红薯泥大灾难与婴儿勺背后不为人知的真相

我那天穿着一件米色毛衣——老实讲，这是我那天犯下的第一个、也是最明显的错误。当时大约是下午5点半，正是我的血液里大概只剩4%的咖啡因，剩下的96%全都是纯粹、毫无掺假的疲惫的时候。我正试图给7个月大的玛雅喂一碗自制红薯泥。那可是我花了一个小时蒸熟并搅打成泥的心血，因为我当时正处于“我要亲手给宝宝做所有辅食”的鸡血期。

但玛雅根本不买账。

我一手按住她挥舞的小胳膊，感觉就像在进行某种地下摔跤比赛，另一只手则拿着硬塑料勺试图撬开她的嘴。她弓起背，用力把左臂挣脱出来，然后以一种愤怒的小忍者的力道，狠狠地拍开了我的手。

勺子简直成了一个真正的投石机。一坨厚厚的、亮橙色的红薯泥在空中划出一道弧线，万幸地避开了我的米色毛衣（谢天谢地），伴随着一声湿漉漉的啪叽声，不偏不倚地砸在了刚好走进厨房的丈夫戴夫的额头正中央。家里的狗立刻扑向了戴夫的脸。

玛雅开始尖叫。戴夫僵在了原地，脸上滴着橙色的糊糊。我把勺子往地上一扔，开始大哭起来。因为给孩子喂饭本该是一个充满魔力、增进感情、自带Instagram滤镜的成长里程碑，可现在，我的厨房看起来就像个犯罪现场，而我的宝宝看着我，就像看着她的头号死敌。

那次让我觉得自己像个彻头彻尾白痴的儿科体检

“红薯泥事件”发生几天后，我们带玛雅去体检。我坐在诊查床那张皱巴巴的纸上，简直快要哭出来了。我向米勒医生坦白，我的孩子讨厌吃饭，而我连基本的哺乳动物职责都没尽到。

米勒医生有一种极其平静的嗓音，能让你感到深深的安慰，同时又觉得自己有点傻。她让我详细说说我是怎么喂玛雅的。我告诉她我玩了“开飞机”游戏，趁她张嘴哭的时候偷偷把勺子塞进去，还有按住她的双手。基本上，当你只想让他们吞下三盎司蔬菜时，所有那些绝望的招数我都用上了。

就在那时，我的医生用一种叫做“响应式喂养”（responsive feeding）的理念，温柔地颠覆了我的认知。

我想我们小时候那种传统的喂养方式——父母拿着勺子，一勺一勺地塞，直到碗空了为止——其实已经超级过时了。医生解释说，当宝宝转过头或闭上嘴时，如果我们还强迫他们吃，我们实际上是在无视他们自然的吃饱信号。她提到了一些研究，指出如果无视宝宝发出的信号，强行用勺子喂食，他们日后患儿童肥胖症的风险其实更高，因为他们从未学会倾听自己身体发出的“吃饱了”的信号。

我不完全懂这背后的科学原理，但大意已经足够吓人，让我意识到我必须赶紧收手。她告诉我要把勺子停在离玛雅脸几英寸的地方，然后就干等着。如果她凑过来张开嘴，就给她吃一口。如果她无视或者把勺子拍开，这顿饭就结束了。这听起来根本不可能。听起来她会在我的照看下被活活饿死。

关于人类幼崽的小手，我犯的根本性错误

关于婴儿勺子，没有人告诉你的是：我们竟然指望这些几个月前才刚刚发现自己有手的小家伙们，能理解“舀”这个动作的物理学原理。

我一直试图使用那种深口、长柄的硬勺子，那是别人照着我的愿望清单送给我的。我拿着倒是挺合适，但当玛雅在八个月大左右，不可避免地要求自己拿勺子时，简直就是一场灾难。那个年纪的宝宝不会用精致的握笔姿势拿东西，他们用的是像小猴子一样的全握式抓握法。

他们会把勺子掉在地上，会啃勺子的另一头，会在餐盘上敲打制造噪音。他们不是在故意捣乱，他们只是在探索“因果关系”的概念。这显然是一个巨大的发育里程碑，即使这会让你在擦拭橱柜上的酸奶时恨不得揪光自己的头发。

总而言之，重点是，你不能指望只买一种勺子就能从六个月大一直用到两岁。这是一个完整的演变过程。

真正拯救了我理智的餐具

看完医生后，我在凌晨3点陷入了疯狂搜索最佳婴儿勺子的“兔子洞”，最终彻底更新了我们所有的喂养装备。对于哪些真的有效，哪些只是一般般，我必须对大家完全坦诚。

我的绝对首选、奉为圭臬、每次参加婴儿派对必买的最爱，是硅胶婴儿勺叉套装（Silicone Baby Spoon and Fork Set）。让我告诉你们为什么这套具体的餐具改变了我们的生活。当玛雅处于那个既不让我喂，又缺乏自己舀食物的协调能力的阶段时，它们简直太完美了。因为它们是100%食品级硅胶做的，她可以用小拳头抓住厚实的手柄直接啃。我会把它蘸进牛油果泥里，然后递给她，她就会自己把果泥啃下来。不管她是横着拿还是倒着拿都没关系。它对她正在长牙的牙龈很温和，而且如果她把它扔到房间另一头（她经常这么干），也不会在实木地板上发出那种令人神经崩溃的刺耳响声。

戴夫的最爱则有所不同。他非常注重美感和可持续材料，所以他买了竹制婴儿勺叉套装（Bamboo Baby Spoon and Fork Set）。它们真的非常漂亮，我很喜欢这种替代廉价塑料的环保选择。硅胶勺头非常棒。但我必须实话实说——在早期由父母主导喂食的阶段，这套其实更适合我来拿。光滑纤长的竹子手柄让我握着很舒服，但当玛雅处于那种喜欢在桌子上乱敲乱打的混乱阶段时，竹子对她自己进食来说有点太硬了。现在她长大了一些，有了实际的运动技能，我们仍然经常使用它们，但在那段从6个月到9个月的混乱期，全硅胶款无疑是绝对的冠军。

哦，还有一个专业建议：玛雅在餐椅上闹腾，有一半时间不是因为她讨厌吃东西，而是因为她正在长牙，吃东西会疼。我开始把一个熊猫牙胶（Panda Teether）直接放在餐盘里她的碗旁边。有时我甚至会在晚饭前把它放进冰箱里冰一下。她会咀嚼冰凉的熊猫几分钟来麻痹她的牙龈，然后她就会真心实意地愿意吃饭了。找各种乱七八糟的东西来分散他们的注意力，让他们意识不到自己正在吃蔬菜，这不就是养娃的一大半意义所在吗？

（如果你正处于一片狼藉的喂食阶段，深吸一口气，然后去看看Kianao的辅食与手指食物系列吧。它真的能帮大忙。）

为什么我终于不再去刮她的下巴了

好了，这件事我得吐槽一下，因为这是几乎所有父母都有的一种强迫症，而且这会让宝宝们完全抓狂。

你知道当他们吃了一口，一半的食物挤到了下巴上，然后你立刻用勺子的硬边缘从他们脸上把食物刮下来，再重新塞进他们嘴里吗？对，别再这么干了。我的医生（再次温柔地）告诉我，宝宝们非常讨厌这样。想象一下你正在吃晚饭，一只巨大的手不断伸下来，拿着一把金属铁锹在你的脸上刮来刮去。这真的非常烦人。

如果你能强迫自己忍住想让他们保持干干净净的冲动，任由胡萝卜泥在他们吃饭时糊在脸上，他们就能真切地学会适应不同的感官刺激，这会让就餐时间的火药味大大减少。

说真的，我已经放弃了保持她衣服干净的想法，干脆在吃晚饭时给她穿上无袖有机棉婴儿包屁衣（Sleeveless Organic Cotton Baby Bodysuit）。因为它超级有弹性，洗了一百万次也不会坏，而且没有袖子，不用担心会被她拖进燕麦粥里。脏乱只是一时的。但因为让进餐变得紧张而引发的喂食问题，影响的时间可要长得多。

让我们在这场混乱中幸存下来的策略

最终，我们摸索出了一套适合自己的节奏，虽然不完美，但满天飞的食物明显减少了。最大的转机是“两把勺子”的把戏。我会递给玛雅她的硅胶勺，让她抓着挥舞和咀嚼，趁着她被自己努力掌控餐具分心时，我就用那把竹勺子，在她凑上前张嘴时，伺机把食物塞进她嘴里。

我还开始在洗澡时给她扔几把多余的勺子进去。我在凌晨2点逛某个妈妈博客时看到，舀洗澡水可以锻炼她们吃饭时所需的同样的手眼协调能力，既然我的浴室已经湿透了，我想试试又何妨。这招似乎真的帮她弄明白了如何转动手腕。

过程很脏乱，很让人筋疲力尽。有些日子你实在不想面对清理餐椅的烂摊子，干脆就给他们吃泡芙当晚饭了。没关系，这很正常。他们最终会学会的。现在Leo七岁了，大部分时间都能像个文明人一样使用普通叉子，所以辅食泥的尽头是有光明的。

如果你正面临六个月大这一关卡，不知该如何熬过添加辅食的过渡期，而不用牛油果涂满你的厨房墙壁，帮自己一个忙，买一些真正适合你宝宝这混乱发育阶段的工具吧。探索Kianao的喂养配件，为你家小宝贝找到最合适的那一款。

你可能正在问自己的那些凌乱问题

我怎么知道我的宝宝是否真的准备好用勺子了？
好吧，大家总是急于求成，但我的医生向我反复强调，通常是在6个月左右，而不是4个月。他们需要能够自己撑起那个摇摇晃晃的大脑袋，在没有枕头支撑的情况下独立坐起，最重要的是，他们必须失去那个用舌头把嘴里所有东西自动顶出来的反射动作。如果他们不停地把食物吐出来，他们可能只是还没准备好。

吃饭时我应该让宝宝玩勺子吗？
哦天哪，当然要。这会让你的A型人格（完美主义倾向）抓狂，但你必须让他们敲打勺子、啃咬手柄。他们就是这样学习的。如果你为了保持厨房干净而不断把勺子从他们手里抢过来，他们只会把餐椅和沮丧、哭泣联系在一起。给他们一把自己的勺子去造作，再备一把用来认认真真地喂他们。

为什么给宝宝用硅胶勺子比塑料勺子好？
首先，当他们把硬塑料猛地塞进自己的牙龈时会很疼（他们绝对会这么做）。硅胶柔软且有弹性，所以当他们嘴巴疼的时候，它还能充当牙胶。另外，完全从自私的角度来看，硅胶不含劣质廉价塑料中那些有害的BPA和化学物质，而且在洗碗机里洗完也完好无损。

我怎么阻止宝宝把勺子扔到地上？
阻止不了的。对不起，我希望我能有个魔法绝招，但扔东西正是他们了解重力的方式。这是一个必经阶段。你只需把它捡起来，洗干净，然后再递给他们，或者如果你真的快被逼疯了，可以买那种把勺子拴在餐椅上的小硅胶防掉带。

宝宝咀嚼竹子勺子安全吗？
是的，竹制的很安全，但它们有点硬。Kianao的竹勺子前面有柔软的硅胶头，非常适合用来盛食物，但手柄是实木的。当玛雅处于长牙高峰期时，她更喜欢啃全硅胶的勺子，因为它们更有弹性。竹子非常漂亮且耐用，但一定要看好他们，别让他们用硬的那头戳到自己的喉咙后面。