Sådan finder du den bedste babysolcreme uden at miste forstanden

Jeg sidder på en glohed badebro ved søen med min ældste klemt godt fast mellem knæene, mit mellemste barn forsøger aktivt at spise en håndfuld vådt sand, og jeg stirrer på en flaske "sport" solcreme på spray og spekulerer på, om det teknisk set er børnemishandling bare at spule en tumling ned, mens de skriger. Vi har alle købt den store løgn om, at bekvemmelighed er det eneste, der betyder noget, når det gælder solbeskyttelse til babyer. Men lad mig sige jer én ting: Den der tåge af kemisk død, der svæver i vinden, mens dit barn indånder den, er slet ikke den forældresejr, du tror, det er. Jeg vil bare være helt ærlig – jagten på den bedste solcreme til babyer er et rent mareridt af klistrede hænder, hvide plamager og raserianfald på parkeringspladser. Men at finde den rigtige er faktisk meget vigtigere, end jeg nogensinde havde forestillet mig.

Min mor, sød som hun er, elsker at fortælle mig, hvordan vi bare løb rundt smurt ind i babyolie og måske lidt zink på næsen i 90'erne, men hun glemmer belejligt nok, hvor ofte vi skallede af som firben. Jeg lærte det på den hårde måde med min ældste, som er et vandrende skræmmeeksempel på, hvad der sker, når man stoler på en billig spray fra supermarkedet midt i juli. Han blev fuldstændig forbrændt til en grillaften med familien, da han var to, fordi jeg missede en kæmpe plet på hans skuldre, mens jeg forsøgte at spraye et mål i bevægelse. Jeg brugte tre elendige dage på at undskylde over for ham, mens jeg smurte kold aloe vera på hans vrede, røde hud. Den skyldfølelse sendte mig ned i et massivt kaninhul for at finde ud af, hvad der rent faktisk virker uden at ruinere familien – for på en eller anden måde koster en god solcreme lige så meget som en tankfuld benzin i disse dage.

Seks-måneders-reglen, som ingen forklarer ordentligt

Før min yngste blev født, gik jeg bare ud fra, at man købte den sødeste lille flaske lotion og smurte dem ind fra dag ét. Men min læge kiggede på mig, som om jeg havde to hoveder, da jeg nævnte det til vores to-måneders undersøgelse. Hun fortalte mig, at babyer under seks måneder simpelthen ikke kan tåle kemikalierne eller endda de tunge mineralske cremer, fordi deres hud absorberer absolut alt, og deres små kroppe ikke engang har lært at svede for at holde temperaturen stabil endnu.

Kort sagt: At smøre et tykt lag af hvad som helst på en tre måneder gammel baby i sommervarmen er at bede om, at de overopheder, så man skal faktisk bare holde dem helt i skyggen. Det lyder umuligt, når man har større børn, der gerne vil være udenfor, men man finder bare ud af, hvordan man klæder dem i tøj, der kan ånde.

Jeg levede nærmest efter denne regel med min yngste. Jeg holdt ham ude af direkte sollys og gav ham en Ærmeløs Bodystocking til Babyer i Økologisk Bomuld på hele sommeren. Det er helt ærligt en af mine yndlingsting, fordi den ikke fanger varmen mod deres bryst, som de tykke syntetiske stoffer gør. Selvom, hvis jeg skal være helt ærlig, ville jeg ønske, at jeg havde købt fem af dem, for ble-eksplosioner sker på de absolut værste tidspunkter, og pludselig står man og håndvasker den i en offentlig håndvask. Men stoffet er bare så sindssygt blødt, og det var min redning for at holde ham kølig under en barnevognsventilator, når vi ikke kunne gemme os indenfor.

Hvorfor jeg aggressivt dømmer kemiske formularer

Jeg lader ikke, som om jeg forstår den præcise molekylære videnskab bag det hele, men ingredienslisten på de fleste standard kemiske solcremer læses som en advarselsetiket for farligt gods. Måden, min læge forklarede det på, er, at kemiske solcremer fungerer ved at trænge ind i huden og bogstaveligt talt omdanne UV-strålerne til varme inde i kroppen, og babyer har bare ikke det metaboliske maskineri til at håndtere de kemikalier. Man smører ting som oxybenzon ind i deres porer, og det siver åbenbart direkte ind i deres blodbane, hvilket er ret skræmmende, når man hører eksperter nonchalant kaste om sig med sætninger som "hormonforstyrrende stoffer."

Jeg er normalt ikke en super speltmor, men da jeg fandt ud af, at mange af disse aktive ingredienser er forbudt visse steder, fordi de bogstaveligt talt bleger koralrev og ødelægger havets økosystemer, fik jeg mig noget af en åbenbaring. Jeg bor godt nok på landet i Texas, så at redde et koralrev er ikke lige en del af min daglige rutine, men jeg tænker, at hvis en creme er giftig nok til at udslette havliv, burde jeg måske ikke smøre den i hele min fire måneder gamle babys sarte ansigt hver eneste eftermiddag. De massive solcremeproducenter bliver bare ved med at pumpe det ud, fordi det er usynligt, når det smøres ind, og forældre vil have bekvemmelighed.

Og helt ærligt, lad mig slet ikke begynde på den falske tryghed ved høje SPF-tal, for at købe en flaske med faktor 100 er bare rent marketingsfup, når en ordentlig faktor 30 allerede blokerer 97 procent af strålerne.

Kampen mod den hvide spøgelsespasta

Så hvis kemiske stoffer er udelukket, efterlader det os med mineralsk solcreme, hvilket normalt betyder zinkoxid. Det lægger sig oven på huden som et fysisk skjold og får solen til at prelle af, hvilket er fantastisk for deres sundhed, men fuldstændig forfærdeligt at smøre på. Første gang jeg købte en tube naturlig babysolcreme, klemte jeg en kæmpe klat ud og forsøgte at smøre den ind i mit mellemste barns ryg, og han lignede en, jeg havde malet med hvid grunder. Det trænger altså ikke ind. Det flytter sig bare rundt.

Min læge nævnte noget, der kaldes "teske-reglen", hvor man åbenbart skal bruge, hvad der svarer til et helt snapseglas fyldt med lotion, for at dække en større tumling, og jeg grinte faktisk højt. Har du nogensinde forsøgt at smøre næsten 30 ml tyk, kold, hvid pasta på et barn, der aktivt forsøger at løbe mod noget vand? Det er en helkrops-træning. Men man skal virkelig bruge meget mere, end man tror, og man skal have det overalt.

En kæmpe fejl, jeg begik tidligt, var at smøre det på deres små hænder og fødder. Babyer stikker konstant fingrene i munden, og tumlinger spiser snacks med hænderne, mens de sidder i mudderet. Hvis du smører deres hænder ind i zink, kommer de til at indtage en enorm mængde af det, så nu vasker jeg bare deres hænder aggressivt lige efter påføring, eller tørrer dem af med en vådserviet, før jeg stikker dem en kiks.

Ting der seriøst hjælper på skrigeriet

Hvis du skal overleve sommeren uden at bryde sammen i indkørslen hver dag, er du nødt til at være smart med påføringen i stedet for bare at slås med dem, mens du forsøger at smøre kold lotion overalt. Solcremesticks er en absolut game-changer. Jeg har en fast mineralsk stift i tasken, og det er min yndlingsting, fordi jeg bare kan køre den hårdt og hurtigt hen over deres næse, kinder og skuldre, mens de er spændt fast i autostolen og ikke kan løbe væk. Den løber ikke ned i øjnene på dem, når de sveder, hvilket redder os fra mindst tre raserianfald om ugen.

Man skal også huske, at fordi mineralsk solcreme fungerer som en fysisk barriere, kan den nogle gange fange lidt kropsvarme. Når mine piger er smurt ind i zink til en legeaftale i parken, forsøger jeg at give dem tøj på, der ikke klistrer til pastaen og gør dem utilpasse. Vi får rigtig meget ud af en Baby Bodystocking med Flæseærmer i Økologisk Bomuld, fordi de små flæseærmer virkelig giver en smule fysisk skygge for deres skuldre uden at klistre stramt til deres hud, og stoffet klarer mine fedtede solcreme-fingeraftryk overraskende godt i vask.

Hvis du forsøger at opbygge en sommergarderobe, der seriøst fungerer med varmen i stedet for imod den, bør du måske klikke dig videre og tjekke resten af det økologiske babytøj på Kianao, så du slipper for at bokse med syntetiske stoffer, der giver varmeknopper.

Sådan håndterer du skyggesituationen i barnevognen

Helt ærligt, fysisk skygge vil altid være din bedste ven, især for de helt små babyer, der ikke kan bruge spøgelsespastaen endnu. Men at dække en barnevogn til er en kunstart i sig selv. Folk vil fortælle dig, at du bare skal smide et tæppe over autostolen, men du kan bogstaveligt talt skabe en ovn derinde, hvis du bruger det forkerte materiale.

Jeg bruger nogle gange et Bambus Babytæppe lagt løst over barnevognens fodende for at holde solen væk fra min yngstes skinneben. For at være ærlig er det kun "okay", hvis du leder efter noget stift til at skabe et struktureret telt over kalechen, fordi bambus er så utroligt blødt, at det bare hænger lige ned. Men den samme åndbarhed er netop grunden til, at det ikke kvæler dem i varmen. Det lader brisen slippe igennem, mens det blokerer de direkte stråler, hvilket er meget bedre end at bage dem under et tungt muslin-tæppe.

Åh, og en sidste ting, inden jeg glemmer det – tjek dine udløbsdatoer. Jeg er den absolut værste til at finde en halvtom tube dyr babysolcreme i bunden af strandtasken fra to somre siden og tænke: "Tjah, den er nok fin nok." Den er ikke fin. Mineralerne klumper sig sammen, og konsistensen nedbrydes, hvilket betyder, at du får en plettet dækning og ender med et solskoldet barn. Smid de gamle ting ud, bid i det sure æble, og køb friske flasker hvert forår.

Lad ikke stressen over solbeskyttelse ødelægge din sommer. Snup det åndbare udstyr og økologiske babytøj, du har brug for fra Kianao, for at holde dine børn veltilpasse, så du seriøst kan sætte dig i en liggestol i fem minutter uden at gå i panik.

Skal jeg virkelig vaske det af om aftenen?

Ja, og det er helt ærligt det værste jeg ved. Mineralsk solcreme er designet til at lægge sig oven på huden og gribe fat i den, hvilket betyder, at et almindeligt sprøjt badevand slet ikke kan fjerne det. Jeg har opdaget, at en vaskeklud med en god, skummende babyvask og en smule friktion er den eneste måde at få de hvide rester af på. Hvis du lader det sidde i dagevis, kan det absolut tilstoppe deres små porer og forårsage mærkelige små udbrud, især i albue- og knæhaserne.

Hvad nu hvis de spiser en håndfuld sand, lige efter jeg har smurt dem ind?

Hør her, mit mellemste barn har nok indtaget sin egen kropsvægt i strandsand og zinkoxid i løbet af de sidste to år. Selvom du åbenlyst ikke ønsker, at de spiser flasken, er det ikke en krise, hvis der kommer lidt mineralsk solcreme fra deres hænder eller ansigt ind i munden. Det er præcis derfor, vi undgår de kemiske mærker – hvis de slikker lidt zink i sig, er det irriterende, men for det meste harmløst. Jeg tørrer bare deres tunge med en våd klud, stikker dem en vandflaske og forsøger at grine af det.

Kan jeg bruge min solcreme til voksne på dem?

Min hudlæge grinte faktisk af mig, da jeg spurgte om dette, for ansigtssolcremer til voksne er som regel proppet med anti-aging serummer, kraftig parfume og kemiske filtre, der får dem til at føles elegante under makeup. Babyhud er papirtynd og absorberer alt det skidt med det samme. Hold dig til de tykke, kedelige, parfumefri babyprodukter, selvom de ikke er lige så kosmetisk elegante. Dit barn er da ligeglad med, om de har hvide pletter, når de er på vandlegepladsen.

Hvorfor fik min baby udslæt af det "sensitive" mærke?

Fordi marketingafdelinger lyver for os. Mange babysolcremer klasker ordene "sensitiv" eller "naturlig" på forsiden, mens de propper bagsiden af etiketten med syntetiske duftstoffer eller billige konserveringsmidler, der udløser opblussen af eksem. Min yngste fik forfærdelig nældefeber af et populært økologisk mærke, fordi det var fyldt med æteriske olier for at få det til at dufte af kokos. Tjek altid for et parfumefri-mærkat, og kig efter et anerkendt allergimærke, hvis dit barn har sart hud.

Hvor længe holder en flaske egentlig?

Hvis du rent faktisk bruger nok af den, kommer du igennem den meget hurtigere, end du tror. En standardtube på 100 ml holder måske halvanden uge for mig, hvis vi er ved poolen hver dag med alle tre børn. Det gør fysisk ondt på mig at bruge de penge, men hvis man strækker en flaske ved at smøre et for tyndt lag på, betyder det bare, at man i sidste ende skal betale for aloe vera og alligevel ende med at håndtere en grædende, solskoldet tumling klokken to om natten.