亲爱的杰西：关于婴儿洗衣液的大实话

亲爱的六个月前的杰西：

我看到你站在科西卡纳H-E-B超市的14号通道里，整个人都僵住了。你那两岁的娃正挂在购物车前面，试图啃一根被压坏的香蕉；四岁的杰克逊正“干劲十足”地按颜色重新排列货架上的柔顺剂；而你只是双眼发直地盯着洗衣液。怀着第三胎九个月的你，已经累到了骨子里。你一手拿着个巨大的、香气扑鼻的粉色塑料瓶，另一手拿着手机，正试图用大拇指谷歌搜索“最好用的婴儿洗衣液”。

我是从新生儿期的“战壕”另一端写信给你，只想对你说：立刻把那个沉甸甸的粉色瓶子放回货架上。

我完全知道你在想什么，因为我也曾经历过。你看着那个瓶子上的价格标签，意识到它几乎够加满一箱油了，但内疚感已经开始蔓延。你在想，因为这是你的第三个孩子，而且你已经打算让她用哥哥们留下来的带有污渍的拍嗝巾和一个历经风霜的汽车安全座椅，那么你至少能做的，就是买这款专门的、所谓的“医生推荐”婴儿洗衣液。那时候我妹妹正好发短信问我要不要帮我带点“婴洗”（baby d）——显然我们现在都这么叫婴儿洗衣液了，因为当你臀部上还挂着个蹒跚学步的孩子时，打全称实在太费劲了——这更加剧了我的恐慌。我以为自己在这个孩子还没呼吸到第一口空气前，就已经是个不称职的妈妈了。

立刻把那个沉甸甸的粉色瓶子放回货架上

跟你说实话吧。专门为婴儿衣服设计的高级特制洗衣液，其实是我们这一代人经历过的最成功的营销骗局之一。我奶奶过去常跟我说，几千年来，婴儿们用河水和碱液洗衣服照样活得好好的。虽然我通常对她那种“适者生存”的育儿建议嗤之以鼻，但在这件事上，她并没有完全说错。

当我站在那个过道里，我拿起那大罐Dreft婴儿洗衣液，拧开盖子闻了一下。那味道简直就像一家合成脂粉香水厂爆炸了。我们凭什么相信，把新生儿的衣服浸泡在人造花香剂中，会比使用普通的无香型洗衣液对他们的皮肤更温和？我后来才意识到，他们对这些产品收取了巨额的“婴儿税”。你为了一个粉色的标签，可能要支付每盎司二十美分的高价，而一款绝对安全、无香型的家庭洗衣液，价格只需它的一小部分。我的邻居曾一度对Arm & Hammer的婴儿洗衣液赞不绝口，因为她说那个更便宜。但老实说，这完全是多此一举。

顺便说一句，衣物柔顺剂简直就是“魔鬼的糖浆”，千万别买，也绝对别用在任何孩子穿的衣服上。

关于新生儿皮肤，米勒医生到底是怎样说的

还记得我们带杰克逊去看医生的时候吗？他出生后的头三个月看起来就像个行走的红番茄。我们在给新生儿做最后一次产检时，提到了洗衣液的事，米勒医生当时叹了口气，揉了揉太阳穴。我很确定她对我说，除非婴儿有临床诊断的严重湿疹，否则你完全可以把他们的小袜子和你丈夫的工作衬衫放在一起洗。

她试图向我解释其中的科学原理。从我那睡眠不足的大脑所能理解的来看，新生儿的皮肤非常薄且具渗透性，这意味着他们几乎会吸收残留在织物上的任何化学残留物。引起皮疹的头号罪魁祸首并不是成人洗衣液本身，而是他们添加到几乎所有东西里的合成香精和染料。如果我没理解错的话，我们应该寻找植物基的生物酶，我猜那就是些微小的天然益生菌，能够“吃掉”母乳和漏屎污渍等有机物，而不需要使用工业漂白剂。她还提到了一些听起来很吓人的东西，比如荧光增白剂和隐藏的邻苯二甲酸盐——这些成分显然是内分泌干扰物，在成分表上就藏在“香精（fragrance）”这个词下面。但我得到的主要结论就是：买个最普通的“无添加纯净（free and clear）”液体洗衣液，然后搞定收工。

其实面料比洗衣液重要得多

这里有一个我在杰克逊身上花钱买来的惨痛教训。你大可以买这个星球上最纯粹、最昂贵、甚至号称用初榨矿泉水做的洗衣液，但如果你给宝宝穿的是廉价、不透气的合成聚酯混纺面料，他们还是会出汗、长热疹，然后难受得哇哇大哭。

杰克逊就是我的前车之鉴。我给他买了一堆快时尚连体衣，就因为上面印着可爱的恐龙。可怜的孩子，他的整个“第四孕期（出生头三个月）”都在挠自己的脖子。有了这个宝宝后，我彻底改变了策略。我意识到，投资天然纤维才是真正保护他们皮肤的方法。

如果你非要花钱，那就花在有机棉短袖婴儿连体衣上吧。我毫不夸张地说，这绝对是婴儿服装里的“圣杯”。它采用95%的有机棉制成，带有微弹力，而且没有任何传统棉花浸泡过的有毒农药或奇怪化学染料。上周宝宝在安全座椅上经历了一场“后背屎崩”的大灾难时，这件连体衣能够直接从肩膀上拉下来，这样我就不用把带屎的衣服从她头上套过去脱了。不知为何，用我那便宜普通的洗衣液洗过之后，这种罗纹面料反而每次都变得更柔软，而且她的皮肤一直完美无瑕。没有红疹，也不发痒。

另外，我还买了一件婴儿有机棉连脚连体衣，因为它在网上看起来实在太可爱了。它的有机棉柔软得不可思议，前面的小口袋极其逗趣，毕竟一个两个月大的婴儿能在口袋里装什么？备用安抚奶嘴吗？但我得跟你说句实话：它前面是一整排扣子。在凌晨3点黑漆漆的房间里，当宝宝在尖叫，而你只睡了两个小时，还要试图在一双乱踢的小腿上对齐那些小木扣时，这简直就是一种酷刑。它非常适合白天拍家庭合影或者睡午觉时穿，但在半夜，扣子绝对是最大的敌人。我依然会给她穿这件衣服，因为透气的面料能防止她过热，但我每次都会跟我老公抱怨那些扣子。

如果你想拯救自己的理智和宝宝的皮肤，那就专注于为她打造一个简单、优质且透气的衣橱吧。你可以去看看Kianao全系列的有机婴儿服饰，体验一下我说的究竟是怎样的高级质感。

我那看似混乱但超实用的洗衣日常

所以，这就是宝宝出生后你会用到的洗衣方法，它会为你节省大量时间。你再也不用单独洗“婴儿衣服”了。你只要把她那沾满吐奶的小号有机棉裤子，直接和你的瑜伽裤、还有男孩们的游戏服一起扔进洗衣机就行了。

我现在唯一会做的不同之处，就是局部测试。在我把她整个新生儿衣柜的衣服都丢进全家人的洗衣机之前，我拿了一件连体衣，用我们普通的无添加纯净液体洗衣液洗了一下，让她穿了一天。她没有起皮疹，于是我宣布大功告成，再也没有走过回头路。

米勒医生还告诉我，洗衣液用量过多是导致衣服变硬、刺激皮肤的头号原因。所以，洗一大桶衣服我真的只用大概两汤匙洗衣液。如果男孩们弄得浑身是泥，我心里有点发毛的话，我就会按下洗衣机上的“额外漂洗”按钮，确保所有的肥皂沫都被冲洗干净。就是这么简单。只要你换成无添加的液体洗衣液，再加上一次额外的漂洗程序，基本就万事大吉了。

哦，还有那些芥末黄的新生儿便便污渍？别费劲去买昂贵的去渍剂了。洗完衣服，趁着还没干，把它们直接铺在德克萨斯的阳光下暴晒。阳光就是大自然最棒的漂白剂。我经常把她的狐狸图案竹纤维婴儿毯铺在后门廊的栏杆上。顺便说一句，这条毯子非常实用。它是竹纤维的，天然防敏，而且尺寸超大——大概有47乘47英寸。我把它当作哺乳巾、婴儿车遮阳布和拍嗝巾来用。无论什么时候弄脏了，我洗完就放在太阳下晒。到了下午，污渍简直像施了魔法一样消失了，而竹纤维依然保持着丝绸般的柔软。

插句题外话：关于那些被他们塞进嘴里的东西

既然我们在聊需要洗的东西，那就来谈谈牙胶玩具吧，因为这个宝宝目前正致力于啃咬方圆五英里内的所有物品。你会收到很多人送的塑料充水牙胶环，那是让你放在冰箱里冻的，但结果呢？有一半都会因为你忘了看标签，最终融化在洗碗机的底部。

后来我终于学聪明了，买了这个熟睡小兔牙胶摇铃。它就是一个光滑的、未经处理的木环，上面编织着一个有机棉的小兔头。当他们牙龈肿痛时，木头能提供他们所需的硬度阻力，而且棉花部分里还藏着个小摇铃。最棒的是，我再也不用担心煮沸的塑料或奇怪的化学物质会漏进她嘴里了。当它变得黏糊糊、沾满口水时，我只需要用一小滴洗洁精手洗棉花部分，擦拭一下木头，然后放在晾衣架上晾干。这真的让我轻松了太多。

放松心态，只管开动洗衣机吧

所以，六个月前的杰西，请深吸一口气。放下那瓶价格离谱的婴儿洗衣液。拿上一罐无香型的液体洗衣液，回家，把脚搭在沙发上好好休息。你不需要把你的洗衣房变成无菌的婴儿病房才能证明自己是个好妈妈。你只需要透气的衣服、一台洗衣机，也许还需要给自己一点宽容。

如果你还在筑巢期，并且想把精力集中在真正重要的事情上，那就跳过洗衣液区，去给宝宝看看那些真正柔软、透气的衣物吧。浏览一下我们的婴儿毯和有机服装系列，你一定会找到能为宝宝娇嫩肌肤带来真正改变的好东西。

关于你可能正在谷歌搜索的问题的一些接地气的回答

我必须把婴儿的衣服分开洗吗？
不。除非你的宝宝患有医生诊断的严重皮肤病，否则你完全可以把他们的东西和全家人的一起洗。只要把全家用的洗衣液都换成无香精、无染料的液体洗衣液就行了。这能省下很多时间，而且说实话，谁也不需要家里的浴巾闻起来像人造的“雨后草地”味。

如果我婆婆已经用浓香型洗衣液洗了所有的衣服怎么办？
体谅她一下吧，她也是想帮忙。如果你收到了一堆闻起来像香水专柜的旧衣服或礼物，重新洗一遍就好。有时候可能需要用无香型洗衣液洗两遍，再加上一次额外的漂洗，才能完全去除织物上那层蜡质的香精涂层，特别是如果她还用了柔顺剂的话。

婴儿衣服是用洗衣粉好还是洗衣液好？
绝对是洗衣液。洗衣粉很难完全溶解，特别是如果你像我一样为了省电费而用冷水洗衣服的话。未溶解的洗衣粉会在织物中留下粗糙的微小颗粒，摩擦婴儿的皮肤从而导致皮疹。坚持用洗衣液准没错。

不用强力漂白剂，怎么去除漏屎的污渍？
太阳！我告诉你，这简直就是魔法。先在水槽里用冷水（千万别用温水，那会让蛋白质污渍凝固）冲洗掉最糟糕的部分，然后正常清洗，趁着还没干的时候直接拿到外面的阳光下暴晒。紫外线能完美地分解污渍中的色素。

那些花里胡哨的生物酶真的有用吗？
老实说，有用。我不完全懂其中的科学原理，但我的医生解释说，植物酶能物理分解吐奶和奶渍这些东西。在清除衣服上结块的脏东西方面，它比普通肥皂好用得多，而且完全不需要使用会破坏有机棉的刺激性化学物质。