Митът за човечето на Мишлен: Как да облечете бебето си за зимата

Беше ноември 2017 г. и стоях на паркинга пред Target, потейки се обилно въпреки дезодоранта си, докато реалната температура на въздуха беше около минус 2 градуса. Мая беше на четири месеца по това време. Носех клин за йога, който леко миришеше на вкиснато мляко, и бях на ръба на сълзите, защото, каквото и да правех, просто не успявах да закопчая коланите на столчето за кола.

Бях натъпкала моето мъничко, крехко бебе в този огромен, метално розов и пухкав зимен космонавт. Тя приличаше на силно отразяваща светлината, много ядосана морска звезда. Ръчичките ѝ стърчаха право настрани, а малкото ѝ лице беше просто едно червено, крещящо кръгче, заобиколено от изкуствена кожа. Съпругът ми Дейв стоеше отвън пред отворената врата на колата, държейки леденото ми кафе – защото да, аз пия ледено кафе в най-студените зимни дни, знам, че нервната ми система е увредена – и най-небрежно каза: „Може би просто трябва да натиснеш катарамата по-силно?“

За малко да хвърля кафето по него.

Както и да е, мисълта ми е, че най-голямата лъжа, в която ни карат да вярваме като нови родители, е, че студеното време означава, че бебето ви трябва да бъде изолирано като луксозен бойлер. Имаме тази дълбока, първична паника, че ако бебето ни не се поти видимо, то буквално умира от студ. Прекарах първата година от майчинството напълно обсебена от идеята да превърна детето си в ходещ маршмелоу, което, както се оказва, всъщност е доста опасно.

Откритието за столчето за кола, което съсипа следобеда ми

Няколко дни след инцидента на паркинга, завлякох Мая на преглед. Нашата педиатърка, д-р Арис – която има този невероятно успокояващ глас, каращ ме да се чувствам така, сякаш не съсипвам напълно живота на детето си – небрежно спомена, че пухкавите зимни якета в столчето за кола са огромен риск за безопасността.

Оказва се, че целият този пухкав материал е просто въздух. Така че, ако попаднете в катастрофа, силата на удара напълно компресира пълнежа на якето. Това оставя една огромна, ужасяваща празнина между гърдите на бебето и коланите, и то може буквално да изхвърчи от столчето. Буквално усетих как стомахът ми се сви на топка, когато ми каза това. Две седмици бях шофирала с дете, закопчано в спален чувал, пълен с въздух.

Д-р Арис ми каза да се прибера вкъщи и да направя един тест, който абсолютно трябва да опитате, ако мразите себе си и искате да получите лека паник атака. Слагате бебето в огромното му зимно яке, закопчавате го в столчето за кола и стягате коланите, докато не преминат теста с прищипването на колана. След това го откопчавате, БЕЗ да разхлабвате коланите изобщо. Изваждате бебето, събличате якето, обличате го отново с нормалните му домашни дрехи и го закопчавате отново.

Когато направих това с розовия костюм на морска звезда на Мая, имаше буквално 10 сантиметра разстояние. Можех да пъхна цялата си предмишница под колана. О, боже.

Така че на практика, единственият безопасен начин да използвате столчето за кола през зимата е да ги облечете в тънки, много топли слоеве дрехи, да ги закопчаете плътно и здраво, и след това да подпъхнете одеяло върху скута им над коланите, или да им сложите якето наопаки през ръчичките като малка, сладка усмирителна риза, след като вече са закопчани.

Памукът е лъжец, когато вали сняг

Щом осъзнах, че не мога да използвам пухкавата броня в колата, залитнах в напълно противоположната посока. Реших, че просто ще облека Мая в, да речем, три слоя 100% памук. Памукът е дишащ! Памукът е естествен! Памукът е това, което всички бебешки блогове ми казваха да купувам!

Само че памукът е пълен предател в студа.

Научих това по трудния начин няколко години по-късно със сина ми, Лео. Бяхме с него на някакъв зимен фестивал и го бях навлякла с три памучни бодита с дълъг ръкав едно върху друго. Той започна да се мята и да плаче, защото беше бебе и това е просто нещото, което те правят, и леко се изпоти. Е, оказва се, че памукът просто задържа влагата като гъба. Той не я отвежда навън. Така че той се изпоти, памукът абсорбира потта и след това студеният въздух превърна този мокър памук в ледена мокра кърпа върху кожата му. Когато стигнахме до колата, малкото му гръбче беше лепкаво и ледено студено.

Потънах в дълбока заешка дупка из интернет до късно през нощта, проучвайки органичните бебешки зимни дрехи, и осъзнах, че съм правила всичко напълно погрешно. Ако погледнете как родителите подбират бебешки зимни дрехи в швейцарски стил – на места, където наистина вали обилен сняг и те все пак извеждат децата си навън – ще видите, че разчитат на различни материали. Науката зад това ми е малко мъглява, но в общи линии вълната и някои бамбукови или синтетични смеси всъщност изтеглят потта от кожата, така че бебето остава сухо и топло. Влагата просто се изпарява или нещо такова. Както и да е, памукът е чудесен за излежаване на килима, но като основен слой за оцеляване на открито през зимата е ужасен избор.

Ако се опитвате да разберете какво наистина работи, без да купувате абсолютни пластмасови боклуци, вероятно трябва да разгледате внимателно подбрана колекция от органични бебешки дрехи, създадена с мисъл за това как се държи материята в реалния живот.

Моето честно мнение за зимните дрехи на Kianao

Тъй като трябваше да се откажа от стратегията „само памук“ и пухкавите якета, трябваше да намеря тънки, невероятно топли слоеве, които да не докарат на Лео странен обрив (кожата му е толкова чувствителна, че и най-лекият студен полъх му причинява екзема). Опитах куп неща от Kianao. По някои от тях съм агресивно обсебена, а други са просто... окей.

Нека започнем със светия граал. Този бебешки пуловер с поло яка и дълъг ръкав от органичен памук е съвсем буквално най-добрата зимна дреха, която съм купувала за Лео. Имахме го в един бледотюркоазен цвят. Преди се ужасявах от блузи с поло яка за бебета, защото си мислех, че случайно ще го удуша, но яката тук е просто нежна, мека и свободна. Направен е от 95% органичен памук, смесен с еластан, така че има невероятна еластичност. Обличах му го като основен слой, безопасен за столчето за кола. Беше достатъчно тънък, за да не пречи на коланите изобщо, но високата яка не пропускаше студения въздух. Не преувеличавам, когато казвам, че съм прала този пуловер сигурно четиридесет пъти. Той преживя експлозии от авокадо, агресивно оранжево пюре от сладки картофи и случайно изпиране на висока температура от Дейв. Никога не стана на топчета. Просто ставаше по-мек.

От друга страна, купих и това зимно бебешко боди-ромпър от органичен памук с дълъг ръкав. Добре, вижте. Самата материя е нереално луксозна. Това е същият перфектен органичен еластичен материал. Но дизайнът? Има три миниатюрни копчета на деколтето. Ако имате от онези спокойни, инстаграм-естетични бебета, които просто ви гледат влюбено, докато ги преобличате, това е прекрасна дрешка. Моето дете обаче беше като див енот. Когато карам на четири часа сън и Лео прави смъртоносни алигаторски въртения на масата за повиване, защото е бесен, че прекъсвам деня му, за да го облека, опитът да закопчая три микроскопични копчета е моят личен ад. Просто не можех да се справя. Имах нужда от тик-так копчета или ципове.

Въпреки това, ако говорим за нощта, наистина много харесах техния бебешки гащеризон-ромпър от органичен памук с дълъг ръкав и копчета. Знам, че току-що мрънках за копчета, но за дрехите за сън е малко по-различно. Обличаш го веднъж в 18:30 ч. Гениалното на този гащеризон са еластичните маншети на глезените. Когато бебетата спят, те свиват краката си в онази странна малка жабешка поза, нали? При нормалните пижами крачолите се набират чак до бедрата им и прасците им замръзват. Маншетите тук задържат крачолите точно там, където трябва да бъдат.

Великата война с Дейв за стайния термостат

Другото нещо, което никой не ти казва, е колко объркващо е домашното зимно обличане. Дейв е от онези мъже, които смятат, че през декември у дома трябва да се чувстваш като в тропически курорт. Той минаваше покрай термостата, увеличаваше го на 23 градуса и си продължаваше.

Аз се събуждах посред нощ обляна в пот, напълно паникьосана, че Лео се пече жив в креватчето си. Д-р Арис ми беше казала, че бебешката стая трябва да е шокиращо хладна – някъде между 18 и 20 градуса. Предполагам, че по-хладните стаи са медицински свързани с по-нисък риск от СВДС (Синдром на внезапната детска смърт)? От това, което разбирам, бебетата са много лоши в регулирането на собствената си телесна температура и изхвърлят по-голямата част от излишната топлина през големите си, тежки глави.

Така че, ако Дейв превърне къщата във фурна, а Лео носи поларено боди, той просто не може да се охлади.

Това е и причината никога, ама никога да не оставяте бебето със зимна шапка на закрито. Дори и само да се разхождате из мола, да отскочите до някое кафене или да влезете в топла кола. Преди оставях шапката на Мая в супермаркета, защото си отиваше с тоалета ѝ и тя изглеждаше толкова сладка, докато една по-възрастна жена не ме потупа нежно по рамото и не ми каза, че бебето ми изглежда зачервено. Докоснах задната част на врата на Мая и тя беше вир-вода от пот. СВАЛЯЙТЕ ШАПКАТА. Просто я махайте в секундата, в която прекрачите прага на отоплена сграда.

Моля ви, спрете да слагате дебели завивки върху количката си

Запазих най-голямото си признание за майчина вина за накрая.

Когато Мая беше новородена, я извеждах на разходка в коша на количката UPPAbaby. Ако имаше вятър, вземах едно разкошно, дебело, плетено одеяло, което леля ми направи, и го премятах изцяло върху отвора на количката, за да „спра вятъра“. Мислех си, че създавам за нея тази перфектна, топла малка пещера.

Правих го в продължение на месеци. След това попаднах на публикация на един лекар в Instagram, от която буквално ми се повдигна. Очевидно, поставянето на тежко одеяло върху количката създава парников ефект. То напълно блокира циркулацията на кислород, а температурата вътре в тази малка пещера на количката скача до небето, дори ако навън е ледено студено. Те на практика се задушават в собствения си рециклиран, нагорещен въздух. Плаках в банята цял час, когато научих това.

Ако трябва да спрете вятъра, просто използвайте специален, дишащ дъждобран за количка с вентилационни отвори или инвестирайте в онези зимни чувалчета тип спален чувал, които се закопчават около долната част на тялото на бебето, но оставят лицето му напълно открито на чист въздух.

О, и пропуснете шаловете. Те са на практика просто очарователни рискове от удушаване. Придържайте се към шапка тип балаклава (шлем).

Зимата с бебе по същество е просто една гигантска игра на математика със слоеве дрехи и тревожност. Но щом захвърлите огромните пухкави космонавти и спрете да се опитвате да ги повивате в задържащ потта памук, наистина става много по-лесно да излезете от къщи. Ако се опитвате да обновите чекмеджето със зимни дрехи на детето си преди да падне първият сняг, разгледайте органичните зимни предложения на Kianao – само, знаете ли, може би пропуснете тези с копчетата, ако бебето ви е истински борец.

Всичките ви объркващи въпроси за зимните дрехи, с ясни отговори

Наистина ли бебетата трябва да носят шапка на закрито?
О, боже мой, не. Моля ви, махнете шапката. Моята лекарка беше супер категорична по този въпрос. Бебетата отделят топлина през главите си, така че ако ги оставите с шапка в отоплена къща или топла кола, те ще прегреят невероятно бързо. Прегряването е огромен риск за СВДС. Сладка шапка навън, гола главичка вътре.

Как наистина да разбера дали на бебето ми му е студено?
Не пипайте ръчичките или крачетата им! Преди изпадах в паника, защото ръцете на Лео бяха като малки кубчета лед, но бебетата просто имат абсолютно ужасно кръвообращение. Кръвта им отива първо към важните органи. За да проверите дали наистина им е топло, плъзнете два пръста по задната част на врата им или докоснете гърдите им. Ако е топло и сухо, значи са перфектно. Ако е потно, махнете един слой. Ако е хладно, добавете слой.

Какво е правилото "плюс един слой"?
Това е единствената математика, с която наистина се справям. Най-общо казано, облечете бебето с това, с което вие се чувствате комфортно, и след това добавете един тънък слой. Така че, ако носите блуза с дълъг ръкав и зимно яке, бебето има нужда от боди с дълъг ръкав, пуловер и неговото яке (или одеяло, ако е в столчето за кола).

Мога ли да сложа одеяло върху бебето в столчето за кола?
Да, но САМО върху коланите. Първо ги закопчавате сигурно в столчето, правите теста с прищипването, за да се уверите, че коланът е плътно прилепнал към гърдите им, и след това можете да сложите одеяло върху скута им. Никога не слагайте одеяло или дебело яке под коланите, в противен случай ще изхвърчат при евентуална катастрофа.

Безопасни ли са поларените пижами за сън?
Зависи изцяло от дома ви. Ако съпругът ви вдига парното на 22 градуса през нощта, както прави моят, поларът ще ги свари. Ако поддържате стаята хладна (около 18-20 градуса), дишащо спално чувалче от органичен памук върху нормална пижама обикновено е много по-добър вариант за регулиране на температурата им, без да задържа потта.