Mohou být miminka v rauši z kojení? Brutálně upřímná pravda

Bylo 3:14 ráno. Seděla jsem v našem vrzajícím houpacím křesle v dětském pokoji, na sobě trenýrky mého manžela Dava, které slabě páchly po starém proteinovém prášku, a kojila čtyřměsíčního Lea, který mě agresivně štípal do levého prsa. Displej mého telefonu zářil do naprosté tmy a já zírala na tři naprosto protichůdné zprávy o marihuaně a kojení.

Tchyně mi poslala děsivý odkaz z roku 1998 o užívání drog matkami a trvalém poškození mozku kojenců, čímž jasně naznačovala, že můj občasný zvyk dát si před těhotenstvím gumového medvídka s THC naprosto zničí mé dítě. Moje poporodní dula mi naopak ten den odpoledne napsala: „Trocha CBD nebo nízká dávka THC je na úzkost úplně v pohodě, mami! Je to rostlinná medicína!“ A pak tu byla místní facebooková skupina pro maminky, kde jsem si dopřávala hluboce nezdravé půlnoční scrollování. Nějaká holka jménem Ashleigh tam zrovna sebevědomě napsala, že si dá práska každý večer před kojením a její „sladoučké mimi je naprosto dokonalé“, a hned pod tím byl komentář od někoho dalšího, kdo tvrdil, že „mimi spí celou noc jen díky kouzelnému mlíčku“.

Chtěla jsem se prostě jen vyspat. Moje poporodní úzkost mnou vibrovala až do morku kostí. Už tři týdny jsem neměla teplé kafe, vlasy jsem měla jako ptačí hnízdo plné suchého šamponu a v nočním stolku mi už rok ležela půlka pitomého gumového medvídka s trávou. Strávila jsem snad hodinu zoufalým googlováním všeho možného o tom, jestli se kojenci můžou reálně sjet z mateřského mléka. Jen jsem se modlila, aby mi internet dal zelenou a já mohla trochu upustit páru.

Malý spoiler: nedal. Pravda je totiž neuvěřitelně složitá, dost nepohodlná a popravdě trochu děsivá, když se podíváte na to, jak vlastně mateřské mléko funguje.

Matematika, kterou mi doktor nakreslil na ubrousek

Pár dní po mé ranní internetové spirále jsem se s Leem doplazila k našemu doktorovi, doktoru Evansovi. Mám doktora Evanse ráda, protože se mnou nemluví jako s idiotem a vždycky ignoruje fakt, že na prohlídky většinou dorazím smrdící po ublinknutí a zoufalství. Nenápadně jsem nakousla téma trávy a předstírala, že se ptám „pro kamarádku ze skupiny“. Věnoval mi ten svůj hluboce unavený pohled, vzal si ze stolu žlutý lepicí papírek a začal kreslit kroužky.

Vysvětlil mi, že THC – ta látka v marihuaně, díky které vůbec něco cítíte – je v podstatě magnet na tuky. Myslím, že odborný výraz zněl lipofilní? Zkrátka jde o to, že se váže na tukové buňky v lidském těle. A mateřské mléko, obzvlášť to zadní mléko, které teče na konci kojení, je v podstatě tekutý zlatý tuk. Je to jako ta nejtučnější smetana pro miminka.

Takže ano, THC vaším mlékem prostě jen tak neproteče; ono se v něm doslova koncentruje. Doktor Evans mi nakreslil děsivý malý diagram, který ukazoval, jak může být koncentrace THC v mateřském mléce reálně mnohem vyšší než ve vaší vlastní krvi. Myslím, že říkal, že to může být až osmkrát vyšší u lidí, kteří ho užívají hodně? Což mi v tu chvíli znělo jako vymyšlená matematika, ale očividně je to fakt. Dnešní tráva je navíc šíleně silná v porovnání s tím senem, co naši rodiče možná kouřili v osmdesátkách, což znamená, že množství účinných látek, které přechází do mléka, je mnohem vyšší, než naznačují jakákoli stará historická data.

Proč je odstříkání a vylití mléka naprostý mýtus

Dave, můj nekonečně optimistický manžel, si myslel, že má dokonalé řešení. „Prostě si dej toho medvídka, spi dvanáct hodin a ráno to odstříkej a vylej,“ řekl mi jednou večer, když mě viděl brečet nad spáleným toastem. Přísahám bohu, že jsem po něm ten toustovač málem hodila.

Jsme tak nějak zvyklí přistupovat k trávě jako k alkoholu, ale v lidském těle to jsou úplně odlišná zvířata. U skleničky vína je alkohol rozpustný ve vodě. Projde krví, dostane se do mléka a pak se zase vyplaví, jak ho tělo zpracovává. Doslova ho stačí jen nechat vyprchat. Ale protože THC se agresivně drží tukových buněk, v podstatě si ve vašich prsou rozbije tábor.

Nezmizí to, když mléko odstříkáte. Vaše tělo to prostě jen pomalu uvolňuje zpět do krevního oběhu a do mateřského mléka po celé dny. Doslova dny. Někdy i týdny, pokud jste někdo, kdo to užívá pořád. Odstříkání a vylití mléko nevyčistí, protože další dávka, kterou vaše tělo vyrobí, jen vytáhne další THC z vašich tukových zásob. Takže zjednodušeně, pokud si v pátek večer potáhnete z vapu, vaše nedělní ranní mléko tím bude pořád obohacené. Když mi tohle došlo, chtělo se mi tu vlažnou kávu vyzvracet.

Co se ve skutečnosti děje s jejich malými mozečky

Tohle je ta část, která mě definitivně odradila od toho, abych ještě někdy otevřela šuplík nočního stolku. Co se s nimi vlastně stane, když to vypijí? Nezačnou se chichotat ani nedostanou obří chuť na mrkvové pyré. Místo toho jim to naruší jejich teprve se vyvíjející nervový systém.

Na internetu jsem četla spoustu příběhů o tom, jak se miminka stala extrémně letargickými a měla slabý svalový tonus poté, co si jejich mámy zakouřily. A pro mě, jakožto hluboce úzkostlivou novopečenou mámu, je to ta nejděsivější věc na světě. Spí to dítě konečně dobře, nebo je jen lehce pod sedativy? Ach bože, jen to píšu a už se mi svírá žaludek. Doktor Evans si taky mumlal něco o dlouhodobých studiích, které ukazují, že to může narušit jejich normální růst nervových buněk, což vede k podivným motorickým zpožděním a pozdější hyperaktivitě. Neznám přesný mechanismus, z biologie na střední jsem sotva prolezla, ale filtrovat svou úlevu od stresu přes vyvíjející se mozek mého kojence mi za to prostě nestálo.

Živě si vzpomínám, když bylo Leovi šest měsíců a rostla mu první stolička. Byla to naprostá noční můra. Nechtěl spát, nechtěl jíst, jen slintal a křičel. Byla jsem tak vyčerpaná, že jsem měla halucinace. Právě tehdy jsem v panice koupila fialové kousátko Bubble Tea od Kianao. Nepřeháním, když řeknu, že mi tenhle legrační kousek silikonu zachránil zdravý rozum. Vypadá jako kelímek na boba tea a z nějakého důvodu byla struktura těch malých „perel“ na dně přesně to, co chtěl agresivně žvýkat. Na dvacet minut jsem ho hodila do lednice, zatímco jsem přecházela po chodbě, a pak mu ho dala studené. Koupilo mi to přesně patnáct minut naprostého ticha. Patnáct minut, kdy jsem si mohla sednout na zem, vypít kávu a nemyslet na to, že uteču do Mexika.

Pokud se zrovna teď topíte v novorozeneckém chaosu, můžete si tady prohlédnout naši nabídku organických nezbytností pro miminka, abyste si možná taky koupili svých pět minut klidu.

Falešná naděje jménem CBD

Na malou chvíli jsem si myslela, že jsem našla dokonalý fígl. Moje dula přece doporučovala CBD, ne? Nezfetujete se z toho, jen vás to uklidní. Takže jsem si řekla, že CBD olej je ten perfektní bezpečný kompromis pro moje absolutní psychické zhroucení.

Jo, tak ne. Když jsem to nadhodila před doktorem, fakt si nahlas povzdechl. Problém s celým průmyslem s CBD je aktuálně v tom, že je to takový Divoký západ. Je to v podstatě podomácku pálený alkohol pro mileniály. Protože je to zcela neregulované, téměř každý CBD olej nebo gumídek na trhu obsahuje stopové množství skutečného THC. Nemluvě o děsivém koktejlu těžkých kovů, náhodných pesticidů a podivných plísní, protože reálně nikdo nekontroluje, co do těch lahviček jde, než skončí na pultu vaší místní prodejny se zdravou výživou.

Takže i když si myslíte, že si berete jen neškodného konopného gumídka, abyste přestala brečet ve sprše, stále aktivně předáváte neregulované stopy chemikálií do mléka svého dítěte. Je to prostě obrovské a neskutečně frustrující zklamání.

Zkusili jsme do našeho prostředí vnést méně chaosu jinými způsoby. Švagrová nám darovala dětskou deku Pink Cactus z organické bavlny, když se o pár let později narodila Maya. Upřímně? Je fajn. Je to hezká deka. To, že je z organické bavlny, je skvělé, protože jsem trochu paranoidní z toho, že by se jí do citlivé pokožky mohly dostat chemické pesticidy používané na běžnou bavlnu, ale jinak je to prostě jen deka. Většinou jsme ji používali, když pásla koníčky na podlaze v obýváku, aby neolizovala koberec.

Jak přežít bez dobrot s trávou

Takže co z toho plyne? Zjednodušeně řečeno, pokud kojíte, jakákoli forma trávy je úplně tabu. Prostě to tak je. A je to na prd, protože novorozenecké období je úplně nová úroveň pekla, na kterou vás nedokáže nikdo adekvátně připravit, a někdy prostě jen hledáte zkratku k tomu, abyste se cítila zase jako normální, odpočatý člověk.

Místo toho, abyste se snažila zjistit, jestli si můžete potáhnout z vapu, aniž byste si zničila mateřské mléko, si prostě musíte najít jiné způsoby, jak obelstít svůj nervový systém, aby se uklidnil. Pro mě to znamenalo položit dítě. Jakože, doslova odejít pryč. Když se narodila Maya, uvědomila jsem si, že ji nemůžu držet v náručí 24/7 a nezbláznit se u toho. Pořídili jsme si hrací hrazdičku Nature od Kianao, a to byla vážně trefa do černého. Na rozdíl od těch obřích, otravných plastových hraček, které zpívají divné písničky a blikají neonovými barvami (což upřímně mou úzkost jen zhoršovalo), z téhle dřevěné hrazdičky visí jen jemné, organické tvary. Položila jsem ji pod malý háčkovaný měsíc a dřevěné lístečky a ona je jen klidně pozorovala, zatímco já jsem si šla do kuchyně strčit hlavu do mrazáku a zhluboka se desetkrát nadechnout.

Pokud je vaše poporodní úzkost tak zlá, že zoufale sháníte pochutiny s trávou, jen abyste přežila den, prosím, zavolejte svému doktorovi nebo laktační poradkyni. Existují opravdové, přísně testované léky na předpis, které jsou pro kojení naprosto bezpečné. Nemusíte čtvrtý trimestr protrpět se zatnutými zuby, ale zároveň nemusíte riskovat vývoj mozku svého dítěte kvůli pochybnému gumídkovi.

Rodičovství je prostě jen nekonečný řetězec toho, že se něčeho vzdáváme pro tyhle maličké, náročné spolubydlící, které jsme si stvořili. Ale nakonec se kojit přestanou. Nakonec budou spát. A nakonec dostanete své tělo zpět.

Než zase v noci propadnete další králičí noře na Redditu ohledně toho, co je a není bezpečné pro vaše miminko, mrkněte na naši pečlivě vybranou a naprosto bezpečnou kolekci dětské výbavy. Nakupujte organické nezbytnosti bez stresu od Kianao přímo zde a ušetřete si další starost.

Jak dlouho tráva ve skutečnosti zůstává v mateřském mléce?

Upřímně řečeno, mnohem déle, než si myslíte. Na rozdíl od margarity, kterou tělo zpracuje a vyplaví za pár hodin, THC se váže na tuk ve vašem mléce. Pokud si dáte jen jednoho práska, může ve vašem mateřském mléce přetrvat až šest dní. Pokud jste pravidelný uživatel, dokáže si ve vašich tukových buňkách rozbít tábor a unikat do mléka po dobu až šesti týdnů. Je to doslova noční můra.

Je pasivní kouření velký problém, i když to manžel fouká z okna?

Jo, Dave tohle taky zkoušel jako argument. Ale ano, je to obrovský problém. Pasivní kouření marihuany u miminek úzce souvisí se spánkovou apnoe a syndromem náhlého úmrtí kojenců (SIDS). I když visí z okna, ten kouř se jim udrží na oblečení, vlasech a kůži. Pokud chce váš partner kouřit, musí jít ven, umýt si ruce a převléct si tričko, než ho vůbec napadne vzít si miminko do náručí.

Opravdu udělají mému miminku testy u doktora?

Tohle je ta děsivá právní stránka věci, o které nikdo nerad mluví. V závislosti na tom, ve kterém státě žijete, i když je tam tráva pro dospělé zcela legální, vystavení dítěte jejím účinkům se bere jako obrovský varovný signál. Pokud váš pediatr pojme nějaké podezření nebo pokud vaše miminko vykazuje podivné znaky, jako je extrémní letargie, může nechat udělat testy z moči. A ano, kojenci vystavení účinkům skrz mateřské mléko budou mít pozitivní testy na THC po dobu dvou až tří týdnů, což může mít za následek reálné ohlášení sociálce.

A co lokální CBD masti na hrozné bolesti zad po porodu?

Strašně moc jsem chtěla, aby aspoň tohle bylo v pohodě, protože moje bedra se po nošení Mayi doslova rozpadala. Ale pediatři pořád říkají ne. Protože je trh s CBD tak neregulovaný, tyto krémy a tělová mléka často obsahují stopové množství THC a těžkých kovů, které se mohou dostat do vašeho krevního oběhu a přejít do mléka. Držte se raději nahřívacího polštářku a zkuste přemluvit partnera k nějaké té zoufale průměrné masáži.

Pomáhá vůbec někdy na něco odstříkat a vylít mléko?

Odstříkání a vylití je reálně užitečné jen pro úlevu od bolestivého nalití prsou, pokud jste pryč od miminka, nebo když si dáte pár skleniček vína a prsa máte bolestivě nalitá ještě předtím, než alkohol přirozeně opustí váš krevní oběh. V případě trávy, léků nebo pro rychlejší odplavení chemikálií z těla? Nedělá to vůbec nic. Vaše tělo bude prostě dál produkovat mléko s obsahem THC, dokud to THC úplně nezmizí z vašich tukových zásob.