Истината: За какво Меган от "Любовта е сляпа" беше права относно следродилния период

„Спи, когато бебето спи“, ми каза баба на бебешкото ми парти, докато отпиваше от сладкия си чай. „Наеми си следродилна дула за петдесет долара на час, която да ти пере дрехите“, каза едно момиче, с което бяхме заедно в колежа, а сега живее в небостъргач в Остин. „Просто сложи две супени лъжици оризова каша направо в шишето, за да заспи като пън“, прошепна жената зад мен на опашката пред касата в супермаркета. Три различни жени, три напълно различни вселени от съвети как да запазиш едно новородено живо.

Мислех си за целия този цирк от непоискани съвети миналата седмица, когато груповият ми чат прегря заради Меган Валериус. Нали се сещате, „Блестящата Меган“ от деветия сезон на „Любовта е сляпа“? Е, тя направо скри шапката на всички, като разкри, че тайно е посрещнала малко момченце на име Брукс още през юли, точно след онази невероятно грозна раздяла с колегата ѝ от предаването, който е самотен баща. Но честно казано, риалити драмата не беше това, което ме възпламени, докато сгъвах четвъртата пералня с дрехи на малкото си дете. Беше нейното следродилно интервю в един подкаст. Тя погледна право в микрофона и небрежно каза на новите майки, че най-важният ѝ съвет е „просто да си наемат нощна бавачка“, защото това „буквално променя правилата на играта“. Милата.

Илюзията за нощна бавачка срещу реалните човешки бюджети

Хора. Една нощна бавачка на пълен работен ден струва около сто бона годишно. Сто хиляди долара. Ще бъда откровена с вас — родителските съвети от знаменитости са пълна лудост и да чуеш как някой предлага наемането на луксозен персонал като небрежно решение за недоспиването, е достатъчно, за да накара окото на всяка нормална майка да заиграе. Когато се роди най-голямото ми дете, то се будеше на всеки четиридесет и пет минути през първите три месеца от живота си, а аз бях толкова недоспала, че си водех пълноценни разговори с термостата в коридора. Ние нямахме нощна бавачка. Имахме само чиста паника и много сълзи.

По време на прегледа за първия месец, педиатърът ни погледна със съпруга ми, видя, че и двамата треперим от изтощение, и ни каза, че спането на смени е кажи-речи единственият начин домакинствата с двама родители да преживеят фазата на новороденото, без да се избият помежду си. Буквално просто си разменяте части от нощта, така че някой да получи поне четири часа непрекъсната почивка, защото очевидно накъсаният сън е биологично напълно нормален за бебетата, но действа като истинско мъчение за мозъците на възрастните. Ако не можете да си позволите да плащате на някого еквивалента на малка ипотека, за да гледа как детето ви спи, просто трябва да сглобите стратегия с човека, с когото живеете, и да се молите за зората.

Точно затова съм и толкова безкомпромисно взискателна към това с какво спят децата ми, защото ако някой драскащ етикет ги събуди петнадесет минути след като са заспали, буквално ще полудея. Ето защо съм леко обсебена от Бебешкото боди от органичен памук на Kianao. Най-голямото ми дете е ходещо предупреждение за това какво се случва, когато купувате евтини синтетични дрехи — екземата му се обостри толкова много, че със седмици приличаше на малко доматче. Тези бодита на Kianao са абсолютно любимото ми нещо, което предлагаме, защото са направени от 95% органичен памук с малко еластан и нямат онези вбесяващи, сърбящи етикети, които карат бебетата да се въртят цяла нощ. С цена от около двадесет и два долара, то е много по-евтино от нощна бавачка и всъщност помага за контролиране на телесната им температура, така че да не се събуждат в локва от собствената си пот.

Когато магическата визия за родилния център изгори в пламъци

Меган сподели и историята на своето раждане и честно казано, тази част ме накара да ѝ съчувствам. Тя имаше един толкова красив план за естествено раждане без медикаменти в луксозен родилен център, но след двадесет изтощителни часа родилни мъки, нещата се объркаха и тя в крайна сметка роди чрез спешно цезарово сечение.

Честно казано, можете просто да хвърлите перфектно напечатания си план за раждане направо в болничното кошче за боклук на път към спешното и да си спестите емоционалните щети.

Мисля, че четох някъде в интернет, че около една трета от всички раждания в тази страна завършват на операционната маса, а много от тях са пълна изненада. Моята собствена лекарка ми каза около тридесет и шестата седмица просто да се подготвя психически за хирургичен изход, защото бебетата правят каквото си поискат, и тя беше толкова права. Напълно ужасяващо е, когато мониторите започнат да писукат и изведнъж стаята се напълни с операционни сестри, които те бързат по някакъв ярко осветен коридор. Оценявам, че Меган каза на слушателите си да не се обвиняват, когато планът се промени, защото майчинската вина за това, че не са имали „естествено“ преживяване, е тежка и напълно безполезна.

Когато си стягате багажа за болницата, наистина трябва да се подготвите както за стандартно раждане, така и за сериозна коремна операция, което означава да сложите вътре онези огромни възстановяващи бикини с висока талия, които няма да се впиват в пресния разрез, и може би възглавница за кърмене, която да се закопчава около вас, за да предпази шевовете ви от тежестта на бебето.

Ако в момента сте във фазата на „свиване на гнездо“ и се опитвате да разберете какво всъщност ви трябва, за да преживеете тези първи няколко месеца, може би е добре да си поемете дъх и просто да разгледате част от нашите органични бебешки дрешки, които няма да дразнят свежата кожа на новороденото, докато обмисляте всичко останало.

Да купуваш нещата, които наистина вършат работа, вместо да наемаш персонал

Тъй като повечето от нас разполагат с нормални човешки бюджети, трябва да разчитаме на екипировката да свърши тежката работа, която би свършил персоналът на един богат човек. Няма да седя тук и да ви обяснявам, че едно одеяло ще реши всичките ви житейски проблеми, но наличието на подходящите определено намалява крясъците.

Вземете за пример Бамбуковото бебешко одеяло с цветни динозаври. Средното ми дете е напълно обсебено от динозаврите и влачи точно това одеяло през калта, оставя го в леглото на кучето и като цяло се отнася с него като с парцал. Прала съм го поне осемдесет пъти. Предполагах, че бамбуковата материя ще се завали или ще се разпадне, но честно казано, тя се държи по-добре от собствения ми разсъдък, и остава достатъчно хладна в задушаващата тексаска жега, така че той да не прегрява по време на дрямките в количката. Това е здраво, издръжливо парче плат.

От друга страна обаче, хората постоянно ме питат за играчките за чесане на венци, особено за нашата Дрънкалка за чесане на венци Зайче. Ще бъда директна с вас — тя е невероятно сладка, необработената букова дървесина е супер безопасна за дъвчене от децата и изглежда абсолютно прекрасно, поставена в подаръчна кошница за бебешко парти. Но когато на най-малкото ми дете му никне кътник и крещи като банши на паркинга пред магазина, то не иска естетичното дървено зайче, а иска да дъвче покритите ми с микроби ключове за колата или замразена гофрета. Това е хубава играчка и е страхотна за сензорното развитие или каквото и да е там, но не очаквайте магически да излекува мъката от никненето на зъби напълно сама.

Как да изградиш своята мрежа от подкрепа, когато живееш далеч от цивилизацията

Последното нещо, на което Меган наблегна, беше да разчитате на своята силна мрежа от подкрепа, което звучи прекрасно, но много от нас нямат готово „село“, което да седи наоколо и да чака да подържи бебетата ни. Тук, в селски Тексас, най-близкият ми съсед е на миля разстояние по черен път, а майка ми все още работи на пълен работен ден, така че „разчитането на моето село“ обикновено изглеждаше като мен, плачеща сама под душа, докато бебето се люлееше в пластмасов шезлонг върху постелката за баня.

Лекарят ми ме предупреди, че опитите да се справя с всичко в пълна изолация са на практика бързата писта към следродилна депресия, с която аз определено флиртувах след второто си дете. Номерът не е в това да имаш огромна група от хора, които да се въртят из къщата ти; той е в това да разбереш как да дадеш на тримата души, на които наистина им пука, невероятно специфични, досадни задачи. Трябваше да се науча да моля свекърва си да оставя тава с печена паста на верандата, без да звъни на вратата, и трябваше да кажа на най-добрата си приятелка да дойде и да сгъне планината от пране на дивана ми, докато спя по очи за четиридесет минути. Хората искрено искат да бъдат полезни, но обикновено си нямат и представа от какво наистина се нуждаете, така че трябва да ги покомандвате малко, за да оцелеете в окопите на новороденото.

Вижте, независимо дали се възстановявате от неочаквано цезарово сечение, или просто се опитвате да накарате детето си да спи повече от два часа без прекъсване, без да похарчите спестяванията на живота си за нощна бавачка, комфортът е почти единственото нещо, което можете да контролирате в момента. Ако сте изтощени, просто вземете хладкото си кафе и се разходете до нашата колекция от екологични бебешки одеяла, за да намерите нещо меко за онези безкрайни нощни смени.

Моите напълно нефилтрирани отговори на вашите въпроси след раждането

Защо новороденото ми се буди на всеки един час?

Честно казано, педиатърът ми каза, че това е най-вече защото малките им стомахчета са с големината на орех и те преработват млякото толкова смешно бързо, но аз съм почти сигурна, че притежават и шесто чувство за това кога точно главите ни докосват възглавницата. Изтощително е, биология е и не, не правите нищо грешно.

Как честно казано се оцелява при възстановяване от секцио с бебе?

Казват ти, че отнема шест седмици, но се кълна, че четох някъде, че на дълбоките тъкани им трябват месеци, за да заздравеят, а на мен определено ми отне цели шест месеца, за да не се чувствам странно, когато се изкашлям. Оцеляваш, като отказваш да вдигаш каквото и да било по-тежко от бебето си, приемаш болкоуспокояващите по строг график, дори ако се чувстваш добре, и като оставиш къщата си да стане напълно мръсна.

Заслужават ли си скъпите консултанти по бебешки сън и нощните бавачки?

Ако парите буквално падат от джобовете ви, разбира се, платете на някого да изтърпи събужданията в 3 сутринта вместо вас. Но за останалите от нас, разменянето на смени за сън с партньора и купуването на прилични, дишащи органични пижами, които не карат детето ви да се поти, върши чудесна работа.

Какъв е най-добрият начин да се справим с посетителите след раждането?

Излъжете ги. Кажете им, че лекарят ви е казал да нямате посетители за две седмици, така че да имате готово извинение да отпращате хората, а ако настояват да дойдат, връчете им метла или плачещо бебе в секундата, в която прекрачат прага. Ако те са там само за да подържат спящо бебе и да ви изпият кафето, те не са част от вашата мрежа от подкрепа.