В търсене на най-доброто охлаждащо одеяло, когато никой не спи

Попитах трима различни хора какво да правя с факта, че с жена ми се събуждахме в 3 сутринта, залепнали за матрака като влажни лепящи листчета. Майка ми предложи да оставим прозореца отворен, което през ноември в Лондон е направо смъртоносно предложение. Баристата в Costa ми каза да спра млечните продукти и да си подредя чакрите. Приятелят ми Дейв, който разполага с притеснително много излишни пари и абсолютно никакви деца, ме посъветва да си купя охлаждаща подложка за матрак, която изисква собствена водопроводна система и струва повече от първата ми кола.

Нищо от това не ми помогна, когато стоях в тъмното, люлеейки двегодишно дете, на което му никнат зъби, и се опитвах да отлепя от гърдите си пропита от пот памучна тениска. Когато имате деца, особено в първите няколко години, телесната ви температура вече не е само ваша. Превръщате се в биологичен радиатор за едно малко човече, на което му е невероятно топло, докато партньорката ви вероятно изпитва абсолютното "удоволствие" от следродилните нощни изпотявания или тези от липса на сън. Търсенето на най-доброто охлаждащо одеяло бързо се превръща от небрежно ровене в Google в отчаяна среднощна мания.

Абсолютното магьосничество на терморегулацията

Преди да се появят близнаците, си мислех, че всички одеяла са по същество еднакви, като се различават само по това доколко ви карат да приличате на скандинавски лайфстайл блогър. Бърках грандиозно. Оказа се, че има цяла подкатегория текстил, посветена на това да ви попречи да се мариновате в собствените си течности.

От това, което успях да разбера чрез моето крайно несъвършено и лишено от сън четене на текстилни блогове в четири сутринта, има основно два начина, по които едно одеяло ви предпазва от прегряване. Напълно налучквам физиката тук, но изглежда всичко се свежда до активна срещу пасивна намеса.

• Синтетиката от космическата ера: Това са активните охлаждащи одеяла. Направени са от найлон, спандекс и неща като "Mica Nylon", което звучи като нещо, с което НАСА покрива совалките си отвън. На допир те наистина се усещат студени, като обратната страна на възглавницата, но създадени в лаборатория. Някак си абсорбират телесната ви топлина и я прогонват в етера.
• Материалите, които природата е създала първа: Това е пасивното охлаждане. Говорим за лен, много специфични памучни тъкани и вискоза, извлечена от неща като бамбук или евкалипт. Те не се усещат като пакет с лед, но дишат толкова агресивно, че топлината просто се изпарява, преди да успее да превърне леглото ви в блато.

Веднъж пробвах охлаждащо тежко одеяло, но усещането беше сякаш леден призрак ме смазва нежно до смърт, така че няма да повторим това.

Какво всъщност каза лекарят за замразяването на бебетата

Има една ужасяваща крива на обучение, когато донесете бебетата вкъщи и осъзнаете, че те са по същество малки, неизолирани кюфтенца, които не могат да поддържат стабилна собствената си температура. Естествено, когато открих тъкани, които активно ви охлаждат, първата ми мисъл беше да увия близнаците в тях, за да спрат да се потят през спалните си чувалчета.

Д-р Евънс в нашата местна клиника ме погледна с онази специфична смесица от съжаление и изтощение, запазена за бащи за първи път, и ми обясни, че на бебетата не се дават свободни одеяла. Точка. Тя ми каза съвсем твърдо, че хвърлянето на одеяло в кошарката при бебе под дванадесет месеца е огромен риск от задушаване, независимо колко вълшебна е материята. Трябваше да контролираме температурата им, като поддържаме стаята между 16 и 20 градуса по Целзий и ги обличаме подходящо, което обикновено означаваше, че прекарвах по двадесет минути всяка вечер, парализиран от тревожност, нежно докосвайки задната част на вратовете им, за да проверя дали не им е твърде топло.

Така високотехнологичните охлаждащи одеяла за възрастни си останаха на нашето легло. Но когато момичетата най-накрая станаха достатъчно големи, за да им се повери плат, без активно да се опитват да се самоубият с него, започнахме да проучваме дишащи слоеве, които няма да задържат топлината на хиляда слънца до техните нежни малки телца.

Тъкани, които всъщност правят нещо друго, освен да ви задушават

Ако търсите най-добрите охлаждащи одеяла за собствения си здрав разум или просто се опитвате да намерите дишащ слой за малко дете, което спи като морска звезда върху нагорещен тиган, материалът е всичко. Не можете просто да купите тънък полиестерен полар и да се надявате на най-доброто, защото полиестерът по същество е пластмаса за носене.

В тази къща сме изредили нелепо голям брой тъкани. Абсолютният фаворит, и този, който жена ми веднага присвои за собствените си следродилни нощни изпотявания, е Бамбуково бебешко одеяло Blue Flowers Spirit. Технически, да, купих го за близнаците. По него има едни прекрасни, успокояващи метличини. Но бамбуковата вискоза е честно казано брилянтна в регулирането на температурата. Има невероятна копринена мекота, която не предизвиква сензорно претоварване у жена ми, когато се чувства изтощена от физически контакт, и попива влагата толкова ефективно, че тя спря да се събужда трепереща във влажна пижама. В крайна сметка се наложи да купя още едно, само за да може детето, за което беше първоначално предназначено, наистина да го използва по време на дрямката в количката.

От друга страна, имаме и Бамбуково бебешко одеяло Infinite Rainbow. Материята е абсолютно същата магическа, хипоалергенна бамбукова смес, но взехме огромния размер от 120x120 см. То е агресивно жизнерадостно, което е хубаво, когато вали за девети пореден ден, но честно казано, е просто твърде голямо за ежедневно пренасяне. Минавал съм през ъглите на това одеяло с колелата на количката не по-малко от четири пъти. То е фантастично покривало за постелка за игра на пода, но като бързо покривало изисква твърде много сгъване за някой, който оперира само с две мозъчни клетки. Вземете по-малкия размер, освен ако не ви харесва да се борите с плат в кафенето.

И понеже малките деца са напълно неразумни и понякога отказват одеялата напълно, докато едновременно се оплакват, че им е студено, започнахме да ги слагаме да спят в Бебешко боди без ръкави от органичен памук. То е небоядисано и без химикали, което означава, че когато неизбежно се изпотят в него, няма странна синтетична боя, която да попие в тяхната склонна към екземи кожа. Диша прекрасно и ни спасява от истериите с изритването на одеялото в 2 часа сутринта.

Ако отчаяно търсите дишащи слоеве, които няма да превърнат детето ви в потно и сърдито същество, може да разгледате колекцията бебешки одеяла на Kianao, преди да сте изгубили ума си напълно.

Абсолютната наглост на инструкциите за пране

Ето нещо, което никой не ви казва, когато задълбочено проучвате кое е най-доброто охлаждащо одеяло на пазара: високотехнологичните, ледени на допир одеяла от космическата ера са същински малки примадони по отношение на пералнята.

Научих това по трудния начин, след като похарчих откровено срамна сума пари за високо оценена охлаждаща завивка за възрастни от найлонова смес. Беше великолепна за точно три нощи. Тогава едно от близначетата хвана стомашен вирус, който излезе бурно и от двата края едновременно, точно в средата на нашето легло. В 4 сутринта не четете етикетите с инструкции за пране. Просто пъхате замърсения текстил в пералнята на най-горещата възможна програма и се молите за спасение.

Не правете това. Не преварявайте синтетично охлаждащо одеяло, за да го пуснете след това в сушилнята на настройка "повърхността на слънцето". Разтопих специалните охлаждащи полимери. Одеялото влезе с усещане за замръзнало езеро, а излезе като хрупкаво, наелектризирано парче изкуствена трева. То напълно загуби охлаждащите си свойства, защото, очевидно, топлината унищожава самата магия, която го кара да работи.

Точно затова вкъщи до голяма степен се върнахме към естествените влакна. Бамбукът, ленът и рехаво изтъканият памук не изискват да имате диплома по термодинамика, за да ги почистите. Просто ги хвърляте в пералнята на нормална, разумна температура и ако случайно ги изсушите в сушилнята, те не се превръщат в пластмасово платнище. Може да се свият съвсем малко, но все пак ще позволят на телесната ви топлина да се изпари, което е и целият смисъл.

Когато просто имате нужда всичко да спре да бъде толкова влажно

Родителството е мокро. Това е едно дълбоко влажно преживяване. Между разлятото мляко, лигите, сълзите, необяснимите лепкави субстанции и вашата собствена пот, предизвикана от хормони или стрес, това да останеш сух се усеща като лукс, запазен за хората, които спят осем часа без прекъсване.

Нямате нужда от одеяло, което изисква инженерен наръчник, но трябва да спрете да увивате себе си и децата си в евтин полиестерен микрополар, който задържа топлината като оранжерия. Намирането на наистина дишащ слой няма магически да накара малките ви деца да спят през цялата нощ, но може да означава, че когато ви събудят, вие няма да сте напълно залепнали за матрака.

Ако сте готови да надстроите детската стая от синтетични капани за пот към текстил, който наистина позволява на човешката кожа да диша, разгледайте органичните бебешки продукти на Kianao, преди летните жеги наистина да са започнали.

Неквалифицирани отговори на вашите среднощни панически търсения

Охлаждащите одеяла наистина ли работят или това са просто маркетингови глупости?

От моето изключително научно тестване (потейки се в леглото, докато гледам "Блуи"), да, те работят, но по различни начини. Синтетичните наистина се усещат студени на допир и изсмукват топлината от вас, докато естествените (като бамбук или лен) просто позволяват на топлината да излезе, вместо да я задържат. Ако ви е топло докато спите, да се отървете от стандартната полиестерна завивка е половината от битката.

Може ли бебето ми да използва охлаждащо одеяло?

Не и ако е под дванадесетмесечна възраст, освен ако не ви харесва да получавате много строги лекции от лекаря си. Малките бебета не трябва да имат никакви свободни одеяла в кошарките си поради риска от задушаване. Вместо това ги облечете в дишащ органичен памук или леко спално чувалче и поддържайте стаята хладна. След като достигнат възрастта на прохождането, дишащите бамбукови одеяла са брилянтни.

Коя е абсолютно най-лошата материя при нощно изпотяване?

Полиестер. Микрофибър. Полар. Всичко, което по същество е изпредена пластмаса. Не ме интересува колко меко се усеща в магазина; да се увиете в микрофибърно одеяло, когато имате нощно изпотяване, е като да носите торба за боклук в сауна. То задържа влагата върху кожата ви и ви кара да се чувствате ужасно.

Как да изпера бамбуково охлаждащо одеяло, без да го съсипя?

Честно казано, просто се отнасяйте към него с малко уважение. Перете го на по-ниска температура (около 30 или 40 градуса) и го дръжте далеч от омекотители, които покриват естествените влакна и им пречат да отвеждат влагата. Обикновено просто премятам нашето през облегалката на трапезен стол, за да изсъхне, защото съхне невероятно бързо само, и това ме спасява от случайност да го свия в сушилнята.

Защо малките деца се потят толкова много, когато спят?

Защото техните малки нервни системи все още се опитват да разберат как да управляват машината, и те изразходват огромно количество енергия за растеж, сънуване и правене на обиколки из кошарката. Напълно нормално е да им е топло, поради което обличането им в дишащи, естествени материи е много по-добро решение от синтетичните пижами, които задържат цялата тази топлина вътре.