养育丛林萌宝：新生儿护理的真实内幕

当我带大儿子出院回家时，医院的自动门还没来得及在身后关上，各种互相矛盾的育儿建议就扑面而来了。我亲妈在停车场俯身看着婴儿提篮，斩钉截铁地说我必须把孩子裹得严严实实，甚至勒到手臂发青，不然他绝对睡不踏实。半小时后，我婆婆——真是个热心肠——打我手机警告我说，把孩子的腿裹紧会导致永久性髋关节脱位。接着，第二天一早我去拿报纸时碰到邻居，她云淡风轻地提了一嘴，说她家孩子从第二天起就趴着睡，手里还死死抱着一只巨大的金毛犬毛绒玩具，现在不也活蹦乱跳的。凌晨3点，我站在厨房里，对着一杯冷咖啡泣不成声，满脑子都在想：这几个女人到底是谁想害我儿子啊。

时间快进到四年后。当初那个不睡觉的婴儿现在成了一个“野生”学龄前儿童，整天沉迷于网上的动物视频，尤其是那些爆火的婴猴（bush babies）视频。大家见过那玩意儿吗？那是非洲的一种小型灵长类动物，叫作加拉戈（Galagos），眼睛大得像餐盘。它们完全是夜行动物，靠发出一种听起来就像是人类小孩在黑暗中尖叫的声音来交流，体重不到一磅，但一跃能跳出十五英尺远。实不相瞒，这简直就是我家老二极度疲惫时最生动准确的写照。

但那些视频真的让我抓狂。人们总想着把这些野生婴猴变成家养宠物，用勺子喂它们吃酸奶，就为了在网上博眼球赚点赞。这让我不得不和我的大儿子进行了一场关于“为什么野生动物属于大自然”的深入对话，随后自然而然地演变成了我们需要保护它们栖息地的长篇大论。我们一家人一直试图进行更多具有环保意识的旅行，好让我们自家这群“小野兽”也到大自然中去。我读过一篇文章，介绍了一些主打可持续发展的家庭旅游机构，他们会组织令人惊叹的非洲狩猎之旅去看真正的野生动物。如果你碰巧闲置了一万美金还自带保姆，听起来倒是挺美好的。我们家的平替版则是：在皮卡车后备箱里塞一冷藏箱的盒装果汁，一路开到得克萨斯州的丘陵地带，试着教孩子们在不破坏生态系统的前提下，去欣赏我们自家后院里的泥土和虫子。

让我勉强保持理智的建议

让我们回到最初那个让人抓狂的新生儿睡眠建议上吧，因为哄一个“夜行性小灵长类动物”闭上眼睛，绝对是第一年里最难熬的事。我终于找了米勒医生面谈，他看着我这张极度缺觉的脸，直截了当地给了我建议。当时我正在翻阅儿童医院发的一大摞新生儿指南——就是那种让人觉得非得考个医学学位才能保证婴儿有呼吸的册子，心里慌得不行。他说，仰卧睡觉绝不仅仅是为了折磨疲惫老母亲的一条建议，它基本上是唯一被证明能在犹如“荒漠”般空荡的婴儿床里保证他们安全的方法。不要枕头，不要被子，也不要任何看起来像森林小动物的可爱毛绒玩具。他后来开始扯一些关于氧气水平和二氧化碳重复呼吸的医学术语，但我抓住了重点：让他们平躺，而且周围必须空无一物。

但是打包襁褓呢？哦，这一次我婆婆还真说对了一点。我以前经常把我大儿子从脖子到脚趾裹得像个紧绷绷的墨西哥卷饼。米勒医生委婉地提醒我，虽然把手臂固定住能防止那种奇怪的惊跳反射把他们弄醒，但把他们的腿笔直地绑紧，基本上就是通往髋关节发育不良的“单程票”。你必须把襁褓的底部留出足够的空间，让他们的小膝盖能像青蛙一样弯曲和张开。如果他们不能在睡袋里“劈叉”，那就是裹得太紧了。而且，一旦他们有想要翻身的迹象，你必须立刻彻底抛弃襁褓，否则他们可能会面朝下卡住，导致窒息。

至于保持清洁，一周用湿毛巾擦洗两次他们脖子褶皱里酸掉的奶垢就足够了，别太折腾。

适合“小野兽”的衣物

当你把婴儿拖到得克萨斯州闷热的室外时，贴身穿的衣服真的很关键。我妈总是从折扣店买那种便宜、僵硬的涤纶衣服，因为她说反正婴儿也只会把衣服弄脏弄破。我发誓，每次去州立公园，我大儿子都会起一身红彤彤、惨不忍睹的疹子。到了老二的时候，我终于学聪明了，换成了 Kianao 的有机棉婴儿无袖包屁衣。毫不夸张地说，这件衣服在我们家绝对是扛把子。

它没有那种会在宝宝脖子后面留下红印的扎人标签。因为主要成分是有机棉，它能让汗水自然蒸发，而不是捂在敏感的皮肤上闷出热疹。最棒的是它弹性十足的信封领口设计。你以为你对照顾新生儿已经做好了准备？直到你站在砂石停车场里，试图在SUV的后备箱里处理一场灾难性的“大漏屎”。有了这种信封领口，你可以把整件黏糊糊的衣服顺着他们的脚往下脱，而不是把一场“黄芥末酱灾难”从他们脸上硬拽过去。我买了六件这种好看的大地色包屁衣，它们洗了几十次都没变成起满球的破布。

带着“小霸王”拥抱大自然

带孩子去大自然简直就像一场大工程。每次去看我奶奶，她总会塞给我一张二十美元的钞票，说给宝宝买点好东西，老人家真是太有爱了。我通常用这钱去买更多的物理防晒霜，因为我们用起来简直像喝水一样快。米勒医生也跟我说过肌肤接触的好处，据说这能让婴儿的体温和心率保持稳定。我敢肯定，他指的绝对是在安静、温度适宜的病房里，还有护士随时检查你生命体征的情况下做这件事。但我发现，当我们徒步登山时，用亚麻背带把最小的孩子直接绑在我的胸前，也有类似的奇妙安抚效果。他听着我的心跳声就会沉沉睡去，完全不在乎我满头大汗、还要拼命驱赶身边那一群蚊子。

当我们不在外面挥汗如雨的时候，我会尽量在家里布置一些小空间让他们有事可做，这样我才能在沙发上叠那堆积如山的衣服。我们买了这款木制婴儿健身架 | 带动物玩具的彩虹游乐套装，因为它的颜色和我的客厅地毯很搭，而且我绝对拒绝再买一块播放着重复电子音乐的刺眼塑料玩具了。这套玩具其实挺不错的，小木象很可爱，吊环看起来也很精致。不过说实话，我家老二完全无视了那些悬挂的小动物，而是整整三个月都在疯狂地啃A型支架的木头腿。所以，如果你想要一个在家庭群聊照片里当背景很好看的东西，它绝对合适；但如果你指望它能神奇地让孩子自己玩上好几个小时，好让你能安心拖个地，那还是别想太多了。

熬过长牙期的战壕

说到啃家具，在孩子的生长发育中有一个非常特定的阶段，你会发现你的小天使突然变成了一只流着口水、脾气暴躁的小獾。长牙期绝对是第一年里最难熬的阶段。米勒医生建议给他们嚼冰冻的湿毛巾，这招只管用了三分钟，冰化了之后，在我的沙发垫上留下了一滩巨大的水渍。我家老幺当时痛苦极了，不停地把拳头塞进嘴里，每隔两小时就尖叫着醒来一次。

我终于放弃了那些自制偏方，下单了这款熊猫硅胶婴儿咬胶竹子咀嚼玩具，它真的拯救了我的理智。你可以直接把它扔进冰箱，让硅胶变得凉飕飕的，从而麻痹他们肿胀的牙龈。最棒的地方在于它扁平宽大的设计。他们可以自己抓着咬，不用在我满手都是生鸡肉正准备做晚饭时，还得大喊着让我帮他们拿着。它完全无毒，也不像那些奇怪的中空塑料玩具容易藏污纳垢发霉。我每天晚上只需把它扔进洗碗机顶层，第二天早上又能接着用了。

如果你也想熬过长牙期的“战壕”，同时又不想让那些吵闹的垃圾塑料玩具破坏你家客厅的美感，你真的应该浏览我们超管用的硅胶牙胶系列。

熬过回程的车程

带“小野兽们”去大自然旅行，最难的其实是回程的车程。他们极度疲惫，满身泥土，并且在你要穿过漫长乡间小路的一个小时里，通常得被困在安全座椅里。这绝对是情绪崩溃的高发区。你只能把湿巾塞进包里，把他们紧紧地系好安全带，然后祈祷引擎的轰鸣声能在你彻底崩溃之前把他们哄睡着。

在下次公路旅行出发前，记得拿一个这样的木制小熊摇铃放在杯架上备用，否则你可能就得冒着生命危险，在以七十英里时速飞驰的高速公路上，试图从他们嘴里掏出一根不知打哪儿来的干瘪薯条了。

你可能累到没力气问的常见问题

你为什么一直提婴猴（bush babies）？
因为我大儿子特别痴迷网上那些长着大眼睛的非洲微型灵长类动物爆款视频。也是因为我亲生的这几个娃，凌晨3点嚎叫着要喝奶时，简直跟它们一模一样。不开玩笑，大家千万别买野生异宠。这很残忍，而且它们会到处尿尿。

我真的不能在婴儿床里放条软毯子吗？
听着，我的医生在这件事上可是极其严肃的。你的婴儿床看起来必须像一间空荡荡的牢房。不要毯子，不要防撞床围，也不要你阿姨买的那些可爱毛绒小熊。如果你担心他们半夜冻着，把他们塞进婴儿睡袋拉上拉链就行了。

有机材质的衣服真的值得多花钱吗？
我以前也以为这不过是个坑钱的巨大骗局，专门用来宰疲惫又心怀内疚的老母亲。但在得克萨斯州残酷的酷暑里，处理完大儿子因为便宜合成面料起的一身红疹后，我彻底改变了想法。有机棉真的很透气，你再也不用每天晚上给他们涂满氢化可的松软膏了。

怎么才能不让孩子啃家具？
你可能没法彻底阻止这种冲动，但你可以在他们毁掉茶几之前转移他们的注意力。每次我看到我家老幺直勾勾地盯着木椅腿时，我就会立刻把那个冰凉的硅胶熊猫牙胶塞到他手里。这招大部分时间都很管用。

我到底什么时候该真正停止给宝宝打襁褓？
米勒医生告诉我，一旦他们看起来有想要翻身的迹象，襁褓就必须进垃圾桶了。这通常发生在八周大左右。如果他们在双臂被束缚的情况下不小心翻成趴着的姿势，那是极其危险的。