Sådan får du gang i babys mave, når der presses og du er stresset

Klokken var to om natten, der var helt stille i huset, og jeg sad på sengekanten med min ældste, Leo, mens han fik præcis samme farve som en solmoden tomat. Hans små knæ var trukket helt op til brystet, hænderne var knyttet hårdt, og han stønnede som en gammel mand, der forsøger at starte en druknet græsslåmaskine. Jeg var ved at miste forstanden, sad nærmest i tårer og var overbevist om, at jeg på en eller anden måde havde ødelagt min førstefødte, fordi jeg ikke anede, hvordan jeg skulle hjælpe ham med at få gang i maven.

Lad mig være helt ærlig – når man bliver forælder for første gang, skrumper hele ens verden pludselig ind til kun at handle om, hvad der kommer (eller ikke kommer) ud af den lille numse. Før jeg fik tre børn under fem år, troede jeg helt ærligt, at min barsel skulle gå med at skrive søde takkekort fra mit babyshower og blidt vugge min baby i søvn. I stedet brugte jeg de første fire måneder af mit moderskab på at stirre ned i bleer, logge hver eneste tissetår, lorteble og gylp i en app på telefonen, der hele tiden crashede, mens jeg svedte igennem min yndlingspyjamas.

Når jeg ser tilbage i dag som mor til tre, er Leo min største lærestreg. Jeg spildte så meget energi på at gå i panik over fuldstændig normale ting, at jeg helt missede at nyde den første tid med en nyfødt. Hvis du står midt i det lige nu, og sniffer dit barns numse i køen i supermarkedet og overvejer, om I skal køre på skadestuen, så træk vejret dybt. Lad os snakke om, hvad der egentlig sker dernede, hvad jeg har lært på den hårde måde, og hvordan du overlever det store fordøjelsesdrama uden at miste forstanden.

Den Store Tomatansigts-Panik

Det der virkelig kom bag på mig, da jeg endelig slæbte en skrigende, knaldrød Leo ned til lægen, var lægens reaktion. Min læge kiggede på mig, smilede det der milde, trætte lægesmil og sagde, at al den stønnen og pressen faktisk ikke betyder, at de har forstoppelse.

Så vidt jeg har forstået, bliver babyer bare født uden den fjerneste idé om, hvordan deres egne muskler fungerer. Når vi skal på toilettet, ved vi per automatik, at vi skal slappe af i bækkenbunden, mens vi presser med mavemusklerne. Det ved babyer ikke endnu. Tilsyneladende findes der en fin medicinsk term for det, nemlig infant dyschezia (babydyschezi), hvilket bare er en meget akademisk måde at sige på, at din baby presser og kniber ballerne sammen på en og samme tid.

De presser, døren forbliver lukket, de presser hårdere, deres ansigt bliver lilla, og de skriger, fordi det er frustrerende. Min læge fortalte mig, at det er helt normalt, og at de bare skal finde ud af det gennem øvelse. Hvilket helt ærligt føltes som et kæmpe slag i ansigtet, da jeg kørte på to timers søvn og var desperat efter en hurtig løsning.

Babyers Underlige Fordøjelsesmatematik

Hvis du ammer, er du nødt til mentalt at forberede dig på den absolutte psykologiske tortur, som er et ammebarns afføringsmønster. Med mit andet barn gik vi igennem en fase, hvor hun bare holdt helt op med at lave lort.

Du mader dem hele dagen og natten, din krop producerer alt dette flydende guld, de spiser og spiser, og der kommer bogstaveligt talt intet ud i den anden ende. Regnestykket går simpelthen ikke op. Jeg kørte nærmest en daglig lorteovervågning, lyste ind i hendes ble med lommelygten på min iPhone hver gang hun gav det mindste piv fra sig, og var overbevist om, at hun ville eksplodere.

På femtedagen af hendes lortestrejke tændte jeg stearinlys, bad til fordøjelsesguderne og var rædselsslagen for at sætte hende i autostolen, for jeg vidste bare, at når dæmningen endelig bristede, ville det ødelægge min bils indtræk. Men min læge svor på, at modermælk bare er så perfekt designet, at der næsten ikke er noget spildprodukt tilbage, så ammebørn kan sagtens gå en hel uge uden at have afføring.

Hvis de får modermælkserstatning, sagde min læge derimod, at man oftest kan regne med en lorteble hver eller hver anden dag, og sådan er det bare.

Tegn På At Dit Barn Virkelig Har Forstoppelse

Når hyppigheden ikke rigtig siger dig noget, hvordan skal man så vide, hvornår de for alvor har brug for hjælp? Det handler alt sammen om konsistensen, venner. Rigtig forstoppelse handler ikke om kalenderen, det handler om, hvordan bleen ser ud, når det endelig sker. Min læge bad mig om at stoppe med at tælle dage og i stedet holde øje med:

• Små hårde kugler: Hvis det ligner tørre små sten eller kaninlort, er din baby virkelig forstoppet.
• Ekstrem smerte ved afføring: Lidt stønnen er normalt, men hvis de spænder voldsomt op i en flitsbue og skriger af smerte, mens de presser en hård knold ud, har de brug for hjælp.
• En stenhård mave: Deres mave skal ikke føles som en opsvulmet vandmelon, når du trykker forsigtigt på den.

Det Gør Jeg Faktisk Nu For At Få Gang I Sagerne

Når du har fået bekræftet, at de rent faktisk har forstoppelse, og ikke bare er forvirrede over, hvordan deres numse fungerer, er der et par ting, du kan gøre derhjemme, før du går i panik. Jeg har prøvet nærmest alle de gamle husråd under solen, men jeg vender altid tilbage til et par fysiske tricks.

Først og fremmest er cykelben din bedste ven. Jeg lægger min yngste på ryggen og cykler forsigtigt hendes små ben op mod hendes mave, hvilket angiveligt sætter gang i tarmene og hjælper med at presse luften ud. Nogle gange presser jeg bare forsigtigt hendes knæ helt op mod brystet i en hugsiddende position og holder dem der i et sekund for at hjælpe de stædige bækkenmuskler med at slappe af.

Jeg giver også mavemassage. Du bruger bare fingerspidserne til at massere maven i langsomme cirkler med uret. Du skal dog være advaret, for du leger bogstaveligt talt med ilden, når du gør det her. Du skal være forberedt på konsekvenserne af dine handlinger.

Jeg lærte det på den hårde måde, da det lykkedes mig at massere en fire dage lang lortestrejke lige ud af mit midterste barn, og fuldstændig ruinere hendes tøj i processen. Det er præcis derfor, jeg er så kræsen med, hvad mine børn har på derhjemme nu. Jeg er helt vild med Kianaos Ærmeløse Babybodystocking i Økologisk Bomuld til den slags dage. Prøv at høre her, til omkring 160 kr. føles det måske som en investering, men den økologiske bomuld er utrolig blød mod deres mave, mens du giver massagen. Men endnu vigtigere betyder den smarte kuverthals, at du kan trække hele dragten ned over kroppen på dem i stedet for at skulle trække en lorteindsmurt body op over hovedet på dem. Lad mig sige det ligeud, den detalje alene er sin vægt værd i guld, når du står med en rød alarm og blowout op til nakken.

Mens jeg masserer eller laver cykelben, bliver mine babyer som regel meget urolige og irriterede. Jeg forsøger at distrahere dem ved at give dem noget legetøj, de kan tygge på. Vi har Kianaos Babypanda-Bidering, og den er altså bare okay, hvis jeg skal være helt ærlig. Den koster omkring 100 kr., og den er helt klart sød, men jeg synes den flade form er en lille smule klodset til min yngstes små hænder lige nu. Hun taber den tit. Men silikonen er lækker og sikker, så jeg har den stadig i rotation, når jeg har brug for, at hun kigger på noget andet end mig, mens jeg aggressivt 'cykler' hendes ben.

Mad- og Juice-Tricks Til Større Babyer

Hvis din baby er over seks måneder gammel og så småt er begyndt på fast føde, så velkommen til den rigtige forstoppelses-zone. Deres små kroppe flipper fuldstændig ud, når man går fra kun at få flydende kost til rigtig mad. Risgrød er notorisk kendt for at give hård mave, så det skiftede vi ret hurtigt ud med havregrød, da min ældste fik forstoppelse.

Min læge lærte mig en god huskeregel med frugter: svesker, pærer, ferskner og blommer. De indeholder åbenbart en masse naturlig sorbitol, som fungerer som et mildt afføringsmiddel. Jeg har altid klemmeposer med sveskemos i skabet nu.

Så er der også juice-undtagelsen. Normalt siger læger og sundhedsplejersker absolut nej til juice, før de fylder et år, men min læge sagde, at det er helt fint at give dem 30-60 ml 100 % sveske- eller pærejuice blandet op med vand, når de er desperat forstoppede. Det trækker vand ind i tarmene og blødgør det hele.

Jeg sværger også til at holde dem aktive. Selv før de kan kravle, hjælper det på fordøjelsen at få dem til at vrikke og række ud efter ting. Vi har sat Regnbue-Aktivitetsstativet op i vores stue, og til ca. 480 kr. har det virkelig været fantastisk. Trærammen er super robust, og det, at hun rækker ud og dasker til den lille hængende elefant, holder hendes mavemuskler i gang, hvilket helt sikkert ser ud til at hjælpe hende med at få luften ud og holde gang i fordøjelsen.

Bedstemors Vilde Råd Som Du Nok Bør Ignorere

Min kære bedstemor er fuld af forældrevisdom, men nogle af hendes råd hører altså bedst hjemme i 1980'erne. Da Leo havde sine voldsomme stønneanfald som nyfødt, sagde hun til mig, at jeg bare skulle dyppe en vatpind eller et numsetermometer i vaseline og stikke det op i numsen på ham for at "stimulere" ham.

Jeg nævnte det for min læge, og jeg sværger på, at hans øje begyndte at tikke. Min læge fortalte mig, at termometer-tricket seriøst er en frygtelig idé, fordi det forhindrer barnet i nogensinde at lære at presse selv. Hvis man bliver ved med at gøre det, kan de helt ærligt blive afhængige af det, hvilket betyder, at de bogstaveligt talt ikke vil være i stand til at få afføring, uden at du fysisk hjælper dem. Så ja, det råd sprang vi fuldstændig over. Det samme gælder afføringsmidler til voksne, lavementer eller at give vand til en nyfødt under seks måneder – bare lad være, folkens.

Hvis du er ved at købe ind til dit eget barns uundgåelige fordøjelsesdrama, kan du tage et kig på Kianaos store kollektion af babytøj for at finde tøj, der virkelig kan overleve blowout-fasen.

Hvornår Du Skal Lade Lægen Tage Over

Jeg er kæmpe fan af at løse tingene selv derhjemme og spare turen til lægen, men der er helt sikkert tidspunkter, hvor man bare skal overlade tøjlerne til en professionel. Hvis du har prøvet de varme bade, cykelbenene og sveskemosen, og ingenting virker, skal du ringe til lægen.

Min læge fik mig til at love at komme ind med det samme, hvis jeg nogensinde så blod i deres afføring, hvis babyen kastede op eller havde feber sammen med forstoppelsen, eller hvis de bare var helt sløve og nægtede at spise. Du kender dit barn bedst. Hvis din mavefornemmelse siger dig, at der er noget helt galt, så lad være med at sidde og Google symptomer klokken tre om natten – bare ring til lægevagten.

Forældreskabet er rodet, uglamourøst og involverer langt mere lorteanalyse, end nogen nogensinde havde advaret os om. Men du skal nok klare dig igennem det, og før du ved af det, står I midt i pottetræningen, og du ønsker, at de var tilbage i bleer.

Klar til at opgradere din babys garderobe inden den næste store blekatastrofe? Tag et kig på vores økologiske babytøj, som er designet til nemme skift og sart hud!

Ofte Stillede Spørgsmål Om Babylort

Hvor længe må der gå, før min baby har afføring?
Helt ærligt, så afhænger det fuldstændig af, hvad de spiser. Min læge fortalte mig, at ammebørn nogle gange kan gå en hel uge, fordi der simpelthen ikke er noget affaldsprodukt tilbage fra modermælken! Men hvis de får modermælkserstatning, skal de som regel af med noget hver eller hver anden dag. Hvis I har passeret dag 4 eller 5, og husrådene ikke virker, vil jeg anbefale at ringe til lægen for en sikkerheds skyld.

Må jeg give min nyfødte vand for at hjælpe på afføringen?
Nej, venner, gør endelig ikke det. Min læge var meget tydelig omkring, at babyer under seks måneder ikke må få rent vand, fordi det kan overbelaste deres små nyrer og forårsage vandforgiftning. Hold jer til modermælk eller erstatning, indtil de er gamle nok til fast føde.

Hvorfor græder min baby og bliver knaldrød, når de skal af med noget, hvis de ikke er forstoppede?
Det er det der babydyschezi, jeg talte om tidligere. De har simpelthen ikke fundet ud af, hvordan de skal slappe af i bækkenbunden, mens de presser med mavemusklerne, så de modarbejder sig selv. Det ser forfærdeligt og stressende ud, men de vokser som regel fra det, når deres muskler begynder at koordinere bedre.

Er det sikkert at bruge et termometer til at hjælpe dem af med afføringen?
Min læge bønfaldt mig om ikke at gøre det, selvom min bedstemor svor til det. Hvis du bliver ved med at stimulere dem manuelt med et termometer eller en vatpind, kan de blive afhængige af det og glemme, hvordan man presser selv. Hold dig til cykelben og mavemassage i stedet for.

Hvilken slags juice må jeg give min ældre baby mod forstoppelse?
Når de er over seks måneder og er startet på fast føde, sagde min læge, at 30-60 ml 100 % sveske-, pære- eller æblejuice oftest er helt fint. Jeg blandede det altid op med lidt vand for en sikkerheds skyld, og det fungerede oftest helt perfekt i løbet af et døgns tid.