В момента зяпам засъхнало петно от повърнато на лявото си рамо, което е там от вторник, и честно казано, нямам енергия да си сменя тениската. Подрусвам най-малкото си дете на хълбока си, докато се опитвам да опаковам поръчки за моя Etsy магазин, и не спирам да се връщам в мислите си към първата ми бременност. Преди да се роди най-големият ми син – милото ми момче, той е абсолютният ми пример за това как нещата не вървят по план – си мислех, че съм разгадала цялата тази работа с родителството. Бях изчела книгите. Бях подредила детската стая по цветове. Напълно очаквах онзи магически трансфер на мъдрост от майката към бебето просто да ме връхлети в секундата, в която ми го подадоха в болницата.
Ще бъда напълно откровена с вас: това не се случи. Това, което всъщност се случи, беше ужасяващото осъзнаване, че ми позволяват да отнеса едно крехко човешко същество вкъщи с моята Хонда Сивик, а аз нямах абсолютно никаква представа как да го запазя живо без медицинска сестра да ме проверява на всеки два часа. Интернет е пълен с естетични инфлуенсъри в бежови тонове, които карат следродилния период да изглежда като спокойна ваканция, но тук при мен в провинциален Тексас в общи линии просто се потях през блузата си, плачех над помпата за кърма и се чудех дали не съм съсипала живота си. Така че нека пропуснем празните приказки и да поговорим за нещата, които наистина имат значение, когато прибирате детето си у дома за първи път.
Голямата мания по микробите през първия месец
Моят педиатър ме погледна право в очите на първия ни преглед и ми каза, че имунната система на новороденото на практика не съществува, което изстреля следродилната ми тревожност направо в космоса. Очевидно някои антитела преминават от майката към бебето през последните няколко седмици от бременността, за да осигурят временен щит, но от това, което разбрах, това е доста слаб щит, който бързо отслабва. Така че, да, абсолютно трябва да се превърнете в онзи луд човек, който кара всички да си мият ръцете, преди да се приближат на по-малко от три метра до детето ви.
Майка ми мислеше, че си губя ума, защото през деветдесетте тя просто ни е подавала от ръка на ръка в църквата като дискос за дарения. Но лекарят ми обясни, че дори обикновена температура при бебе под два месеца означава автоматично посещение в спешното отделение и лумбална пункция, което беше достатъчно, за да си купя акции от компания за антибактериални сапуни. Заключих ни вкъщи със седмици. Не е нужно да сте пълен отшелник, но да накарате свекъра и свекървата да се изтъркат, сякаш влизат в операционна, преди да гушнат бебето, е напълно оправдано, без значение колко много въртят очи.
Що се отнася до къпането, пропуснете гигантските пластмасови бебешки вани, защото всъщност просто трябва да ги обърсвате с влажна кърпа, докато онова гадно малко пъпче не падне и не заздравее напълно.
Онази магия "кожа до кожа", която баба ми смяташе за скандална
Спомням си как седях в болничното легло с широко разтворена нощница, гушнала най-големия си син до голите си гърди, когато баба ми влезе и едва не получи инфаркт. Тя постоянно се опитваше да ни завие с онези боцкащи болнични одеяла, обяснявайки ми, че бебето ще настине. Но акушерките бяха непреклонни относно контакта "кожа до кожа", кенгуру грижата или както там искате да го наречете.
От това, което моят лекар обясни, това бебето да е напълно голо до гърдите ви някак си заблуждава мозъка му да мисли, че все още е вътре във вас, което уж контролира сърдечния му ритъм и дишането, защото собствената му нервна система все още се опитва да разбере как да работи навън. Не разбирам напълно науката зад това, но от опит мога да ви кажа, че когато третото ми бебе крещеше с пълно гърло три часа без прекъсване миналата седмица, събличането и на двама ни и сядането в люлеещия се стол беше единственото нещо, което в крайна сметка го приспа. То предава вашето спокойствие директно на тях, при условие че вие самите не сте изпаднали в пълна паника.
И като заговорихме за паника, емоционалният шок през тези първи няколко седмици е брутален. Хормоналният спад след раждането не е шега работа. Хлипах неутешимо, защото ни свърши домакинската хартия. Ако се усетите, че плачете всеки ден в продължение на седмици, или че гледате бебето и не изпитвате абсолютно нищо друго освен ужас, това е медицински проблем, а не личен провал. Наложи се лекарят ми да ми изпише лекарства за тревожност при второто ми дете, и това беше най-доброто решение, което някога съм взимала за семейството си.
Хранене, спане и нещата, които ви докарват до лудост
Бих могла да недоволствам три дни без прекъсване по темата за бебешките чорапки и онези мънички ръкавички, които ви продават, за да не си драскат бебетата лицата. Купих пакет от двадесет ръкавички за най-големия си син. Знаете ли колко време се задържат на едно мятащо се новородено? Около четири секунди. Прекарвате половината си ден в пълзене по пода, търсейки парче плат с размерите на памучно топче, само за да откриете как кучето го дъвче. Те са напълно безполезни. А чорапите са още по-зле. Те спират кръвообращението на малките им пухкави глезенчета и след това моментално падат на паркинга на супермаркета. Отказвам да ги купувам повече. Просто вземете пижами с обръщащи се маншети и спасете разума си. Прекарала съм часове в плач за изгубени бебешки чорапи.
От друга страна, интернет ще се опита да ви убеди, че имате нужда от самолюлееща се кошара с WiFi, която струва повече от първата ми кола, но всичко, от което всъщност се нуждаете, е равна, твърда повърхност и няколко стегнати пелени за повиване.
Моят педиатър ме ужаси относно безопасността на съня, обяснявайки ми, че бебетата просто понякога сякаш забравят да дишат, защото мозъчните им връзки все още са в процес на изграждане. Трябва да ги слагате да лежат по гръб на матрак, по-твърд от бетонна алея, без абсолютно нищо друго около тях. Без одеяла, без плюшени играчки, без сладки обиколници. Повиването прави чудеса за онзи рефлекс на стряскане, който ги буди, но в секундата, в която покажат някакъв признак на преобръщане, трябва да го спрете рязко и отведнъж, и честно казано, никой не спи цяла седмица след този преход. Просто трябва да изстрадате този период, докато свикнат със спалното чувалче.
А относно храненето, майка ми ми каза просто да им дам бутилка адаптирано мляко и да си легна да спя, но аз бях твърдо решена да кърмя най-големия си син. Докарах се до пълно изтощение, изцеждайки се денонощно. Ако можех да се върна назад, бих си казала, че вместо да търкам всяка част на помпата в 3 сутринта и да плача над 30 милилитра разлята кърма, докато се опитвам да сгъвам миниатюрни дрешки с една ръка, просто трябваше да забъркам адаптираното мляко, да нахраня бебето и да си легна, по дяволите, да спя.
Бебешки принадлежности, които наистина оцеляват в купчината за пране
Когато купувате неща за бебето си, трябва да помните, че те ще се изакат върху тях, ще повърнат върху тях и ще ги разтегнат. За най-големия си син купих всички тези евтини, очарователни, силно синтетични дрешки от големите вериги магазини. Да му е живо и здраво сърчицето, той се изрина ужасно и похарчих цяло състояние за стероидни кремове, преди да осъзная, че проблемът е в дрехите.
Сега съм невероятно придирчива. Бюджетът ни е ограничен, така че не купувам много, но това, което купувам, трябва да върши работа. Моята абсолютна любима основна дрешка е Бебешкото боди без ръкави от органичен памук от Kianao. Нека бъда откровена с вас – това е инвестиция в началото, но реално ви трябват само около пет броя. Органичният памук наистина позволява на кожата им да диша в тази ужасна тексаска жега и не получават онези странни червени, възпалени петна зад коленете. Освен това, прехлупените рамене означават, че когато памперсът пропусне масивно по целия им гръб, можете да съблечете бодито надолу през краката им, вместо да го дърпате през главата и да изцапате косата им с ако.
Що се отнася до играчките, имам отношения на любов и омраза с чесалките. Купих Силиконова и бамбукова чесалка за бебета Панда, защото изглеждаше очарователно и материалът е безопасен. Ще бъда напълно честна с вас: най-малкият ми син обожава да я дъвче, но тъй като е направена от силикон, тя привлича косми от голдън ретривър като магнит в секундата, в която докосне килима в хола. Постоянно я мия на мивката в кухнята. Действа чудесно на венците му и ми харесва, че мога да я хвърля в съдомиялната, но ако имате домашни любимци, просто знайте, че ще я плакнете много често.
Ако искате нещо, което да не се оказва покрито с кучешки косми на пода, Дървената активна гимнастика за бебета е фантастична. Най-големият ми син имаше пластмасово светещо чудовище вместо килимче за игра, което свиреше писклива електронна мелодия, която все още чувам в кошмарите си. Тази дървената не издава нито звук. Просто си стои там, изглеждайки добре в хола ми, а бебето сериозно трябва да работи върху координацията си между очите и ръцете, за да посяга към дървените животни, вместо просто да зяпа пасивно мигащите светлини.
Как да запазите здравия си разум
Ако не запомните нищо друго от моите брътвежи, моля ви, знайте, че грижата за бебето означава първо да се погрижите за себе си. Не можете да наливате от празна чаша и определено не можете да успокоите крещящо пеленаче, когато карате на два часа сън и студена закуска на крак. Ако бебето е нахранено, преобуто и е в безопасност в кошарата си, и все още плаче, напълно нормално е да излезете на верандата, да затворите вратата и да подишате чист въздух за пет минути. Те ще се оправят. Вие също.
Въпроси, които бременните ми приятелки постоянно ми задават
Колко дълго честно казано продължава фазата на плача при новородените?
Всички казват, че нещата се подобряват към третия месец, но при най-големия ми син, той крещя, докато не стана на почти шест месеца. Наистина зависи от детето. Обикновено около 8 до 12 седмици храносмилателната им система се нормализира малко и те спират да се събуждат сърдити на целия свят. Но дотогава просто оцелявате. Инвестирайте в шумопотискащи слушалки.
Наистина ли трябва да си мия ръцете всеки път, когато ги гушкам?
За първите два месеца? Да, до голяма степен. След като им поставят първите ваксини и имунната им система вече не е толкова крехка, можете малко да се отпуснете. Но честно казано, ако сте били в супермаркета и сте пипали пазарски колички, измийте си ръцете. Не искате болно пеленаче. Това е истински кошмар.
Контактът "кожа до кожа" само за болницата ли е?
Изобщо не. Правих го вкъщи на дивана в продължение на месеци. Ако бебето ми беше нервно или преминаваше през период на бърз растеж и не можеше да се успокои, просто събличах и двама ни, слагах одеяло на гърба си и сядах в креслото. Действа като бутон за рестартиране на мозъка им. Съпругът ми също го правеше и това наистина им помогна да се сближат.
Ами ако абсолютно ненавиждам да кърмя?
Тогава се откажете. Напълно сериозна съм. Стресът от това да се насилвате да кърмите, когато го мразите, или когато ви боли, или когато се цедите 24/7, съсипва психичното ви здраве. Здравата и щастлива майка, която приготвя шише с адаптирано мляко, е много по-добър вариант от плачеща, обидена на света майка, която се опитва да насилва кърменето. Детето ви така или иначе ще яде стари пържени картофи от пода на минивана след три години.
Колко дрехи наистина трябва да купя?
Много по-малко, отколкото си мислите. Бебетата израстват размера за новородени за броени седмици, понякога дори дни. Купете може би шест висококачествени бодита от органичен памук, няколко цели пижами с цип (никога с копчета-тиктак, копчетата са същински дявол в 3 сутринта) и няколко спални чувалчета. Не купувайте обувки. Бебетата нямат нужда от обувки. Те просто ги изритват в небитието.
Споделяне:
Защо „Мъпет бебета“ е единственият рибуут, който понасям
Как да се справим с рефлекса на Моро при бебето, без да полудеем