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我现在正看着手边那本《好饿的毛毛虫》（The Very Hungry Caterpillar），它已经被我两岁的双胞胎女儿们彻底啃过、吸过、撕扯过，比起一本备受喜爱的经典童书，它现在的样子简直像刚从山羊的消化道里掏出来的残渣。那只毛毛虫现在不饿了，因为他已经被“吃”掉了。这和我当爸爸前所憧憬的那种优雅、充满知性的亲子共读时光，实在是大相径庭。 在女儿们出生前，我对“婴儿绘本”有着极其具体且如电影画面般美好的幻想。我曾想象自己坐在舒适的扶手椅上，沐浴着伦敦公寓里柔和的午后阳光，安静地给两个干净清爽的小婴儿读书；她们会仰起头看着我，像两块恭敬的小海绵一样吸收着英语词汇。我还幻想着床头柜上那一摞高高的育儿手册能像福特汽车的维修指南一样管用——能给我提供精确、机械的操作步骤，教我如何“修好”一个正在大哭的婴儿。然而，这两个美好的设想错得离谱，甚至有些滑稽。 婴儿睡眠指南的“惊天大骗局” 如果你是新手父母，你可能早就因为焦虑而盲买过至少三本关于如何哄睡的书了。我买了六本。在我妻子怀孕期间，我把它们全都读了一遍，一边读一边划重点，那架势简直就像一个正在为了期末考试疯狂突击的大学生，而且还是一场我注定会挂科的考试。 育儿建议行业的最大问题在于，每位作者都用一种令人胆寒的绝对自信在说话，但他们的观点却又彼此激烈冲突。一本书的第47页会告诉你，如果你不在第三周就强制执行军事化般严格的午睡时间表，你的孩子就永远学不会自我安抚，到了三十岁可能还在家里啃老。于是你试着照做，结果引来了一阵大哭（主要还是你在哭）；接着你又读到另一本书，上面说强制规定作息简直是违背天性的犯罪，你应该用婴儿背巾一直把孩子背在身上，直到他们上大学。我甚至确信，“迷糊但清醒时放下”这个概念，完全是那些孩子在1998年偶尔在小地毯上自己睡着过一次的人所散布的集体幻觉。 在女儿们出生的头四个月里，我总是在凌晨三点，浑身沾着酸臭的奶渍并带着深深的懊悔，试图调和这些自相矛盾的理论。最后，我们那位疲惫不堪的社区儿科医生实在看不下去了，他委婉地提醒我，每天只连续睡两个小时，却还要研究十二种不同的婴儿快速眼动睡眠周期理论，这可能会把我逼疯。他建议我，管他什么理论，只要哪种方法能让我们家同时睡觉的人最多，就用哪种方法。 至于那些关于添加辅食的书，说白了其实就一句话：把胡萝卜切成特定的形状，然后祈祷他们别被噎着。说实话，这真的不需要花两百页的篇幅来解释。 当文学作品沦为宝宝的午餐 一旦你放弃了那些操作指南，剩下的就是真正给宝宝看的书了。如果你在网上搜索最棒的婴儿绘本，你会看到数不清的清单，上面列满了插图精美、屡获殊荣、讲述如何处理复杂情绪或拥抱多元文化的佳作。它们确实很棒，但完全忽略了婴儿评判一本书的核心标准：当这本书被扔进一碗温热的米糊里时，它的装订能撑多久。 我很快就明白，给六个月大的孩子读书绝不是什么听觉上的享受，而是一项激烈的全接触运动。你基本上是在和一只野生的小獾搏斗，而这只小獾脑子里唯一的念头就是用牙龈狂啃《小猪佩奇》（Peppa Pig）的书脊，直到硬纸板变成一坨纸浆。有一次我在婴儿房给妻子发短信，问她知不知道“baby boo（宝宝的书）”在哪。她还以为我在用什么尴尬的90年代R&B流行语，但其实我只是真的太累了，而且当时还有一个双胞胎宝宝正试图吃掉我的大拇指，导致我连键盘上的最后一个字母“k”都没力气按下去。 最终你会意识到，你需要一些“诱饵”。你需要一些能让他们在你试图讲故事时尽情搞破坏的东西。这也是为什么我对婴儿轻柔硅胶积木套装情有独钟。我最喜欢它的一点是它采用柔软的橡胶材质，这意味着当两个宝宝为了争夺一本纸板书的“领地”而大打出手，不可避免地把积木砸向对方脑袋时，没人需要去急诊室。我们的健康随访员咕哝着说，堆叠物体能促进空间感知和早期逻辑思维，我想这也是对的，但我喜欢它们，主要还是因为我可以轻易地把它们扔进肥皂水里，洗掉上面沾着的鹰嘴豆泥。捏它们的时候还会发出吱吱声，能让那两双小手闲不下来，从而把我那些真正的书从被吞噬的命运中拯救出来。 完美成长纪念册带来的压力 接下来是第三类婴儿书：成长纪念册。我们收到过一本非常漂亮的亚麻封面手帐，专门用来记录女儿们第一年里每个稍纵即逝的瞬间。里面有很多提示框，比如“当我们看到你第一次微笑时的感受”以及“你第一次看到下雨的反应”。 我曾下定决心要当她们人生的首席档案管理员。我想象着自己每个周日都会拿着钢笔坐下来，为子孙后代记录她们的成长点滴。然而现实是，这本书里只有三篇日记。第一篇是一篇关于她们出生的、洋洋洒洒好几段的详细散文。第二篇是在三个月后，用潦草的字迹匆匆记录了其中一个宝宝会翻身了（我已经记不清是哪个了，只是写着“宝宝A？B？翻身了”）。至于书的其余部分，完全是空白的。 你可能会因为没有填满它而感到极度内疚，仿佛一本空白的成长册就代表你不爱她们似的；但事实上，这只意味着你正忙于让她们活下去，根本没空去写你是如何让她们活下去的。我手机里大概存了一万四千张她们什么都没干的模糊照片，这就只能当作她们的成长档案了。 如果你也因为自己空白的纪念册感到内疚，深呼吸，也许可以去逛逛那些绝对不会对你糟糕的手帐排版技能指手画脚的玩具。真的没关系，放轻松。 看到自己名字被印出来的奇妙乐趣 随着孩子们稍微长大一点，大概到了我们现在这个两岁左右的阶段，破坏力会稍微减弱，而一点点“小虚荣心”开始萌芽。这时候，就到了定制版儿童绘本登场的时代了。 这绝对是好心肠亲戚们目前送礼的“黄金标准”。这个概念非常棒——你只需在一个网站上输入孩子的名字，选择一个和他们长得有几分相似的卡通头像，突然之间，你的孩子就成了一场魔法森林大冒险或月球之旅的主角。客观来说，这些书真的很讨人喜欢，而且看着孩子第一次在书上认出自己名字印在上面的样子，也确实有几分神奇的感觉。 当然，蹒跚学步的小屁孩可是非常严苛的批评家。我的一个女儿收到了一本精美的定制故事书，故事里她进行了一场寻找自己丢失名字的伟大冒险。但她完全无视了那宏大的叙事旅程，只是强烈要求我一遍又一遍地翻到第14页，只因为背景里画的一只狗看起来有点像我们邻居家那只猎犬。你可以把牛牵到定制绘本的水槽边，但你永远没法强迫它去欣赏这昂贵的制作成本。 打造唯美阅读角（然后翻车） 我依然试图营造那些宁静的阅读时光，多半是出于一种固执。我买了一条彩色刺猬竹纤维婴儿毯，明确就是为了在她们卧室的地板上打造一个舒适、有着Pinterest网红风的阅读角落。 那真的是一条很好的毯子——竹纤维和有机棉的混纺材质柔软得不可思议，刺猬印花也很素雅，不会像那些印满夸张IP图案的儿童床品那样辣眼睛。我幻想着我们会一起坐在上面，被舒适感包裹着，指着书上的图画。但在实际操作中，她们在上面乖乖坐着的时间绝对不超过11秒。相反，其中一个通常会把它像超级英雄的披风一样系在脖子上，而另一个则试图拽着她在走廊里拖行。这是一条出色的毯子，但如果你买它是指望它能神奇地让你的小怪兽们安静下来，那你绝对会失望。不过，它非常耐洗，这就很棒了，因为这毯子大把的时间都是在地板上摩擦度过的。 当阅读角不可避免地陷入混乱，并且有人开始把精装书当武器挥舞时，我通常会祭出一个熊猫安抚牙胶，好为自己争取五分钟的清净。显而易见，这东西本是用来缓解宝宝出牙期牙龈酸痛的，但我发现，递给一个正在气头上的两岁小孩一块食品级硅胶让其狠狠地啃咬，能非常有效地缓解紧张气氛。它支持洗碗机清洗，说真的，这已经是现在我唯一关心的产品特性了。如果一样东西不能塞进洗碗机，那它就不配进我家门。 把期望值降到可控的范围内 在最近的一次体检中，我们的儿科医生告诉我们，光是听到父母大声朗读的声音，这个简单的举动就有助于建立宝宝的神经通路和音素意识。虽然我严重怀疑，她这么说只是为了让我心里好受点，因为我刚向她坦白——在找不到合适的睡前故事时，我给她们念了儿童退烧药瓶背后的说明书。 关于那些琳琅满目的婴儿读物，事实真相是：它们并没有自己装出来的那么严肃。那些育儿手册只不过是注水到300页的经验之谈。成长纪念册则是引发父母内疚感的“纪念碑”。而那些硬纸板书，至少在第一年里，主要被当成了触觉感知玩具，而非什么文学作品。 如果你能设法和你的孩子一起坐下来，翻开一本厚厚的硬纸板书，在没有任何人被纸划伤、大哭或者吞下部分书脊的情况下读到最后一页，那你就大获全胜了。放下那些唯美的幻象吧，接受你最喜欢的故事书最终都会被透明胶带粘得七零八落的宿命，拥抱这个乱糟糟、吵闹闹的现实就好。 如果你正在寻找那些真正能扛住学步期小怪兽破坏力的好物（或者只是想逛逛那些不会因为没写日记而让你有负罪感的东西），欢迎探索我们完整系列、环保且经过千万父母实测的婴童装备。 关于婴儿读物的那些烦心事，我们来解答 如果宝宝总是不按顺序往前翻书，我应该强迫他们读完吗？ 绝对不要，除非你特别享受和一个根本不懂什么是“线性时间”的小生物进行毫无意义的权力斗争。如果他们想看第4页，然后翻到第10页，再看封底，最后又回到第4页，那就由着他们吧。我们的目标是让他们觉得和书本互动是一件有趣的事，而不是教他们理解一只饥饿毛毛虫的剧情发展线。随他们怎么翻吧。 我到底什么时候才有空去填那本成长纪念册？ 你不会有空的。这是在准妈妈派对上绝对没人会告诉你的秘密。我认识的大多数父母，都是在孩子一岁半时的某个周日晚上，疯狂翻看手机相册，绞尽脑汁地回忆第一颗牙大概是什么时候长出来的，然后一口气把第一年的内容全部倒填上去。随便找张碎纸条，写下几件他们做过的趣事，然后塞进书里就行了。这也算数的。 那些昂贵的定制版故事书值得买吗？...

星期二，我在迈阿密的表妹给我发了一段小灵长类动物吃葡萄的视频，还怂恿我给玛雅（Maya）的两岁生日也买一只。三个小时后，我所在的本地妈妈群里，有位妈妈转发了同一段视频，信誓旦旦地说这小家伙本质上就是长得像迪士尼角色的夜行性仓鼠。接着，我以前急诊科的主治医生——他现在值班时偶尔还会给我发信息——在他的动态里看到了同一个片段。他回复了我的快拍，发来一张相当重口的深层组织感染照片，那是他2018年治疗一例猕猴咬伤的病例。 三个不同的人，对同一个疯传的趋势有着截然不同的看法。在社交媒体上，这种事每隔几个月就会上演一次。有人发布了一段经过精心剪辑、看起来萌翻天的野生动物视频，突然之间，全网一半的父母都在琢磨能不能在自家的开放式客厅里塞进一个灵长类动物围栏。 所以，我们今天就来聊聊这些异国野生动物。因为显然，普通的育儿生活还不够鸡飞狗跳，以至于有些人竟然产生了在已经有了一个学步期人类幼崽的家里，再引进一个未经驯化的大自然物种的冲动。 你家客厅里真实的卫生状况 听我说，给刚会走路的娃收拾烂摊子就已经够受的了，姐妹们。你每天要花大把时间把踢脚线上的胡萝卜泥擦掉，或者从地毯里抠出泡软的麦片。我以前在儿科病房上过12小时的班，但面对一个小小人类所能制造出的惊人排泄量，我依然常常感到措手不及。要是再把一只野生灵长类动物带进这种环境，简直就是在自己家里主动制造公共卫生危机。 这些动物有一种叫做“尿洗”（urine washing）的行为。字面意思——它们直接把尿撒在自己的手脚上，然后四处走动来标记领地。它们简直是把自己泡在尿里。每次它们爬上你的窗帘、跳上你的厨房中岛，或者顺着宝宝的婴儿床边爬上去的时候，它们都在留下一道灵长类动物的尿迹。 想象一下这个画面。你的宝宝现在正处于什么都往嘴里塞的阶段——舔遥控器、啃桌子腿，而此时此刻，他们正爬过那些刚刚被野生动物踩满新鲜尿液的表面。作为一名前护士，我在儿科病房见过无数莫名其妙的皮疹和不明原因的发烧。我们大可不必仅仅因为网上某个视频看起来很可爱，就从撒哈拉以南的非洲引进什么新奇刺激的细菌。这是人畜共患恶心疾病的直通车。说实话，我连给玛雅的儿童餐椅消毒都快没力气了，更别提还要爬上去从吊扇上擦洗肉眼看不见的猴子尿。 尖锐的牙齿与对睡眠的彻底摧毁 我的儿科医生曾告诉我，野生动物口腔里的细菌简直就像个盲盒。一旦被咬伤，你面临的将是强效抗生素治疗，以及与当地卫生部门一次非常令人不适的谈话。而且，这些小家伙是会咬人的。它们长着极其锋利的小牙齿，那是在野外用来啃咬树皮的。当它们被巨大的声响吓到时——比如，你家娃把一个金属玩具重重地砸在硬木地板上——它们可不会乖乖钻进你怀里求安慰。它们会惊慌失措地发狂。 据我对它们生物学特性的了解，它们唾液中携带的病菌，是我们人类免疫系统完全不知道该如何应对的。把一只不可预测、极易受惊的野生动物，和一个还没有完全掌握“轻拿轻放”概念的学步期宝宝放在一起。这种组合，就像是我以前凌晨2点在急诊科分诊台看到的紧急状况，对孩子或动物来说，结局往往都不怎么好。 其次是睡眠问题。它们是严格的夜行动物。当你为了让孩子睡个整觉而焦头烂额时，这只小怪物才刚刚睡醒。而且它们可不会乖乖地在角落里的跑轮上安静跑步。它们以其发出的声音命名（婴猴），听起来和人类婴儿的啼哭声一模一样。它们会尖叫，会发出呼噜声，还能在黑暗中在房间里一跃飞出十五英尺远。如果你觉得宝宝四个月时的睡眠倒退期已经够糟了，那就试着再加进去一只边尖叫边乱跳的猴子试试。 饮食大麻烦 它们的饮食非常特殊，吃活体昆虫和树胶。这意味着如果你养了一只，你基本上等于要在厨房里弄一个潮湿的玻璃饲养箱，里面装满四处乱窜的蟋蟀。显然没人有闲工夫搞这些，所以我们干脆直接跳过这一条。 买点别的东西，放过野生动物吧 如果你想让宝宝亲近大自然和动物，买点正常的、不需要你打电话向疾控中心（CDC）求助的东西就好。想要培养孩子对野生动物的热爱，方法有很多，完全不需要去参与非法的宠物交易。 当玛雅长臼齿最痛苦的那个阶段，她几乎什么都咬，连我跑步鞋的鞋底都不放过。我最后给她买了这款硅胶熊猫竹子造型婴儿磨牙棒，这成了唯一能真正安抚她的神器。这绝对是我目前最心水的宝宝好物。硅胶表面有不同的纹理设计，她一次能啃上二十分钟。扁平的形状意味着她可以自己握住，不会每五秒钟就掉一次。脏了的话，我直接把它扔进洗碗机就行。它是食品级的，非常安全。最重要的是，这是一只绝对不会把尿撒在我家具上的“熊猫”。 有一段时间，我们还用过这款带有悬挂动物玩具的木制婴儿健身架。它挺不错的。放在客厅里非常漂亮，比那些播放电子音乐直到你耳朵出血的巨大塑料装置要好太多了。木制框架很结实，布艺小象也很可爱。玛雅盯着它看了大概十分钟，然后还是决定去啃地毯——不过小宝宝嘛，本来就是这么让人捉摸不透。如果你想让家里的陈设依然保留一点成年人的审美，哪怕你家娃的注意力短得像不存在一样，这依然是一件精美、高颜值的婴儿装备。 如果你真的想让孩子在满地爬行、假装自己是野生动物时保持舒适，给他们穿上这件有机棉无袖婴儿连体衣就行了。几个月前我就放弃那些布料僵硬、穿脱繁琐的婴儿服了。这种有机棉非常柔软，即使她在穿衣服时发脾气乱扭，面料也有很好的弹性；而且它不会像化纤面料那样，给宝宝摩擦出奇怪的红疹子。它非常容易清洗，这也是我现在唯一关心的指标了。 如果你正在寻找环保、可持续且安全的方式来为婴儿房添置动物主题的物品，不妨来看看我们的有机婴儿玩具与装备系列。 回归现实的清醒时刻 养娃已经够辛苦的了，就别再主动做那些让生活变得更复杂的决定了。我们这群当妈的，不过都是在努力熬到孩子上床睡觉的那一刻，好保住自己最后的一点理智。当你在网上看到那些视频时，请记住，你看到的只是精心挑选剪辑的十秒钟片段。你闻不到那股刺鼻的气味，看不到被破坏的惨状，也看不到昂贵的特种宠物兽医账单。 野生动物属于大自然。学步期的幼崽属于室内，最理想的状态是让他们啃着食品级硅胶做的东西，而不是和一只活生生的野生灵长类动物混在一起。这是一个非常容易保持的界限。当你不用在半夜三更拼命擦洗厨房台面上野生动物留下的领地标记时，未来的你会感谢现在的自己。 在你又一次陷入互联网的各种跟风兔子洞之前，来看看我们系列里那些安全、安静且易清洗的磨牙玩具吧——它们绝对不会让你整夜辗转难眠。 关于这个话题，我总是被问到的几个问题 把它们养在家里合法吗？ 在大多数地方，绝对不合法。它们被归类为野生灵长类动物，绝大多数州都是完全禁止饲养的。你在社交媒体上看到的那些人，要么住在极少数发放特种宠物许可证的地区，要么就是非法偷养。你绝对不想成为那个在急诊室向护士结结巴巴解释为什么会被非法野生动物咬伤的人。 它的噪音真的会吵醒我家娃吗？ 会的。它们整晚都会发出刺耳的尖叫、咔哒声和吹口哨般的声音。如果你家宝宝睡觉比较轻，那么在凌晨3点，你要面对的就不止一个尖叫的生物，而是两个。这绝对是一笔糟糕透顶的买卖。 它们会把疾病传染给人类婴儿吗？ 根据我的医生告诉我的情况，会的。任何野生灵长类动物都携带着大量普通家养宠物所没有的细菌、寄生虫和潜在的人畜共患病病原体。它们造成的咬伤极易引发严重感染，它们的排泄物完全就是生化危机。让它们离你的孩子越远越好。 为什么我在网上搜索它们的名字时，会弹出一个旅行社？ 因为英国有一个奢华家庭旅行品牌，还有一个老牌徒步背包品牌，正好和这种动物（Bushbaby，婴猴）同名。有一半时间，父母们只是想为他们的度假寻找一款好用的婴儿背带，而算法却决定给他们展示一段猴子吃蟋蟀的视频。 给学步期宝宝养什么作为“人生第一只宠物”比较好？ 说实话，什么都不养最好。学步期的宝宝不需要宠物，他们需要的是没有被生活逼疯的父母。但如果你非养不可，那就去领养一只非常有耐心、年纪稍大的流浪猫，或者是金毛犬吧。至少你可以带着狗狗去正常的宠物医院看病，而且它们通常不会把往自己手上撒尿当成一种乐趣。

听着。上周，我婆婆告诉我，我应该把网上所有关于我幼儿的照片都删掉，因为这世界上到处都是坏人。第二天早上，诊所的护士同事却坚持让我给孩子建个穿搭账号，好为他攒未来的大学学费。接着，在健康检查时，我的儿科医生只是揉了揉太阳穴，嘟囔着说尽量别让iPad进卧室。这一切真的是太乱了。我不知道谁握有绝对正确的答案，但我知道当绝对最糟糕的情况在公众面前上演时，会发生什么。 你会看到那个十三岁就上了白天电视访谈节目，结果沦为全球笑柄的女孩。 如果你过去十年上过网，你肯定知道 Danielle Bregoli（丹妮尔·布雷戈利）的故事。那句爆红的口头禅，巨额的唱片合约，以及无休止的争议。人们对待她那个“bhad babie”（坏宝贝）人设，就像看着一场无法移开视线的车祸，为了吃最新的瓜，甚至在搜索栏里把她的名字拼成 babie 或 babi。但在这些明星八卦之下，这只是一个令人深感悲哀的负面案例，向我们展示了当成年人辜负了一个孩子时，会发生什么。 白天电视节目的陷阱 在儿科病房做分诊工作时，我见过无数这种家庭动态的缩影。一个孩子走进来，行为失常，情绪完全失控，而父母却坐在医院的塑料椅上，指望用快速的医疗手段来治愈孩子深层次的心理创伤。在 Bregoli 的案例中，那个快速的解决方式是全国播放的电视节目。我们把一个表现出严重行为问题的青少年推上舞台，纯粹为了我们自己的娱乐。而她，当时真的还只是个孩子。 我的前任主治医生常说，公开羞辱是绝对最糟糕的管教方式。它并不能纠正行为，只会让孩子觉得，爱和关注是取决于他们表现的附加条件。当你把一个孩子的痛苦变成网络迷因时，你本质上是在他们的前额叶皮层还未发育完全之前，就剥夺了他们的人性。过早成名的网络心理学很复杂，但我大多数同事都认为，这会彻底破坏孩子的多巴胺受体，让他们完全依赖陌生人的认可——而那些陌生人其实根本不在乎他们的死活。 训练营与破裂的信任 在爆红之后，她被送到了问题少年矫正机构 Turn-About Ranch。后来她爆出该机构存在严重的虐待行为，包括剥夺睡眠和身体束缚。这是故事中真正让我不寒而栗的部分。把你孩子送到沙漠里一个不受监管的营地，任由陌生人摧毁他们的意志，这本质上就是披着“严厉的爱”外衣的虐待儿童。无论你有多绝望，这都不应该。 医学界对此态度非常明确。主要儿科协会都强烈反对这种惩罚性的寄宿机构。我的医生曾告诉我，这些隔离营造成的创伤需要几十年的强化治疗才能消除，这还是在假设孩子能挺过这段经历且精神没有彻底崩溃的情况下。你不能用身体束缚来解决行为危机，你需要的是家庭参与的认知行为疗法，以及真真正正、让人精疲力竭的耐心。 这些营地只会培养出更高明的撒谎者，他们学会了压抑自己的问题以逃避惩罚。 简单点，直接没收他们的手机就行了。 成人内容的暗管 然后她十八岁了。她立刻转型开了 bhad babie OnlyFans 账号，这让人感到一种残酷的宿命感。多年来，儿童安全专家一直在讨论这条暗管。一个在公众视野中被过度性化、被狗仔队持续追踪长大的孩子，当她18岁生日午夜钟声敲响的那一刻，网上的变态们已经迫不及待了。那天晚上，大量坐在键盘前等待搜索 bhad babie 裸照的男人，是对我们数字文化最荒诞的控诉。 据报道，她在短短几个小时内就通过 bhad babie OnlyFans 赚了几千万美元。人们指着那些钱，仿佛这是一个成功的故事。但事实并非如此。这是一个被毁掉的童年的终极资本化。当你从小学的整个价值就被与大众消费绑定在一起时，在一个订阅平台上出卖自己，也许只感觉是顺理成章的下一步。这给所有认为自己孩子的数字足迹无关紧要的父母敲响了极其恐怖的警钟。 孩子生孩子 在 2024 年初，年仅二十一岁的她生下了一个女儿。从那以后，新闻头条就充斥着源源不断的悲剧。对孩子父亲的家暴指控、与自己父母的彻底决裂。而最近，她更是确诊了毁灭性的血癌。对于一个才刚刚脱离青少年时期的人来说，这样的创伤沉重得让人无法理解。 哪怕你有一个支持你的伴侣、一个充满爱的家庭，在郊区过着安稳的生活，产后时期依然极其艰难。我还记得，尽管有丈夫给我端水、婆婆帮我抱娃，我还是因为没下奶而坐在浴室地板上痛哭。如果没有一个互助的社群支持，过早成为母亲就是一场潜伏的危机。在医院里，我们会看到这些非常年轻、极度孤立的妈妈在产后几周回到急诊室，她们被既要维持一个小生命，又要面对自己身体垮掉的现实彻底击溃。如果你再加上严重的疾病和代际创伤，那真的太让人心碎了。...

亲爱的六个月前的普里亚（Priya）： 听我说。放下电视遥控器，别再看流媒体菜单了。我知道现在是晚上八点，你的小屁孩从午睡醒来就一直在为了“方向盘”尖叫，而你的睡眠严重不足，换作大多数住院医生估计早就晕倒了。你看到屏幕上出现了“baby”（宝贝）和“driver”（司机）这几个字，在这个绝望又疲惫的时刻，你的大脑立刻脑补出一部90分钟的健康动画片，讲的是一个小婴儿开着小汽车的故事。你以为终于能给自己买来一小时的清净了。但其实，你正准备犯下一个巨大的错误。 我从未来给你写信，就是想告诉你，那部叫《极盗车神》（Baby Driver）的电影绝不是你想的那样。它不是《宝贝老板》的续集。它是埃德加·赖特（Edgar Wright）执导的一部R级动作惊悚片，讲的是一个专门帮劫匪开车的司机的故事，他的道上外号恰好就叫“Baby”（宝贝），虽然罗汉（Rohan）在引用电影台词时喜欢开玩笑叫他“baby d”。这部电影基本上就是两个小时高度风格化、震耳欲聋的银行抢劫、激烈的飙车，以及伴随着经典摇滚乐节奏的枪战。 在按下播放键的头四分钟里，你会听到比我在儿科急诊室整个周末值班时听到的还要多的“F词”脏话。你会瘫坐在沙发上，紧紧抓着一杯已经温凉的印度奶茶，看着安塞尔·埃尔格特（Ansel Elgort）开着一辆红色的斯巴鲁在市中心车流中漂移，而你那无辜的两岁娃连眼睛都不眨地盯着屏幕，吸收着每一帧汽车犯罪的画面。然后你会猛地扑向遥控器，打翻了你的茶，并花掉整个晚上试图说服你的孩子：电视上那个帅气的叔叔只是在和警察玩一场非常吵闹的捉迷藏游戏。 分级陷阱的残酷现实 这部电影的名字绝对是对疲惫父母的定向打击。我确信无疑。当你有一个对任何带轮子的东西都着迷的孩子时，你对内容的筛选就会产生一种“隧道视野”。你只希望他们能乖乖在小地毯上玩他们的“宝宝开车”游戏，好让你能安安静静地叠个衣服。所以，当你看到这样一个片名时，你根本不会去查阅常识媒体网站的影评。你也不会去看MPAA的分级。你只会按下播放键，然后祈求片刻的宁静。 罗汉觉得整个事情太搞笑了，他甚至在eBay上买了一张复古版的法国版《极盗车神》电影海报挂在地下室里。他说他喜欢那个平面设计。我告诉他必须把它装裱起来，放在吧台后面，以免我们的儿子指着上面的手枪问是不是水枪。老公这种生物，真是我永远也解不开的谜。 皮克斯的《赛车总动员》本质上就是用会说话的汽车包装起来的一小时资本主义故事，但至少里面没人挨枪子儿。 帕特尔医生关于屏幕暴力的碎碎念 我们的儿科医生是个大好人，但他说话总是长篇大论，却从来抓不住重点。上次体检时，我问他关于小屁孩不小心看了成人动作片的事，他给我扯了一大堆关于神经通路发育和皮质醇水平的模糊理论。我觉得医学界对屏幕时间的共识，多半只是披着负罪感外衣的“受教育后的猜测”。不过，我自己的护理学背景告诉我的情况可没这么简单。 在分诊室里，我见过无数试图模仿屏幕上行为的孩子。有一个六岁的孩子觉得他能从双层床的顶铺玩跑酷，因为他在电子游戏里看过。还有一个蹒跚学步的孩子，骑着塑料三轮车就从水泥楼梯上冲了下去。帕特尔医生说，观看这种风格化的暴力可能打乱他们脆弱的睡眠周期，这是他比较委婉的说法；潜台词其实是，如果你的孩子在吃晚饭时看了抢劫场面，那你们家直到周四也别想有人能睡个好觉。他们会处理看到的一切，即使他们看不懂剧情。那些闪烁的灯光和引擎的轰鸣声只会让他们精神亢奋。 所以，当你意识到你的孩子正在沉浸式观看持枪抢劫时，你必须马上关掉屏幕，把他们从房间里强行抱走，并在他们崩溃大哭之前，赶紧用一些有触感的实体玩具转移他们的注意力。 如果你需要一些不涉及屏幕的实体触感玩具来转移注意力，欢迎浏览Kianao的安抚玩具系列，寻找那些不会让你的宝宝肾上腺素飙升的好物。 真正能搞定“汽车狂热粉”的神器 不要再指望用电影来满足他们对汽车的渴望了，你需要让他们回归实体游戏。在那次电影事件之后，我全面禁足了电视机整整一周，并拿出了这套柔软婴儿积木套装。说真的，这是少数能让他一直专注玩耍的玩具之一。它们是软胶积木，这意味着当他因为搭好的塔倒了而不可避免地发脾气，把积木砸向家里的猫时，谁也不会受伤。 他把三块积木叠在一起，管它叫“汽车”，然后在地上推来推去，嘴里还发出喷着口水的引擎声。马卡龙的配色非常好看，所以就算它们散落在客厅的地毯上，我也一点不觉得碍眼。积木上面有数字和动物图案，产品介绍说这有助于早期的逻辑思维启蒙。不过我最喜欢的是它们不需要电池，而且当它们被我孩子手上那层不知名的黏糊糊物质弄脏时，我可以毫不犹豫地把它们直接扔进水槽里清洗。 另一方面，我在差不多的时间还买了一个熊猫咬胶。它还可以。它完美履行了一块食品级硅胶的本职工作。但是拜托，他现在早就过了出牙期了。他主要只是用它狠狠地刮沙发的边缘，假装它是一辆扫雪机。它确实安全无毒，但作为安抚学步期宝宝的实用工具，它基本已经退役了。 关于学步宝宝出汗的温馨小贴士 这还有一件我希望能早六个月知道的事。当一个学步宝宝决定在你的客厅里徒步重现一场高速追车戏码时，他们大约在四分钟内就会把衣服汗湿透。毕竟，冬天芝加哥的公寓本来就供暖热得像个热带温室。 我终于学聪明了，开始让他穿着这件有机棉婴儿包屁衣来进行他的室内体操。它是无袖的，这意味着当他假装在打隐形方向盘时，他的小手臂可以自由地挥舞。这种有机棉真的非常透气，不像那些合成纤维混纺的衬衫会把湿气闷在里面，导致他背上长痱子。而且，它含有5%的氨纶（弹性纤维），所以当他决定在茶几底下把自己扭成一个麻花去修理他的“假想汽车”时，衣服面料也会跟着他的动作伸展，而不会皱巴巴地卷在一起。 我正在努力让我们买的衣服更环保一些。纺织业是一个巨大的污染源，我很高兴知道这些面料是在没有使用合成肥料的情况下种植出来的。它摸起来确实更柔软，而且在洗衣机里非常耐洗。这点真是太棒了，因为他现在依然坚持要在紧握着那只“假想方向盘”的同时吃他的燕麦片。 所以，过去的普里亚啊。去读本书吧。搭一座积木塔吧。让他在有机棉包屁衣里跑来跑去直到累倒吧。无论你做什么，千万不要仅仅因为电影名字里有“baby”这个词，就轻易相信它。 在阅读下面的常见问题之前，不妨去Kianao挑几件这样的有机基础款衣物，以此来挺过你家学步宝宝的“高速狂飙”阶段吧。 我可能会问自己的问题 我该怎么向学步宝宝解释他们不能开真正的车？ 你不需要解释。你没法跟一个认为纸皮箱就是宇宙飞船的人讲道理。你只需要递给他们一个圆形的物体，告诉他们这是他们的专属方向盘，然后把他们引导到一块柔软的表面上。我会用一个靠垫。这招有一半的时间是管用的。 如果我家十几岁的青少年想看这部电影怎么办？ 如果你有一个十几岁的孩子，那你面对的就是完全不同的“大脑化学反应”了。一个十四岁的孩子绝对分得清埃德加·赖特的动作戏和现实生活的区别。你可以坐下来和他们一起看，并借着电影里那些离谱的特技镜头，跟他们好好聊聊现实世界中的驾驶安全。只是你得对里面的粗口做好心理准备，因为那真的是连珠炮一样的脏话。 在游戏时间里，软体积木真的比木头积木好吗？ 老实说，这取决于你对疼痛的忍耐程度。木制积木在美学上很赏心悦目，也非常适合搭建稳定的结构。但是，如果你的孩子喜欢通过在房间里乱扔重物来表达喜悦，那么软胶积木不仅能拯救你家的石膏板墙，还能拯救你的理智。而且它们还能浮在浴缸里，这是一个超级大的加分项。 为什么小屁孩们总对汽车如此着迷？ 帕特尔医生说，这与因果关系、对环境的掌控感以及理解空间运动有关。但我认为他们就是纯粹喜欢那种噪音而已。他们发现推一个东西能让它跑得飞快，这让他们觉得很有成就感。这很正常，虽然让人精疲力尽，但这通常会在他们发现恐龙的时候自然消退。 我真的能把这些有机棉包屁衣扔进洗衣机正常洗吗？ 当然可以，但记得把水温控制在40度，并且不要用化学衣物柔顺剂。我吃过苦头才明白，高温和廉价的柔顺剂会破坏棉花天然的吸水性。只要和颜色相近的衣物一起洗，然后挂在椅子上晾干就行了。老实说，它真的越洗越柔软，这在婴儿衣服里可是非常难得的。

在一个阴冷刺骨、雨雪交加的芝加哥下午，我正手忙脚乱地对付着一碗半温不凉的燕麦粥，这时我妈拖着一个黑色大号垃圾袋走进了我的公寓。她神色慌张又神秘，活像个走私违禁品过境的人。当她解开塑料袋的结时，一股属于我1998年卧室的熟悉气味扑面而来，给了我一记重击。那是一种陈年灰尘、人造天鹅绒和地下室发霉味道的奇妙混合。她把手伸进去，虔诚地掏出一个褪色的紫色戴安娜王妃豆豆娃（Beanie Baby），压低声音对我说，她外孙的大学学费终于有着落了。 听着，我很爱我妈，但试图向一位老母亲解释她视若珍宝的收藏品现在的售价大概只够买个难吃的机场三明治，绝对是白费口舌。过去二十年里，她把这些东西存放在密封箱里，简直像对待毕加索的真迹一样小心翼翼。她真的以为自己交给了我一笔巨款。而我看到的，只是一大袋足以让宝宝窒息的危险品。 关于“大学基金”的巨大错觉 我们得聊聊那种曾紧紧攫住整整一代父母的财务错觉。我妈和成百上千万的父母一样，听信了这些小毛绒玩具会像黄金地段房产一样升值的炒作。她保留着玩具上的塑料标签保护套，把它们存放在避光的地方，生怕廉价的人造毛皮褪色。她真的相信，这些动辄生产上千万个的流水线玩具，不知怎的就能供得起孩子在西北大学读完一个学期。 这些东西的二手市场完全是被网络谣言和虚假标价人为哄抬起来的。你现在上网搜一下，确实能看到那只紫色小熊标价五万美元，但如果你看看实际成交价，最多也就够买两杯拿铁。我妈坐在我那块West Elm的地毯上，把这些压扁的天鹅绒动物一个个掏出来，说着：“女儿啊，这些现在可都是古董了。”我不得不向她解释，“古董”意味着精湛的手工艺，而不是在工厂流水线上塞满石油副产品的化纤布袋。 如果你碰巧拥有一只1993年保存完好的初代员工专属小熊，也许还能换辆二手轿车，但这袋子里剩下的其他东西，本质上就是五颜六色的垃圾填埋物罢了。 破裂的毛绒玩具在急诊室看起来有多吓人 我就转头拿个湿巾的功夫，才三十秒，一回头就发现我家学步期的宝宝把一只荧光绿色的青蛙塞进了一半在喉咙里。他正使劲啃着那个坚硬的塑料眼睛。背部接缝处的缝线在他的口水里几乎快要溶解了，我甚至能看到里面微小的塑料颗粒马上就要漏进他嘴里。 我那属于护士的职业本能立马联想到了医院急诊室的分诊台。我猛地扑过地毯，从他嘴里撬出那个玩具，惹得他爆发出一阵估计能把邻居吵醒的尖叫。我在急诊室见过成千上万起吞食异物的病例，相信我，在医院等X光片来看你家孩子有没有吞下一块复古塑料，绝对不是你想要度过周二下午的方式。 我的儿科医生曾提过，90年代的复古玩具本质上就是一个装满了名字都念不出的塑料的黑匣子。她说在现代安全法规出台之前，玩具公司给这些东西里塞满了PVC颗粒，根本没有人对它们进行过长期的口腔安全测试。那些小珠子可能导致肠道阻塞的风险，这种事光是想想就让她夜不能寐，而这就足够让我警惕了。你可能会想小心翼翼地把这些老旧的毛绒玩具洗干净，检查每一道接缝，扯掉纸板标签，然后再把它们扔进婴儿床里，但坦白说，你倒不如直接把这一整袋垃圾扔进最近的垃圾桶里来得省事。 趁着我妈去洗手间的空档，我把这一整袋东西都“没收”了。为了不让他继续啃那只快烂掉的青蛙，我递给他我们的熊猫造型硅胶竹节婴儿牙胶咀嚼玩具。说句掏心窝子的话，上个月我们正处于出牙期倒退的痛苦深渊中，他每天流的口水能湿透三套衣服，而且每小时都要醒一次。我当时真的快崩溃了。这个硅胶熊猫是唯一能让他真正感到缓解的东西。它足够平整，适合他笨拙的小手抓握，竹节纹理可以按摩他的牙龈，最重要的是，它是用现代食品级硅胶制成的，而不是克林顿政府时期那些来历不明的塑料。 对出生日期的狂热执念 想想挺可笑的，一张小小的纸板标签，竟然让整整一代父母相信这些量产的玩具就像是家庭成员。豆豆娃生日的整个概念绝对是一堂堪称大师级的心理操纵课。我清楚地记得，我爸曾经开车跑了三个不同的购物中心，就为了找一个和我确切出生日期完全一致的生日豆豆娃。仅仅因为工厂在纸上印上了特定的月份和日期，我们居然就对这些毫无生命气息的物品产生了一种奇怪的、人为制造的亲近感。 时至今日，我还能在社区的Facebook群组里看到妈妈们在绝望地寻找一个与自家新生儿降生日相匹配的生日豆豆娃。她们渴望那种个性化的连接，这一点我完全能理解。但仅仅因为星座相同，就把一个有着二十五年历史、堪称人造尘螨农场的旧东西递给现在的宝宝，这绝对是一笔糟糕的交易。 为了在不接触有毒物质的前提下，同样获得那种可爱又充满个性化的感觉，我们把重点放在了那些贴着他皮肤感觉真切舒适的安全材料上。我们的有机棉婴儿包臀衣是他现在日常穿着的主力。我的医生说他的轻度湿疹很可能是由于环境中的灰尘和人造纤维引起的，所以换成未经染色的有机棉后，我的生活轻松多了。我不用再猜测是哪种化学染料在摩擦他的疹子，而且信封领的设计意味着，当他遇到“漏便便”的情况时，我可以顺着他的身体把衣服往下拉着脱掉，而不是把脏污的领口从他脸上扯过去。 在这里探索我们的现代婴儿必需品。 廉价塑料的后遗症 既然我把她的复古收藏打入了门厅的壁橱冷宫，我妈还是想给宝宝买玩具，于是她给他买了这套温和婴儿软体积木套装。直白点说，它们也就只能说“还凑合”。没错，它们色彩鲜艳又柔软，无毒的橡胶材质也比以前的复古塑料颗粒强太多了。但不知怎么的，我们公寓里的每一根狗毛都像被磁铁吸引一样粘在这些积木上，我每天晚上都得花一半的时间从电视柜底下把它们捞出来。不过他倒是挺喜欢咬这些积木的，所以它们还能留在日常玩具的行列里。 如果你想要一个放在客厅里真正好看，又不会毒害你家孩子的玩具，我们最常用的是这款木制婴儿健身架 | 带动物玩具的彩虹游戏架套装。它是用来源可靠的木材制成的，我儿子经常花好几个小时盯着上面的木制大象看。这种大地色调不会在清晨六点钟刺痛我的视网膜，当一天只能睡三个小时的时候，这简直是个巨大的加分项。比起让他被我童年时代那种颜色鲜艳的合成垃圾包围，这种感觉真的好太多了。 我们这一代人至今还在处理上一代人痴迷廉价塑料带来的不良后果。我看着我的儿子，意识到自己真的没有多余的精力去担心什么重金属或者老化的缝线了。我们中任何一个人能在我们自己的童年里幸存下来简直是个奇迹，但这并不意味着我们要在自己的孩子身上重复同样有毒的错误。 选购我们的无毒玩具与婴儿服饰系列。 关于老旧玩具，你可能会有的问题 复古玩具给婴儿咬安全吗？ 当我问这个问题时，我的儿科医生基本上是对我付之一笑。她说，旧塑料会随着时间的推移而降解，并释放出当年制造它们时使用的那些不受监管的化学物质。我绝不会让我的孩子靠近它们，尤其是当他们正处于出牙期、看什么咬什么的时候。现在我们有非常好用的硅胶替代品，冒这个险完全没必要。 我该怎么处理我小时候的玩具收藏？ 除非你想把周末的时间都花在处理莫名其妙的尘螨过敏上，否则我建议把它们捐掉，或者打包卖给那些收集它们用来展示的人。留着它们只会让家里变得杂乱，而且最后你的学步期宝宝肯定会找到它们，并试图吞下那些塑料眼珠子。 为什么大家都觉得那只紫色小熊那么值钱？ 那只是九十年代消费者恐慌和早期互联网谣言共同催生的一场完美风暴。我妈至今还觉得这只熊能换套度假别墅呢。但现实是，这东西当年生产了成百上千万只，当全美每个郊区住宅的地下室里都有三个装在塑料桶里的这种熊时，“稀缺性”完全就是一种幻觉。 把标签剪掉让大一点的孩子玩可以吗？ 如果你家孩子已经过了什么东西都往嘴里塞的阶段，这可能算不上是迫在眉睫的危机。但你仍然需要担心玩具内部缝线裂开，把成百上千颗微小的塑料珠子倒得满地毯都是，根据我的经验，清理这些珠子绝对是一场用吸尘器也搞不定的噩梦。 我怎么才能找到一款印着宝宝出生日期的安全玩具？ 非要找一个生日匹配的玩具，这种执念确实挺可爱的，但你还不如去买一款现代的有机材质玩具，然后去Etsy上定制一个标签。这样一来，你既能获得纪念意义，又不会让你的新生儿接触到有着二十年历史的人造纤维和成分不明的填充物。

现在是11月某个星期二的凌晨3点14分。我光着脚站在走廊里，身上穿着一件沾着奶渍的哺乳吊带衫。尽管我儿子里奥（Leo）已经三岁，玛雅（Maya）也八个月大了，这件衣服我还是没洗。我站在玛雅卧室门外，几乎屏住了呼吸。透过门缝，一股诡异的蓝色水下光晕照亮了走廊的地板。那个小小爱因斯坦（Baby Einstein）水族箱正在播放那首经典的旋律——你懂的，就是那首在严重缺觉时，会像幽灵一样萦绕在你梦里的叮叮咚咚的巴赫曲子。我完完全全地被一个塑料盒子困住了。 我不敢进去。如果我推开门去关掉那条机械小鱼，她绝对会醒来大哭。但如果让它继续开着，我又非常害怕会给她养成一种睡眠依赖，搞不好会一直伴随到她上大学。我丈夫戴夫（Dave）——我发誓，哪怕火灾警报响了他都能睡死过去——那天晚上早些时候还让我“用那个减弱功能就好”，据说它能在25分钟内慢慢调暗灯光和声音，教宝宝自我安抚。但站在冰冷走廊里向睡眠之神祈祷的人又不是他戴夫。 不管怎样，我要说的是，为人父母这回事，多半就是用一种焦虑去交换另一种焦虑，而且往往手里还端着一杯早就放温了的咖啡。 午夜人质危机 我们来聊聊这个小小爱因斯坦海洋之梦安抚玩具（Baby Einstein Sea Dreams Soother）吧。因为如果你现在也是个老母亲或老父亲，那你婴儿床头肯定绑着一个；要么就是你凌晨4点正抓狂地考虑要不要下单买一个；再不然，就是你明明很想要，却还在自欺欺人。 老实说，这东西的坑爹真相是：在头三个星期里，它简直像有魔法一样管用，但之后，它就成了你的主子。玛雅曾经躺在那里，被屏幕上那只缓慢、一抽一抽跳舞的塑料小章鱼迷得神魂颠倒。但后来我们就碰壁了，只要这小鱼不游，她就绝对不睡觉！感恩节我们去公婆家，戴夫竟然不得不把那个笨重的塑料盒子从婴儿床上拧下来，塞进随身行李箱，到了酒店再用束线带把它绑在游戏床上，因为我们实在太害怕没有它怎么熬过那一夜了。 这件事真的迫使我重新审视我们塞给孩子的所有玩具和电子小玩意儿。毕竟，我们这代人都是90年代长大的，对吧？我们的父母当初可是百分百相信“让宝宝看古典音乐录像带，他们就能考上哈佛”这套理论的。 我曾经天真地以为能让宝宝变成天才的东西： 跟莫扎特音乐同步闪烁的彩灯。 那些老式的木偶DVD。 任何包装上用鲜艳颜色印着“益智”字样的东西。 在车里放美国国家公共电台（NPR）的广播，而玛雅在旁边猛烈地把奶吐在安全座椅绑带上。 关于“天才视频”，医生究竟怎么说 所以，有一天我坐在儿科医生的办公室里。古普塔医生（Dr. Gupta）简直是个天使，她见证过我因为从奇怪的大便颜色到尿布疹等各种鸡毛蒜皮的小事急得大哭。我随口跟她提了一嘴，说我在考虑给玛雅看些那种老派的益智视频，这样我就能，你懂的，安安静静洗个澡，不用听着某人的尖叫声了。 古普塔医生叹了口气，靠在洗手池旁。她告诉了我一件非常可怕的事，直接把我安心洗澡的计划永远抹杀了。显然，华盛顿大学进行过一项大规模研究，专门调查了观看特定类型视频的婴儿。她说，16个月以下的婴儿每看一个小时这种视频，他们掌握的词汇量实际上会比完全不看的婴儿少6到8个。 我穿着瑜伽裤坐在那儿，手里捧着当天的第四杯咖啡，脑子一片混乱。更少的词汇量？我以为这些是用来扩充他们词汇量的！但古普塔医生的解释，让我这个缺觉迟钝的脑子也觉得特别有道理。她说，婴儿需要看着真实的人脸来学习说话。他们需要看到我的嘴唇在动，哪怕我只是在唠叨自己怎么做火鸡三明治。 当你把他们扔在快速切换的画面前，哪怕里面放的是古典音乐和可爱的木偶，他们的小脑袋也会因为超载而“短路”。这会让大脑习惯去期待持续的高强度刺激。难怪里奥连安静两秒钟看绘本都做不到——我们竟然一直在给他的大脑灌输“放烟花”式的刺激模式。 医学界的专家们似乎希望孩子两岁前达到绝对的零屏幕时间。哈哈，好吧，当你一边得喂母乳照顾新生儿，一边还得对付满地乱跑的学步期宝宝时，祝你好运吧。但我还是会尽力，我真的有在努力。虽然大多数时候我只是为此感到恐慌。 在崩溃之前找到折中方案 不过话说回来，这个品牌后来确实做出了巨大的转型。自从科学研究证实那些视频对婴儿大脑无益之后，他们就不再推销屏幕内容了，转而开始制造实实在在的小小爱因斯坦（Baby Einstein）实体玩具。而且其中有些……不得不说，做得还真是挺棒的。 比如那个小小爱因斯坦钢琴（Baby Einstein Piano）。有一天，戴夫把那款“魔法触控（Magic Touch）”钢琴买回了家，而我之前明明特意警告过他“不准再买吵闹的玩具”，我当时连把它扔出窗外的准备都做好了。但它竟然出乎意料地精巧？它根本没有实体琴键，就是一块平整的木板，上面画着琴键，却能神奇地感应到宝宝手指的温度或微电流。 玛雅只需轻轻敲击画着琴键的木板，它就会播放出音符。没有刺眼的闪烁频闪灯，没有过度刺激的嘈杂感。只有纯粹的因果关系：她敲一下，就听到一个声音。古普塔医生告诉我，这正是他们建立神经通路所需要的触觉感官游戏。按下一个东西，就会发生一件事。这简直就是婴儿版的物理学。哦，还有那些带着成千上万个塑料配件的巨大跳跳椅？绝对是霸占客厅空间的噩梦，千万别买。 不过，跟孩子们玩耍最好的方式是什么？那就是陪他们一起趴在地板上。如果你正在寻找那些不会让你的客厅看起来像被塑料炸弹轰炸过的玩具，来看看Kianao的木制玩具系列吧。老实说，它拯救了我的审美理智。 摆在家里真的很好看的玩具 在里奥还小的时候，我们还没完全被那些需要装电池的塑料交响乐团打败，那时我们有一个超级漂亮的Kianao彩虹健身架套装（Rainbow Play Gym Set）。说真的，这是我在婴儿阶段买过最满意的东西。我记得在里奥大概三个月大的时候，我让他躺在他毛茸茸的小毯子上，就在这个健身架的下面。 它就是一个简单、结实的A字形木制支架，垂挂着颜色柔和的可爱动物玩具。不用电池，没有刺耳的音乐。只有一只小象和几个木环，等宝宝学会拍打它们时，会发出轻柔的“咔哒”声。 我为什么这么喜欢它：...

此时此刻，我正盯着沙发底下伸出来的一条塑料小细腿。它属于“苏珊宝宝”——过去三周里，这个洋娃娃遭受的钝器伤害加起来，简直比一个业余橄榄球运动员受的伤还要多。要是在两年前，双胞胎还没出生的时候你问我，我一定会信誓旦旦地告诉你：我的孩子只会玩那些色调高雅、纯手工制作的木头积木。然而现在呢？清晨六点，我正在从自己的左脚鞋里往外掏一个微型塑料奶瓶。 说实话，我对洋娃娃一直有着很深的偏见。我觉得它们带有不必要的性别色彩，看着有点吓人，而且毫无意义。一个小宝宝为什么要玩一个假宝宝？感觉完全是多此一举。但是，当我的女儿们长到18个月大的时候，她们小脑袋里某种最原始的本能被唤醒了，硬生生地把我们在伦敦的公寓变成了一个仿佛由喝醉酒的幼儿们全权管理的、混乱不堪的妇产病房。 塑料室友入住的那一天 一切的开端其实很单纯。一位好心的阿姨在她们一岁生日时送了一个柔软的布娃娃。我以为我们安全了。直到有一次去朋友家做客，我的女儿们发现了她们人生中第一个真正意义上的立体婴儿洋娃娃。那绝对是一见钟情，紧接着就因为“谁能掐着它的脖子抱它”而引发了一场激烈的肢体冲突。 我立刻意识到，为了防止幼儿战争再次爆发，我们必须买一个自己的。但逛现代玩具市场真的是一次让人心里发毛的体验。有些父母对逼真的婴儿娃娃情有独钟——那种画着细微血管、长着稀疏毛发、抱起来还有真实体重的娃娃。它们通常被称为“重生娃娃”（reborn dolls），而我打心底里觉得它们阴森恐怖。要是有人敢带一个进我家，为了安全起见，我会立刻把它埋进花园里。我绝对不希望半夜去厨房倒水喝时，猛然看到狗窝上静静地坐着一个仿佛被遗弃的“人类婴儿”。 于是，我迅速为我们的采购定下了基本原则。不要电池。不要会哭、会尿尿的，也不要那种需要配昂贵微型塑料尿布的娃娃。我们最终选定了一款基础款，看起来有个人样，但一眼就能看出是个玩具。然而，真正的疯狂就是从那一刻开始的。 大脑专家们到底怎么看 作为一个前记者，我应对育儿压力的主要方式就是凌晨三点疯狂查资料。所以我决定查查为什么我的女儿们突然对“暴力摇晃苏珊宝宝入睡”这件事如此痴迷。我本以为会看到一些20世纪50年代那些积满灰尘的老旧心理学理论。 结果，我意外发现了一项卡迪夫大学在2020年进行的大型神经成像研究。一群非常勇敢的研究人员竟然成功地让42个孩子进了核磁共振仪（老实说，光是能让一群小屁孩乖乖躺着不动这个地狱级难度，就足够拿个诺贝尔奖了），并观察他们玩洋娃娃时大脑会发生什么变化。 显然，拖着塑料宝宝的脚踝在地板上摩擦，能显著增加大脑“颞上沟后部”的活跃度。科学的部分可能被我解释得乱七八糟，但从摘要中我隐约明白，这是大脑中负责处理社交线索和培养同理心的部分。罗伯塔·戈林科夫（Roberta Golinkoff）——一位对儿童了解得可谓透彻的教授——认为，孩子们把洋娃娃当成“人类替身”，用来排练现实生活中的场景，并处理复杂的情绪。 这就解释得通了。上周，我的一个女儿因为把麦片粥扔到墙上被我训了一顿。十分钟后，我发现她坐在角落里，严厉地对着苏珊宝宝摇手指，嘴里嘟囔着严厉却让人听不懂的婴语，那语调听起来简直和我生气时的声音一模一样。她基本上就是把自己的情绪处理“外包”给了一块塑料。 精细动作与“磁吸安抚奶嘴”事件 最近我和我们的社区保健医生聊了聊，她隐晦地提到，拼命把迷你开衫套在洋娃娃身上，有助于幼儿发展他们的捏取能力。显然，这是他们急需掌握的关键手指动作，这样以后他们才能握住铅笔，说不定还会用来在学校成绩单上伪造我的签名。 她们特别喜欢给娃娃穿衣服，但极其抗拒用真正的娃娃装。相反，她们总是试图把苏珊宝宝塞进她们自己的有机棉婴儿包屁衣里。说实话，那件包屁衣也是我最爱的一件，因为它的信封领设计意味着在遭遇“灾难性尿布事件”时，我能直接把它从腿部脱下来；而且哪怕经历了无数次拉扯，面料依然奇迹般地完好无损。苏珊“游”在一件一岁宝宝穿的衣服里，看起来滑稽极了。但这件有机棉衣服实在太柔软了，我真的不在乎她们拿它干嘛，只要能换来四分钟清净，让我喝杯热茶就行。 相对没那么成功的，是她们喂娃娃吃饭的尝试。我们有一套柔软婴儿积木套装。这积木挺好的——柔软、可捏、理论上有教育意义，而且用来扔姐妹也不会导致脑震荡。女儿们本该把它们叠起来玩，但她们却认定这些软乎乎的方块是苏珊宝宝的“高营养大餐”。现在，我每天下午有很大一部分时间，都在看着两个小家伙强行把一个马卡龙色的橡胶六边形塞进娃娃永远紧闭的塑料嘴里。这常常以大哭收场，因为苏珊“不肯嚼东西”。 如果您正迫切想要寻找一些——任何都行——不带诡异塑料眼睛或微型磁吸安抚奶嘴的玩具，不妨来看看我们的环保、无惊吓感木制玩具系列。 “平行混沌”而不是迎接新二宝 我们不打算再要孩子了。这对双胞胎已经从经济上和精神上彻底击垮了我。但我的很多家长朋友目前正面临迎接二胎的挑战，而他们收到的关于洋娃娃的建议真的是非常有趣。 Taking Cara Babies 的儿科护士们（在我对着冷掉的茶水流泪时，她们简直通过Instagram帮我把孩子拉扯大）极力推荐在真正的弟弟妹妹到来前几个月，给大宝送一个洋娃娃。理念是进行一种叫做“平行育儿”的操作。 简单来说，当你在给那个真实存在、尖叫着、手舞足蹈的新生儿换尿布时，你递给大宝一张备用湿巾，让大宝同时给娃娃换尿布。如果你在用背带背着宝宝，你可以给大宝绑一条围巾，让大宝也背着他们的“塑料宝宝”。在我听来，这简直令人筋疲力尽——一边照顾真正的婴儿，还要一边指导一个小小的、笨手笨脚的“替身演员”——但我的朋友们发誓，这绝对能防止大宝因为嫉妒而试图把小婴儿顺着门上的信箱塞出去。 优质塑料室友的解剖学 当然，你买什么样的娃娃真的很重要，这是我花了不少冤枉钱并经历了一些轻微危险后得到的血泪教训。 如果你是为一岁以下的孩子买，绝对要避开任何带有硬塑料眼睛的娃娃。婴儿根本不“玩”玩具；他们只会把玩具当成钝器，用来测试自己头骨的结构完整性。给一个八个月大的宝宝一个硬塑料娃娃，它会立刻被抡到宝宝自己的脑门上，伴随着大哭，接着就是要在公立医院急诊室经历一场非常尴尬的对话。你需要那种刺绣面部特征的。没有任何可以扯掉的零件，没有任何能砸碎膝盖骨的硬物。 等他们到了幼儿阶段，你的唯一首要任务就是：必须可机洗。千万别买不能扔进洗衣机的娃娃。你会发现它身上沾满鹰嘴豆泥。你会发现它漂在狗狗的水碗里。你会发现它莫名其妙地被糊上了一层退烧糖浆。把娃娃扔进洗衣机是一种心理承受力的考验——眼睁睁看着一张小脸紧贴着玻璃门转来转去，绝对是噩梦般的画面——但这绝对是必须的。 这就是硅胶婴儿娃娃变得非常受欢迎的原因。它们比我们90年代玩的那种僵硬的、空心的“塑料噩梦”有了巨大的进步，主要因为食品级硅胶柔软、耐用，而且缝隙里不会藏匿那么多可怕的细菌。 在我女儿们长磨牙的时候，我们买了熊猫牙胶。我极力推荐它，因为扁平的设计能完美塞到她们口腔后部又不会引发干呕；而且当它沾满狗毛时，你可以直接把它丢进洗碗机。理所当然的，她们现在不仅自己用了。她们常常诊断出苏珊宝宝患有严重的“幻想性出牙痛”，然后把带有竹子纹理的硅胶粗暴地在娃娃僵硬的脸上摩擦，声称这能“让她感觉好点”。现在的熊猫牙胶看起来多少有点被玩坏了，但它还是完美地挺过了这番折腾。 形象代表的问题 还有一个相当严肃的问题，那就是这些娃娃到底长什么样。游戏专家（另一个让我完全摸不着头脑的职位头衔）强调，你不应该只买那些长得和你自家孩子一模一样的娃娃。 我本以为这只是现代父母的过度焦虑，但其实这非常有道理。如果一个孩子的整个玩具箱都是自己长相的镜像，当他们接触到真实多元的人类世界时，大概会感到相当震惊。我们特意挑选了不同肤色和不同发质的洋娃娃。现在有一些很棒的品牌在这方面做着令人惊叹的工作——戴眼镜的娃娃、戴助听器的娃娃、唐氏综合征娃娃等。它甚至在孩子们掌握词汇开口提问之前，就让身体特征上的差异变得再正常不过了。 当孩子们渐渐长大 我听说大一点的孩子最终会迷上给娃娃梳理精致的发型、换复杂的衣服，但说实话，等我这两个丫头长到四岁时，我完全可以预见她们已经在忙着谈判条约、经营自己的小家庭了，所以我拒绝现在就开始为那个阶段操心。 目前而言，我只是单纯地接受了我的宿命。我住在一间公寓里，这里经常有毫无生气的袖珍四肢从垫子后面探出来，我必须经常为一屁股坐在塑料头上而道歉，而且动不动就被命令去亲吻一块硅胶说晚安。这一切荒谬至极、极度不卫生，但显然，这正是她们高速发育的大脑所需要的。 在您一头扎进那个由迷你婴儿车和微型塑料奶瓶组成的恐怖世界之前，探索我们为真正的人类幼崽设计的全套婴儿必需品吧。 来自父母的常见问题解答 男孩也需要玩这些东西吗？...

晚上十一点，我站在厨房水槽前，拿着医用镊子，试图从一个玩具的塑料“食道”里抠出一团发黑发酵的人造樱桃糊。当我辞去儿科病房的工作决定全职带娃时，可没想过我的夜晚会是这副光景。玛雅两岁生日那天，她阿姨送了那个“淘气宝贝（Baby Alive）”娃娃，我当时微笑着道谢，但现在回想，我真该直接把它扔进门外的可回收垃圾桶。 听着，没人会告诉你，把一个能喂食的互动娃娃带回家，基本就等于兼职做了一份危险废物管理工作。我们花大把时间给奶瓶消毒、认真洗手，结果却给孩子递上一个空心塑料管，这简直就是家庭细菌的天然培养箱。 包装上完全没有提到的事 这套喂食玩法乍一看天真无邪。你把粉末包和自来水混合，用小小的塑料勺喂给娃娃，接着娃娃就会弄脏它那次抛型的迷你纸尿裤。这在最初的四分钟里简直可爱极了——直到水分开始在玩具胸腔深处那条黑暗、不通风的塑料管道里沉积。 我曾在流感高峰期做过分诊护士，老实说，那种困在娃娃体内三天的陈年食物散发出的气味，绝对是一种非常具体的糟糕体验。那些玩具里面又黑、又潮、又温暖。当我和以前的主治医生提起这件事时，他忍不住笑了，问为什么我们总是警告父母注意加湿器的卫生，却对玩具箱底部的这些“培养皿”视而不见。 玩耍一结束，你就必须立刻用温水（最好再加一滴白醋）冲洗整个管道系统。这意味着你得像老鹰抓小鸡一样盯着孩子，在喂食完成的一瞬间、水分干涸之前把玩具夺走。只要你忘了一次，最终就只能拿着镊子打着手电筒做“急诊异物取出手术”，顺便还要忍受老公在一旁问你是不是神经衰弱了。 至于那个能爬能玩的升级版淘气宝贝，它只会从你身边溜到沙发底下疯狂收集灰尘，坦白说，那里才是它的最终归宿。 过家家游戏背后复杂的心理学 我的儿科医生帕特尔博士在上次就诊时提过一句，说假装游戏能培养幼儿的同理心和精细动作能力。我想，发育中的大脑可能就是通过模仿我们在家里的重复性劳动来建立神经连接的，尽管我对其中确切的神经回路一知半解。玛雅整天看着我擦厨房台面和给她擦鼻涕，所以很自然地，她也想用力去擦一张塑料脸。 姐妹们，他们其实就是想模仿大人。这本该是一个重要的发育里程碑。给他们一个模仿真实身体功能的玩具，大概确实能教会他们一些关于照顾和日常习惯的大道理，哪怕它主要教会我的是如何保持耐心。 当长牙期遇上硬塑料配件 真正的问题始于玛雅的臼齿开始萌出。她拿到了淘气宝贝的配件，特别是盒子里那个坚硬如石的塑料奶瓶。我走进客厅，发现她正在用力啃那个硬塑料奶嘴，试图用一个本来用来过家家的玩具来缓解自己长牙的不适。 在当护士的日子里，我见过太多崩断的牙齿和磕破的嘴唇，所以我几乎是扑上去把它抢了过来。我们立马把这个“塑料噩梦”换成了家里的熊猫硅胶婴儿牙胶。我真是太爱这个小东西了。它有低调的竹节设计和多重纹理表面，她能咬上整整一个小时，而我完全不必担心她会崩坏牙齿。 它由食品级硅胶制成，能直接扔进洗碗机清洗，这是如今我对任何进家门物品的最低要求。它的“喉咙”里不会藏匿秘密的霉菌基地，而且扁平的形状很容易抓握，就算她正拽着那个人造假发把娃娃拖来拖去也拿得很稳。 “假装当妈”的持续付费模式 我们来谈谈这些玩具的后续开销。新手包里配有两片纸尿裤和大概两包辅食。你大约一天半就会把它们挥霍一空。然后你就会站在玩具区，看着一盒小巧的一次性娃娃纸尿裤发呆，它的价格竟然几乎和真纸尿裤一样贵。 对于一个正努力减少一次性垃圾的家庭来说，这简直是对灵魂的暴击。你本质上就是在花钱买垃圾。我们最终完全停止了购买那些辅食包，转而使用普通的食用小苏打、水和一滴天然食用色素来DIY自制娃娃食物。我觉得它比那些品牌粉末稍微不那么容易堵塞管道，但说实话，天知道里面到底发生了什么。 至于纸尿裤，我剪了一些洗不出来的旧拍嗝巾，教玛雅怎么把它们裹在娃娃身上。这教会了她把东西洗干净重复使用，而不是立刻扔进垃圾桶，也成功拯救了半夜两点还在网上买娃娃纸尿裤的我。 如果您正试图为您的“真实人类宝宝”打造一个减少合成材料、更透气的环境，在用更多注定会被填埋的塑料配件填满游戏室之前，不妨来看看我们的有机婴儿服装系列。 清理危险的配件箱 那些微小的零件确实是个大隐患。娃娃配有迷你小勺子、小发夹和小塑料鞋，尺寸恰好完美适配并卡在幼儿的呼吸道里。急诊室护士最痛恨的就是小零件。我以前的护士长在休息室里放了一个无菌罐，里面装满了这些年来她从孩子们鼻子和耳朵里取出的东西，我发誓里面有一半都是娃娃配件。 在孩子长到至少三四岁之前，你真的需要严阵以待地打扫地板，没收那些极其微小的部件。当我在水槽边费力刷洗娃娃里的霉菌时，我通常需要转移玛雅的注意力，以免她因为我抢走她的“宝宝”而哭闹。我会把珍珠奶茶牙胶递给她打发时间。 这招很管用。虽然珍珠奶茶的设计对我来说有点过于时髦，我也不太理解把婴儿用品做得像商场饮料的审美，但硅胶材质很安全，并且能让她乖乖待在原地安静一会儿，好让我完成“玩具维修清理工作”。 让真正的宝宝保持舒适 有趣的是，我们花了大把时间去配合孩子们“假装照顾宝宝”，同时还要努力照顾好现实中真正的宝宝。你花了几个小时确保你的孩子没有穿扎人的聚酯纤维，结果却看着他们给一块沉重的塑料穿上荧光色的合成纤维裙子。 至于玛雅，我们只给她穿有机棉婴儿包屁衣。我们基本上每天都穿这个。它有足够的弹性，可以轻松套过一个硕大又不配合的幼儿脑袋，而不会让穿衣时间变成一场摔跤比赛。没有刺人的标签或合成染料，不用担心会引发她时不时发作的湿疹。 我的儿科医生总是强调，与合成纤维相比，天然纤维能更好地保持体温稳定。考虑到小家伙们在屋里追着机械爬行娃娃跑时会有多大汗淋漓，这就十分有道理了。 为游戏室做出明智选择 如果你想迎合幼儿期培养同理心的阶段，并且完全愿意成为一名兼职的“玩具清洁工”，这些淘气宝贝娃娃其实也没什么大问题。你只需要聪明点去应对。扔掉那些一次性垃圾，藏起有窒息危险的小零件，然后再买一把专门清洗内部管道的刷子。 在你继续往下翻看解答环节（里面满是我对大家常见疑惑的真实吐槽）之前，不妨花一分钟浏览一下我们的环保可持续婴儿用品，把宝宝身边的硬塑料换成更好的选择。 常见问题 (FAQ) 那些小巧的娃娃配件真的有窒息风险吗？ 是的，亲爱的。任何能塞进卫生纸筒的东西，都能堵住幼儿的呼吸道。这些淘气宝贝娃娃自带的勺子和发夹，尺寸正好可以引发一场巨大的抢救恐慌。在玛雅看到它们之前，我通常就会直接把最小的零件扔进垃圾桶。 我到底该怎么去除娃娃内部的异味？ 在他们玩完食物包后，你必须立刻用热水和白醋冲洗管道。然后让娃娃直立在沥水架上晾至少两天，以便空气能在塑料管里流通。如果它闻起来已经像个臭水沟了，那你可能就无力回天了。 我能用真正的婴儿辅食喂娃娃，代替购买辅食包吗？ 千万别这么做。真正的婴儿辅食含有机物质，一旦在室温下残留在塑料管道里，腐烂速度快得惊人。我的邻居试过用豌豆泥，结果一周后因为招满了果蝇，只能把整个娃娃扔掉。还是老老实实用清水或小苏打的偏方吧。 会爬行的升级版值得多花钱吗？...

软橡胶积木直接从我的锁骨上弹开，掉进了我温热的咖啡里。咖啡溅到了我唯一干净的那条打底裤上。我两岁的孩子站在客厅另一头，气喘吁吁地等着后果。我转头看我丈夫，他正全神贯注地看手机，随手搜索着他在某个播客里听到的什么《抱歉宝贝》(Sorry Baby) 电影。我们家客厅都快变成活跃的战区了，他居然还在那里刷《抱歉宝贝》的排片表。我向他求援，他只是嘟囔着在YouTube上看到的什么奇怪的《抱歉宝贝》预告片。如果我此时此刻的育儿现实有一个《抱歉宝贝》烂番茄评分的话，那绝对妥妥的是个零蛋。 听着，教幼童道歉是你所能经历的最让人认清现实的心理学实验。我以前总觉得这对我来说是小菜一碟。我当了多年的儿科护士，在给小孩抽血时被他们指着鼻子尖叫，我也能保持冷静。在分诊室里，我见过上千次这种崩溃场面，临床事实总是一样的：你面对的就像是一个喝醉的小人儿，他们的大脑前额叶皮层基本上就是一团还没烤过的面团。但当那是你自己的孩子，而且他们刚刚故意用硬板书狠狠地砸了狗一下时，你所有的医学知识都会被抛到九霄云外，你只想让他们表现出一点最基本的人类礼貌。 我们的本能反应往往是强硬解决。你抓住他们的肩膀，看着他们的眼睛，要求他们赔礼道歉。你把他们“劫持”在这场互动里，直到他们嘟囔出那个“神奇的词”。我确确实实试过两次，然后就意识到这招完全没用，只会让大家急出一身汗。 为什么游乐场上的“道歉戏码”完全是个笑话 在社区公园里，总有那么一类妈妈，把幼童之间的冲突搞得像联合国和平峰会一样。你知道我说的是哪种人。她的孩子抢了别的孩子的塑料铲子，她就会夸张地倒吸一口凉气，猛扑过去。她把这变成了一场极具公开性的、展示自身道德优越感的表演，确保方圆五十英尺内的每一个成年人都能看到她正在培养一个小绅士。 她硬拉着还在挣扎的孩子走到“受害者”面前。她蹲下来，紧紧抓住孩子的小胳膊，咬牙切齿地低声警告说，除非他说对不起，否则他们绝对不离开这个沙坑。自家孩子在哭，被抢的孩子一脸懵，“吃瓜群众”如我们只想安安静静地喝杯冰拿铁。这变成了一场意志的较量，孩子真正犯的错已经被抛到了九霄云外，完全被母亲想要赢下这场权力斗争的执念所取代。 当孩子终于崩溃，挤出一句空洞又怨恨的道歉时，这位妈妈站起身，向人群微笑，仿佛她刚刚促成了世界和平。这纯粹是表演，不仅完全没有教给孩子什么是同理心，而且往往注定了一旦她转过身，这孩子秒秒钟就会再去抢另一把铲子。 反正所谓的“罚站”或者“隔离”，基本上也就只是光线好一点的单独囚禁罢了。 当局面失控时，什么才是真正有效的做法 我的儿科医生曾经递给我一叠文献，上面写着人类大脑中真正的同理心要到三四岁才会开始“启动”。科学结论总是有点模糊，而且每五年就会变一次，但我通俗的理解是：幼童确实无法理解他们的行为会让别人有什么感觉。他们只懂得因果关系。我扔了个东西，妈妈发出了很大的声音。 与其在情绪失控时要求他们假装道歉，你不如直接设定好界限，然后等待风暴过去。当我儿子把那块积木扔向我时，那块积木其实来自柔软婴儿积木套装。我们最初买这些，是因为我受够了木制积木尖锐的边角把我的小腿撞出淤青。它们是软橡胶做的，这意味着当它们变成空中抛射物时，没有人会被送进急诊室。这真的是我最喜欢的育儿好物，因为它们可以漂浮在浴缸里，很容易擦洗干净，而且能承受我孩子破坏期的大部分冲击力，绝不会砸碎窗户。它们简直能完美应对一切“熊孩子”的物理攻击。 所以当积木砸到我时，我没有大喊大叫。我只是把积木拿走，告诉他我不会让他拿东西扔我的身体，然后对随之而来的大发脾气不予理睬。这被称为“善意的忽视”，哪怕这感觉非常反直觉。当他们失去理智的时候，你只要坐在那里，除了一种平静的存在之外什么也不提供。最终，他们会平静下来。当他们冷静下来时，你就可以顺其自然地在他们心里种下道歉的种子，而不必把这搞得像是在审判什么大案要案。 当他们终于肯道歉，但还是想打你时 在幼童时期，有一个非常奇葩的中间阶段：他们发现“道歉”就是一块免死金牌。他们会走过来，结结实实地扇你一个耳光，然后立刻满脸坏笑地大喊对不起。这简直让人气炸了。 我在某个深夜浏览的育儿论坛上看到，你必须认可他们道歉的这个词，但绝不能纵容暴力行为。如果你随口说没关系，你其实是在告诉他们：只要打完人之后走个口头程序，打人就是可以的。这当然不行。你必须看着他们，对他们的道歉说声谢谢，但要提醒他们打人仍然是绝对不允许的。这会让他们立刻泄了气，知道这招行不通。 如果你要面对的是年龄更小的宝宝，他们咬人、哭闹纯粹是因为长牙嘴巴疼，那这时候你甚至没法教他们道歉。你只需要努力熬过去。在这个阶段，熊猫硅胶婴儿竹制牙胶玩具是个不错的选择。它很可爱，是食品级硅胶材质，而且可以直接扔进洗碗机清洗。它给了宝宝一个除了你肩膀之外可以啃咬的东西。不过说实话，我家孩子有一半的时间都拿它跟狗玩你扔我捡的游戏，所以别指望它能奇迹般地治好长牙期的烦躁。它只是一件工具，不是什么魔法神器。 如果你正在寻找更多方法，来分散一个想要拆家的“小神兽”的注意力，你可以浏览Kianao的环保益智玩具系列，找一些既能让他们有事可做，又不会破坏你家居美感的宝贝。 放下骄傲，承担责任 在整个阶段，最难接受的一点是，你必须以身作则，做出你希望看到的行为。在过去，我们父母那一辈人认为给孩子道歉会损害他们的权威。如果我曾指望我爸爸为他发脾气而道歉，他肯定会笑掉大牙把我赶出房间。 但现代心理学彻底推翻了这一套。研究表明，如果孩子们从未见过父母承担责任，他们极有可能长成满嘴谎言的青少年，当面骗你他们周五晚上去了哪里。你必须向他们展示，即使人际关系出现了裂痕，依然可以度过难关。你必须教他们如何去修复它。 我发脾气的次数比我愿意承认的还要多。当我受到太多刺激，家里又一团糟时，我就会发飙。当我意识到自己做得过分了的时候，我就必须蹲下来，和他保持平视，去做那件我一直试图教他做的事情。一个真正的道歉需要经历几个让人有些不舒服的步骤。 你必须真的说出“对不起”这几个字，而不是仅仅递给他们一点零食，指望他们忘记你刚刚的咆哮。 你必须准确说出情绪的名字，告诉他们，你知道自己吓到他们了，或者让他们伤心了。 你必须承担自己的过错，而不是推卸责任，这意味着你不能说你很抱歉对他们大吼大叫，但他们本来就该把鞋穿上啊。 你必须告诉他们下次你会怎么做，比如深呼吸，而不是隔着厨房大吼大叫。 第一次这样做的时候感觉很糟，你的自尊心在心里狂吼。但是，看着你的孩子慢慢软化，看着他们意识到原来大人也会犯错，在那种一地鸡毛又筋疲力尽的日常里，这其实挺美好的。 朋友们，我们都是在摸着石头过河。买对了高颜值的玩具并不能解决所有问题，但在混乱之中，身边被那些能带来些许平静的美好事物环绕，总是有帮助的。我最近给朋友的新生儿买了彩虹婴儿健身架套装，它非常讨人喜欢，因为它不会闪烁刺眼的霓虹灯，也不会播放吵闹的儿歌。它只有原木的宁静和柔软的触感。很多时候，在试图安抚别人之前，我们最需要的就是这份平静，来重启我们自己紧绷的神经系统。 教孩子道歉的阶段漫长而又重复，它会挑战你身上的每一根神经。但如果你不再强迫他们，而是开始以身作则，那句对不起最终会自然而然地从他们嘴里说出来。通常就发生在他们刚把酸奶洒在地毯上之后。 如果你需要在孩子安全玩耍时享受片刻宁静，可以看看我们的感官启蒙玩具系列，建立你自己的“育儿急救包”。立即选购感官启蒙玩具系列。 常见问题解答 为什么我的孩子说对不起的时候毫无诚意？ 因为他们现在基本上就像是个还在实习期的“冷血小魔王”。同理心需要数年时间来培养，而现在，他们只知道说出这个词能让你不再生气。他们并不是想玩弄心计，而是他们的大脑还没进化出能真正感受到你痛苦的“硬件”。 我应该强迫我的孩子在游乐场向其他孩子道歉吗？ 不，请千万别做那样的父母。硬拉着一个尖叫的孩子去嘟囔一句毫无诚意的道歉，只会让所有人都尴尬，还会引发一场权力的较量。正确的做法是：介入其中，立刻制止他们的行为，亲自去安抚受伤的孩子，然后在私下里再管教你自己的孩子。 当我的孩子打了我然后立马说对不起时，我该怎么回应？ 直视他们的眼睛，告诉他们谢谢你的道歉，但我绝不允许你打我。千万别说“没关系”，因为打人是有关系的。你要认可他们的道歉，让他们知道你听见了，但在暴力行为上必须保持铁一般的底线。 当我自己犯错时，向孩子道歉可以吗？ 不仅是可以，如果你想让他们学会道歉，这甚至是必须的。当你大发脾气吼了他们之后，蹲下来和他们平视，主动承担责任，这样可以向他们证明没有人是完美的，错误也是可以弥补的。这不仅不会破坏信任，反而会建立信任。...