Min svigermor sagde til mig, at jeg skulle "sove, når babyen sover", mens hun sendte min rodede, vasketøjsfyldte stue det der helt specifikke, rædselsvækkende blik. Ammekonsulenten på hospitalet, en kvinde hvis hænder lugtede voldsomt af industriel håndsprit, instruerede mig i at amme efter behov, men samtidig malke ud hver anden time for at opbygge et lager – hvilket er matematisk umuligt, medmindre tiden går i stå. Og min mand, Mark, velsigne hans hjerte, foreslog forsigtigt, at jeg måske bare trængte til et varmt bad.

For syv år siden sad jeg på den uldne bademåtte i vores lille lejlighedsbadeværelse klokken 3 om natten iført en plettet amme-bh med min førstefødte, Maya. Jeg græd så meget, at mine ribben gjorde ondt, mens jeg forsøgte at finde ud af, hvem af dem der havde ret. Babyen skreg, hunden peb uden for døren, og jeg havde det, som om min hjerne bogstaveligt talt smeltede og løb ud af ørerne på mig.

(Spoiler: Ingen af dem havde ret. Mark var tættest på, men tanken om badevand, der ramte min hud, føltes bare som endnu en ting, der rørte ved mig, hvilket var et absolut sansemareridt på det tidspunkt. Pointen er i hvert fald, at ingen rigtig ved, hvad de taler om).

Sangen, der ødelagde min tirsdag morgen

I går varmede jeg min kaffe for fjerde gang i mikrobølgeovnen – klokken var 14, og jeg drak reelt set bare lunkent bønnevand – og min Spotify-shuffle besluttede sig for at overfalde mig følelsesmæssigt. Det der nye nummer kom på. Du ved, go baby-sangen. Jeg indså ikke engang, at det var ham til at starte med. Jeg var bare ved at tørre indtørret havregrød af køkkenbordet, da jeg hørte den der go baby justin bieber-tekst om at lægge alt fra sig og lade hende græde ud ved hans skulder, og jeg måtte bogstaveligt talt smide svampen og sætte mig på kanten af sofaen.

Det er dybt mærkeligt at kunne relatere til bogstavelige milliardærer. Men at høre om deres overgang til forældreskabet og deres liv med deres søn, Baby J, ramte en blottet nerve hos mig. Det er ikke bare en iørefaldende sang; det lyder præcis som det, en nybagt mors hjerne skriger efter: en, der bare kan holde murene oppe, mens hun bryder sammen for et øjeblik.

Jeg havde engang et vanvittigt kompleks med Maya, hvor jeg troede, at hvis jeg ikke var den, der klarede hver eneste amning, vugning og bleskift, så svigtede jeg på en eller anden måde. Mark rakte ud for at tage hende, og jeg svævede over ham som en ængstelig høg og rettede på, hvordan han holdt hendes nakke. Det tog mig måneder at indse, at når man skubber sin partners støtte væk, er det den direkte vej til et totalt mentalt sammenbrud.

Hele den der traumatiske fødsels-ting, som ingen advarer dig om

Hvis du søger på go baby justin bieber på din telefon lige nu, får du for det meste musikvideoer og kendissladder. Men hvis du dykker dybere ned i hele nyhedsstrømmen omkring baby justin bieber på det seneste, var Hailey faktisk super ærlig om at have haft en 18 timer lang igangsat fødsel helt uden epiduralblokade og med en voldsom blødning. Altså, åh gud. Bare det at læse ordet "blødning" giver mig et sug i maven.

That Whole Traumatic Birth Thing Nobody Warns You About — Why The Go Baby Justin Bieber Song Is Exactly What Moms Need

Da jeg fik Leo for fire år siden, fik jeg også en alvorlig blødning. Min læge forklarede senere, at efter en traumatisk fødsel går din krop i chok. Jeg tror, han sagde noget om kortisolniveauer, livmoderudmattelse og fald i blodvolumen, men ærligt talt var min hjerne så ristet af ve-droppet, at jeg bare nikkede tomt. Lægevidenskaben er vild, men min eneste personlige konklusion var, at jeg følte mig som et udhulet spøgelse.

Den kulturelle besættelse af at "vende lynhurtigt tilbage til normalen" er noget giftigt pis. Det forventes, at vi bare trækker i et par jeans og tager ud til brunch. Her er, hvad folk faktisk siger til dig efter fødslen i forhold til, hvad der rent faktisk hjælper:

  • De siger: "Nyd hvert et øjeblik, tiden går så stærkt!"
    Virkelighed: Du har fuld tilladelse til at hade klokken 3 om natten. Det gør dig ikke til et monster.
  • De siger: "Sig til, hvis du mangler noget!"
    Virkelighed: Det her er fuldstændig ubrugeligt. Du er for træt til at uddelegere opgaver. Du har brug for folk, der bare dukker op og lægger vasketøjet sammen uden at skabe øjenkontakt.
  • De siger: "Du er klar til normale aktiviteter efter seks uger!"
    Virkelighed: Dit indre er reelt set stadig i gang med at ombygge sig selv. Tag det med ro.

Kan vi lige tale om hospitalets net-trusser et øjeblik? Jeg har så meget uforløst vrede over dem. Hvorfor er de "one-size-fits-none"? Du forlader hospitalet og går som en cowboy, fordi du har et gigantisk isbind på størrelse med et surfbræt stoppet op mellem benene, og net-trusserne ruller bare ned under din slappe mave. Jeg kan huske, at jeg stod på mit badeværelse og græd, fordi jeg ikke kunne finde ud af, hvilken vej sømmen skulle vende. Det er den mindst værdige oplevelse på planeten.

Og blødningen? Herregud, ingen fortæller dig, at det varer i ugevis. Du føler dig som en lækkende vandhane af diverse væsker. Jeg var så træt, at jeg på et tidspunkt troede, at jeg hallucinerende, da hunden talte til mig. Den rene fysiske belastning ved at føde er noget, vi bare skøjter hen over i vores samfund. Vi forventer, at mødre er de her modstandsdygtige maskiner, og det er vi bare ikke.

I mellemtiden vil folk på nettet kæmpe til døden om, hvorvidt du skal søvntræne din baby eller ej. Jeg plejede at læse de fora klokken 4 om natten og føle mig som den værste mor i verden. Helt ærligt? Bare gør hvad som helst, der giver dig 45 minutters sammenhængende hvile. Jeg er ligeglad. Hvis det at synge en sømandsvise stående på ét ben får dit barn til at sove, så gør du det fantastisk.

Ting, der rent faktisk hjalp på min forstand

Når du snubler igennem de der første uger, betyder de fysiske ting omkring dig så meget. Hvis du vil se på ting, der ikke får din baby til at skrige eller slå ud i udslæt, kan du udforske vores økologiske babytøj og babytæpper. Bare en lille advarsel: Det fikser ikke din søvnrytme, men det hjælper.

Stuff That Genuinely Helped My Sanity — Why The Go Baby Justin Bieber Song Is Exactly What Moms Need

Jeg kan tydeligt huske, at jeg gav Leo denne ene specifikke Baby Bodystocking i Økologisk Bomuld på, fordi hans hud slog ud i disse vrede røde pletter i knæhaserne og i hans små nakkefolder. Jeg brugte dagevis på at gå i panik, da jeg troede, han var allergisk over for mit vaskemiddel eller min hund. Men de ufarvede bomuldsbodystockings var vitterligt det eneste, der ikke fik ham til at ligne en plettet tomat. Halsåbningen giver sig helt perfekt, så jeg ikke følte, at jeg knækkede hans kraveben, hver gang han havde en kæmpe lorteeksplosion, og jeg blev nødt til at trække hele dragten ned over hans skuldre. Det er bare et stykke tøj, men klokken 2 om natten føles en bodystocking, der er nem at få af, som en religiøs oplevelse.

Vi levede også nærmest under vores Bambus Babytæppe med Univers-print. Jeg købte det oprindeligt til ham, men det endte reelt med at blive mit eget personlige ammeskjold. Det er kæmpestort og virkelig åndbart. Når pakkeposten bankede løs på døren, mens Leo sad fast på mit bryst, kastede jeg bare det der enorme planet-tæppe over os. Det fik ikke Leo til at svede, og det blev med tiden en mærkelig form for tryghedsobjekt for mig, der lugtede svagt af sur mælk og desperation.

Og så købte Mark også vores Bløde Byggeklodser til Baby, da Maya var lidt ældre. De er fine nok. Altså, de er bløde, hvilket er fantastisk, for når du træder på dem i mørket, punkterer du ikke din hæl, som du gør med andet legetøj. Men Maya legede med dem i præcis fem minutter, før hun kastede dem ind under sofaen, hvor de boede sammen med nullermændene i seks måneder. De er søde, men forvent ikke, at de på magisk vis underholder dit barn, mens du er i bad.

At lukke internettets støj ude

En ting, jeg har dyb respekt for ved Bieber-parret, er, hvordan de håndterer deres babys privatliv. De viser ikke hans ansigt. De forvandler ikke hans milepæle til content. Jeg ville ønske, at jeg havde været lige så klog, da Maya blev født.

Jeg lagde alt op på nettet. Jeg var så usikker og så desperat efter anerkendelse, at jeg følte en mærkelig tvang til at bevise over for mine gamle gymnasievenner på Facebook, at jeg var en God Mor™. Det var udmattende. Du skylder ikke internettet dit barn.

Her er min fuldstændig uvidenskabelige, rodede proces for at overleve den første tid med en nyfødt:

  1. Fortæl folk, at de ikke kan komme på besøg, medmindre de har varm mad med eller er villige til at holde babyen, mens du stirrer tavst ind i en tom væg i en time.
  2. Acceptér, at din partner vil gøre ting "forkert". De vil sætte bleen lidt skævt på og give babyen tøj på med mønstre, der skriger til hinanden. Bid dig selv i tungen, og lad dem gøre det alligevel.
  3. Mute alle på Instagram, der laver økologisk havremælk fra bunden iført hvide hørbukser. Du har ikke brug for den slags negativitet i dit liv.
  4. Lyt til en sang, der får dig til at føle dig set – helt ærligt, sæt go baby-nummeret på – og giv dig selv lov til at brølegræde grimt ude i badet.

Moderskabet er bare... meget. Du bløder, du er udmattet, og du prøver at holde et skrøbeligt menneske i live, mens dine hormoner foretager en fjendtlig overtagelse af din hjerne. Det er helt okay ikke at elske hvert et sekund af det. Det er okay at have brug for, at din partner bare bærer vægten for en stund.

Inden du forsvinder ned i et kaninhul, hvor du sammenligner din krops heling med fremmede på nettet, så tag et kig på vores kollektion af uundværligt babyudstyr, og snup noget, der gør dit liv 10 % nemmere.

De spørgsmål, du er for træt til at stille højt

Hvorfor græder jeg, hver gang jeg hører en sentimental sang lige nu?
Åh gud, fordi dine hormoner vitterligt er i frit fald. Når du føder moderkagen, styrtdykker dit østrogen- og progesteronniveau så hurtigt, at det giver din hjerne piskesmæld. Læg dertil ekstrem søvnmangel, og ja, så kommer du til at hulke over en Justin Bieber-sang. Det er normalt. Drik noget vand.

Er den der helingsperiode på seks uger rent faktisk ægte?
Totalt bullshit. Min læge nærmest grinede, da jeg spurgte, om jeg var "helbredt" efter seks uger. Seks-ugers-mærket er bare der, hvor den akutte risiko for alvorlige komplikationer falder. Din bækkenbund, dine ledbånd og dit mentale helbred er måneder – nogle gange mere end et år – om at finde tilbage til normalen. Vær overbærende over for dig selv.

Hvordan får jeg min partner til rent faktisk at hjælpe, uden at jeg skal styre det hele?
Du er nødt til fysisk at gå din vej og lade dem fejle en lille smule. Jeg plejede at gribe ind i det sekund, Maya græd hos Mark. Du er nødt til at forlade rummet. Tag støjreducerende høretelefoner på. De skal lære deres egne trøsteteknikker, og det kan de ikke gøre, hvis du mikrostyrer dem.

Er babytøj i økologisk bomuld virkelig det værd, eller er det bare snyd?
Helt ærligt, jeg troede det var over-økologisk speltmor-markedsføringsvrøvl, indtil Leos hud begyndte at skalle. Syntetiske stoffer fanger varme og fugt, hvilket forårsager de frygtelige varmeknopper. Økologisk bomuld ånder. Hvis din baby har sensitiv hud, er det 100 % værd at skifte.

Skal jeg have dårlig samvittighed over ikke at lægge billeder af min baby ud på nettet?
Overhovedet ikke. At beskytte din egen ro og dit barns digitale fodaftryk vidner om kæmpe overskud. Dine familiemedlemmer brokker sig måske over, at de vil se billeder, men du kan bare sende en sms direkte til dem. Du skylder ikke algoritmen din babys ansigt.