Kdy ucítíte pohyby miminka: Skutečný průběh

Byla jsem přesně v osmnáctém týdnu těhotenství s Mayou a stála jsem uprostřed uličky v obchoďáku v obrovských těhotenských džínách, které mi neustále padaly z boků, když mi telefon třikrát za sebou zavibroval. V jedné ruce jsem svírala vlažné ledové vanilkové latte a druhou jsem si zoufale tiskla k podbřišku.

První zpráva byla od mojí mámy: „Já jsem cítila, jak sebou meleš, už ve 14. týdnu! Už ji cítíš?“

Druhá zpráva byla od švagrové: „Ahoj, jen se ptám, jestli už teď necítíš jasné kopance, asi bys měla zavolat doktorovi, sestřenici mojí kamarádky se to taky stalo a...“ Přesně tam jsem přestala číst, protože mi srdce začalo bušit až v krku.

A pak do mě vrazila velmi dobře to myslící starší paní, která tlačila vozík plný dekoračních polštářů, podívala se na mé malé, ale už viditelné bříško a prohlásila: „Ach zlatíčko, tam vevnitř nic neucítíš minimálně do 24. týdne, užívej si ten klid a mír!“

Stála jsem tam, propocená skrz tričko a úplně paralyzovaná panikou. Která z nich měla pravdu? Předtím jsem posedle ťukala do prohlížeče v telefonu „kdy ucítím pohyby m“, a zbytek slova jsem nedopsala, protože jsem měla upatlaný displej od ranního rozlitého kafe, a zoufale se snažila najít nějakou jasnou odpověď. Je to absolutní mučení čekat na to první zašimrání, zvlášť když to vypadá, že každý ve vašem okolí má úplně jinou představu o tom, kdy vlastně ucítíte, jak se to miminko uvnitř hýbe.

Každopádně, chci říct, že internet vám vyhodí milion různých věcí, ale realita je mnohem zmatenější a podivnější než jakákoliv perfektně seřazená lékařská tabulka.

Velké dilema: Jsou to prdíky, nebo pohyby?

Nikdo vám neřekne, že první měsíc, co máte cítit miminko, v podstatě jen hrajete riskantní tipovací hru „Je tohle zázrak života, nebo jsem si v té mexické restauraci dala moc černých fazolí?“

S Mayou, mým prvním dítětem, myslím, že to bylo někdy kolem 20. týdne, když jsem konečně něco ucítila. A upřímně? Vůbec to nebylo magické. Všechny těhotenské knížky to popisují jako „motýlky“ nebo „malé andělské polibky“, což jsou prostě jen poetické kecy. Spíš to připomínalo zlatou rybku chycenou v igelitovém sáčku hned za mojí stydkou sponou, jak lehce naráží hlavičkou do igelitu. Byl to takový divný, lokalizovaný svalový záškub. Někdy to bylo jako by mi praskaly bublinky v dolní části střev, a proto jsem celé tři týdny žila v přesvědčení, že mi prostě jen tráví.

Můj gynekolog, doktor Evans, který se sice choval jako nestíhající barista, ale byl neskutečně chytrý, mi řekl, že prvorodičky téměř nikdy nic necítí před 20. týdnem, protože naše děložní svaly se předtím nikdy nenatáhly. Jsou zkrátka jako napnutý buben, který všechny ty drobné pohyby tlumí. Když jsem byla o tři roky později těhotná s Leem, moje děloha už v podstatě vzdala veškerý odpor a přísahám bohu, že jsem ho cítila dělat salta už v 16. týdnu. Připadalo mi to jako když se převaluje velká tlustá žížala. Nechutné, ale pravdivé.

Záhada placenty na přední stěně

O tomhle se musím na vteřinu rozepsat, protože mi to způsobilo tolik zbytečných nervů. Na velkém ultrazvuku ve 20. týdnu s Mayou se paní doktorka jen tak mimochodem zmínila, že mám „placentu na přední stěně“. Okamžitě jsem samozřejmě usoudila, že moje tělo selhává, ale doktor Evans mi vysvětlil, že to znamená jediné – moje placenta se uhnízdila na přední stěně dělohy, přesně za mým pupíkem.

Řekl, že to v podstatě funguje jako obří, masitá matrace z paměťové pěny mezi Mayou a okolním světem.

Kvůli tomuto hloupému biologickému tlumiči nárazů jsem necítila pravidelné, silné kopance až do nějakého 25. týdne. Na obrazovce ultrazvuku jsem viděla, jak tam divoce kope, ale já necítila absolutně nic. Přivádělo mě to k šílenství. Pokud jste těhotná a panikaříte, že jste ve 22. týdnu a nic necítíte, zeptejte se svého lékaře, kde máte placentu. Dělá to obrovský rozdíl a kéž by mi to někdo řekl dřív, než jsem strávila hodiny pláčem v koupelně v domnění, že se moje miminko nehýbe.

Množství plodové vody a to, jakou máte tukovou vrstvu na bříšku, může kopance taky utlumit, ale upřímně, poloha placenty je tím největším viníkem.

Čekání, až Dave ucítí kopnutí

Jakmile si konečně budete jisté, že cítíte miminko, začíná nová úroveň pekla: pokusit se, aby to ucítil i váš partner.

Můj manžel Dave zrovna nevyniká trpělivostí a nevydrží dlouho stát na místě. Někde kolem 23. týdne pořádala Maya v mých žebrech taneční párty. Popadla jsem Daveovu ledovou ruku – proč mají chlapi pořád tak studené ruce? – a připlácla mu ji na břicho. „Přímo tady! Cítil jsi to?“

A samozřejmě, vteřinu poté, co se jeho ruka dotkla mého břicha, Maya ztuhla. Doslova hrála mrtvého brouka celých deset minut, zatímco tam Dave rozpačitě stál s rukou na mém břiše a vypadal, jako by se snažil naladit nějakou vzdálenou radiovou stanici. Jakmile ruku stáhl, že si jde udělat kafe, kopla mě tak silně, až jsem zalapala po dechu.

Tohle se opakovalo každý večer. Zlom přišel, až když jsem si lehla naplocho na podlahu v obýváku. Mám hrozně silnou citovou vazbu k Dětské dece z organické bavlny se vzorem šedé velryby, kterou jsme koupili do jejího pokojíčku. Ležela jsem pod ní, protože doma táhlo, a vypila jsem sklenici ledově vychlazené vody. Ten chlad Mayu probudil a kopla tak silně, že to Dave přes tu deku konečně ucítil. Byl to obrovský, dojemný okamžik. Upřímně, tahle deka je pořád moje nejoblíbenější věc, kterou od Kianao máme – je neuvěřitelně hebká a dvouvrstvá organická bavlna působí opravdu kvalitně, aniž by se v ní děti potily. Maya po domě pořád tahá její větší batolecí verzi jako svůj záchranný pláštík.

Zatímco jsme v těch týdnech čekali, rozjela jsem agresivní hnízdění a nakupování oblečků. Přihodila jsem i jejich Dětské body s krátkým rukávem z organické bavlny, protože jsem se zamilovala do té vroubkované textury. Je úplně skvělé a organická bavlna je na citlivou pokožku super jemná, ale popravdě, Dave nesnáší zapínání v rozkroku. Navíc se mu ho při praní podařilo tak trochu srazit, protože odmítá číst štítky s údržbou, takže jsme ho stihli použít jen párkrát, než z něj vyrostla. Je to parádní kousek, pokud jste v praní zručnější než můj manžel, ale pro jistotu upozorňuji – vyžaduje šetrné praní.

Pokud už teď ze stresu nakupujete na budoucí časy, abyste se rozptýlily z chybějícího hemžení v bříšku, můžete si prohlédnout kolekci dětského oblečení z organické bavlny od Kianao, zatímco budete čekat, až ta gymnastika konečně začne.

Panika při počítání pohybů

Jakmile se dostanete do třetího trimestru, zhruba kolem 28. týdne, celá hra se mění. Od „Panebože, já jsem něco cítila!“ to plynule přejde v „Jestli mě to dítě do dvou hodin nekopne desetkrát, jedu rovnou na pohotovost.“

Lékařská doporučení na tohle téma jsou hrozně stresující. Doktor Evans mi řekl, že musím věnovat pozornost tomu, jaké má miminko zvyky a režim. Není pravda, že se děti na konci těhotenství hýbou méně, protože jim „dojde místo“. Je to obrovský a nebezpečný mýtus, který fakt nenávidím. Jejich pohyby možná spíš připomínají převalování a agresivní protahování se než ostré rány, ale stejně by se měly hýbat úplně stejně často až do chvíle, kdy začnete rodit.

Pokud se bojíte, že je vaše miminko moc klidné, stačí vypít obří sklenici ledově vychlazeného pomerančového džusu, lehnout si na levý bok v tmavé místnosti, položit si ruce na břicho a plně se soustředit na to, abyste napočítaly deset pohybů.

Jednou u Lea, když jsem byla ve 34. týdnu, jsem si uvědomila, že jsem ho celé dopoledne necítila se pohnout. Okamžitě jsem si do telefonu stáhla jednu z těch hloupých aplikací na měření srdečních ozev, což je ta nejhorší chyba, jakou můžete udělat. Tiskla jsem mikrofon telefonu na břicho, chytala svůj vlastní zrychlený, vyděšený tep a namlouvala si, že to je miminko. Když jsem konečně s pláčem volala na kliniku, sestra v přijímací ambulanci na mě (jemně) křičela, ať tu aplikaci zahodím a hned přijedu. Řídila jsem do nemocnice a celá se klepala, tam mě napojili na opravdové monitory a Leo byl naprosto v pořádku. Prostě jen spal, protože jsem celé dopoledne něco vyřizovala a to houpání při chůzi ho uspalo.

Nikdy nepoužívejte domácí doplery nebo aplikace v telefonu, jsou to absolutní nesmysly, které vás buď falešně uklidní, když je něco špatně, nebo vám způsobí panickou ataku, když je všechno v naprostém pořádku. Prostě zavolejte svému doktorovi.

Život mimo bříško

Je to tak legrační, jak zoufale toužíme po tom, aby se hýbaly uvnitř, a pak se narodí a vy strávíte dalších pět let tím, že je prosíte, aby si aspoň na tři zpropadené minuty sedly, abyste si mohla vypít kafe.

Kopance do žeber se změní v pidi pěstičky tahající vás za vlasy a to vnitřní škytání se promění v chaos při růstu zoubků. Když se Leovi začaly prořezávat zuby, byla to naprostá noční můra, jen mi okusoval klíční kosti a řval. Nakonec jsem mu pořídila Kousátko z potravinářského silikonu a bambusu ve tvaru pandy a byla to neskutečná záchrana. Je to z potravinářského silikonu, takže to můžu hodit do myčky, a má to takový plochý tvar, který jeho malé nekoordinované ručičky dokázaly udržet, aniž by kousátko každých pět vteřin padalo na zem. Dala jsem ho na deset minut do lednice a koupilo mi to aspoň půl hodiny ticha. Rozhodně doporučuji přidat si ho do výbavičky ještě předtím, než ho budete reálně potřebovat.

To čekání je na těhotenství to nejtěžší. Ta úzkost, když přemýšlíte, jestli je to ticho v bříšku normální, nebo nebezpečné, je něco, na co vás nikdo doopravdy nepřipraví. Ale nakonec se z těch šimrání stanou kopance, z kopanců kotrmelce a než se nadějete, chováte křičící, svíjející se miminko, které vás už nikdy v životě nenechá vyspat.

Než se dostaneme ke záludným otázkám, na které se mě ohledně těchto věcí většinou ptáte, tak pokud se chcete zásobit opravdu bezpečnými, organickými věcmi, až váš malý gymnasta konečně dorazí na svět, rozhodně mrkněte na výbavičku pro novorozence od Kianao.

Otázky, které vás popadnou při noční panice

Je normální, když jeden den cítím miminko a druhý den nic?

Panebože, ano, obzvlášť před 24. týdnem. Když jsou ještě úplně malincí, můžou se doslova jen tak otočit a koukat směrem k vaší páteři. Vy najednou žádné kopání necítíte, protože kopou dozadu k zádům místo dopředu do břicha. Strávila jsem tolik dnů tím, že jsem si píchala do vlastního břicha ve snaze Mayu probudit, protože zrovna změnila polohu. Jakmile ale vstoupíte do třetího trimestru, musí být pohyby každý den pravidelné.

Co když mě miminko kope hrozně nízko?

U Lea jsem si, přísahám vám, myslela, že prostě vypadne. Všechny jeho kopance směřovaly přímo na můj močový měchýř a děložní čípek. Někdy mi to připadalo jako taková zvláštní elektrická bolest nervů vystřelující do nohou. Můj doktor řekl, že to prostě znamená, že chvíli sedí koncem pánevním a používá můj měchýř jako trampolínu. Je to naprosto normální, jen to znamená, že si u každého kýchnutí trošku cvrknete do kalhotek.

Doopravdy dětem na konci dojde místo?

Ne! Neposlouchejte vaši pratetku Susan, která vám tvrdí, že miminku prostě jen došlo místo. Mají to tam zmáčknuté, to ano, takže možná ucítíte spíš takové převalování a celé končetiny, které se pomalu táhnou přes vaše břicho (což vypadá, jako když se snaží uniknout vetřelec), ale frekvence pohybů by neměla klesat. Pokud se hýbat přestanou nebo zpomalí, hned zavolejte svému lékaři.

Jak poznám, jestli je to škytavka, nebo kopání?

Škytavka je ten nejzvláštnější pocit na světě. Působí jako drobounké, rytmické ťukání pořád dokola na přesně stejném místě, jako tikající hodiny někde ve vaší pánvi. Maya ji měla každý boží den ve 4 hodiny odpoledne, hned jak jsem snědla jablko. Kopance jsou náhodné a ostré; škytavka se opakuje a upřímně – po prvních pěti minutách je děsně otravná, obzvlášť když se zrovna snažíte zdřímnout.