Дишането на бебето: Как дишат бебетата в утробата и след раждането

„Само почакай, докато си поемат първия дъх тук, навън“, ми каза свекърва ми на партито за бебето (baby shower), докато небрежно разбъркваше сладкия си чай. „Преди това просто си задържат дъха за цели девет месеца.“ Да е жива и здрава, говореше напълно сериозно. Пет минути по-късно съседката ми се наведе над чинията с пълнени яйца, за да ми пошепне, че фетусите всъщност поглъщат околоплодна течност, за да извлекат кислород като малки сладководни сомчета. А веднага след това асистентката ми от Etsy ми изпрати линк към някакъв тийнейджър в TikTok, който твърдеше, че пъпната връв действа точно като пластмасов шнорхел.

Помня как седях там, сред купчина опаковъчна хартия, напълно объркана и леко ужасена. Винаги съм смятала, че бебешкият дъх е просто онзи сладък, млечен аромат по вратлето на новороденото или онези дребни бели цветенца, които слагат за пълнеж в сватбените букети. Но изведнъж същинската механика на това как едно малко човече се снабдява с кислород ми се стори като огромна мистерия, за чието разгадаване бях напълно неквалифицирана.

Цялата тази водолазна ситуация в корема ти

Което ни води до въпроса за един милион долара: как изобщо дишат бебетата в утробата? Ако те буквално се реят в тъмен мехур от телесни течности през по-голямата част от годината, механиката на това изглежда невъзможна. Не мога да ви опиша колко пъти трескаво съм писала „бебито диша бързо“ или „защо беби пъшка“ в телефона си с едно отворено око в 3 часа през нощта, защото бях твърде уморена, за да пиша правилно, но дори и преди да се родят, цялата система е просто изумителна.

И така, дишат ли бебетата в утробата като малки водолази? Според моя акушер-гинеколог, който трябваше да ми нарисува схема на гърба на разпечатката от ехографа, защото бях толкова объркана, те всъщност изобщо не дишат въздух там. От това, което разбрах за тази магия на плацентата, майката върши цялата тежка работа. Оказва се, че кислородът от кръвообращението ми просто небрежно пътува през пъпната връв директно в кръвоносната система на бебето, напълно заобикаляйки неговите свити малки бели дробове.

Но те все пак тренират за истинското дишане. Някъде към края на първия триместър започват да поглъщат околоплодна течност и да я изтласкват обратно. Това не им дава кислород, но моят лекар ми каза, че укрепва малките им диафрагми, така че да не са напълно отпуснати, когато попаднат в реалния свят. На практика това е като подводен тренировъчен лагер за бебета.

Защо новороденото ви звучи като счупена кафемашина

След като вече са родени, очаквате от тях да дишат спокойно като онези херувими в рекламите на пелени, но реалността е много по-шумна. Никой не ме предупреди, че бебетата спят невероятно шумно и издават звуци като селскостопански животни.

Тъй като малките им гръдни кошове са направени основно от мек хрущял, те разчитат изцяло на коремчетата си, за да вдишват въздух. Ще виждате как коремчето им се повдига и спада толкова драматично, сякаш са глътнали жаба. Това е напълно нормално, но означава, че дрехите им трябва да са съобразени с това масивно действие на диафрагмата. Ще бъда напълно откровена с вас – бебешките неща са скъпи, но ви трябват дрехи, които се разтягат. Аз обличах всичките си новородени в Бебешко боди без ръкави от органичен памук на Kianao. Честно казано, това е абсолютно любимата ми дреха, която притежаваме, защото има тази смес от 5% еластан, която се разтяга точно върху издуващите се коремчета, без да се впива в кожата им, а благодарение на органичния памук сериозно преживява агресивната ми рутина за пране, без да се свива до размери за кукли.

А после идва и ритъмът. Ще се взирате в кошарката в тъмното, а те ще дишат така, сякаш току-що са пробягали маратон, ще направят пълна пауза за осем ужасяващи секунди и след това ще започнат отново. Моят педиатър се кълне, че това се нарича „периодично дишане“ и е напълно безобидно, въпреки че на мен лично ми съкрати живота с около пет години при първото ми дете.

О, и те кихат, за да изчистят остатъците от околоплодна течност от малките си носни пътища, а не защото са алергични към кучето ви или праха по вентилатора на тавана, така че наистина няма нужда да се паникьосвате и да купувате пречиствател за въздух за триста долара за детската стая.

Пазарувайте нашите невероятно меки и еластични бебешки бодита от органичен памук тук.

Фазата на скърцащото гласче

Ако някога сте чували бебето си да издава пронизително писукане, когато се ядоса или когато лежи по гръб, вероятно сте изгубили ума си, мислейки, че се задавя. Аз определено изпадах в паника.

При средното ми дете скърцането стана толкова лошо по време на лежане по коремче, че го завлякох на лекар в проливен дъжд. Д-р Дейвис само го погледна, преслуша го със стетоскопа си за две секунди и ми каза, че това е ларингомалация. Накратко, тъканта над гласовите струни е отпусната и се засмуква навътре, когато вдишват. Звучи ужасяващо, като пискаща кучешка играчка, заседнала в гърлото им, но той ми обеща, че 90% от децата напълно го израстват до двегодишна възраст, когато хрущялът им се втвърди.

Дотогава просто трябва да свикнете да живеете с дете, което звучи като ръждясала панта. Открих, че ако ги повдигам леко след хранене и използвам силно дишащи материи, това помага за облекчаване на собствената ми тревожност. Като заговорихме за материи, купих Бамбуково бебешко одеяло с дизайн на цветни листа с мисълта, че ще е идеално. Ако трябва да съм напълно честна, одеялото е просто окей. Бамбуковата материя е невероятно мека и дишаща, което е чудесно за притока на въздух около писукащо бебе, но този безупречно бял фон е огромна грешка в моята прашна, кална къща в селските райони на Тексас. Сега на практика го използвам само за засенчване на столчето за кола, защото поддържането му чисто си е работа на половин работен ден.

А Бамбуковото одеяло с мотиви от вселената от друга страна? То е от най-висок клас и го купувам за всяко бебешко парти, на което съм поканена. По-тъмните оранжеви и жълти планети прикриват неизбежните петна от повръщане, а бамбуковата тъкан е толкова естествено пореста, че не изпадам в пълна паника, ако бебето ми успее да го дръпне близо до лицето си, докато се върти в креватчето.

Ужасът със задържането на дъха при малките деца

Сега трябва да поговорим за абсолютно най-лошото нещо, свързано с дишането, което едно дете може да направи, и ще ви предупредя, че не е за хора със слаби сърца. Когато най-големият ми син беше на около 18 месеца, поиска синя пластмасова чаша. Дадох му синята пластмасова чаша. След това той осъзна, че всъщност много иска червената чаша, хвърли синята чаша по коляното ми, отвори уста да крещи и просто... не си пое дъх.

Той го задържа. И го задържа. Лицето му стана ярко червено, после бледо, а след това придоби ужасяващ синьо-сив оттенък около устните. Очите му се обърнаха назад и той напълно припадна на кухненския линолеум. Мисля, че душата ми напусна тялото. Трескаво търсех телефона си, крещях за съпруга си, готова да направя ужасен аматьорски сърдечен масаж, когато синът ми просто си пое въздух, събуди се и поиска нещо за хапване, сякаш току-що не ме беше травматизирал за цял живот.

Когато хипервентилирах на медицинската сестра по спешната телефонна линия, тя въздъхна, сякаш беше чувала това десет пъти същия ден. Тези епизоди се наричат афективно-респираторни пристъпи (свързани със задържане на дъха) и очевидно около 5% от напълно здравите малки деца просто небрежно припадат, когато се ядосат, уплашат или наранят прекомерно. Това е неволен рефлекс, а не детето ви да ви манипулира, и тялото им автоматично ще се рестартира и ще започне да диша отново след по-малко от минута. Моят педиатър ми каза просто да го сложа да легне настрани, за да може кръвта да потече обратно към мозъка му и да изчакам, което е ужасен съвет, когато гледате как детето ви придобива цвета на натъртена слива, но наистина това е всичко, което можете да направите.

Кога наистина да метнете бебето в колата и да тръгнете

Изтощително е да се опитваш да разбереш кое е нормална странност на новороденото и кое е истински спешен случай. През годините някак си създадох собствен мислен списък, базиран на това за какво са ми се карали лекарите.

Ако започнете да виждате как ноздрите им се разширяват супер много при всяко вдишване или забележите синкав оттенък около устата им, докато малките им гръдни мускули се хлътват невероятно силно точно между ребрата им, просто грабнете ключовете си и се насочете направо към педиатъра или спешното отделение, вместо да седите на дивана и да чакате да видите дали ще се оправи от само себе си.

Бебетата дишат странно. Те сумтят, правят паузи, скърцат, а понякога задържат дъха си само за да тестват здравия ви разум. Но като знаете, че малките им телца са тренирали за това още откакто са се реели в утробата, го прави една идея по-малко страшно, когато стоите будни до тях в полунощ.

Готови ли сте да увиете вашето шумно малко създание в нещо напълно безопасно и дишащо? Разгледайте пълната ни колекция от бебешки продукти от органичен памук, преди да се потопите в често задаваните въпроси.

Моите откровени отговори на вашите въпроси за дишането

Нормално ли е бебето ми да звучи супер запушено през цялото време?

Да, второто ми дете звучеше така, сякаш имаше перманентна синусова инфекция през първите три месеца от живота си. Бебетата са задължително дишащи през носа, което означава, че на практика отказват да дишат през устата, освен ако не крещят. Носните им пътища са с размерите на бъркалка за кафе, така че дори миниатюрно сополче или малко сух зимен въздух ги кара да звучат невероятно запушени. Аз обикновено пусках горещ душ и седях в пълната с пара баня с него за десетина минути, за да се отпушат нещата.

Мога ли да използвам Vicks или мехлеми за гърди на моето новородено?

Баба ми се опита да намаже най-големия ми син с ментолов мехлем, когато беше на две седмици, и се наложи физически да я спра. Моят лекар беше супер ясен, че силни продукти като традиционния Vicks са твърде агресивни за малките дихателни пътища на бебето и могат сериозно да накарат телата им да произвеждат повече слуз, за да се предпазят. Ако сте отчаяни, има някои специфични за бебета балсами без евкалипт на пазара, но честно казано, овлажнителят за въздух със студена пара е много по-безопасен избор за отпушването им.

Защо дишането на бебето ми става толкова бързо, докато спи?

Супер плашещо е, нали? Нормалният възрастен човек прави около 12 до 20 вдишвания в минута, но бебето може да прави от 30 до 60. Когато навлязат в REM фаза на съня (в която прекарват много време), дишането им става плитко и бързо, и дори може да потреперват или да се усмихват. Стига цветът им да е добър и гърдите им да не хлътват, това светкавично дишане е просто част от нормалните бебешки неща по време на сън.

Наистина ли имам нужда от един от онези скъпи монитори за дишане?

Предполагам, че зависи от нивото ви на тревожност. Аз никога не съм купувала такъв, който се прикрепя към крачето или пелената на бебето, защото знаех, че фалшивите аларми ще ме вкарат в гроба преждевременно. Имах приятелка, която използваше такъв, и той се задействаше всеки път, когато детето ѝ се измъкваше от обхват, докарвайки я до пълна паника. Ние просто практикувахме безопасен сън – плосък матрак, нищо в креватчето и дишащо спално чувалче – и разчитахме на нашия обикновен видеофон, за да наблюдаваме как коремчето се повдига и спада.

Как да разбера дали бебето ми диша правилно с коремчето?

Ако коремчето им се надува като балон, а гърдите остават сравнително спокойни, те го правят перфектно. Тъй като все още нямат силни гръдни мускули, диафрагмата върши цялата работа, избутвайки коремчето навън, за да направи място за белите дробове да се напълнят. Просто се уверете, че пелените им не са закопчани твърде стегнато и че дрехите им имат достатъчно еластичност, за да не се налага да се борят с материята, за да си поемат дълбоко дъх.