Свекърва ми ми каза просто да натрия венците му с щипка куркума и да приключа с въпроса. Детският зъболекар, с когото работех по време на болничните ми дни, ми каза, че трябва да въведа строг протокол за миене два пъти на ден в точната секунда, в която се появи първото бяло петънце. После някаква инфлуенсърка, облечена в бежово, ми предложи да купя изцяло сурова бамбукова пръчка, защото пластмасата е зло. Бях недоспала, цялата в пюре от грах и държах крещящо бебе, което се опитваше да си изяде юмруците. Просто зяпах рафтовете в аптеката, опитвайки се да разбера кое парче пластмаса или силикон няма да съсипе живота му.

Вижте, денталната хигиена при бебетата много прилича на спешно отделение в болница. Правиш каквото трябва, за да стабилизираш пациента, и се опитваш да не причиниш допълнителни щети в процеса. Всички искаме децата ни да имат перфектни малки бели зъбки, но реалността включва много плач, много хапане и неразумно количество математика относно нивата на флуорид.

Сигурно си мислите, че просто купувате малка четка и търкате. И аз мислех така, а буквално имам диплома за медицинска сестра. Оказва се, че ви очаква цял един подземен свят на дентална тревожност.

Когато онова първо остро ръбче най-накрая пробие

Всъщност започвате целия този цирк още преди да има зъбче за миене. Когато детето ми беше на около четири месеца, започна да се лигави като мастиф. Знаех, че зъбките се придвижват нагоре под венците. Започнах да увивам чиста, влажна кърпа около показалеца си и просто да я търкам по венците му, след като изпиеше млякото си. Целта беше по-малко свързана със същинската хигиена и повече с това да го привикна към усещането, че някой бърка в устата му.

След това дойде шестият месец. Онова малко, остро като бръснач долно резче проби. Моят старши лекар казваше, че това е точният момент, в който започва да тиктака часовникът за истинска дентална грижа.

Нямате гратисен период. Веднага след като това зъбче поникне, то е уязвимо. Млечните зъби имат невероятно тънък емайл. Те всъщност са крехки малки тебеширени отлагания, плуващи в басейн от млечни захари. Виждала съм малки деца в педиатричното отделение да се нуждаят от пълно вадене на зъби под пълна упойка, защото родителите им са смятали, че млечните зъби нямат значение, тъй като така или иначе падат. Имат значение. Те пазят място за постоянните зъби и диктуват как ще расте челюстта.

Голямата бамбукова заблуда

Обичам Земята. Рециклирам, купувам органичен памук, опитвам се да поддържам въглеродния ни отпечатък някъде под този на малка индустриална фабрика. Но когато става въпрос за дървени стоматологични инструменти за бебета, тегля чертата. Виждала съм родителските форуми, където хората се засрамват един друг, че не купуват биоразградими четки за шестмесечните си деца, и това ме влудява напълно.

Дървото е поресто. Естествените влакна са кухи. Едно бебе не плъзга нежно четката по зъбите си и не плюе прилежно в мивката. Бебето дъвче четката. Лигави се върху нея. Мачка я във венците си, докато влакната не се разперят като смачкан паяк. Ако дадете на бебето бамбукова дръжка и естествени влакна, вие на практика му подавате влажна гъба, в която се развъждат бактерии и гъбични спори.

Виждала съм черна плесен да расте в микроскопичните пукнатини на дървена бебешка четка. Имунната система на детето ви все още се учи как да се справя с домашния прах, така че да вкарвате мухлясала пръчка в устата му два пъти на ден вероятно е лоша идея. Можем да запазим уроците по екология с бамбука за времето, когато ще са на седем и ще разбират как правилно да сушат нещата на въздух.

Електрическите четки за бебета са също толкова нелепа загуба на пари.

Силиконовият компромис

Медицинският силикон без BPA е единственото нещо, което всъщност има смисъл през първата година. Той е нетоксичен, можете да го преварите, за да убиете микробите, и е достатъчно мек, за да не разкъса венците им, когато неизбежно дръпнат ръката ви в грешната посока.

The silicone compromise — Babys erste Zahnbürste and the absolute chaos of tiny teeth

Практически живях със силиконовата четка-накрайник за зъби на показалеца си в продължение на три месеца. Тя има ултра меки силиконови пъпчици вместо истински синтетични влакна. Детето ми си мислеше, че това е играчка за дъвчене, което се оказа перфектно. Просто го оставях да захапе пръста ми, докато аз фино го завъртах, за да изстържа остатъците от мляко от единственото му малко зъбче. Беше солидна система.

В крайна сметка трябваше да преминем към истинска четка с дръжка. Опитахме тренировъчната четка за зъби за малки деца, която е добра, но дръжката ми се струва малко тромава. Въпреки това има предпазител против задавяне, което е задължително условие. Обръщате гръб за две секунди и те се опитват да погълнат дръжката чак до сливиците. Широкият предпазен щит ги спира да не се задавят, докато вие донесете кърпата.

Изчисляване на пастата за зъби като фармацевт

Точно тук медицинските съвети стават невероятно неясни и противоречиви. Ще чуете различни правила в зависимост от това в коя страна живеете, кой лекар питате и колко стар е бил учебникът, който са чели.

Ето какво разбрах, след като притиснах в ъгъла трима различни детски зъболекари. Бебетата трябва да получават точно 1000 ppm флуорид. Нито повече, нито по-малко. Но трябва да вземете предвид как им го давате.

  • Вариантът с таблетки: Ако лекарят ви е предписал онези ежедневни хапчета с витамин D, в които има и флуорид, абсолютно не трябва да използвате флуоридна паста за зъби. Ще ги предозирате. Трябва да купите онзи странен, безвкусен тренировъчен гел, който съдържа нула флуорид.
  • Вариантът с паста: Ако използвате обикновени капки витамин D, тогава ви трябва паста за зъби с 1000 ppm флуорид.
  • Дозировката: От първото зъбче до навършване на две години използвате количество с размера на оризово зърно. Това е всичко. Буквално едно зърно ориз. След като навършат две години, преминавате към количество колкото грахово зърно.

Преди стоях в банята и правех сложни изчисления наум дали не е погълнал твърде много от оризовото зърно паста. Между другото, те поглъщат всичко. Никое бебе не плюе. Ето защо трябва да четете етикета със съставките и да се уверите, че вътре няма титаниев диоксид, тъй като понастоящем това е забранена хранителна добавка. Предполагам, че правилото за 1000 ppm има някакъв извратен смисъл, ако се вземе предвид факта, че те на практика ядат пастата за зъби.

Ежедневният кеч мач

Миенето на зъбите на едно бебе е упражнение по безсмислие и физическо усмиряване. Ще се чувствате като ужасен родител. Те ще крещят така, сякаш се опитвате да им извадите бъбрек. Просто стиснете зъби и го направете.

Моят лекар спомена една концепция, наречена методът KAI, което звучи като бойно изкуство, но просто означава дъвкателни повърхности, външни повърхности и вътрешни повърхности. Предполага се, че трябва да го правите в този ред. Рядко успявах да спазя правилния ред. Моята стратегия беше просто да плъзна пръста си в бузата му, за да отворя устата му като с клин и да изтъркам всяка повърхност, до която можех да стигна, преди да ме ухапе.

Ето един любопитен факт, който ще ви преследва. Децата нямат фината моторика да мият зъбите си правилно, докато не се научат да пишат ръкописно. Това се случва приблизително на осемгодишна възраст. Осем. Ще висите над мивката в банята, премивайки зъбите им, докато не станат в трети клас.

Как да спрете да споделяте бактериите си

Ако разгледате цялата ни колекция за грижа за бебето, ще забележите един мотив – чисти, лесно стерилизиращи се материали. Има си причина за това. Бебетата всъщност се раждат със стерилни усти. Те нямат бактериите, причиняващи кариес, по естествен път. Получават ги от нас.

How to stop sharing your bacteria — Babys erste Zahnbürste and the absolute chaos of tiny teeth

Предаваме им ги, когато духаме на супата им, за да я изстинем. Предаваме им ги, когато тестваме температурата на млякото им върху собствените си устни. Предаваме им ги, когато биберонът им падне на тротоара и ние го лапнем, за да го почистим, преди да им го върнем. Виждала съм хиляди кариеси при малки деца, изцяло причинени от това, че родителите споделят едни и същи лъжици с тях. Спрете да вкарвате слюнката си в устата на детето си, хора. Това е най-лесният начин да предотвратите кариеса, още преди да сте хванали четката.

Подмяна на нещата, преди да станат гнусни

В крайна сметка ще трябва да изхвърлите четката. Аз пазих първата четка на детето си твърде дълго, защото бях сантиментална към факта, че имаше малки следи от ухапване по нея. След това той настина и мозъкът ми на медицинска сестра най-накрая се включи.

Вирусите и спорите на млечницата се задържат във влакната. Ако детето ви се разболее, трябва да преварите силиконовата четка или да изхвърлите синтетичната в кошчето в минутата, в която температурата му спадне. В противен случай, просто я сменяйте на всеки шест до осем седмици. Ако влакната изглеждат като спукана гума, значи сте чакали твърде дълго.

Грижата за техните зъби е просто още едно изтощително задължение в безкрайния списък с неща за поддържането на едно малко човече функционално. Ако се опитвате да изградите рутина, която няма да ви накара да си изгубите ума, разгледайте нашите основи за хранене и грижа, за да намерите инструменти, които наистина оцеляват след преваряване, дъвчене и хвърляне през цялата стая.

Хаотичната реалност на денталната грижа при бебетата

Трябва ли да държа бебето си насила, за да му измия зъбите?
Честно казано, да. Преди слагах сина си да легне на пода с глава между бедрата ми и притисках ръцете му под краката си. Изглежда ужасно и се усеща още по-зле, но е по-добре, отколкото да имат нужда от кореново лечение на четиригодишна възраст. С времето се свиква.

Какво ще стане, ако ядат пастата за зъби всеки път?
Те ще я ядат. Ето защо съществува мярката с оризовото зърно. Стига да запазите количеството миниатюрно и да използвате безопасна, специфична за бебета паста без странни избелващи химикали, малките им черни дробчета могат да преработят погълнатия флуорид съвсем добре.

Кога наистина трябва да ги заведа на зъболекар?
Официалното правило е до първия им рожден ден или когато се появи първото зъбче. В повечето случаи това първо посещение е само за да свикнат да седят на стола и непознат да гледа в устата им, без да изпадат в паника. Зъболекарят ще хвърли един бърз двусекунден поглед, ще ви каже, че се справяте чудесно, и ще ви даде стикер.

Нормално ли е да кървят, когато четкам венците им?
Малко петънце кръв, когато ново зъбче активно прорязва венеца, е нормално. Тъканта е възпалена и се разкъсва. Но ако венците им кървят постоянно, или натискате твърде силно, или има натрупване на плака, което причинява гингивит. Отпуснете малко захвата и просто оставете влакната да свършат работата.

Мога ли просто да избърша зъбите с кърпа вместо да ги четкам?
Само докато не поникнат напълно. Кърпата е чудесна за етапа на венците или в самото начало, когато зъбчето е само една малка бяла линийка. След като целият зъб се покаже, кърпата не може да проникне в микроскопичните вдлъбнатини, където се крият млечните захари. За това ви трябват истински влакна.