亲爱的六个月前的Jess:你现在正站在塔吉特(Target)的婴儿用品区,手里拿着一条0-3个月尺寸的灯芯绒背带裤。听着,赶紧把它放下。我知道你正处于“筑巢期”,我也知道那些迷你的黄铜搭扣可爱到让人母爱泛滥,但我是在以过来人的身份恳求你:停下来吧。放下那条迷你的背带裤,远离那些硬邦邦的婴儿牛仔服,听我一句劝。

跟你说句掏心窝子的话,孕晚期的幻觉简直像迷魂药。你以为你会把宝宝打扮成一个小大人,去汉普顿吃早午餐?别做梦了。你住在德克萨斯州的乡下,在目前还散发着乙烯基胶水味的客房里经营着一家Etsy网店,而且你马上就要成为三个五岁以下孩子的妈了。

我想让你想想Tucker。咱们的大儿子——可怜的宝贝——简直就是我第一次当妈时盲目自信的活体反面教材。我亲妈劝我买点实用的衣服,但我翻了个白眼,硬是给他买了一套三件套的粗花呢西装拍新生儿照。你还记得后来怎么了吗?我花了整整45分钟,试图把他僵硬的初生小胳膊塞进那件硬邦邦的马甲里,他哭得撕心裂肺,以至于UPS快递员都敲门问是不是出了什么事。接着,他直接把母乳吐在了那个迷你的假胸袋上,而我瘫坐在走廊的地板上崩溃大哭。

听着,给新生儿买连体衣,基本上是你唯一需要掌握的衣橱算术题。其他的所有东西都是忽悠人的,目的只是为了掏空那些疲惫老母亲们的钱包。

凌晨三点到底会发生什么

你可能觉得包屁衣(bodysuit)和连体衣(romper)完全是一回事,因为那些婴儿服装公司用这些词的时候简直就是在乱用。但当你只睡了两个小时、精神恍惚的时候,这两者的差别可就太大了。包屁衣说白了就是一件在裆部有按扣的上衣,宝宝的腿是完全光着的。这意味着如果天气稍微有点凉,你就得满世界找一条迷你的小裤子,再把它套在包屁衣外面。

而连体衣则是一步到位的神仙单品。短裤或长裤直接连在一起。你只需要把一个手舞足蹈、气呼呼的“小土豆”塞进一件衣服里,而不是两件。

更重要的是,面对新生儿“屎崩”这种绝对的恐怖片现场,连体衣能起到第二道防线的作用。因为它的布料一直延伸到腿部,如果尿不湿漏了——而且它肯定会漏,通常是在你去小学接孩子,或者正急着给网店打包50个定制水杯的时候——那些脏东西只能顺着小裤腿往下走。如果穿的是普通的包屁衣,便便就会直接从腿部的洞里喷射出来,沾到你抱他们的任何地方。通常情况下,那会是你仅剩的一件干净衬衫。

信封领的神奇魔力

你还需要留意一个特别的设计,我以前也不知道这回事,直到有一次我在诊所的停车场里,笨手笨脚地用湿巾给我老二擦身子,一位护士实在看不下去了才教给我。你一定要认准信封领(envelope necklines)。

婴儿衣服肩膀上那些交叉重叠的小翻领,可不只是为了好看,或者为了把领口撑大好塞进他们的大脑袋。当发生“屎崩”时,你完全不需要把沾满土黄色便便的领口从下往上扯,还要冒着蹭到宝宝脸、头发和耳朵的风险。你可以拉住那些重叠的翻领,把领口拉得无限大,然后把整件衣服从他们的肩膀往下扒,最后从脚上脱下来。

我第一次成功地把弄脏的连体衣往下脱而不是往上扯时,那种感觉简直就像我发明了电一样。我激动地打电话告诉我奶奶,结果她笑了我整整一分钟,因为这显然是从盘古开天地以来全天下当妈的都知道的秘密,而我只是忙于在Instagram上追求审美,竟然一直没搞懂这个操作。

如果是应对冬天的天气,我对这款有机棉长袖亨利领连体衣真的是爱得深沉。这绝对是我的心头好,老实说,我一直在回购它的大码。去年德州那场罕见的冰冻灾害里,它是唯一能在保暖的同时,又不会让我在换尿布时彻底抓狂的衣服。三粒扣的亨利领设计给你提供了和信封领一样宽敞的开口,所以当情况失控时,你同样可以直接把它从肩膀上往下脱。此外,作为95%的有机棉材质,它的价格非常亲民。当你买那些孩子一个月后就穿不下的衣服时,除了它能不能在洗衣机里存活下来之外,价格是我唯一在乎的。这件衣服上的红薯泥污渍我起码洗了二十次,它居然还没起球。

奶奶说宝宝脚冷,其实是不对的

说到冷,我们必须要非常严肃地谈谈温度这个问题,因为你妈和你奶奶绝对会在这件事上把你逼疯的。

Grandma was wrong about the cold feet — A Letter to My Past Self About Buying Rompers for Newborns

每次我妈过来,一摸宝宝的脚趾头就立刻慌了神,坚持要给可怜的孩子盖上三层毯子再戴个帽子,因为他们的脚像冰块一样。但我们诊所的Evans医生告诉我,婴儿早期的血液循环系统基本是个战五渣。他们所有的血液都在忙着维持核心器官的运转,所以手脚摸起来总是像小冰棍。摸宝宝的脚趾头来判断他们冷不冷,就跟你摸着窗户玻璃外面来判断家里的室温一样离谱。

根据我对美国儿科学会(AAP)指南的理解,婴儿的体表面积与质量的比例非常奇特。我不太懂里面的物理学原理,但简单来说,他们就像一个个微型暖气片,过热的速度比成年人快得多,而且他们还不能正常出汗来降温。太热的宝宝只会变成暴躁、痛苦的宝宝。

Evans医生让我去摸他们的后颈或胸口。如果他们的小脖子摸起来像块湿海绵,而且喘着粗气,就像咱们家狗在八月天里的样子,那就是穿太多了。我通常遵循的原则是:比我身上穿的衣服多加一层就好。如果我穿件T恤觉得舒服,宝宝只需要一件轻薄的长袖连体衣就足够了。没必要捂得严严实实。

话虽如此,我也试过同一个牌子的短袖亨利领排扣连体衣。这种有机棉确实比我通常在大型超市随手拿的那种扎人的组合装要柔软得多,但实话说,短袖版前面的纽扣位置对我家这个比较胖的宝宝来说,坐起来的时候在肚子那块显得有点奇怪。中间会微微敞开。在家里穿穿还可以,但比起长袖版,它的版型绝对不是我的最爱。

给缺觉老母亲的算术题

请别再对着Pinterest上那些完美的清单,试图精确计算出一个宝宝到底需要多少套衣服了。写那些清单的人显然有全职的洗衣服务,而且绝对没带过一个吃一口吐一次奶的宝宝。

你需要大概7到10件新生儿或0-3个月尺寸的连体衣,而且你必须接受一个现实:你将会不停地洗衣服。如果你买了30套衣服,你只会让脏衣服在洗衣篮里堆积如山,直到污渍彻底洗不掉,整个房间都弥漫着酸奶味。如果你只买3套,你就会在午夜时分一边在洗手池里手洗,一边崩溃流泪。

与其盲目囤一大堆在烘干机里缩水缩到变形、让你气得想拔头发的廉价衣服,不如买一小叠质量好的,并养成每天早上喝咖啡时顺手洗一小桶衣服的习惯。

如果你真心想看看实用且不闹心的婴儿衣服长什么样,你可以去逛逛这些有机婴儿服饰,保证屁股上没印着那些愚蠢的标语。

让我们来聊聊那些“天然派”的事儿

两年前,如果你跟我说我会去在乎棉花是不是有机的,我一定会当面笑出声来。我以前在Facebook群里看到那些天然派(crunchy)妈妈们为面料认证争论不休时,白眼都要翻到天上去了。我以为棉花不就是棉花嘛。

Let's talk about the crunchy stuff for a second — A Letter to My Past Self About Buying Rompers for Newborns

但是后来Tucker的小手肘和膝盖上长满了可怕的、会渗水的湿疹。他的皮肤科医生告诉我们,婴儿的皮肤比我们的要薄30%左右,这意味着他们就像干纸巾一样,碰到什么就吸收什么。

显然,普通的传统棉花在运输集装箱中为了防皱,会被大量甲醛树脂处理,更不用说还有一大堆合成染料和杀虫剂的混合物了。当他们在一件衣服上贴上GOTS认证的有机标签时,这绝不仅仅是为了卖高价而搞的营销噱头;它是真真切切地意味着这块布料在制造过程中没有沾染那一锅“有毒汤汁”。自从我们换成纯有机棉,并换掉了重度化工厂出品的洗衣液后,他的皮肤在大约两周内就痊愈了。现在,我绝对拒绝给新生儿穿任何非有机的衣服。

如果你的预产期在南方的夏季前后,那你必须入手这件有机棉短袖夏季连体裤。因为含有5%的氨纶,这种面料有着非常棒的宽松弹性,所以它不会紧紧贴在他们出汗的小身体上。它极其透气,当湿度达到90%时,这是唯一能防止他们脖子和大腿褶皱处长出可怕红疹的方法。

另外,既然我们都在清理你的购物车了,把那些新生儿学步鞋也放回去吧。因为给一个连自己脑袋都撑不起来的小生物穿上运动鞋,绝对是现代资本主义发明过的最愚蠢的东西。

短暂插播一下,因为我要去打包订单了

来认清一下带着新生儿在家办公的现实吧。你不可能一天24小时都抱着他们。我知道你想这么做,但你还有Etsy的订单要发货,有衣服要叠,而且有时候你真的迫切需要去个洗手间,身上总不能挂个娃吧。

你需要一个安全、干净的地方把他们放下,并且能让他们待个半分钟以上还不觉得无聊。我妈给我们买过一个那种巨大的塑料游戏台,循环播放着电子马戏团的音乐,我发誓到了第三天,我差点把它从窗户扔出去。

后来,我们转而入手了木制彩虹游戏架,我是真的被它迷住了。它就是一个简单的木制A型支架,下面挂着柔软有触感的玩具——一头小象,几个木环,没有任何需要电池或闪烁灯光的东西。我之所以喜欢它,是因为它摆在我的客厅正中间真的很好看,而且它不会让宝宝因为过度刺激而崩溃。我最小的儿子就穿着他的小连体衣躺在毯子上,挥舞着小手去拍打那些木环,而我就在茶几上打包我的快递盒。它有一种蒙特梭利的感觉,但又不会贵得离谱,而且落灰了只要用湿布擦擦木头就行了。

在宝宝醒来前的最后几句肺腑之言

听着,你会犯很多错。你会买很多你根本不需要的东西,你会因为不知道母乳污渍不能用热水洗(顺便说一句,热水会把蛋白质直接“煮”进布料里)而毁掉完美的好衣服。但只要你坚持买柔软、简单、能让你在黑暗中真正能给一个尖叫的婴儿穿脱自如的一体式衣服,你就能顺利熬过最初的几个月。

别再为了那些可爱的衣服而焦虑了。把注意力放在实用的东西上。深呼吸,把那条灯芯绒背带裤放回货架,去拿那些真正能让你睡个安稳觉的衣服吧。

准备好打造一个不会让你在凌晨三点崩溃大哭的宝宝衣橱了吗?在你的小宝贝降临之前,来看看我们全套兼具功能性与有机的婴儿必需品系列吧。

大伙儿最常问我的几个硬核问题

我是不是真的只能选拉链,不能选按扣?
大家都在像传教一样吹捧双向拉链,确实,它们非常适合半夜换尿布,因为不用把宝宝的胸口暴露在冷空气中。但老实说,当宝宝开始练习趴着或者尝试坐起来的时候,拉链就会堆在他们的下巴下面,看起来极其不舒服。而按扣则可以完全平贴在他们的肚子上。所以我喜欢睡觉时穿拉链款,白天穿按扣款。

连体衣对敏感肌的宝宝友好吗?
这完全取决于面料,而不是衣服的款式。如果你买的是廉价聚酯纤维做的连体衣,他们就会出汗,被闷住的湿气就是引发痱子和湿疹的罪魁祸首。如果你买的是没有泡在合成化学物里的、宽松透气的有机棉,他们的皮肤会感谢你的。

怎么才能洗掉有机棉上“屎崩”留下的黄渍?
千万别用热水!这是我奶奶教我的:一旦发生“屎崩”,立刻在水槽里用冰冷的水冲洗连体衣。然后,用一点蓝色的Dawn洗洁精搓洗,放在太阳下晒一个小时(紫外线真的能漂白母乳便便的污渍),接着再正常清洗。这招百试百灵。

宝宝什么时候不再穿连体衣?
老实说,取决于你什么时候厌倦了给他们穿连体衣。但从实际出发,当我的孩子们在12到15个月大开始疯狂爬行和走路时,我就给他们换成分体衣裤了。因为给一个站着的学步期宝宝换尿布完全是另一场摔跤比赛,而且想从一个拼命逃跑的学步期宝宝身上脱下一体式连体衣,那简直是不可能的任务。

我应该买新生儿尺寸,还是直接买0-3个月的?
除非你的医生明确告诉你,你要生一个八九磅(约7-8斤)的大胖小子,否则还是买几件新生儿尺寸的吧。Tucker出生时7磅(约6斤多),0-3个月的衣服穿在他身上简直像个面粉袋,他连胳膊都伸不到袖管外面。买个四五件新生儿尺寸的,足够你撑过第一个月了。