Sandheden om dråber mod luft i maven (og hvad der faktisk virkede for os)

Det var klokken 03:14 på en tirsdag i 2017, og jeg stod i mit køkken i et par venteleggings, der lugtede umiskendeligt af sur mælk og ren desperation. Jeg kørte på cirka femogfyrre minutters istykkerrevet søvn og tre kopper daggammel kapselkaffe, der smagte som varm batterisyre, mens jeg rystede en lille flaske med væske med bærsmag, som var den et helligt relikvie.

Leo var fire uger gammel og skreg så højt, at hans ansigt lignede en stødt blomme. Min mand, Dan, traskede frem og tilbage i gangen og lavede den der ubrugelige hoppe-vugge-bevægelse, som mænd gør, mens han råbte over gråden: "Har du givet ham dråberne? Giv ham dråberne!" Som om jeg nægtede vores barn selveste livseliksiren.

Jeg var så træt, at mit syn var sløret. Jeg husker, at jeg lænede mig op ad køleskabet og febrilsk indtastede "luft i mavn babi" på min telefon med én tommelfinger og derefter søgte på "hvordan bøvser man en babye" med e, fordi stavekontrollen fuldstændig havde opgivet mig, og min hjerne bogstaveligt talt var ved at smelte ud af ørerne på mig.

Endelig fik jeg den lille pipette ind i Leos mund. Han slugte den klistrede sirup. Dan og jeg holdt vejret. Vi ventede. Fem minutter. Ti minutter. Tyve minutter.

Der skete ingenting.

Han blev bare ved med at skrige. Og prutte. Og skrige over at prutte. For her er den største, mest velbevogtede hemmelighed ved at være nybagte forældre, myten der holder liv i en millionindustri for spædbørnsmedicin: Gas- og kolikdråber til babyer er, altså, 90 % psykologiske. For forældrene, mener jeg.

Den klistrede placeboeffekt med bærsmag

Jeg nævnte det for min børnelæge, dr. Miller, til Leos to-måneders undersøgelse. Jeg var et vraggods. Jeg tiggede hende nærmest om en stærkere recept til hans mave, overbevist om at mit barn havde en tarmkanal som en firsårig mand med mavesår. Hun sukkede bare lidt – hun lignede altid en, der trængte mere til en lur, end jeg gjorde – og overbragte mig nyheden.

Simeticon, som er det aktive stof i stort set alle de der håndkøbsdråber mod luft i maven, er ikke en magisk, gas-fordampende trylledrik. Ud fra hvad jeg forstod gennem min søvnmangel-tågede hjerne, tager det dybest set bare en masse bittesmå luftbobler i deres tarm og limer dem sammen for at lave én stor boble? Hvilket i teorien skulle gøre det lettere for dem at bøvse eller prutte den ud.

Men ærligt talt fortalte hun mig, at de amerikanske børnelægers forening (AAP) siger, at forældre bør have "beskedne forventninger" til dem. Hvilket er lægesprog for "de gør faktisk ikke en skid". Hun sagde, at de fleste medicinske studier viser, at simeticon grundlæggende ikke er bedre end placebo til behandling af kolik eller svære problemer med luft i maven. En fuldstændig sikker, biologisk inaktiv placebo, som slet ikke vil skade dem, men alligevel. Jeg brugte omkring tres kroner om ugen på klistret sirup, der bare fik hans lort til at lugte mærkeligt og gav Dan en falsk følelse af kontrol over situationen.

Uanset hvad er pointen, at du godt kan give dem dråberne, hvis det får dig til at føle, at du aktivt gør noget for at hjælpe. Men forvent ikke et mirakel.

Er det luft i maven, eller sulter de bare? En sjov gætteleg kl. 2 om natten

Det absolut sværeste ved hele luft-i-maven-fasen er, at babyer kun har én måde at kommunikere på, at de har ondt i maven, og det ser præcis ud som den måde, de kommunikerer på, at de er ved at sulte ihjel.

Med Leo begyndte han at søge og føre sine små knytnæver op til munden, hvilket hver eneste forældrebog på jorden siger betyder "Giv mig mad lige nu." Så jeg lagde ham til brystet eller gav ham flasken. Han tog aggressivt fat i præcis fire sekunder, slugte en masse mælk og rev sig derefter voldsomt løs, mens han bøjede ryggen så meget, at jeg helt ærligt troede, han forsøgte at lave en baglæns flikflak lige ud af armene på mig.

Dan og jeg skændtes konstant om dette. Dan plejede at sige: "Han græder, han er sulten, giv ham mad igen." Og jeg sagde: "Jeg har lige givet ham mad! Han er fuld af luft!" Det er denne her helvedes cyklus, for når de græder af mavesmerter, sluger de store mængder luft. Hvilket giver dem mere luft i maven. Hvilket får dem til at græde mere. Det er Moder Naturs grusomste joke.

Med tiden lærte jeg at kigge på maven. Hvis hans mave føltes stram og trommeagtig, og han knyttede næverne, mens han græd lige *efter* at have spist, var det luft i maven. Hvis han bare skreg op og aggressivt forsøgte at spise mit kraveben, var han sulten. Som regel.

Ting, der rent faktisk hjalp os med at få prutterne ud

Da dråberne dybest set var en fiasko, måtte vi ty til fysisk arbejde for at få luften ud af dette barn. Du lægger dem i bund og grund bare fladt på ryggen, tager fat i deres små ankler og pumper deres ben i en langsom cirkel mod deres mave, som om du træner dem til Tour de France.

Jeg lavede cykelben så ofte, at jeg gav mig selv mild seneskedehindebetændelse. Men åh gud, det virkede. Man gjorde det i tre minutter, mens man lavede fjollede motorlyde, og pludselig – *brrrrrrrt*. Lettelsen i deres små ansigter er øjeblikkelig. Det er vildt tilfredsstillende, helt ærligt.

Mave-tid virker også, men Maya skreg med ansigtet nedad i legetæppet, som om jeg torturerede hende, så vi droppede det for det meste. Ups.

Den anden store ting var, hvordan vi lavede modermælkserstatningen. Med Leo plejede Dan at ryste sutteflaskerne aggressivt, som om han var Tom Cruise i *Cocktail*. Han raslede dem bare voldsomt op og ned. Dr. Miller påpegede, at det at gøre dette sprøjter millioner af små luftbobler direkte ind i mælken, som går direkte ned i babyens mave. Hun foreslog, at vi forsigtigt hvirvlede pulveret rundt i vandet og lod det stå i et par minutter for at sætte sig før fodring, hvilket ærligt talt er så irriterende, når man har et skrigende spædbarn, der kræver mad lige det sekund, men det gjorde faktisk en massiv forskel for hans luft i maven om natten.

Når du tror, det er deres mave, men det faktisk er deres mund

Spol tre år frem, og jeg fik Maya. Da hun var omkring fire måneder gammel, begyndte hun at lave præcis den samme bøjning-af-ryggen, grædende og pylrede rutine, som Leo gjorde. Jeg gik straks tilbage i Gas Udryddelses-Mode. Pumpede benene. Hvirvlede flaskerne. Googlede mælkesyrebakterier til spædbørn.

Det viste sig, at det slet ikke var hendes mave. Det var hendes tænder. Eller rettere, hendes gummer der gjorde sig klar til tænder.

Hun gnavede konstant på sine knytnæver, savlede overalt, og i den proces slugte hun så meget overskydende spyt og luft, at det gav hende sekundær luft i maven. Den grundlæggende årsag var ubehag ved tandfrembrud, hvilket vi fuldstændig missede, fordi vi var så fikserede på hendes fordøjelse.

Dan endte med at bestille Bidering med Hæklet Hjort fra Kianao, mest fordi han så en skræmmende dokumentar på Netflix om mikroplast og pludselig besluttede sig for, at alt vores babylegetøj i plastik var giftigt. Men helt ærligt? Denne her ting blev min "Holy Grail"-produkt.

Den har denne ubehandlede naturlige træring, som giver lige den rigtige mængde hård modstand til ømme gummer, og Maya var fuldstændig besat af det lille hæklede hjortehoved. Fordi hun endelig havde noget sikkert og solidt at tygge i stedet for sine egne hænder, stoppede hun med at sluge så meget luft, hvilket på magisk vis løste "luft i maven"-problemet, vi troede, vi havde. Desuden er det 100 % økologisk bomuld. Jeg ved dette, fordi hun engang tabte den direkte ned i en mudret vandpyt i parken, jeg smed den i vaskemaskinen på skåneprogram, og den overlevede perfekt.

Forresten, hvis du er dybt nede i skyttegravene med at finde ud af, hvad for noget sikkert legetøj du egentlig kan putte i dit barns mund, burde du nok se Kianaos bideringskollektion, før du køber endnu en mærkelig plastikting fra Amazon.

Sådan overlever du overgangen til rigtig mad

Lige når man tror, at man har besejret nyfødt-gas-fasen, bliver de seks måneder gamle, og man begynder at give dem fast føde. Pludselig gør sødekartofler deres indtog. Broccoli gør deres indtog. Og luften i maven vender tilbage med fuld styrke.

I det mindste sidder de oprejst, når de spiser fast føde, hvilket hjælper luften med at slippe ud naturligt. I denne fase er spisetid en katastrofe af flyvende puréer. Vi begyndte at bruge Silikonetallerken med Bjørnemotiv, som har en sugekop-bund, der rent faktisk virker, så Maya ikke kunne kaste med sine bønner gennem rummet, når hendes mave rumlede.

Vi var også nødt til at lære dem, hvordan man drikker vand. Dan købte Silikone Kop Sæt fra Kianao for at hjælpe med overgangen fra flasker. De er... fine? Altså, de forhindrer bestemt børnene i at sluge massive lommer af luft på den måde, de gør med hårde plastikkrus, hvilket er fantastisk for luftsituationen. Den bløde silikonekant er rar for deres tænder. Men hvis jeg skal være helt ærlig, formåede Maya stadig at hælde halvdelen af sit vand ned ad trøjen, fordi det spildsikre design ikke kan hamle op med et beslutsomt lille barn, der ryster den på hovedet for at se, hvad der sker. Alligevel er materialet sikkert og fuldstændig fri for BPA, så fred være med det. Man vinder lidt, man taber lidt.

Hvornår man helt ærligt skal ringe til lægen (og ikke bare sms'e sin mor)

Jeg er åbenlyst bare en mor på internettet, der drikker kold kaffe, og ikke en sundhedsfaglig person. Men dr. Miller gav mig en meget klar liste over ting, der betød, at vi skulle stoppe med at lave cykelben og helt ærligt tage dem med på klinikken.

Luft i maven er normalt. At græde over luft i maven er normalt. Men hvis deres lille mave er stenhård og ikke bliver blød selv efter et bad, eller hvis de har feber, eller hvis du ser blod i deres afføring – så er det ikke bare almindelig tirsdag aften-babygas. Det samme gælder for kaskadeopkast. At gylpe lidt mælk op er fint, men hvis det flyver tværs gennem rummet i *Eksorcisten*-stil, skal du ringe til børnelægen.

Ellers? Så har du sandsynligvis bare at gøre med et lillebitte menneske, hvis fordøjelsessystem stadig forsøger at finde ud af, hvordan det bearbejder mad og luft på samme tid. Det er klistret, det er højlydt, og det er udmattende.

Spring dråberne over, hvis de ikke virker. Lav cykelbenene. Overlev natten.

Klar til at opgradere dit overlevelseskit til spisetid og tandfrembrud? Shop Kianaos fulde kollektion af bæredygtigt udstyr, der redder forældre, lige her.

Den rodede, virkelige FAQ om luft i maven hos babyer

Skal jeg give gasdråber, før eller efter de spiser?

Flasken siger som regel, at man kan gøre begge dele, eller blande det direkte i modermælkserstatningen. Jeg prøvede altid at give det lige før en amning eller flaske, for hvis jeg forsøgte at sprøjte det ind i Leos mund, efter han var mæt, spyttede han bare klistret bærsirup ud over hele min skulder. Men helt ærligt, da det bare grupperer bobler sammen i maven, giver det logisk set mening at gøre det lige efter et måltid, når luften aktivt er fanget. Forudsat at du kan få dem til at sluge det uden kamp.

Kan man give en baby for meget simeticon?

Ifølge min børnelæge bliver simeticon slet ikke optaget i deres blodbane – det passerer bare lige igennem deres fordøjelsessystem. Af denne grund anses det for at være ekstremt sikkert, og de fleste mærker siger, at du kan give det op til 12 gange om dagen. Men seriøst, hvis du rammer 12 doser om dagen, og din baby stadig skriger, er dråberne ikke svaret, og du bliver nødt til at overveje at skifte modermælkserstatning eller tjekke for mælkeallergi.

Hvorfor lyder mit barns mave som en vaskemaskine?

Fordi deres tarme er helt nye! Jeg plejede at lægge øret til Mayas mave, og det lød bogstaveligt talt som om, der var et tordenvejr i gang derinde. Den gurglende og rumlende lyd er bare væske og luft, der bevæger sig gennem et fordøjelsessystem, der aldrig har skullet udføre dette arbejde før. Det lyder skræmmende, men så længe de har regelmæssig afføring og tager på i vægt, er det fuldstændig normalt.

Virker gripe water og gasdråber på samme måde?

Niks. Gasdråber er rigtig medicin (simeticon) beregnet til at nedbryde fysiske luftbobler. Gripe water er dybest set et urtetilskud – som regel fennikel, ingefær eller kamille – som antages at afslappe mavemusklerne for at lindre kolik. Nogle forældre sværger til gripe water. Jeg prøvede det én gang, Leo kastede det øjeblikkeligt op over mit yndlingstæppe, og vi rørte det aldrig igen.

Hvor længe varer fasen med luft i maven hos nyfødte?

For os var det absolutte højdepunkt i det skrigende-pruttende mareridt omkring 6- til 8-ugers alderen. Når de når 3 eller 4 måneder, modnes deres tarmsystem meget, de bliver bedre til at fordøje, og de bliver meget mere mobile. Når de begynder at rulle rundt og klare mave-tid på egen hånd, presser de dybest set automatisk luften ud af sig selv. Hold ud!