Защо бебешката драма около Спаркъл Меган засяга толкова дълбоко изтощените татковци

Беше 3:14 ч. през нощта, втората ни вечер вкъщи след изписването от болницата, а аз държах студена, мокра кърпичка със зъби, докато се опитвах да освободя едно мъничко, ритащо краче от силно замърсено спално чувалче, отчаяно надявайки се съпругата ми да не се събуди. Стаята миришеше на Sudocrem, застояло кафе и онзи специфичен метален мирис на чиста паника. Съпругата ми беше на силни лекарства, напълно обездвижена след спешно цезарово сечение, и плачеше безшумно във възглавницата, защото тялото ѝ буквално не ѝ позволяваше да седне и да стигне до бебешкото кошче. Спомням си как гледах празно в стената, докато в двете ми уши крещеше по едно близначе, и дълбоко осъзнавах, че никой няма да дойде да ни спаси.

Наскоро се сетих за това специфично, смазващо ниво на отчаяние в 3 сутринта, когато интернет колективно полудя по следродилните съвети на една риалити звезда. Вероятно сте попадали на дискусията. Уелнес предприемачката от онова предаване за срещи на сляпо небрежно се появи в един подкаст, за да обяви раждането на сина си Брукс, и услужливо посъветва всички нови родители да наемат нощна бавачка, наричайки го „буквално променящо правилата на играта“.

Слонът в стаята за деветдесет хиляди паунда

Естествено, социалните мрежи направо подивяха. Като се има предвид, че специалист по бебешкия сън на пълен работен ден и с опит лесно може да струва над 90 000 паунда годишно, интернет бързо и доста злобно определи съвета като абсурдно откъснат от реалността. Хората я разпънаха на кръст, разпънаха и цялата бебешка сага около нея, и определено разпънаха партньора ѝ, когато таткото на бебето се включи със свои собствени блестящи отзиви за това как платени професионалисти вършат тежката работа. Прекарах добри четиридесет и пет минути в скролване на гневни коментари, докато се криех в банята ни, усещайки как онова познато възмущение на работническата класа кипва в гърдите ми.

Вбесяващо е да ти кажат, че решението за най-мъчителното физическо изпитание в живота ти е просто небрежно да хвърлиш по него сума, равна на депозит за ипотека. Живеем в свят, в който майчинството едва покрива сметката за парно, така че да чуеш милионер да ти казва „просто си наеми помощ“ се усеща все едно да ти кажат да оправиш прерязана артерия с малко скъп хайвер. Самата дързост на пропастта в благосъстоянието при ранното родителство е зашеметяваща, а начинът, по който обществото очаква майките просто да се възстановят мигновено, докато същевременно оцеляват с два часа накъсан сън, е нищо по-малко от системен провал.

Но честно казано, ако имах излишни сто хиляди подръка, и аз щях да наема малка армия от професионалисти по съня.

Защото скрито под грабващите заглавия противоречия и жлъчта, Меган спомена нещо, което напълно ме прикова на място: тя беше имала спешно цезарово сечение. Изведнъж вече не бях толкова готов да се присъединя към тълпата с вилите. Виждал съм с очите си как точно изглежда тежка коремна операция. Гледал съм жената, която обичам, да се опитва да се дотътри до тоалетната, изглеждайки така, сякаш е била разрязана наполовина, потръпваща при всяко плитко вдишване. Когато току-що са те разрязали на операционната маса, не можеш да вдигнеш дори електрическа кана, камо ли да се навеждаш над ниско креватче петдесет пъти на нощ, за да вземеш крещящо бебе.

Работа на смени и оцеляване в среднощната тъмнина

Нашата патронажна сестра – прекрасна жена, която изглеждаше сякаш не е спала цяла нощ от 1998 г. насам – измърмори нещо за това как стомахчетата на новородените са с размера на череши, което очевидно означава, че трябва да се будят постоянно за тяхна собствена биологична безопасност. Личният ни лекар смътно предположи, че събуждането на всеки два часа предотвратява синдрома на внезапната детска смърт, поднасяйки тази ужасяваща информация, докато небрежно разглеждаше обрива на дъщеря ми с леко объркан поглед. Нито едно от тези постижения на медицинската наука не беше особено успокояващо, когато халюцинирах от изтощение.

Тъй като нямахме 90 хиляди паунда, закътани зад дивана, а съпругата ми физически не можеше да се движи, аз се превърнах в нашата нощна бавачка по подразбиране. И ако сте изправени пред подобна ситуация, ето как всъщност изглежда това на практика:

• Изоставяте концепцията за „време за сън“: Разделихме нощта на брутални, непреклонни смени. От 21:00 до 2:00 ч. аз бях на смяна в хола с близнаците, докато съпругата ми спеше с индустриално силни тапи за уши. След това се сменяхме.
• Превръщате се в човешки мотокар: По време на нейната смяна моята работа не спираше. Тъй като тя не можеше да вдига нищо по-тежко от чаша чай, аз пак трябваше да се будя, да вадя бебетата от кошчето, да ѝ ги подавам за кърмене, да ги вземам обратно, да сменям пелените и да ги приспивам.
• Сваляте стандартите си до абсолютното дъно: Ядяхме студени препечени филийки за вечеря в продължение на три поредни седмици и съм напълно сигурен, че носих едно и също долнище на анцуг шест поредни дни.

Вместо да изпадате в паника относно графиците за сън, докато едновременно хлипате и трескаво търсите в Google „кога бебетата започват да спят по цяла нощ“, опитайте просто да приемете, че животът ви ще бъде тъмна, хаотична бъркотия за известно време.

Дрехи, които не ви карат да искате да плачете

Когато функционирате с тридесет минути микросън, толерантността ви към досадни дреболии спада до нула. Бързо открих изгаряща, ирационална омраза към бебешки дрехи с милион малки копченца. Опитът да напаснете тик-так копчета в тъмното, докато едно новородено се мята като малка, ядосана сьомга, е специален вид психологическо изтезание.

Тук трябва да призная, че извадих невероятен късмет с един подарък от приятел. Изпратиха ни няколко от Бебешките бодита без ръкави от органичен памук на Kianao. Честно казано, това нещо спаси каквото беше останало от здравия ми разум по време на онези експлозии в пелената в 4 сутринта. Разтяга се лесно през малките им, нестабилни главички без борба, което е от огромно значение, когато се опитвате да ги облечете, без да ги събудите напълно. Органичният памук всъщност също има значение – моите момичета не получаваха онзи странен, ядосан червен обрив, който им се появяваше от евтините синтетични комплекти, които бяхме купили от супермаркета. Освен това, преживяването на масивен теч от пелената е малко по-малко травматично, когато дрехите се перат добре и не се свиват до парцали с размер за кукла след една центрофуга.

Ако в момента панически купувате екипировка за оцеляване в 3 сутринта, може би разгледайте нашата колекция от продукти от първа необходимост от органичен памук, преди случайно да поръчате самолюлеещо се кошче за 400 паунда, от което определено нямате нужда.

Непоискани съвети и дървени разсейвания

Хората обичат да ви казват, че „е нужно цяло село“, за да се отгледа дете. Това, което не ви казват, е, че вашето село през повечето време просто иска да дойде, да ви изпие чая, да подържи спящо бебе за двадесет минути и след това да ви го върне на секундата, в която започне да плаче. Когато съпругата ми се възстановяваше, нямахме нужда хората да държат бебетата. Имахме нужда някой да измие планината от части за помпата за кърма, стояща в мивката. Имахме нужда някой да мине с прахосмукачката по килима, който в този момент беше покрит с трохи от бисквити и отчаяние.

Получихме и тревожно количество напълно безполезни подаръци. Тъща ми ни купи едно масивно пластмасово чудовище под формата на активна гимнастика, което свиреше дълбоко зловеща версия на „Twinkle Twinkle Little Star“ в безкраен цикъл, без възможност за изключване. Бързо я „изгубихме“ на тавана и я заменихме с Дървената бебешка активна гимнастика Rainbow.

Вижте, дървената активна гимнастика е напълно страхотна. Тя е красива, устойчивата дървесина изглежда невероятно стилно в нашия вечно хаотичен хол и най-доброто от всичко – не изисква батерии. Използват ли я близнаците наистина за постигане на по-високи нива на когнитивно развитие, както намеква опаковката? Абсолютно не. През първите няколко месеца те предимно гледаха празно в дървения слон за около три минути, преди да започнат да крещят, за да бъдат взети на ръце отново. Но честно казано, това ми печелеше точно 180 секунди, за да си измия зъбите, без да държа бебе, така че го смятам за огромна победа.

Как реално изглежда вашият следродилен план

Ако има едно нещо, което цялата драма с риалити звездата подчерта, то е, че плановете за раждане са по същество художествена измислица. Можете да съставите красив, ламиниран документ, в който подробно описвате желанието си за водно раждане, докато на заден план звучи Enya, но вселената обикновено има други идеи. Когато зумерът за спешност се включи и се озовете в операционната, единственият план, който има значение, е всички да излязат живи.

Последствията са също толкова непредсказуми. Може да планирате да кърмите изключително, само за да се озовете трескаво смесвайки адаптирано мляко в 2 сутринта, защото кърмата ви не е слязла, а бебето ви губи тегло. Може да планирате прекрасно съвместно спане, само за да осъзнаете, че тревожността ви няма да ви позволи да затворите очи, когато бебето е във вашето легло.

Когато близнаците станаха малко по-големи и лишаването от сън премина от „опасно“ към просто „хронично“, започнахме да хвърляме няколко Меки бебешки кубчета за игра Gentle на килима, за да ги разсеем. Те са меки, приятни за мачкане и най-важното – когато неизбежно стъпя върху тях бос в тъмното, не пробиват петата ми като пластмасова мина. Това са малките победи.

Примиряване с хаоса

Педиатърката ми смята, че регресиите на съня в крайна сметка спират около тригодишна възраст, макар че съдейки по тъмните, приличащи на синини кръгове под собствените ѝ очи, съм напълно сигурен, че тя просто гадае. Опаковаме всички тези медицински етапи в спретната малка панделка, преструвайки се, че има ясен график кога нещата стават по-лесни.

Няма такъв. Не се нуждаете от нощна бавачка за 90 000 паунда, за да оцелеете, въпреки че е напълно нормално да искате такава, когато шевовете ви горят и бебето ви не спира да плаче. Това, от което наистина се нуждаете, е партньор, който се включва, без да го молят, дрехи, които не карат бебето ви да крещи по време на преобличане, огромна бутилка Калпол в шкафа за по-късно и дълбокото осъзнаване, че правите най-доброто, на което сте способни.

Готови ли сте да се запасите с неща, които наистина помагат, вместо просто да изглеждат добре в Instagram? Разгледайте пълната гама от устойчива, спасяваща здравия разум екипировка в бебешката колекция на Kianao.

Отчаяни въпроси в 3 сутринта

Наистина ли трябва да спим на смени с партньора ми?

Ако ви харесва да се възмущавате от партньора си с яростта на хиляда слънца, по всякакъв начин, опитайте се да се справяте с всяко нощно събуждане заедно. Но честно казано, спането на смени спаси брака ни. Единият спи в напълно различна стая с тапи за уши в продължение на четири плътни часа, докато другият страда. Това е единственият начин някой да получи възстановителен сън. Ужасно е, но е по-малко ужасно от това и двамата да халюцинирате на закуска.

Колко дълго възстановяването от цезаровото сечение наистина проваля нощните хранения?

Въпреки това, което намеква веселата брошура на болницата за това да „я карате по-спокойно няколко дни“, цезаровото сечение е тежка коремна операция. За съпругата ми ставането от леглото се усещаше така, сякаш вътрешностите ѝ се разплитат, в продължение на поне първите три седмици. Партньорът, който не е раждал, просто трябва да поеме цялото навеждане, вдигане и смяна на пелени през това време. Тук няма лесен начин – просто чиста хамалска работа.

Нормално ли е новородените да се будят на всеки два часа?

Очевидно, да. Прекарах часове в трескаво търсене на медицинска причина, поради която близнаците ми не спят, само за да ми каже един много уморен лекар, че техните малки стомахчета храносмилат млякото почти мигновено. Будят се, защото са гладни, а честото събуждане е сериозен биологичен механизъм, който ги предпазва. Гадно е, но това не е пъзел, който трябва да решите.

Може ли органичният памук наистина да помогне за съня?

Няма да се преструвам, че едно боди е магическа пръчка, която ще накара новороденото ви да спи дванадесет часа. Но бебетата са безумно чувствителни към температурата и текстурата. Когато преминахме на дишащ органичен памук, моите момичета категорично спряха да се будят потни и покрити с онези странни обриви от триене. Премахването на дискомфорта определено доведе до по-малко гневни събуждания в 4 сутринта.

Какво да направя, ако не мога да си позволя нощна помощ?

Прегръщате хаоса. Сваляте очакванията си за чиста къща до абсолютната нула. Поръчвате храна за вкъщи, пиете хладък чай и изрично казвате на посетителите си, че ако искат да ви дойдат на гости, трябва да донесат храна или да държат бебето, докато вие дремнете. Ще го преживеете, най-вече защото нямате друг избор.