Нека си поговорим откровено за живота с новороденото бебе

Слушайте. Три сутринта е, а машината за бял шум издава ритмично туптене, което лишеният ми от сън мозък някак си превърна в онази стара песен baby baby justin bieber. Зяпам вентилатора на тавана и пресмятам точно колко минути сън мога да открадна, ако детето в бебешкото кошче остане заспало за своя математически невероятен тричасов интервал. Бях педиатрична медицинска сестра. Прекарах години в болницата, обяснявайки на изтощени родители какво точно да правят с новородените си. Мислех си, че буквално медицинското ми образование означава, че съм подготвена за това. А после доведох истинско бебе у дома.

Изписват те от болницата с малко човече и папка с брошури. Изкарват те с количка до колата ти. Закопчаваш това крехко същество в столче за кола, което изведнъж ти се струва като сложен детайл от космическото инженерство. Пътят до вкъщи е ужасяващ. Всяка дупка се усеща като лична атака. Прекрачваш прага, оставяш столчето на пода и осъзнаваш, че няма да дойдат сестри, които да проверят жизнените показатели. Само ти си, партньорът ти и този малък диктатор.

Мислех, че знам какво ме очаква. Бях виждала хиляди такива мъничета в педиатричното отделение. Но да се грижиш за чуждо дете по време на дванадесетчасова смяна е напълно различна вселена от това да си в капан в собствената си къща с плачещо новородено, докато кървиш, потиш се и се опитваш да си спомниш кога за последно си пила вода.

Правилата за сън, които ще съсипят живота ви

Безопасният сън е това, което пречупва повечето нови родители. Насоките са строги и с основателна причина, но те на практика гарантират, че никой няма да си почине. Слагате ги по гръб, в празна кошара, без одеяла. Изглеждат като малки затворници в много скъп, минималистичен затвор.

Моят педиатър каза да поддържам температурата в стаята между 20 и 22 градуса. Прекарах първите три седмици зяпайки в дигиталния термометър, убедена, че 23 градуса означават, че съм небрежна майка. Истината е, че бебетата не умеят да регулират добре температурата си, но не са направени и от захарен памук. Ако на вас ви е комфортно по тениска, те вероятно ще са добре с боди и спално чувалче. Казвам „вероятно“, защото медицинската литература винаги е пълна с „може би“.

А след това идва ред и на повиването. Сестрите в болницата ги увиват като малки буритота толкова стегнато, че не могат да мръднат. Опитваш се да пресъздадеш това в 4 сутринта и се озоваваш с отпуснато одеяло – истинска опасност, която те кара да изпадаш в паника. Лекарят ми каза да спра с повиването, когато бебето покаже признаци, че се преобръща. Какво точно представлява един признак? Веднъж трепна с рамо и аз изхвърлих всичките ни пелени с велкро в боклука. Вероятно преигравах, честно казано.

Казват ни, че спят по шестнадесет часа на ден. Никой не споменава, че това се случва на интервали от по осемдесет минути. Прекарваш цялото време, гледайки как гърдичките им се повдигат и спускат. Идват гости и го гледат в кошчето, шепнейки ooh baby baby, докато аз стоя в ъгъла, пресмятайки общия му дефицит от сън и чудейки се дали е безопасно да изпия четвърта чаша кафе.

Храненето е предимно пране на дрехи

Книгите ти казват, че храненето е красиво преживяване за сближаване. Показват снимки на спокойни жени в бели ленени дрехи, които кърмят бебетата си в окъпани от слънце стаи. Не показват огромния обем течности, които са замесени. Кърма, адаптирано мляко, повръщано, пот, сълзи. Предимно сълзи.

Независимо дали кърмите или правите адаптирано мляко, усещането е като в болнично отделение за разпределение на пациенти. Записвате часове, количества и отделено. Започвате да се вманиачавате по милилитрите. Нахраненото бебе е най-доброто нещо, очевидно, но тревожността около това дали получават достатъчно никога не изчезва напълно. Просто променя формата си. Докато станат на шест месеца, правилата се променят изцяло. Моят педиатър небрежно спомена, че трябва просто да започна да му давам фъстъчено масло, за да предотвратя алергии. След години, в които ни казваха, че фъстъците са врагът, тези нови данни се усещат като капан. Дадох му съвсем мъничко фъстъчено пюре и зяпах дишането му два часа като лунатик.

А инцидентите с памперсите... Те се случват точно когато вече закъснявате за час при педиатъра. Евтините дрехи не издържат. Преди си мислех, че органичните бебешки дрехи са измама за хора, които купуват зелен сок за четиринадесет долара. Грешала съм.

Купих бебешко боди без ръкави от органичен памук от Kianao от чиста доза отчаяние след един особено лош инцидент на паркинга на магазина. Всъщност това е любимата ми негова дреха. Материята е достатъчно плътна, за да задържи щетите, но и достатъчно еластична, за да мога да я съблека надолу по тялото му, вместо да дърпам изцапаната яка през главата му. Пере се лесно. Не изглежда захабено дори след петдесет цикъла в пералнята. Просто върши работа. Купете си три в сиво и приемете съдбата си.

Грижа за пъпчето и глупости за кожата

Просто оставете пъпната връв на мира, докато не падне сама.

Що се отнася до къпането, наистина няма нужда да ги миете всеки ден. Те не правят нищо, с което да се изцапат. Просто си лежат. Две бани седмично са напълно достатъчни. Не ви трябва дванадесет-стъпкова рутина за грижа за кожата на едно пеленаче. Вода и мек сапун. Кожата им на практика абсорбира всичко, което сложите върху нея, така че по-малкото е повече. Пеех му припева на baby baby baby, докато почиствах с гъба гънките на вратлето му, само за да го накарам да спре да крещи. Действаше в петдесет процента от случаите.

Етапи на развитие и комплексът за вина

Казват ви да говорите постоянно на детето си, за да развивате мозъка му. Двадесет и една хиляди думи на ден е магическото число, което се върти из интернет. Почти съм сигурна, че половината от думите ми са просто тежки въздишки и молби към кучето да спре да ближе крачето на бебето. Понякога просто чета имейлите си на глас. Тях не ги интересува какво казвате. Просто искат да чуят гласа ви.

След това идва времето по корем. Слагате ги на пода. Те забиват нос и започват да крещят. Чувствате се като чудовище. Вдигате ги. Опитвате отново на следващия ден. Физиотерапевтите казват, че предотвратява плоски участъци на главата и изгражда здравина на врата. Аз казвам, че това е ежедневен тест за емоционалната ми издръжливост. Помага, ако имате нещо, което да гледат.

Взехме активна гимнастика "Дъга" с животинчета, защото имах нужда от място, където да го оставя, без да започне веднага да крещи. Направена е от дърво, което е чудесно, защото не свети и не свири ужасна електронна музика. Той се взира в малкото слонче. Това ми дава точно четири минути да си изпия кафето, докато е все още хладко. Цветовете са приглушени, така че не превръщат хола ми в експлозия от основни цветове. Върши работа.

Също така трябва да се подготвите за етапа на никнене на зъбки. Започва много по-рано, отколкото си мислите. Около третия или четвъртия месец започва отделянето на слюнка. То е постоянен поток. Започват да дъвчат собствените си ръце, рамото ви, ръба на одеялото. Ние имаме чесалка Панда. Много е сладка. От силикон е. Можете да я миете в съдомиялната, което е задължително условие за всичко, което влиза в тази къща. Хубава е. Той я дъвче няколко минути, а после обикновено я пуска на пода и се опитва да изяде ключовете ми вместо нея. Бебетата са странни.

Ако искате да презаредите комплекта си за оцеляване с неща, които всъщност са полезни, а не просто пластмасови боклуци, разгледайте колекцията от органични дрехи на Kianao. Ще ви трябват повече бодита, отколкото си мислите.

Интернет ви лъже

Ако прекарате достатъчно време онлайн в 4 сутринта, ще се убедите, че правите всичко погрешно. Алгоритмите знаят, че сте уязвими. Ще ви поднасят съдържание за методи за приспиване, които си противоречат един с друг, и ще ви показват перфектно подредени детски стаи. Понякога се улавям да чета безсмислени драми lil baby baby mama в TikTok, докато детето ми спи на гърдите ми, само за да почувствам връзка с външния свят.

Педиатричните грижи се насочиха към идеята за родителство, съобразено с травмите. Това на практика означава да разберете, че вашето психично здраве като родител е пряко свързано с благосъстоянието на вашето бебе. Ако вие се разпадате, бебето го усеща. Моят лекар ме погледна на прегледа през втория месец, видя тъмните ми кръгове и ми каза да сваля летвата. Концепцията за „достатъчно добрата майка“ е реална. Ако детето е нахранено, на топло и в безопасност, вие сте успели. Сложете го в кошарата. Отдръпнете се. Оставете го да поплаче пет минути, докато вие стоите под душа и си припомняте коя сте всъщност.

Не е нужно да се наслаждавате на всеки момент. Хората, които казват, че ще ви липсва фазата на новороденото, ви лъжат или страдат от амнезия. Ще ви липсва колко малки са били. Няма да ви липсват липсата на сън, кървенето или постоянната паника на ниско ниво. Вие просто оцелявате. Справяте се с това час по час.

Правете снимки. Помирисвайте главичката им. Приемете, че къщата ви ще бъде пълен хаос още много дълго време. Справяш се чудесно, мила.

Ако трябва да облечете детето си в неща, които няма да му докарат обрив и ще преживеят пералнята, грабнете няколко основни неща от Kianao, преди да прочетете отговорите на въпросите, които сте твърде уморени да потърсите сами в Google.

Въпроси, които вероятно търсите в Google в 2 през нощта

Защо новороденото ми издава звуци на динозавър цяла нощ?
Никой не ви казва колко са шумни. Те сумтят, пищят, пръхтят и звучат като умираща косачка. Моят педиатър каза, че това е свързано с незрялата им храносмилателна система и факта, че не знаят как да координират изтласкването на газовете, докато държат сфинктера си отворен. Те на практика се борят със собствените си тела в съня си. Освен ако не изглеждат неспокойни или не посиняват, просто си сложете тапи за уши и ги оставете сами да се справят.

Кога мога да спра да ги будя за хранене?
Обикновено, след като възвърнат теглото си от раждането, лекарят ще ви даде зелена светлина да ги оставите да спят колкото искат през нощта. При нас това отне около две седмици. Първия път, когато той спа четири часа без прекъсване, се събудих в паника и го побутнах, за да се уверя, че е жив. Беше ядосан. Не бутайте спящото бебе.

Истински ли са насоките за алергия към фъстъчено масло?
Да. Науката напълно обърна посоката по този въпрос. Години наред казвахме на родителите да избягват алергени, което очевидно само правеше децата по-алергични. Сега данните сочат, че ранното въвеждане е правилният подход. Ние започнахме да смесваме малки количества фъстъчено на прах в овесената му каша около шестия месец. Първия път е ужасяващо, но е по-добре, отколкото да се разправяте с EpiPen по-късно в живота.

Как да премахна крустите (млечните корички) от главата им?
Най-добре ги оставете на мира. Изглеждат гадно, като жълт пърхот, залепнал за скалпа им. Можете да втриете малко обикновено олио в тях преди баня и нежно да ги срешете с мека четка, но не ги чоплете. В крайна сметка изчезват. Всичко в тази фаза изчезва в крайна сметка.