凌晨两点,房间里唯一的光源就是我手机屏幕的亮光。我抱着刚出生三天的塔克(Tucker),一边惊恐地在搜索栏里打下:“我的新生儿是个外星人吗?”我盯着他的脑袋,它当时看起来就像个不对称的奶油南瓜,我满心以为是自己在分娩时把他给“挤坏”了。千万别学我。当你还在漏奶、垫着网眼产妇内裤流血,并且仅仅靠着支离破碎的11分钟睡眠苦苦支撑时,千万别去网上查什么婴儿解剖学的无底洞。

我就跟你说实话吧——没人能让你做好心理准备,去面对一个刚出生的婴儿到底长得有多“奇特”。育儿书上画的都是那种胖乎乎、脑袋圆润的完美小天使,但我家老大刚出生时,看起来就像个刚被从塑料水管里挤出来、脾气暴躁的小花园侏儒。我的第一个错误就是在半夜的育儿论坛上试图给他的头型做自我诊断。第二个错误是在咨询真正的医生之前,听信了家里人那些没用的医疗建议。真正管用的是合上笔记本电脑,深吸一口气,然后好好了解一下这些小小的身体到底是如何运作的。

“锥形头”与让人心惊胆战的软囟门

我妈和我奶奶都信誓旦旦地说,如果你在喂奶时像揉面团一样轻轻按摩新生儿的头,它就会变圆。感谢她们的好意,但当我问儿科医生是否应该像捏橡皮泥一样给塔克的头骨塑形时,她看我的眼神就像我长了三个脑袋一样。显然,婴儿的头骨被设计成可以在接缝处挤压和重叠,这样他们才能真正从产道出来,而不会把我们活活撕成两半。这简直是某种生物学奇迹,但当他们最终把这个“锥形头”的孩子交到你手上时,看起来绝对吓人。

至于软囟门,那就更别提了。医学界称之为囟门(fontanelles),但对我来说,它们简直就是可怕的脆弱小坑。在塔克出生后的第一个月里,我完全不敢洗他的头顶。我总觉得如果用洗脸巾按得太用力,就会直接戳进他的大脑里。后来医生解释说,上面有一层极其坚韧的膜在保护着一切,所以你给他正常洗头是绝对不会“洗坏”你的孩子的。

当我凑过去看到那个软软的地方跟着他的心跳规律起伏时,我还是会感到一阵头皮发麻,但儿科医生向我保证,这只是正常的生理现象。你唯一需要真正恐慌的时候,是那个地方明显凹陷下去,据说这意味着他们脱水了。否则,你只需要无视那种奇怪的跳动,让那些头骨板块在上面游移,直到它们自然融合在一起。

没人警告过我的“扁头危机”

让我先稍微吐槽一下这个“扁头”的事情,因为我在老大身上背负的负罪感真的太重了。从你还没出院的第一天起,大家就告诉你宝宝绝对必须仰卧睡觉。仰卧最好,必须仰卧,每次睡觉都要让他们平躺。所以你尽职尽责地在每次睡觉时把他们平放在婴儿床里。然后你把他们扣进硬邦邦的塑料安全座椅里去杂货店。然后也许你已经三天没洗澡了,所以你把他们绑在摇摇椅里,好让自己能安安静静地洗个头。在你反应过来之前,你可怜的孩子每天已经有20个小时让脑袋上同一块软乎乎的地方受压了。

The flat head epidemic nobody warned me about — The Truth About Your Newborn's Baby Skull and Spooky X-Rays

猜猜怎么着?出现了一个扁平的斑块。塔克后脑勺左侧长了一个巨大的扁平区域,因为这个固执的小家伙拒绝看向除了客厅窗户以外的任何方向。我觉得自己是世界上最糟糕的母亲。我在这里用软皮尺量他的头,而他只是坐在那里试图吃掉一块绒线。医生称之为“体位性扁头综合征”,她信誓旦旦地保证这大多只是个外观问题,不会影响他实际的大脑发育,但这并没能阻止我的焦虑彻底失控。

我没有立刻去买那种极其昂贵的医疗矫正头盔,而是彻底改变了他在清醒时的抱持方式。趴着玩(Tummy time)成了我们家的绝对信仰。我必须把他从那些“塑料桶”(各种座椅)里抱出来,放到地板上。

也就是在这个时候,Wooden Baby Gym | 彩虹木制婴儿健身架套装在老二和老三身上彻底拯救了我的理智。我彻底爱上了这个东西。我扔掉了婆婆买的那个又丑、又吵、装电池的塑料游戏垫,把这个漂亮的木制A型支架放在了一条柔软的毯子上。悬挂着的木制小几何体和布艺动物促使我的孩子们真正去伸展、转头并使用他们的颈部肌肉,而不是像摊煎饼一样平躺着。它摆在我的客厅里看起来很漂亮,就其质量而言价格绝对合理,而且它能有效地让他们的头离开地板,同时锻炼核心力量。如果你正在为一个讨厌趴着玩的宝宝发愁,这就是完美的解决办法。

如果你现在正忙着布置一个安全的地面活动空间,又不想让客厅看起来像“塑料玩具厂爆炸现场”,不妨花点时间浏览一下 Kianao 的婴儿健身架和有机毯子系列,拯救你的地板和理智。

千万别去搜婴儿牙齿的X光片

如果你今晚还想睡觉,请远离 Pinterest 上的医学板块。几年前,一张幼儿头部的X光片不知怎么就出现在了我的推送里,家人们,我彻底被吓到了。我还以为我在看某部外星人恐怖电影里的道具。

Please don't look up a baby teeth x-ray — The Truth About Your Newborn's Baby Skull and Spooky X-Rays

婴儿的下巴里密密麻麻地挤着几十颗牙齿,它们就潜伏在脸颊里和鼻腔正下方,等待着降临。乳牙、恒牙——全都塞在骨骼结构里,就像一节拥挤得可怕的地铁车厢。看起来就像在他们皮肤表面下隐藏着一排排鲨鱼牙齿。

它看起来非常惊悚,你第一次看到它时,绝对会恨不得一秒钟忘掉。但这完全是正常的生理结构。把它从你的大脑中抹去,关掉标签页,只要知道他们幼小的身体正在为未来做准备就好了。

保护那些隐藏的“鲨鱼牙”健康

在六个月的体检中,我的儿科医生给了我一个暴击。她说,甚至在第一颗白牙穿透那些肿胀的粉红色牙龈之前,我们就需要积极护理隐藏在下面的牙齿了。据说,如果第一副乳牙腐烂蛀坏了,这种蛀坏会直接向下蔓延到颌骨,损害那些正乖乖待在骨头里等待破土而出的恒牙。

那么,到底有什么真正有效的方法,能在不让你发疯的前提下,支持这些头骨和下颌的快速发育呢?

  • 抛弃“塑料容器”: 只要安全允许,尽量避开那些限制活动的弹跳椅和秋千,直接把他们放在地板上柔软的垫子上,以减轻后脑勺的压力。
  • 转换视界: 每天晚上把他们放在婴儿床的不同方向,这样他们必须在物理上转动头部去看房间里的东西或寻找你。
  • 及早开始擦拭: 喝完奶后,用湿毛巾轻轻擦拭他们的牙龈,防止糖分残留在那里开“细菌派对”。
  • 常备冰敷缓解: 在冰箱里备好充足、安全的硅胶咬胶玩具轮换使用,以防“长牙小怪兽”不可避免地袭来。

当我的孩子们终于开始长牙,变成流着口水、到处啃咖啡桌边缘的痛苦“小妖精”时,我们必须得找些安全的东西塞进他们嘴里。我们订购了这款 熊猫牙胶硅胶婴儿竹子咀嚼玩具 (Panda Teether Silicone Baby Bamboo Chew Toy)。老实说,它还不错。它确实很可爱,100%食品级硅胶材质让我不必担心有毒塑料,而且以这个价格来说它绝对物超所值。我对它最大的抱怨是,我们家的金毛寻回犬以为这是它的玩具,总是试图偷走它,导致我感觉自己总是在水槽边给这只可怜的熊猫洗狗口水。

但在我们乱糟糟的家里,真正的“神仙产品”是 Kianao 的珍珠奶茶牙胶。我最小的女儿对这个东西爱得发狂。表面带有纹理的“珍珠”提供了恰到好处的摩擦力来按摩她肿胀的牙龈,而且因为它是厚实的硅胶,你可以把它扔进冰箱,让它变得冰冰凉凉来麻痹疼痛。凌晨3点不再有尖叫。只有一个心满意足的宝宝在拼命啃一杯“假饮料”。

养育孩子基本上就是一系列永无止境的恐慌,而这些让人恐慌的事情最终往往都是完全正常的生理现象。你宝宝那软乎乎、会变形的脑袋和隐藏的可怕牙齿,都在做着大自然赋予它们的使命。如果你正在寻找安全、可持续的方式来支持他们目前这种剧烈的生长发育,请在下一次猛涨期袭击你家之前,查看 Kianao 的牙胶玩具和玩耍好物全系列

关于宝宝头部和牙齿的真相解答 (FAQ)

我宝宝奇怪的“锥形头”什么时候才会消失?

我家老大花了大概两三个星期,脑袋才不再像个鱼雷。他们的头骨非常软,所以给点时间就好。如果过了一个月看起来还是明显不对称,为了让你自己安心,可以在下次看儿科医生时提一下,但通常情况下,地心引力和时间会自然修复它的。

碰到软囟门会伤到他们的大脑吗?

老天,希望不会,不然我现在已经把三个孩子都毁了。医生告诉我,在那个部位的正下方有一层非常厚的纤维膜保护着大脑。显然,你不能粗暴地去戳它,但给他们洗头、戴帽子以及正常的亲吻是完全没问题的。别让那种跳动吓到你。

如何改善宝宝后脑勺的扁平(睡扁头)问题?

趴着玩,趴着玩,多趴着玩(Tummy time)。当他们醒着的时候,你必须让他们离开仰卧的姿势。我也开始把我的宝宝放在尿布台的不同方向,这样他们必须转向另一边才能看到我。不断地考虑睡姿和躺姿确实很让人头疼,但这真的能在骨骼变硬之前帮助头型重新变圆。

在他们长牙之前,我真的需要清洁牙龈吗?

我一开始对这个说法也翻了个白眼,但显然,是的。奶里的糖分会留在牙龈上滋生细菌,仔细想想还挺恶心的。你不需要立刻买花哨的婴儿牙膏,只需在洗澡时用湿毛巾擦拭他们的牙龈即可。这只需要两秒钟,并且能让他们在你要用真正的牙刷对付他们之前,习惯你摆弄他们的嘴巴。

网上传疯了的那些牙齿X光片是真的吗?

不幸的是,是真的。它们看起来绝对是噩梦的素材,但你的宝宝头骨里确实装满了等待长出的牙齿。别想太多,把注意力放在保持你能看到的那些牙齿的清洁上就好。