siger altid, at det tager et helt år for hormonerne at stabilisere sig og for kroppen at hele, men alligevel tror vi alle, at vi er undtagelsen fra basal biologi.

Jeg har besluttet mig for at forkaste tanken om, at min krop er et problem, der skal løses. Det tog mig tre børn at nå hertil, men jeg har endelig smidt badevægten ud og købt bukser, der rent faktisk passer til den krop, jeg har lige nu, for min baby er ligeglad med, om min mave deller, når jeg vugger ham; han går kun op i, at jeg er blød og varm og dufter af mælk. Hvis du lige nu står og græder i et prøverum i et stormagasin, så husk på, at du gør det fantastisk, og at de der højtaljede jeans lyver for dig.

Helt ærligt, så er tandfrembrudsfasen også ved at starte nu, og alle siger, at jeg skal fryse våde vaskeklude eller købe smarte gelé-bideringe. Men for det meste rækker jeg ham bare en eller anden sikker ting, der er ren, og håber på det bedste. Jeg købte godt nok det der Panda Bidelegetøj i Silikone og Bambus, og det er fint nok. Det virker, når han er pjevset, og jeg sætter pris på, at det ikke ser helt forfærdeligt ud. Realistisk set foretrækker mit barn dog halvdelen af tiden at gnaske aggressivt på mit kraveben – selvom pandaen da er noget nemmere at vaske, når den uundgåeligt ryger en tur i grusindkørslen.

Hvorfor mine børn ikke længere er på internettet

At drive en lille Etsy-butik fra et gæsteværelse betyder, at jeg bruger en latterlig mængde tid på sociale medier i forsøget på at overliste algoritmen, så nogen vil købe mine håndlavede pusletasker. I lang tid brugte jeg min ældste søn som en lille reklamesøjle. Jeg lagde billeder af hans ansigt ud overalt og dokumenterede hver eneste sød ting, han gjorde, i den tro, at det gjorde mit brand mere relaterbart. Men da nyheden kom om, at Kali Uchis slettede de fleste af sine sociale apps under graviditeten og kategorisk nægter at vise sin søns ansigt, fordi "børn ikke er offentlig ejendom", mærkede jeg en frygtelig knude i maven.

Jeg begyndte at læse op på digitale fodaftryk, og ifølge it-sikkerhedseksperter har børn i dag tusindvis af billeder cirkulerende online, før de overhovedet starter i mellemskolen. Jeg fik helt ondt i maven. Jeg havde jo aldrig spurgt min søn om lov til at udstille hans nedsmeltninger eller badetid for fremmede på internettet. Så jeg lavede nogle massive ændringer i den måde, jeg gør tingene på, og det var det sværeste, men også det bedste, jeg har gjort for vores families privatliv.

• Jeg slettede Facebook permanent fra min startskærm for at stoppe med at 'doom-scrolle', når jeg i stedet burde se dem lege.
• Jeg gik mine virksomhedskonti igennem og fjernede alle genkendelige billeder af mine børns ansigter.
• Jeg begyndte at købe fysisk, virkeligt legetøj i stedet for at lade en iPad fungere som børnepasser, mens jeg arbejder.
• Jeg gjorde det krystalklart for min udvidede familie, at de ikke må lægge billeder af min baby op på deres offentlige profiler.

Det har skabt lidt drama med min svigermor, fred være med hende, men jeg er helt ærligt ligeglad. Mine børn fortjener at vokse op uden et publikum.

Hvis du forsøger at finde ud af, hvordan du kommer igennem alt det her vilde forældreskab uden at miste forstanden, bør du måske tjekke Kianaos kollektion af økologisk babytøj. For bare det at vide, at deres tøj ikke er fyldt med mærkelige kemikalier, giver én ting mindre at gå i panik over klokken 2 om natten.

At forsøge at lege på gulvet, når vasketøjet venter

Det sværeste at aflære har været den konstante trang til at 'hustle' og være produktiv. Min immigrant-bedstemor havde tre jobs bare for at betale regningerne, og hun gav mig den dybtfølte overbevisning videre, at hvis man ikke arbejder, så fejler man. Jeg tog det traume, pakkede det ind i en flot sløjfe og kaldte det 'at drive en lille virksomhed'. Førhen pakkede jeg ordrer med den ene hånd og tyschede på babyen med den anden, mens jeg fuldstændig ignorerede min egen udbrændthed – lige indtil jeg overfusede min mand for noget latterligt, som for eksempel måden, han havde fyldt opvaskemaskinen på.

Der var vist en officiel advarsel for nylig om, at næsten halvdelen af alle forældre er så stressede, at de knap kan fungere. Det er nok det mest bekræftende, men samtidig deprimerende, jeg nogensinde har hørt. At høre, hvor bevidst Kali Uchis er omkring at sætte grænser mellem arbejde og privatliv for at bryde sin egen families generationsmønster af overarbejde, fik mig virkelig til at se mig selv i spejlet. Man bliver simpelthen nødt til at tvinge sig selv til at klappe computeren i, ignorere vasken fuld af opvask, og sætte sig på gulvtæppet med sit barn et par minutter hver morgen, inden dagen løber løbsk.

For at holde mig selv i skak købte jeg et Aktivitetsstativ i Træ | Regnbue Sæt med Dyrelegetøj og stillede det lige midt i stuen. Det er faktisk virkelig smukt, og så blinker det ikke og siger ingen forfærdelige elektroniske lyde, hvilket er et kæmpe plus i min bog. Jeg tvinger mig selv til at sidde der med min kaffe i præcis 15 minutter, mens han slår til den lille træelefant. Jeg tjekker ikke mails, jeg lægger ikke tøj sammen. Jeg ser bare på, hvordan han lærer, hvordan hans hænder fungerer. Det lyder så banalt, men de 15 minutter nulstiller oftest min hjerne nok til at afholde mig fra at miste besindelsen, når min ældste uundgåeligt spilder havregryn ud over hele køkkengulvet en time senere.

Åh, og hvis du har en lille pige – min mellemste datter nærmest boede i den her Økologiske Babybody med Flæseærmer og Puf. Den er utrolig blød, og hun så bedårende ud i den. Jeg vil dog advare om, at hvis hun spiser spaghetti i den, så fungerer det der flæseærme som en moppe, og så skal du have den liggende i blød i pletfjerner i to dage.

Moderskabet er højlydt, rodet og foregår for det meste på nul timers søvn. Men hvis vi kan lære noget af dem, der træder væk fra rampelyset for bare at være til stede for deres babyer, så er det, at vi ikke behøver at præstere for nogen. Vi kan bare være her, i vores strækbare bukser, og gøre det bedste, vi kan.

Er du klar til at gøre din egen kaotiske og smukke moderskabsrejse lidt mere simpel? Shop Kianaos bæredygtige basisvarer til baby, og find de naturlige, uproblematiske ting, der faktisk fungerer i hverdagen.

De ufiltrerede spørgsmål, I bliver ved med at stille mig

Hvordan håndterer du familiemedlemmer, der vil lægge billeder af din baby på nettet?
Altså, jeg var nødt til at være virkelig kontant her. Jeg sendte vitterligt en besked i familiens gruppechat og skrev: "Hej alle sammen, vi holder babyen væk fra sociale medier, så lad venligst være med at poste hans ansigt." Min tante fik et mindre raserianfald over ikke at kunne vise ham frem for sin kirkegruppe, men jeg gav bare "internetsikkerhed" skylden og holdt fast. Man må bare omfavne rollen som "den onde" for en stund.

Ødelagde det din søvn at have babyen i dit soveværelse?
Helt ærligt? Nej. Det reddede min søvn. Hver gang han grynter, behøver jeg ikke at rejse mig ud af sengen i panik for at tjekke babyalarmen. Jeg slår bare det ene øje op, ser ham trække vejret i vuggen, og sover videre. Min mand brugte ørepropper den første måned, fred være med ham, men vi vænnede os alle til det.

Hvordan finder du helt seriøst tid til at lege på gulvet, når du arbejder hjemmefra?
Jeg "finder" ikke tiden, jeg er nødt til aggressivt at stjæle den fra mine pligter. Vasketøjet forsvinder jo ingen steder. Etsy-ordrerne kan vente i 15 minutter. Jeg dumper simpelthen ned ved siden af hans træ-aktivitetsstativ i det sekund, jeg vågner, inden jeg overhovedet giver mig selv lov til at kigge på min telefon. Hvis jeg venter, til jeg har "fritid", sker det aldrig.

Hvad hvis jeg ikke har råd til alt det smarte, økologiske babytøj?
Jeg vil sige det ligeud: babyer har ikke brug for særlig meget. Hvis dit budget er stramt, så køb to-tre økologiske bodystockings af rigtig god kvalitet, som du vasker konstant, og køb resten brugt. Brug dine penge på de ting, der oftest rører ved deres hud, og ignorer presset til at købe en vådserviet-varmer, eller hvad internettet ellers fortæller dig, du har brug for af ubrugeligt skrammel.

Gør nærhedsbaseret forældreskab mit barn omklamrende?
Min børnelæge grinte, da jeg spurgte om det her, og sagde, at man ikke kan forkæle en baby. Mit ældste barn – ham, jeg forsøgte at søvntræne og gøre selvstændig i en tidlig alder? Han er den, der ikke vil vige fra min side til børnefødselsdage. Babyen, jeg bærer på hele dagen og sover ved siden af, virker helt afslappet. De har bare brug for at vide, at du svarer, når de kalder, og så finder de på et tidspunkt helt selv ud af at bevæge sig ud i verden.