Den kaotiske sandhed om, når din baby endelig lærer at sidde selv

Jeg sad på det kolde linoleumsgulv i en let fugtig kirkekælder iført yogabukser, der ikke havde set skyggen af et yogastudie, siden Obama var præsident. Jeg stirrede på en seks måneder gammel baby ved navn... Milas? Malthe? Lad os kalde ham Malthe. Malthe sad op. Helt ret. Uden støtte. Han kiggede rundt i vores mødregruppe som en lille, skaldet revisor, der var klar til at gennemgå min selvangivelse.

Min datter Maya var fem måneder på det tidspunkt og lå lige nu med ansigtet nedad på sit legetæppe ved siden af mig og var i fuld gang med aggressivt at slikke en nullermand af gulvet.

Og så startede den fuldstændige mentale nedsmeltning.

Jeg greb straks min telefon med den ene hånd, mens jeg med den anden forhindrede Maya i at inhalere mere skidt fra gulvet, og tastede febrilsk hvornår beby sidder op ind på Google – stavefejl og det hele – fordi min hjerne var fuldstændig kortsluttet. Jeg var overbevist om, at jeg havde ødelagt mit barn. Jeg havde ikke lavet nok mavetid. Jeg havde ruineret hendes kernemuskulatur, fordi jeg havde ladet hende sove for meget på mit bryst, mens jeg bingede reality-tv. Hun ville ende som en teenager, der stadig havde brug for at blive støttet af pyntepuder.

Spoiler alert: Hun sidder helt fint i dag. Faktisk er hun syv år nu og sidder i dette øjeblik fuldstændig på hovedet i sofaen og glor på en iPad, hvilket er et helt andet problem. Men hvis du sidder midt i milepælspanikken lige nu, klamrer dig til en lunken kop kaffe og skuler til de andre babyer til rytmik på biblioteket, så træk lige vejret.

Tidslinjen er dybest set ét stort, angstprovokerende gætteri

Så efter Episoden i Kirkekælderen slæbte jeg min stakkels mand, Dave, og en meget slaskedyrsagtig Maya med ned til vores børnelæge, dr. Miller. Dr. Miller har set mig græde over et mærkeligt bleudslæt flere gange, end jeg har lyst til at indrømme, så hun er vant til min særlige form for småhysterisk millennial-forældreskab.

Jeg bad hende om den præcise dato og det præcise klokkeslæt for, hvornår Maya burde kunne sidde selv. Og hun grinte nærmest bare ad mig og sagde, at det "normale" spænd er alt fra fire til ni måneder. Hvilket, hvis man tænker over det, er et komisk ubrugeligt tidsvindue. Det svarer lidt til at få at vide, at en pakke bliver leveret "engang mellem påske og jul."

Ud fra hvad jeg sådan løseligt har forstået gennem min søvnmangelståge, er det at sidde ikke bare én ting. Det er en hel, rodet proces. Først gør de det der omkring fire-fem-månedersalderen, hvor man støtter dem i at sidde op, og de øjeblikkeligt klapper sammen på midten som en billig campingstol. Derefter, som regel omkring de fem-seks måneder, opdager de "tripod-stillingen".

Hvis du ikke har set tripod-stillingen endnu, er det et fantastisk syn. De sidder op, men læner sig langt forover og planter begge hænder solidt i gulvet foran sig for ikke at falde forover. De ser utroligt intense ud, når de gør det, som om de bærer hele verdens vægt på deres små, buttede håndled. Og du kan absolut ikke efterlade dem alene i bare ét sekund, når de gør det, for i det øjeblik de prøver at række ud efter et legetøj, kollapser hele den strukturelle integritet, og de vælter bare som et fældet træ.

Den store gulvtids-konspiration

Her kommer den del, hvor jeg lige skal brokke mig et øjeblik. For da Leo (mit andet barn, som nu er fire) blev født, troede jeg, at jeg bare kunne købe mig ud af forsinkede milepæle. Jeg købte de der skumstole. I ved, hvilke jeg mener. De ligner farverige, små spændetrøjer til babyer, der former sig omkring deres lår. Jeg købte også et aktivitetscenter, der fyldte hele vores stue og lyste op med en lysstyrke som tusind sole.

Jeg troede, at jeg hjalp ham med at øve sig i at sidde. Men da jeg henkastet nævnte dette for dr. Miller, fortalte hun mig meget blidt, at børnefysioterapeuter faktisk hader den slags udstyr en lille smule? Noget med, at når man tvinger en babys hofter ned i en siddende stilling, før de har kontrol over nakke- og kernemuskulaturen, forsinker det faktisk deres naturlige motoriske udvikling. Hun mumlede noget om tyngdepunkt og rygsøjlens placering, som jeg mest af alt overhørte, men essensen var, at "beholdere" dybest set er junkfood for en babys udvikling.

Og det stinker. For de stole var den eneste måde, hvorpå jeg kunne sætte Leo fra mig længe nok til at tage et bad, uden at han kravlede som en elitesoldat hen mod hundens vandskål.

Hvis du vil bruge et skumsæde i ti minutter, så du kan vaske hår, så gør det endelig. Jeg er ikke milepæls-politiet. Men åbenbart er det eneste, der reelt hjælper en baby med at lære at sidde... gulvet. Bare at lægge dem på gulvet. Konstant. Mavetid, legetid på ryggen, rulle rundt på et tæppe, mens du sidder ved siden af dem og prøver at holde dem underholdt, så de ikke skriger.

Helt ærligt, så skal du bare kaste dem på et legetæppe med noget ordentligt legetøj, lade dem lave deres små babymavestyrkeøvelser og usikre tripod-balancer, og be til, at de knækker koden, inden din ryg giver op af at svæve over dem. Hvis du vil se de ting, vi helt ærligt gemte fra den periode, hvor vi boede på gulvet, så tjek Kianaos babylegetøj og bideringe – primært fordi de ikke kræver batterier eller siger elektroniske bondegårdsdyrelyde, der vil hjemsøge dine drømme.

At købe distraktioner til den usikre fase

Det hårdeste ved "lære-at-sidde"-fasen er, at de er så utroligt frustrerede. De vil gerne sidde op for at se, hvad der sker, men de vil også gerne holde om ting, og de har ikke hænder nok til at gøre begge dele. Desuden falder hele denne milepæl som regel direkte sammen med, at de får tænder, hvilket bare er en grusom joke fra moder naturs side.

Med Leo gik jeg meget op i at finde ting, han kunne tygge i, mens han stod på næsen. Min absolutte hellige gral var en Bidering i Silikone formet som en Lama. Jeg husker tydeligt ham som seks en halv måned gammel, hvor han sad i den der usikre tripod-stilling på vores gulvtæppe i stuen. Han havde den ene hånd solidt plantet i gulvet for ikke at falde, og den anden hånd klamrede sig stenhårdt til denne regnbue-lama, mens han aggressivt gnaskede løs på det lille hjerteformede hul i midten.

Det var det eneste, der holdt ham motiveret til at blive siddende. Og fordi den er lavet af fødevaregodkendt silikone, og man bare kan smide den i opvaskemaskinen, var jeg ligeglad med det, da han til sidst mistede balancen, væltede til siden og tog lamaen med sig ned i hundehårene. Jeg købte vistnok tre af dem.

Nu skal jeg også sige, at jeg forsøgte at være en æstetisk mor. Til Maya købte jeg denne utroligt smukke Kanin-biderasle. Den har en lille blå, hæklet butterfly og en ubehandlet træring. Den ser ud til at høre hjemme på et minimalistisk skandinavisk børneværelse. Jeg troede, det ville opmuntre hende til at række op og holde balancen. Den er smuk, men for at være helt ærlig var hun bare fuldstændig ligeglad med den i den alder. For det meste kastede hun den bare i hovedet på Dave.

Men vores Egern-bidering? Den ville hun seriøst sidde stille for. Den har denne brede ringform, som det var supernemt for hende at få fingrene igennem, mens hun forsøgte at finde sit tyngdepunkt, og den mintgrønne farve var pæn nok til, at jeg ikke hadede at se på den ligge på mit sofabord i seks måneder i træk.

Men pointen er, at man har brug for lokkemad. God, sikker, tyggebar lokkemad.

Tremmesengs-terroren kl. 3 om natten

Okay, jeg er nødt til at tale om det mest skræmmende ved, at babyer lærer at sidde op, som ingen advarede mig om.

Det var en tirsdag. Leo var omkring syv en halv måned gammel og havde netop mestret kunsten at sidde helt uden støtte i et par minutter. Jeg var begejstret. Jeg tog videoer. Jeg sendte dem til min svigermor.

Samme nat, omkring kl. 3, vågnede Leo grædende. Jeg snublede ind på hans værelse i mørket, faldt over en vasketøjskurv og gik hen til hans tremmeseng. Og venner. HAN SAD OP.

I det buldermørke rum sad han bare der, helt oprejst, og klamrede sig til overkanten af sin tremmeseng. Som et lille, søvndrukken spøgelse. For når de først regner ud, hvordan de trækker sig selv op fra liggende til siddende stilling (hvilket normalt sker en måned eller to efter, at de lærer bare at forblive siddende), vil de øve sig på det konstant. Især om natten.

Og det gik op for mig med absolut rædsel, at hans madras i tremmesengen stadig var indstillet til den højeste position. Nyfødt-indstillingen.

Hvis han havde flyttet sin vægt bare en lille smule, kunne han nemt være tippet forover og faldet direkte ned på gulvet. Jeg nærmest taklede ham tilbage ned på madrassen. Jeg skreg på Dave, og vi to brugte de næste 45 minutter i mørket, svedende og bandende, med en unbrakonøgle for at sænke den skide madras, mens Leo sad på gulvet og legede med en gylpeklud.

VENT IKKE MED AT SÆNKE TREMMESENGEN TIL DE SIDDER OP. Seriøst. I det øjeblik, de overhovedet begynder at prøve at rulle eller lave en tripod, så sænk madrassen. Vil det skåne din ryg, når du lægger dem til at sove? Nej, det vil fuldstændig ødelægge din ryg at bøje dig så langt ned. Men det vil forhindre dem i at opsende sig selv i kredsløb om jorden.

At give slip på tidslinjen

Når jeg ser tilbage, spildte jeg så meget energi på at stresse over præcis hvornår Maya og Leo ville nå denne milepæl. Jeg sammenlignede dem med babyer på Instagram, babyer i parken, babyer i reklamer.

Men udvikling er ikke lineær. Nogle babyer springer tripod-fasen helt over. Nogle babyer lærer at krybe som elitesoldater først og er fuldstændig ligeglade med at sidde op, indtil de er ni måneder gamle, fordi de har for travlt med at finde gamle Cheerios under sofaen. Dr. Miller mindede mig altid om, at så længe de gør fremskridt på *en eller anden* måde og ikke er totalt slaskede eller stive som et bræt, er de som regel helt fine.

Så hvis du er oppe sent og bekymrer dig, så bare luk Google ned. Læg dem på gulvet i morgen. Giv dem noget sikkert at tygge på. Og for guds skyld, tjek højden på madrassen i tremmesengen.

Hvis du har brug for nogle solide distraktioner, mens den lille prøver at finde ud af, hvordan tyngdekraften fungerer, kan du tjekke Kianaos økologiske bideringe-kollektion. Det får dem ikke til at sidde op hurtigere, men det kan måske købe dig tid nok til at drikke din kaffe, mens den stadig er varm.

---

Den rodede, virkelige FAQ om at sidde op

Fordi jeg ved, at du alligevel kommer til at google ting, får du her de rodede svar på de spørgsmål, der holder dig vågen.

Er min 5-måneder gamle baby bagud, hvis de bare vælter med det samme?
Nej! Åh gud, nej. Fem måneder er stadig så tidligt. Hvis jeg forsøger at lave en mavebøjning uden at bruge armene, vælter jeg også med det samme, og jeg er 34. Som fem måneder gamle er deres hoveder stadig uforholdsmæssigt gigantiske i forhold til deres kroppe. Bare fortsæt med mavetid. Hvis de bliver ni måneder og stadig ikke kan sidde, selv når du støtter dem, så ringer du til din børnelæge og beder om en vurdering. Indtil da, så lad dem være nogle slaskedyr.

Er de der skumstole i virkeligheden dårlige for babyer?
Altså, "dårlige" er et stærkt ord, men børnefysioterapeuter er bestemt ikke vilde med dem. Ud fra det, min læge forklarede, låser de en babys bækken i en mærkelig skrå position, som slet ikke kræver, at de bruger deres kernemuskulatur. Det er falsk siddetid. Men hør her, hvis du har brug for et sikkert sted at fange din baby i 10 minutter, mens du fylder opvaskemaskinen eller spiser en sandwich med to hænder, så brug stolen. Lad bare være med at efterlade dem der i timevis i troen på, at det er et læringsværktøj.

Hvad pokker er tripod-stillingen?
Det er præcis, hvad det lyder som! Din baby er kameraet, og deres arme er de forreste ben på kamerastativet (tripoden). De sidder på numsen, læner sig forover og planter begge hænder solidt i gulvet mellem benene for at forhindre sig selv i at falde med ansigtet forrest. Det sker normalt omkring 5- eller 6-månedersalderen. Det er bedårende, usikkert, og det betyder, at de snart kan sidde selv.

Skal jeg gribe ind, hvis de sætter sig op i sengen og begynder at græde?
Dette er den absolut værste søvnfase. Ja, når de først lærer at sidde op, "sætter de sig ofte fast" kl. 2 om natten, fordi de endnu ikke har regnet ud, hvordan de lægger sig ned igen med ynde. Min børnelæge rådede mig til bare at gå stille derind, forsigtigt lægge dem ned på ryggen igen uden at skabe øjenkontakt eller snakke for meget, og så gå igen. Du skal måske gøre det 14 gange om natten i en uge. Jeg føler virkelig med dig.

Hvornår skal jeg oprigtigt være bekymret og ringe til lægen?
Du kender dit barn bedst. Men generelt sagde min læge, at de røde flag er: hvis de ikke engang kan sidde med støtte, når de er 9 måneder, hvis de virker usædvanligt stive eller konstant anspændte, hvis de er ekstremt slaskede som en kludedukke, hvis de altid kun bruger den ene side af kroppen til at række ud eller holde balancen, eller hvis de har kunnet sidde fint, men pludselig mister evnen til det. Hvis noget af dette sker, så ring til lægen. Men hvis de bare er lidt forsinkede, fordi de er dejligt buttede, og tyngdekraften er hård? Giv det lidt tid.