Find babys normale temperatur uden at miste forstanden

Jeg sad på kanten af ammestolen klokken 2:14 om natten og stirrede på den lysende røde skærm på et pandetermometer i plastik, helt overbevist om, at min førstefødte kogte op indefra. Han føltes som en lille, vred ovn mod mit bryst. Jeg havde lynet ham ind i en tyk fleecedragt med fødder og svøbt ham stramt i et tykt tæppe, og termometeret viste 37,5. I min udmattede, overkoffeinerede førstegangsmor-hjerne var det en kæmpe krise. Jeg husker, hvordan jeg brutalt vækkede min mand, panikpakkede en pusletaske med fem forskellige sæt tøj og mentalt planlagde den 40 minutter lange køretur ned ad vores mørke, landlige veje i Texas til den nærmeste skadestue. Før i tiden troede jeg, at menneskekroppen havde præcis én acceptabel normaltemperatur, og at alt uden for præcis 37,0 grader betød den visse død, men da barn nummer tre meldte sin ankomst, indså jeg, at et spædbarns termostat groft sagt er lige så utilregnelig som internetforbindelsen herude på landet.

Min farmor fortalte mig altid, at hvis en baby føltes varm eller snottede, kæmpede de mod kulden, og man skulle pakke dem godt ind for at svede det ud. Jeg elsker den kvinde, og hun har lært mig alt, hvad jeg ved om at bage en god tærtedej, men min læge fortalte mig forsigtigt, at det at pakke en varm baby ind i fleece er en fantastisk måde ved et uheld at bage dem på. Mit ældste barn er mit ultimative skrækeksempel på dette. Jeg havde ham pakket ind i så mange lag under hans første vinter, at han vågnede skrigende, knaldrød og drivvåd af sin egen sved, hvilket gjorde ham uendeligt meget mere ulykkelig end over den milde virus, han egentlig kæmpede med.

Hvad lægen rent faktisk sagde om tallene

Så hvad er overhovedet den rigtige normaltemperatur for et lille menneske? Da jeg endelig bad Dr. Miller om at give mig et klart svar, trak hun lidt på skuldrene og gav mig et interval, for åbenbart svinger deres små kroppe afhængigt af tidspunktet på dagen, om de lige er vågnet fra en dyb søvn, eller om de har skreget i tyve minutter, fordi de ikke måtte spise hundemad. Ud fra hvad jeg febrilsk kriblede ned på bagsiden af en forsendelseskvittering fra Etsy nede i hendes konsultation, er alt mellem ca. 36,1 og 37,9 grader generelt helt fint. Det svinger.

Det magiske, skræmmende tal, hun prentede ind i mit hoved, var 38,0. Når det rammer præcis det kommatal, er der officielt tale om feber. Men hun fortalte mig også, at medmindre de er helt nyfødte, betyder tallet på skærmen faktisk meget mindre end, hvordan barnet opfører sig i dine arme.

Det absolutte mareridt ved at få en præcis måling

Lad os tale om, hvordan man egentlig får en pålidelig måling, for det er den del, ingen advarer dig om til babyshoweret. Min læge kiggede mig dybt i øjnene og sagde, at for babyer under tre måneder er det eneste tal, hun stoler på, det, der kommer fra et digitalt endetarmstermometer.

Jeg hader det af et godt hjerte, du kommer til at hade det, og babyen vil skrige, som om du begår højforræderi. Du skal lægge dem fladt på ryggen på puslebordet, løfte deres små ben op, ligesom når du tørrer en gigantisk lorteble, smøre vaseline på spidsen af plastikpinden og føre den en lille bitte smule ind, mens du intenst beder til, at de ikke pludselig vrider sig til siden eller skider ud over hele din hånd. Det føles fuldstændig unaturligt. Mine hænder ryster stadig, hver evig eneste gang jeg gør det, for jeg er rædselsslagen for at gøre skade på min lille baby, og man står bare der og sveder gennem trøjen, mens man holder en sprællende kartoffel og venter på, at et stykke plastik skal bippe.

Men jeg skal være ærlig over for dig: Efter at have tilbragt tre skræmmende dage på børnehospitalet med mit mellemste barn, da hun fik RS-virus, lærte jeg at sluge min angst og bare gøre det. Når de lige er kommet ud af livmoderen, kan man simpelthen ikke tage chancer med pandetermometre, der bare gætter hudens varme baseret på rumtemperaturen.

Øretermometre er helt fine, når de er over seks måneder, selvom jeg halvdelen af tiden får en underligt lav måling, fordi jeg ikke vinkler spidsen rigtigt i deres mikroskopiske øregange.

Stop med at bage dine børn i tykke stoffer

Termostaten i vores gamle bondehus er en komplet joke, så hvis jeg sætter den til 21 grader i gangen, er babyens værelse enten iskolde 18 grader eller kvælende 28 grader. Det gør det utroligt stressende at klæde en baby på til natten. Alle prædiker reglen om "et lag mere end dig", hvilket er fantastisk i teorien, men når man drøner rundt og gør rent i køkkenet, mens de ligger helt stille i en tremmeseng, er det svært at vurdere. Jeg har smidt så mange billige, syntetiske bodystockings ud i årenes løb, fordi de bare spærrer sveden inde mod mine børns hud og giver dem voldsomme varmeudslæt på brystet.

Hvis du vil vide, hvad jeg helt ærligt griber ud efter, når jeg skal klæde min yngste på, især når huset er varmt, eller hun føles lidt klam, så er det en Økologisk baby-bodystocking fra Kianao. Jeg er enormt budgetbevidst, for det at drive en lille onlinevirksomhed, mens man opdrager tre børn, giver ikke ligefrem uendelig disponibel indkomst, så det får mig til at skære ansigt at betale mere for en enkelt bodystocking. Men jeg købte et par stykker af disse specifikt, fordi de er 95 procent økologisk bomuld, og de lader virkelig hendes hud ånde. Når hun bliver lidt varm af at være utilpas og pylret, bliver dette stof ikke til en fugtig, klistret plastikpose mod hendes ryg. Jeg lader hende bare have denne ærmeløse bodystocking på om dagen, og hun har det helt behageligt, uden at jeg hele tiden behøver at mærke hende i nakken.

Hvis hun har let feber, pakker jeg hende bestemt ikke ind, som min farmor foreslår. Jeg tager alt tøjet af hende ned til bleen og giver hende hud-mod-hud-kontakt, som min læge siger på en eller anden videnskabelig måde regulerer deres kropsvarme og puls. Det lyder som noget frelst hokus-pokus, men det virker rent faktisk til at berolige hende.

Når vi ligger hud-mod-hud på denne måde, smider jeg for det meste bare et let lag over min egen ryg og hende, mest så jeg ikke fryser, når jeg sidder i gyngestolen. Jeg har brugt dette Bambus-babytæppe med farverige blade til det. For at være helt ærlig formåede min mand at lave en plet på kanten af det med sin mørkristede kaffe allerede på andendagen, hvilket irriterede mig grænseløst, men selve stoffet er vanvittigt lækkert. Det er lavet af bambus og økologisk bomuld, så det er super let og køligt at røre ved. Det fanger ikke et ton af varme mellem vores kroppe, hvilket er præcis, hvad man har brug for, når man har et uroligt, varmt spædbarn sovende tungt på brystet.

Hvis det lige er gået op for dig, at din babys skab er fyldt med uåndbart polyester, så tag et kig på Kianaos tøjkollektion i økologisk bomuld, inden den næste hedebølge rammer.

Når de får tænder, bliver de helt klart varme, sådan da

Og så er der hele situationen omkring tandfrembrud. Jeg vil sværge på mit liv, at hver gang et af mine børn får en tand, føles de som en varmedunk, og deres kinder bliver knaldrøde. Min læge er lidt forbeholden her og siger, at tænder ikke forårsager en sand klinisk feber, kun en meget let stigning i kropstemperaturen, men prøv at forklare den teknikalitet til en mor, der står med en skrigende otte-måneders baby ved midnatstid. Man vil bare have, at de bider hårdt i et eller andet, så de stopper med at græde.

Jeg købte en Panda-bidering i silikone for et par måneder siden, fordi min yngste tyggede på mine fingre, så det gav blå mærker. Den er helt fin. Det er bogstaveligt talt bare et stykke silikone formet som en panda, men jeg kan godt lide, at jeg kan smide den i opvaskemaskinens øverste kurv og lægge den i køleskabet, så den bliver kold. Fjerner det på magisk vis smerten ved en tand, der bryder gennem tandkødet? Nej, hun piber stadig, men det kolde gummi distraherer hende i hvert fald i tyve gode minutter, så jeg kan lægge en kurv vasketøj sammen i fred.

Når min panik rent faktisk er berettiget

Før i tiden gik jeg i panik over absolut alt, men nu ved jeg, hvad der i ramme alvor kræver et anfald og en panisk køretur til byen. Ifølge lægen: Hvis din baby er under tre måneder gammel og rammer de 38,0 grader, giver du dem ikke Panodil, du venter ikke for at se, hvordan de har det efter en lur – du sætter dem bare i autostolen og kører til lægen eller skadestuen med det samme. Det er min ufravigelige regel, ingen undtagelser.

For de ældre babyer og tumlinger prøver jeg at kigge på hele det rodede billede i stedet for bare at hyperfokusere på tallet på skærmen. Her er, hvad der virkelig får mig til at ringe til lægen midt på dagen:

• De er vildt sløve, slappe og forsøger ikke engang at kigge på mig eller følge et larmende legetøj med øjnene.
• De har ikke haft en tydeligt våd ble i over otte timer, hvilket betyder, at de er ved at blive farligt dehydrerede af at svede al deres væske ud.
• De har feber, der bare fortsætter over en dag eller to uden at falde, når jeg giver dem medicin.
• De har et mærkeligt, skræmmende udslæt på brystet eller ryggen, der ikke forsvinder eller bliver hvidt, når jeg trykker et klart glas mod det.

Man er virkelig bare nødt til at lære at stole på sin mavefornemmelse. I stedet for at smide alle dine tæpper ud, købe tre luftfugtere og køre op i en spids over et kommatal, så tag tøjet af dem ned til bleen, tilbyd lidt mælk, og se, om de køler ned og kvikker lidt op i løbet af nogle minutter.

Moderskab er for det meste bare at gætte sig frem i mørket og håbe på, at man ikke fejler fuldstændig. Hvis du lige nu står og stirrer på et termometer og mærker den velkendte tunge knude af angst i brystet, så træk vejret dybt, stol på dine instinkter, og snup helt sikkert nogle åndbare lag i økologisk bomuld fra Kianao for at hjælpe med at holde din lille guldklump komfortabel i nat.

De natlige spørgsmål, jeg altid stiller mig selv

Hvorfor er min babys fødder bogstaveligt talt som isterninger, når deres hoved sveder?

Det plejede at gøre mig helt rædselsslagen, men åbenbart er en babys kredsløb bare rigtig dårligt til sit arbejde i starten. Deres blod løber først til deres vigtige organer og efterlader deres hænder og fødder iskold. Min læge sagde til mig, at jeg altid skal mærke dem i nakken eller på brystet for at se, om de rent faktisk fryser, for deres tæer lyver.

Kan jeg bare bruge pandetermometeret, mens de sover?

Det kan du godt, og det gør jeg bestemt også selv, når jeg er for træt til at håndtere et skrigende barn, men vær klar over, at det sandsynligvis måler forkert. Hvis mit barn har ligget med ansigtet begravet ned i madrassen, vil panden virke supervarm. Det er fint til et hurtigt mentalt tjek, men hvis de føles rigtig syge, er du nødt til at vække dem og tage en måling i armhulen eller i numsen.

Hvordan ved jeg, om de har det for varmt i deres sovepose?

Hvis du mærker dem bag i nakken, og den føles fugtig eller klam, har de for meget tøj på. Jeg lyner som regel bare soveposen op eller tager deres sokker af, hvis jeg bemærker, at de bliver blussende. De sover under alle omstændigheder meget bedre, når de har det en anelse køligt.

Bør jeg give dem et koldt bad for at sænke kropsvarmen?

Nej, lad for guds skyld være med det! Jeg prøvede engang at lægge en kølig vaskeklud på min ældste søn, og han rystede så voldsomt, at hans temperatur faktisk steg, fordi hans krop arbejdede så hårdt på at bekæmpe kulden. Et lunkent etagevask ved stuetemperatur er absolut det højeste, du bør gøre, hvis de er utroligt ulykkelige.

Er en temperatur på 36,1 grader faretruende lav?

Hvis det er en lille bitte nyfødt, sagde min læge, at lave temperaturer faktisk kan være et mærkeligt tegn på infektion, så det ringer jeg altid og tjekker op på. Men for mine ældre, buttede babyer, så bliver de af og til bare lidt kølige i løbet af natten. Jeg plejer bare at tage dem op til noget hud-mod-hud under et tæppe, og så bliver de hurtigt varme og normale igen.