Снаха ми ми писа в 14:14 ч. в един съвсем обикновен вторник без никакъв контекст: „Купи вълшебното чувалче за сън на Baby Merlin веднага, буквално излекува регресията на Лео за една нощ.“ Два часа по-късно моята съседка – която си прави сама овесено мляко и облича децата си само в бежово – видя огромния кашон от Amazon на верандата ми и небрежно подхвърли, че да сложиш бебе в синтетичен пълнеж е горе-долу като да го пъхнеш в микровълновата. А когато споменах за това на нашия педиатър, д-р Евънс, на консултацията в четвъртия месец? Тя просто въздъхна дълбоко и изтощено, сви рамене и измънка нещо от сорта да се уверя, че бебето не може да се преобръща, докато е в него.

И така, ето ме мен. Стоя в малката ни кухня в 3 ч. сутринта, облечена в боксерки на съпруга ми Дейв и потник за кърмене, който мирише силно на вкиснато мляко, и се взирам в този яркожълт, нелепо подплатен костюм. Бях толкова уморена, че чак зъбите ме боляха. Най-малкото ми дете, Мая – която тогава галено наричах „бебе М“, макар че сега е на седем и би умряла от срам, ако разбере, че съм ѝ казвала така – беше дълбоко в окопите на страховитата регресия на съня в четвъртия месец.

На всеки двайсет минути тя задрямваше и после изведнъж ръцете ѝ започваха яростно да раздават юмруци във въздуха, сякаш се бореше с невидими нинджи, след което се събуждаше с писъци. Истинска лудост.

Ситуацията „астронавт-маршмелоу“

Ако не сте виждали такова нещо на живо, нека ви обрисувам картинката. На практика закопчавате с цип вашето мъничко, крехко бебенце в космонавт, предназначен за арктическа експедиция. Има два огромни ципа отпред, които уж улесняват смяната на пелени, само че да извадиш пухкавите им малки крачета от твърдата материя в 4 ч. сутринта е като да се опитваш да изправиш подкова. Както и да е, мисълта ми е, че тя изглеждаше като огромно, сърдито маршмелоу.

Но ето как всъщност работи това нещо, поне от това, което разбрах, докато скролвах обречено в телефона си в тъмното. Очевидно, точно около третия или четвъртия месец, мозъкът на бебето прави огромно обновяване, нещо като когато телефонът ви наложи инсталиране на софтуер и всичко спре да работи. Сънят им преминава от дълбоките цикли на новороденото към цикли, подобни на тези при възрастните, което означава, че те леко се будят горе-долу на всеки час. И тъй като имат този див рефлекс на Моро – за който моят лекар каза, че е просто някакъв еволюционен остатък от времето, когато сме били маймуни и сме се вкопчвали в дърветата? – ръцете им хвърчат нагоре и те буквално се шамаросват сами, докато не се събудят.

Костюмчето не е утежнено, което е много важна разлика. Утежнените одеяла притискат малките им гърдички и д-р Евънс беше супер категорична, че утежнените продукти крият огромен риск от задушаване. Костюмчето е просто силно подплатено, така че физически приглушава рефлекса им на стряскане чрез самия си обем. Те все още могат да се движат, но е сякаш се движат през меласа.

Големият дебат за „патериците за сън“, който едва не разби брака ми

Всеки консултант по съня в Instagram в момента иска напълно да ви ужаси по темата с „патериците за сън“. Карат ви да се чувствате така, сякаш ако люлеете бебето си, за да заспи, или му дадете биберон, или го закопчаете в подплатено костюмче, то ще вземе тази патерица със себе си в колежа и всичко ще е по ваша вина, защото не сте го научили на „умения за самостоятелно заспиване“. Това е толкова невероятно изтощително. И без това карате на четири минути накъсан сън, халюцинирате фантомни бебешки плачове под душа, а сега трябва и да се тревожите, че един жълт пухкав костюм съсипва дългосрочното им психологическо развитие? Хайде стига.

The great sleep crutch debate that almost broke my marriage — Why I Have Mixed Feelings About Baby Merlin's Magic Sleepsuit

Съпругът ми Дейв беше напълно обсебен от това. Имаше една таблица в Excel, в която следеше прозорците на будност на Мая, и постоянно повтаряше: „Блоговете за сън казват, че просто отлагаме регресията, като използваме костюмчето“, оправяйки очилата си, докато аз го пронизвах с поглед над хладката си чаша с вчерашно кафе. В смисъл, добре, Дейв, ако искаш ти да си този, който крачи нагоре-надолу по коридора с мятащото се бебе М, което току-що се е ударило в окото заради собствения си рефлекс на стряскане, заповядай. Но докато не ти поникнат гърди и не поемеш нощната смяна, аз ще използвам всякакви странни, подплатени вълшебства, които са ми законно достъпни.

И да, в крайна сметка се налага да ги отвикнете от него. Отвикването на Мая от костюмчето, когато тя започна да показва признаци, че се преобръща, беше... ами, беше цяла една седмица ад. На практика трябваше да преминем през регресията на съня отново на шест месеца. Струваше ли си временното облекчение от два месеца приличен сън заради вторичната регресия по-късно? Честно казано, може би да. Когато се давиш в океана, се хващаш за спасителния сал, дори да знаеш, че в крайна сметка ще трябва да плуваш през останалата част от пътя до плажа. Въпрос на оцеляване.

О, и вашата ясла вероятно ще забрани костюмчето напълно заради държавните закони за ограничаване на движенията, така че успех в опитите да се справите със следобедните дрямки във вторник.

Изпотените бебета и целият проблем със синтетичните тъкани

И така, да се върнем на коментара на моята съседка с овесеното мляко. Вътрешността на този вълшебен костюм е направена от синтетичен пълнеж. Това са си най-обикновени пластмасови влакна. Ако имате бебе, на което му става топло лесно, то ще се поти.

Научих това по трудния начин, когато разкопчах Мая след първата ѝ дрямка в него и вратлето ѝ беше влажно. Напълно се паникьосах, мислейки, че съм я прегряла. На практика просто трябва агресивно да проверявате задната част на врата им с ръка и да махате слоеве отдолу, докато не спрат да се препичат, надявайки се да не ги събудите в процеса.

Това, което в крайна сметка проработи при нас, беше да ѝ обличам Бебешко боди с дълъг ръкав от органичен памук отдолу. Вижте, пращат ми доста бебешки дрехи за тестване, но аз съм яростно лоялна към точно това боди на Kianao. Мая имаше едно упорито, зачервено петно от екзема на гърдите, което се обостряше всеки път, когато до него се допреше синтетична тъкан. Бодито на Kianao е от 95% органичен памук, така че действаше като идеалната, дишаща малка бариера между чувствителната ѝ кожа и синтетичния пълнеж на костюмчето за сън. Освен това е достатъчно еластично, за да не се превръща промушването на ръчичките ѝ през твърдите ръкави в същинска борба. Купих си четири такива. И до ден днешен ги купувам за подарък за бебешки партита.

Ако се опитвате да разберете как да облечете вашата малка печка под всички тези слоеве за сън, без да причините топлинен обрив, можете да разгледате колекцията от органични бебешки дрехи на Kianao, за да намерите нещо дишащо, което наистина диша.

Разсейване и провали с времето за игра на пода

Тъй като костюмчето е само за сън, през деня наставаше лека бъркотия в опитите да ѝ осигуря достатъчно физическо движение. Не можете просто да ги оставите в него по цял ден. Опитвах се да прекарваме много време по корем на пода, за да я изморя и да спи по-добре през нощта.

Distractions and floor time failures — Why I Have Mixed Feelings About Baby Merlin's Magic Sleepsuit

Дейв беше купил една огромна, агресивно шумна пластмасова активна гимнастика от Target, която мигаше с неонови светлини и ми докара мигрена, затова я смених с Дървена активна гимнастика | Комплект Див Запад. Честно ли? Беше просто „окей“ за нас. Изглежда абсолютно прекрасно в детската стая – малкото дървено биволче и плетеното на една кука конче са нелепо сладки – но Мая просто го зяпаше кръвнишки. В смисъл, изобщо не ѝ беше интересно, когато беше на четири месеца. По ирония на съдбата, по-големият ми син Лео я използваше много повече, влачейки дървеното типи из къщата и преструвайки се, че е космически кораб. Така че като естетичен елемент в детската стая? Брилянтно. Като инструмент за разсейване на моето конкретно, недоспало бебе? Е, тя предпочиташе да зяпа вентилатора на тавана.

Животът след маршмелоуто

Трябва да спрете да използвате костюмчето на абсолютната секунда, в която могат да се преобърнат докато го носят. Не когато се преобръщат по време на игра по корем, а когато могат да се завъртят в самото костюмче. Тъй като то е толкова обемно, ако се преобърнат по корем, вероятно няма да имат подвижността да се избутат обратно по гръб, което е ужасяващо.

Когато Мая най-накрая достигна този крайъгълен камък, трябваше да го спрем от раз. Преминахме към стандартно спално чувалче без ръкави. През тази тежка преходна седмица тя беше супер прилепчива през деня. Просто ѝ липсваше да бъде увита. Гушкахме се много на пода под наблюдение, докато тя беше будна, с нашето Бебешко одеяло от органичен памук със заешки принт. (Очевидно, никога не слагате свободно одеяло в креватчето на бебе под една годинка – д-р Евънс направо ми го наби в главата). Но за времето за игра на пода и разходките с количка, възможността да стиска този маслено мек органичен памук ѝ помогна да се успокои, когато беше раздразнителна заради загубата на пухкавата си броня.

Вижте, индустрията за бебешки сън е създадена, за да ви накара да се чувствате, сякаш винаги правите нещо грешно. Ако костюмчето ви осигурява няколко часа последователен сън, за да можете да бъдете функциониращо човешко същество, което не плаче, когато изпусне лъжица, използвайте го безопасно. Ако не проработи, продайте го във Facebook Marketplace на следващата отчаяна майка.

Преди да преминем към сложните въпроси, които вероятно гугълвате в 4 ч. сутринта... Пазарувайте всички устойчиви бебешки продукти от Kianao, за да създадете по-безопасна среда за сън за вашето малко дете.

Паническите въпроси в 4 сутринта, с отговори

Безопасно ли е всъщност костюмчето за сън за бебета, които се преобръщат?

Боже, не. Спрете да го използвате веднага. Ако бебето ви може да се преобръща, докато е закопчано в това нещо, трябва да го прехвърлите в обикновено чувалче за сън още тази вечер. Ако заседне с лице надолу във цялата тази подплата, може да не успее да се избута обратно. Гадно е да загубите съня си, но безопасността е на първо място. Винаги.

Ще доведе ли до прегряване на бебето ми?

Определено може. Изглежда като космонавт, а вътрешната сърцевина е от синтетичен пълнеж, който задържа топлината. Не бива да им обличате поларени пижами отдолу. Моят лекар ни каза да поддържаме температурата в спалнята ѝ между 20 и 22 градуса. Аз просто обличах Мая с едно тънко боди от органичен памук и пелена отдолу и постоянно проверявах задната част на врата ѝ, за да съм сигурна, че не е потна.

Това на практика утежнено чувалче за сън ли е?

Не, и това е супер важно. Американската академия по педиатрия (AAP) взе строги мерки срещу утежнените бебешки продукти, защото поставянето на тежест върху гърдите на бебето може да ограничи дишането му. В този костюм няма тежести или мъниста; той просто е много дебел и обемен, като пухкаво зимно яке. Обемът е това, което спира размахването на ръцете, а не тежестта.

Как, по дяволите, се пере това нещо?

Много трудно. Когато Мая неизбежно направи онова огромно изхождане, което проби през пелената и бодито, трябваше да изпера костюмчето. Перете го в пералня със студена вода и го сушите в сушилня на ниска температура, но тъй като е толкова дебело, съхне цяла вечност. Ако разчитате на това нещо за сън, честно казано може би ще ви трябват две, само за да преживеете деня за пране. Моите съболезнования към портфейла ви.

Да го купя ли?

Вижте, ако не сте спали повече от два последователни часа през последната седмица и рефлексът на стряскане на бебето ви го буди постоянно, може би си струва да опитате. Просто знайте, че това е временна лепенка, а не постоянно решение, и в крайна сметка ще трябва да се справите с последствията от отвикването от него. Вземете си едно кафе, направете своя избор и не бъдете прекалено строги към себе си.