Бележка до себе си: Как да оцелеем във фазата на внезапните спринтове без сълзи

Скъпа Прия отпреди шест месеца. В момента стоиш на щанда за плодове и зеленчуци в магазина Mariano's на Уестърн Авеню. Твоето четиринадесетмесечно дете току-що пусна ръката ти. И се втурва към автоматичните врати. Мислеше си, че тази фаза настъпва много по-късно, може би около втората годинка. Напълно грешиш.

По пътя насам по радиото в колата звучеше онази песен на Бруно Марс за избягалото бебе и сега ти се струва като подигравателен саундтрак. Знаеш текста на песента – „хвани ме, ако можеш“. Не е никак сладко, когато твоето собствено дете спринтира към кула от стъклени бутилки със зехтин. Това е просто инфаркт, който чака да се случи.

Слушай. Знам, че си мислиш, че контролираш ситуацията, защото преди си управлявала пет стаи в детското интензивно отделение. Справяла си се с гръдни дренажи и централни венозни катетри. Мислиш си, че един мъник в меко панталонче няма как да те надиграе. Но той ще го направи. Болничната среда беше контролирана. Външният свят е хаос, а твоето прохождащо дете е агентът на този хаос.

Пиша ти това от другата страна на най-лошото. Все още имаме своите моменти, но пулсът ми в покой почти се нормализира. Искам да ти кажа какво всъщност работи, какво казват лекарите и защо половината от нещата, които четеш в онези пастелни Instagram акаунти за родителство, ще ви докарат до сериозни неприятности.

Анатомията на малкия бегач

Нека поговорим защо той бяга. Попитах нашия педиатър, д-р Пател, за това по време на прегледа му на осемнадесет месеца. Надявах се на медицинско оправдание. Исках тя да каже, че има хиперактивен моторен кортекс или нещо лечимо. Вместо това тя ме погледна над очилата си и измърмори нещо за пробуждането на автономията. Очевидно те просто се събуждат един ден и осъзнават, че физическите им тела са отделени от нашите.

Те тестват тази хипотеза, като тичат право към движението по улицата. Предполагам, че префронталният им кортекс е основно каша на този етап, така че им липсва способността да предвиждат последствията. Наричат го „страшно-безопасна игра“. Детето получава прилив на адреналин от опасността, смесен с абсолютната увереност, че ще захвърлиш покупките си, за да го спасиш. Това е биологично падане на доверието, просто разиграно върху бетон.

В спешното отделение го наричаме „Код Бягство“, когато пациент се отдалечи от етажа. При малко дете това е просто поредната вторник сутрин. Виждала съм хиляди счупени кости на деца, които са се втурнали към паркингите, докато родителите им са били разсеяни за част от секундата. Това говори медицинската сестра по травматология в мен, но е и реалността на физиката.

Съществува и проблемът с постоянното съществуване на обектите. Опитах се да използвам фразата, която прочетох в един блог за минималистично родителство. Погледнах сина си в очите и му казах, че трябва да остане там, където мога да го виждам. Изхабих дъх колкото за три абзаца, за да обясня концепцията за зрителните линии на дете, което все още се опитва да яде кучешка храна. Той просто мигна срещу мен и хукна зад един щанд с дини. Д-р Пател ми напомни, че на малките деца им липсва когнитивната рамка, за да разберат, че твоите очи имат различна зрителна линия от тяхната. Ако те могат да видят лъскаво кошче за боклук, предполагат, че ти също го виждаш и си също толкова развълнувана от него.

Някои хора обожават онези ранички с каишки, но аз просто се заплитам в кабела им като лошо управлявана марионетка.

Забравете за нежното родителство в близост до трафик

Ще се чувстваш виновна, че викаш. Преодолей го незабавно. Когато той пусне ръката ти близо до улица, няма време за свързване и пренасочване на вниманието. Не валидираш чувствата на дете, което е на път да се запознае отблизо с Хонда Сивик.

Има специфичен начин да викаш. Той разчита на ефекта на коктейлното парти. Когато си в претъпкана стая, игнорираш фоновия шум, докато някой не изрече конкретно твоето име. При твоето дете е по същия начин. Улицата е шумна, вътрешният им монолог е силен, а думата „спри“ не означава нищо за тях. Трябва първо да извикаш името им, за да нарушиш транса. Остави настрана сценария за нежно родителство за две секунди, за да извикаш името му и да излаеш рязка команда.

Прочетох за този метод „пляскане и ръмжене“ от д-р Харви Карп. Звучи нелепо, но работи. Когато се втурнат, правиш едно рязко, силно пляскане и извикваш едно дълбоко, гърлено „спри“. Това стряска нервната им система достатъчно, за да ги накара да замръзнат за половин секунда. Тази половин секунда е всичко, от което се нуждаеш, за да преодолееш разстоянието и да ги сграбчиш за задната част на блузата им.

След като ги осигуриш физически, тогава вече можеш да приложиш нежното родителство. Можеш да коленичиш на мръсния тротоар и да кажеш, че знаеш, че са искали да гонят гълъба, но колите са опасни. Те пак ще крещят, но ще бъдат в безопасност.

Облекло за преследването

Ето нещо, за което никой не те предупреждава. Преследването на малко дете е атлетическо събитие. Ще се изпотиш, както и те. Преди тази фаза го обличах във всичко, което изглеждаше сладко. Дебели плетива, твърд деним, няколко слоя. Това беше грешка.

Когато са във фазата на внезапните бягства, те генерират невероятно количество телесна топлина. Добави и стреса от това да бъдат грабнати и закопчани в количката против волята им, и получаваш рецепта за тежък топлинен обрив. Научих това по трудния начин след един особено брутален следобед на Navy Pier.

Сведох гардероба му до най-необходимото. Моето абсолютно спасение в момента е Бебешкото боди от органичен памук на Kianao. Купих три броя в различни земни цветове. Обожавам ги, защото са без ръкави и са направени основно от органичен памук с точно толкова еластан, че да може да се сгъне на геврек, когато се опитвам да го сложа в столчето за кола.

Небоядисаният памук е от голямо значение. Когато се изпоти от бягане от мен, синтетичните тъкани, които купувахме преди, му причиняваха ужасни червени петна зад коленете и по врата. Органичният памук диша. Освен това има дизайн на раменете тип „плик“. Когато неизбежно се покрие с кал, след като се гмурне в някоя кашпа с цветя, мога да съблека цялото боди надолу през краката му, вместо да дърпам мръсната яка през лицето му.

Само един бърз съвет – пери ги със студена вода и пропусни омекотителя. Омекотителят покрива памучните влакна и разрушава дишащите свойства, което обезсмисля изцяло целта на купуването на органични дрехи на първо място.

Разгледайте базовите модели от органичен памук на Kianao тук, ако ви е омръзнало да се борите с топлинни обриви.

Стратегическо ограничаване и подкупване

Има моменти, когато просто не можеш да ги оставиш да ходят сами. Летища. Претъпкани фермерски пазари. Паркингът на супермаркета. В тези моменти трябва да ги преместиш в количката, а те ще се борят с теб като диви котки.

Тайната е в разсейването. Не можеш просто да ги закопчаеш и да очакваш да приемат плена си. Трябва да предложиш размяна. Поддържам специален резерв от предмети, които съществуват само в количката.

В момента това е Гризалката Панда. Знам, че технически е за никнещи зъбки, но честно казано, това е просто много добра тактилна играчка за разсейване. Изработена е от хранителен силикон, така че не ме интересува, ако я дъвче цял час. Има различни текстури, които изглежда ангажират ръцете му достатъчно, че да забрави, че е закопчан с петточков колан.

Когато я изпусне на пода в магазина, просто я избърсвам с дезинфекцираща кърпичка. Вечерта я хвърлям в съдомиялната. Достатъчно тежка е, за да му харесва как я усеща, но не чак толкова тежка, че да причини сътресение, когато неизбежно я хвърли по главата ми от седалката на количката.

Преди се опитвахме да го забавляваме с по-големи играчки. Имахме една красива Активна гимнастика Дъга. Беше прекрасна, когато беше просто едно картофче, което си лежеше и потупваше дървеното слонче. Сега, когато е мобилен, активната гимнастика за него е просто писта с препятствия. Това е хубав продукт за новородени, но напълно безполезен за прохождащо дете, което иска да бяга маратон. Спестете си парите за преносими играчки за разсейване.

Предварителна подготовка за средата

Това е най-големият урок, Прия. Не можеш да вземеш отпочинало, енергично малко дете директно от кошарата му, да го заведеш в ограничаваща среда и да очакваш подчинение. Това противоречи на тяхната биология.

Трябва да го подготвиш предварително за тичането. Ако трябва да отидем до аптеката, първо спираме в малкия заграден парк надолу по улицата. Отварям вратата и му казвам да тича. Аз го гоня. Играем играта „страшно-безопасно“ по моите правила. Оставям го да се отдалечи малко, а после се спускам и го хващам. Той се смее, изгаря горния слой от тази маниакална енергия и се чувства така, сякаш е упражнил своята автономия.

След двадесет минути от това, той е много по-склонен да ме държи за ръка в магазина. Това добавя време към задачите ни, но ме спасява от публичен нервен срив на щанда за витамини.

Ще преминеш през това. Ще се научиш да предвиждаш онова леко отпускане на раменете, което се случва точно преди да хукне. Ще станеш по-бърза. Рефлексите ти ще се изострят. Просто го дръж в дишащи дрехи, говори на висок глас, когато това има значение, и спри да се интересуваш какво мислят другите хора в магазина.

Вероятно и те някога са имали избягали бебета.

Запасете се с играчки за разсейване в количката и основни неща за из път преди следващото излизане по задачи.

Въпроси, които си задавах по време на най-лошия период

Нормално ли е да се смее, когато му крещя да спре да тича?

Да, и е вбесяващо. Усеща се като неподчинение, но педиатърът ми обясни, че това обикновено е реакция на нервната система. Те са претоварени от внезапния силен шум и адреналина от преследването, така че мозъкът им автоматично преминава към огромна, неуместна усмивка. Всъщност не ти се подиграват, въпреки че в този момент го приемаш дълбоко лично.

Как да упражняваме държането за ръка без истерии?

Не започваш в близост до оживен път. Аз започнах да се упражнявам в коридора ни у дома. Хващах го за ръка и вървяхме към кухнята. Ако пуснеше ръката ми, спирах да се движа напълно. Няма напредък, освен ако ръцете не са свързани. Отне ни седмица на мъчително бавни разходки до кухнята, но в крайна сметка той разбра, че пускането на ръката ми означава пауза на приключението. Преминахме към тротоара едва след като овладя коридора.

Какво да правя, ако той просто отказва да върви в правилната посока?

Тогава го нося. Правя едно предупреждение. Казвам му, че отиваме до колата, и ако побягне в другата посока, ще го нося като чувал с брашно. Когато неизбежно хукне към двора на съседа, го грабвам настрани под мишница. Не е елегантно. Той крещи през целия път до алеята за колата. Но изпълнявам обещанието си всеки един път, така че той бавно научава границите.

Трябва ли да се притеснявам, че има СДВХ, защото никога не ходи нормално?

Д-р Пател ми каза дори да не си помислям за диагнози, свързани с вниманието, на тази възраст. Малките деца трябва да са в постоянно, хаотично движение. Тяхната работа е да изследват физическите граници на своя свят. Стоенето мирно и спокойното ходене в права линия е умение на изпълнителната функция, което се развива много по-късно. Засега хаотичното тичане е просто знак, че двигателните му умения работят перфектно, дори и да е изтощително за теб.

Дали силиконовите гризалки наистина ги държат заети в количката?

За около петнадесет минути, което понякога е всичко, от което се нуждаеш, за да минеш през опашката на касата. Държа гризалката прикрепена към щипка за биберон на ремъка на количката. По този начин, когато му омръзне и я захвърли, тя просто виси там, вместо да се търкулне под обувката на някой непознат. Не е магия, но ти купува малък прозорец на спокойствие, когато не можеш да ги оставиш да тичат.