Til mit tidligere jeg: Nattens Google-spiral om K-vitamin til babyer

Kære fortidige mig for præcis seks måneder siden. Du sidder ved køkkenøen, og klokken er 02:14. Du har Daves tragiske grå college-hættetrøje på, den med den mystiske klorinplet, som han nægter at smide ud, og du scroller aggressivt gennem forældreforums, mens du drikker et krus kamillete, der blev koldt for cirka tre timer siden.

Min svigerinde Emily havde netop skrevet til dig tidligere på aftenen om sin fødselsplan. Hun spurgte henkastet, hvad jeg tænkte om hele vaccinationsprogrammet for nyfødte, og nævnte specifikt noget, hun havde læst om k-vitamin babyer, og pludselig blev du suget direkte tilbage i vortexen af spædbørnsangst. Også selvom dine egne børn, Leo og Maya, bogstaveligt talt er syv og fire år nu og har det helt fantastisk. Altså, de sover ovenpå lige nu, fuldstændig uskadte af de medicinske valg, du traf for flere år siden, men her sidder du og går i panik over en baby, der ikke engang er din.

Men det er bare det, vi gør, ikke? Vi går i panik. Vi googler, indtil vores øjne bløder. Vi forvilder os ind i de mørke afkroge af internettet, hvor en udmattet mor i en Facebook-gruppe skriver "k vitamin babie", og du bogstaveligt talt bruger tyve minutter på at finde ud af, om "babie" er en form for skræmmende medicinsk forkortelse, du ikke kendte til, før det går op for dig, at hun bare missede "s'et" på sit tastatur. Og så skrev en anden "babi" i den samme tråd, og du opgav bare fuldstændig alt håb for internettets retskrivning. Åh gud, internettet er et forfærdeligt sted klokken 2 om natten.

Det store moderkagesvigt

Jeg kan huske, at jeg sad inde hos børnelægen, da Leo blev født. Dr. Miller, som altid dufter svagt af pebermynte og ren udmattelse, forsøgte at forklare mig hele grejen med K-vitamin. For helt ærligt, jeg fik et 7-tal i biologi i gymnasiet, og min forståelse af menneskekroppen er i bedste fald vakkelvorn. Men tilsyneladende, ud fra hvad jeg kan samle fra min tågede og uperfekte hukommelse, ankommer babyer til verden med BOGSTAVELIGT TALT NUL K-vitamin i kroppen.

Og jeg kan huske, at jeg var så sur over det. Altså, min krop brugte ni måneder på at bygge et menneske helt fra bunden. Jeg opgav bløde oste og vin, og jeg sov med en pude mellem knæene i et halvt år, og min moderkage forventes at være det her magiske, livsopretholdende filter. Men tilsyneladende nægter moderkagen bare fuldstændig at lade K-vitamin passere igennem til babyen. Den blokerer det simpelthen. Hvorfor? Ingen ved det rigtigt, eller måske gør de, og jeg hørte bare ikke efter, fordi jeg blødte ned i en kæmpemæssig netble på det tidspunkt.

Nå, pointen er, at vi voksne får vores K-vitamin fra bakterierne i vores tarme, hvilket er ret klamt, men fred være med det. Men nyfødte bliver født med fuldstændig sterile små tarmsystemer. De har ingen bakterier. De har intet K-vitamin. De er bare de her bløde, hjælpeløse små klumper, hvis blod bogstaveligt talt endnu ikke ved, hvordan det skal størkne.

Min besættelse af hjerneblødninger

Så fordi deres blod ikke kan størkne, er de i risiko for noget, der kaldes VKDB. Vitamin K Deficiency Bleeding (blødning på grund af K-vitaminmangel). Dr. Miller fortalte mig om det, og jeg troede, jeg skulle kaste op lige der på det knitrende papir, der dækkede briksen. For det er ikke bare sådan, åh, de får en rift, og det bløder lidt længere end normalt. Det er spontan blødning.

Og det værste – den del, der holdt mig vågen om natten – er den sene variant. Fordi den kan opstå fra uge ét til de er seks måneder gamle, og halvdelen af gangene sker det i deres hjerne. Helt uden advarselstegn. Du sidder bare der og ammer din baby, og deres hjerne begynder at bløde. Altså, for helvede. Bare at skrive det giver mig en knugen i brystet. Dave kom ud i køkkenet den nat for seks måneder siden, gned sig i øjnene, kiggede på min bærbare computers skærm, der var fyldt med medicinske tidsskrifter, og fortalte mig, at jeg var ved at give mig selv et mavesår. Han tog ikke fejl.

Sygeplejersken Brenda og stikket i låret

Jeg kan stadig tydeligt se hospitalsstuen for mig, da Maya fik sit stik. Det var måske to timer efter, hun blev født. Lysstofrørene summede med den der irriterende hospitalslyd. En sygeplejerske ved navn Brenda – hun havde en utroligt farverig uniformstrøje med tegneseriefrøer på – kom ind med nålen.

Det er en lille intramuskulær injektion lige i deres buttede lille nyfødte lår. Og jeg hulkede. Jeg hulkede højere, end Maya gjorde. Maya græd i præcis fire sekunder, kom med et lille fornærmet piv og faldt så i søvn igen med det samme. Jeg græd derimod i femogfyrre minutter, fordi jeg følte mig som verdens dårligste mor over at lade nogen stikke i min helt nye baby. Men Brenda aede mig bare på skulderen og fortalte mig, at dette ene lille stik skaber et lille depot af K-vitamin i musklen, som langsomt frigives over måneder, og beskytter hende, indtil hun begynder at spise fast føde.

Forresten ved jeg godt, at nogle mennesker overvejer orale dråber i stedet for indsprøjtningen, men jeg kan knap nok huske at tage min egen daglige multivitaminpille. Så tanken om at skulle give dråber i flere doser på et stramt, fuldstændig ufravigeligt skema til en nyfødt, der konstant gylper, er bare fuldstændig vanvittig for mig.

Efter indsprøjtningen var Mayas lille lår lidt rødt og sart i et par dage. Du vil virkelig ikke have noget stramt til at gnave mod det. Det er præcis derfor, jeg blev fuldstændig besat af denne Ærmeløse Økologiske Bomuldsbody Til Babyer fra Kianao. Helt ærligt, det var min absolutte yndlingsting at give hende på i løbet af de første par uger. Den er lavet af 95 % økologisk bomuld, så den er åndssvagt blød, men det bedste af det hele er, at den sidder løst omkring benene. Der er ingen stramme elastikker, der borer sig ind i stiksåret. Den svæver bare ligesom omkring deres små kroppe, og der er ingen kradsende mærker, der kan få dem til at skrige. Jeg købte den i tre forskellige jordfarver, og hun boede nærmest i dem, indtil hun voksede ud af dem.

Hvis du lige nu er ved at lave en ønskeseddel og er ved at køre helt af sporet over, hvilket tøj der ikke vil irritere en helt ny baby, vil du måske kigge lidt rundt og se vores andre bløde baby-essentials, så du faktisk kan strege noget af din bekymringsliste i dag.

Hvorfor modermælk i hemmelighed svigter os lidt

Her er en anden ting, der gjorde mig utroligt vred under mit research-trip klokken 2 om natten. Modermælk. Alle fortæller dig, at det er flydende guld. Ammekonsulenterne presser så hårdt på med det, at du føler, du har fejlet i livet, hvis du bare kigger på en flaske modermælkserstatning. Men ved du, hvad modermælk næsten ikke indeholder? K-vitamin.

Det er sandt. Dr. Miller forklarede, at babyer, der udelukkende ammes, faktisk er i størst risiko for at få de sene blødninger, fordi menneskemælk stort set ikke indeholder noget K-vitamin. Modermælkserstatning er beriget med det, men modermælken slacker bare. Det føltes som et kæmpe forræderi. Altså, jeg bløder, græder, mine brystvorter er revnede, jeg overlever på kold toast, og min mælk udstyrer ikke engang min baby fuldt ud? Lort. Det er bare endnu et stykke mødreskyld til bunken. Men det er vel derfor, stikket er så vigtigt. Det bygger bro, indtil de begynder at proppe håndfulde af pureret spinat i munden, når de er seks måneder gamle.

Livet efter nyfødt-panikken

Se her, fortidige mig. Tiden med en nyfødt er skræmmende, fordi de er så skrøbelige, og alt føles som et spørgsmål om liv eller død. Men med tiden heler stikket i låret. Tarmbakterierne vokser. De begynder at spise jord fra stuetæppet, og du stopper med at bekymre dig om, at deres blod skal størkne, og begynder i stedet at bekymre dig om andre latterlige ting.

Som f.eks. at underholde dem. Da Leo var omkring fire måneder gammel, købte jeg et aktivitetsstativ i træ til ham. Vi havde noget, der mindede om Aktivitetsstativ i Træ med Regnbue sættet. Helt ærligt? Det er fint. Det er helt fint. Det ser fantastisk ud på billeder, meget æstetisk tiltalende i hjørnet af børneværelset med sine små trædyr. Men jeg vil være ærlig over for dig; Leo stirrede mest bare på træelefanten i to minutter og skreg så, indtil jeg samlede ham op. Og så optager det gulvplads, som du uundgåeligt vil falde over midt om natten. Men folk ser ud til at elske dem, så måske er mine børn bare utaknemmelige.

Det, du i virkeligheden har brug for at forberede dig på, er tandfrembrudsfasen, som er et helt andet nyt helvede, som ingen advarer dig tilstrækkeligt om. Maya forvandlede sig til en vild vaskebjørn, da hendes fortænder kom frem. Jeg vil i høj grad anbefale at få fat i noget holdbart tidligt i forløbet, som for eksempel denne Bidering med Panda i Silikone og Bambus. Maya tyggede på sin med så absolut vildskab, at jeg troede, hun ville bide lige igennem silikonen, men den holdt fantastisk. Plus, du kan bare smide den i opvaskemaskinen, hvilket bogstaveligt talt er den eneste måde, jeg er villig til at vaske noget på længere.

Så vær sød, fortidige mig. Du skal bare lukke din bærbar, drikke lidt vand og indse, at du gør dit bedste, også selvom dit bedste ligner en uvasket trold lige nu.

Før du fuldstændig mister forstanden ved at læse endnu en skræmmende forumtråd fra 2014, så snup en bidering til fremtiden og gå væk fra internettet.

Spørgsmål jeg febrilsk googlede klokken 3 om natten

Giver indsprøjtningen gulsot hos babyer?
Okay, så jeg læste det her på en eller anden tvivlsom blog og gik totalt i panik. Men tilsyneladende brugte de tilbage i 1950'erne en fuldstændig vanvittig højdosis syntetisk version, som rent faktisk gav gulsot. Den, de bruger nu, er helt anderledes. Det er bare en lille dosis på 1 mg fedtopløseligt K-vitamin, og min børnelæge lovede mig, at det ikke giver gulsot. Begge mine børn fik det, og ingen af dem blev gule af det.

Kan jeg ikke bare spise et ton grønkål under graviditeten og give det videre til babyen?
Jeg spurgte bogstaveligt talt Dr. Miller om dette, fordi jeg var villig til at tvinge så mange bladgrøntsager i mig som nødvendigt. Hun gav mig et medlidende blik og sagde nej. Moderkagen er stædig. Den vil bare ikke slippe K-vitaminet igennem, uanset hvor mange grønkålssmoothies du tvinger dig selv til at drikke i løbet af dit tredje trimester.

Er de orale dråber seriøst nemmere?
Gud nej, i hvert fald ikke for mig. Ud fra hvad jeg forstår, er dråberne ikke engang godkendt af sundhedsmyndighederne her, men i de lande, der bruger dem, er det et helt stramt skema med flere doser over flere uger. Og hvis din baby gylper lige efter, du har givet dem (hvilket Maya gjorde konstant), ved du ikke engang, om de har optaget det. Det ene lille stik i låret er bare overstået med det samme.

Gør det ondt på babyen?
Altså, det er en nål, så ja, det niver da. Maya græd i et par sekunder. Leo skreg én gang og sked så i bleen. Men helt ærligt, så er smerten overstået så utroligt hurtigt, og så falder de bare i søvn igen. Du kommer helt sikkert til at græde i længere tid, end de gør.

Er det stadig nødvendigt, hvis jeg har haft en naturlig, blid fødsel?
Ja! Jeg endte også i det kaninhul. Jeg tænkte, at babyer måske kun havde brug for det, hvis de havde haft en traumatisk fødsel med sugekop eller noget i den stil. Men den skræmmende sene blødning sker spontant. Det har absolut intet at gøre med, hvor fredelig eller umedicineret fødslen var. En baby født i et roligt vandbassin i en stue har stadig nul K-vitamin i tarmen.