致去年十月的萨拉:

我完全知道你现在在干嘛。那是星期二的早晨7点14分。你站在厨房里,穿着那条左大腿处有个莫名破洞的灰色运动裤,悲剧感十足,手里端着第二杯——不,说实话,是第三杯——温吞吞的深度烘焙咖啡。里奥坐在地板上,正狂躁地把麦片扔向狗狗,而玛雅则在拼命寻找她的左脚运动鞋,那鞋绝对就在沙发底下,只是你实在没精力去找了。

然后你低头看了一眼手机。

一条新闻弹窗跳了出来。电视上有人在嚷嚷着石油。几个字眼猛地扎进你眼里,那句卷土重来的老旧政治口号——“钻探吧,宝贝,钻探吧”(drill baby drill),突然间,你的大脑陷入了一个混乱又可怕的维恩图:这到底会对你的家庭意味着什么?因为在你这个长期疲惫、咖啡因摄入过量的千禧一代老母亲的脑子里,“drill”(钻探/演习/电钻)这个词,不知怎么就成了英语里最能引发焦虑的字眼。

我从六个月后的未来写信给你,就是想告诉你:放下手机。说真的,放下它。你马上就要因为冰川融化、玛雅小学的防持枪歹徒封锁演习,以及给里奥买一个真正的玩具电钻当生日礼物会不会破坏环境这些事,而引发一场小型的恐慌发作了。这事实在太多了。我懂。

那次你因为一个石油钻井平台和一个木制玩具哭了

那么,我们先来聊聊环保焦虑,因为就是这玩意儿让你在凌晨两点还瞪着天花板睡不着。当你看到特朗普那套“钻探吧,宝贝,钻探吧”的言论死灰复燃时,你的心都紧绷了,对吧?大卫觉得你看的新闻太多了,让你干脆把Twitter卸载掉。说句公道话,他可能是对的。但你怎么可能不恐慌呢?

我在什么地方看到过——是BBC吗?或者只是Instagram上的某个路人甲,老天,我希望不是Instagram——说我们必须在2030年把全球碳排放量削减一半左右。2030年!那时玛雅才13岁!上次带里奥去体检时,我们聊到生长发育里程碑,儿科医生居然问我睡眠好不好,因为我们说话时我的左眼一直在狂跳。我试图解释,我只是太担心海洋温度了,担心我们是不是把一个基本上在燃烧的地球交到了孩子手里。她只是非常温柔、带着医务人员那种怜悯的表情对我点了点头。

问题在于,我们都看到了多年前“深水地平线”漏油事件的后果,几百万加仑的石油把一切都毁了。当我们在家里还在拼命使用那种在冰拿铁里泡五分钟就会融化的纸吸管时,一想到要扩大那些资源开采,就感觉像是一次巨大的倒退。

这让你感到完全的无能为力。不管怎样,关键是,你不可能在自家厨房的吧台上解决宏观的环境政策问题。你就是做不到。但是,你**能够**控制你带进家门的东西。这就是为什么你终于不再买那些廉价的快时尚涤纶衣服了,因为它们会在洗衣机里掉落微塑料。

我现在甚至都不想提传统婴儿床垫里的有毒化学物质,因为我的脑子真的会爆炸,我也没有那么多情感容量去承受了。

相反,我们要把注意力放在那些微小的胜利上。上个月我们朋友杰西卡生宝宝的时候,我没有买塑料制品,而是送了她一件Kianao的飞袖有机棉婴儿包屁衣/荷叶边连体衣。我跟你说,它真的太柔软了。它由95%的有机棉制成,这意味着它在种植过程中没有使用那些会害死蜜蜂的可怕农药。它还有那种可爱到犯规的小飞袖。说实话,看到小宝宝穿着天然、透气的面料,而不是那些会助长化石燃料噩梦的材质,真的让我对这个世界的感觉稍微好了一点点。它还做了预缩水处理,这样杰西卡在睡眠不足时不小心用热水洗了它,也不会因此恨我。

幼儿园校园封锁演习的绝对地狱

但是,气候问题甚至还不是你早晨情绪崩溃的最惨部分,对吧?不。最糟糕的是昨晚你在玛雅那个艾莎公主双肩包最底下发现的那张皱巴巴的纸,它紧挨着一个被压扁的果汁盒。

The absolute hell of kindergarten lockdown practice — What The Drill Baby Drill Slogan Actually Means For Parents

一场“安全防备”演习。一场防暴封锁演习。给一个七岁的孩子。

我讨厌这个时代。我真的讨厌。当我们还是孩子的时候,演习的意思是因为有人在教师休息室里把吐司烤糊了,所以我们要走到操场上。而现在,我们的宝贝们却在学习如何安静地躲在壁橱里,以免被坏人发现。这让我反胃想吐。

我花了差不多三个小时翻看儿童心理学博客,想弄清楚该怎么跟她谈这件事。专家劳拉·马卡姆博士(Dr. Laura Markham)说,七岁以下的孩子其实无法区分演习和真实的威胁,这完全说得通,但也把我的心击得粉碎。然后另一位心理学家又说,在我们和孩子谈论这些事情之前,必须先稳住我们自己的神经系统,因为他们会吸收我们的非语言信号。

好吧。当然。让我在思考那种绝对最坏的情况时,还能像变魔术一样稳住自己的神经系统。说得倒轻巧。

但我还是试着在恐慌冒出的冷汗中深呼吸,坐在她的床沿上,像个正常人一样听她讲述这件事,而不是像一个吓坏了的、试图立刻搞定一切的人质。我问她演习对她来说是什么感觉,她说在黑暗中盘腿坐着让她的腿很酸。我没有告诉她“一切总会完全没事的”,因为孩子能看穿你在撒谎,但我确实提醒了她,她的老师盖布尔太太是个能给人安全感的大人,她的全部工作就是保护她的安全。这招似乎有点管用。她睡着了。而我一直醒着,死死盯着墙壁,直到大卫问我是不是在谋划什么凶杀案。


如果你也在拼命地想用天然、安全和令人平静的物品来填满你的家,以此来抵消外面世界的混乱,那你或许应该去逛逛Kianao的有机婴儿必需品系列,免得在日光灯刺眼的大型连锁超市里彻底崩溃。

与此同时,里奥想要的只是一个玩具工具套装

然后,仿佛是嫌你本就脆弱的精神状态还不够惨似的,里奥决定他这辈子最爱的东西就是工具。他想要个锤子。他想要个扳手。他极其渴望一个真正的玩具电d——电钻,好去修理那张已经被他用木块砸出坑的咖啡桌。

Meanwhile Leo just wants a toy tool set — What The Drill Baby Drill Slogan Actually Means For Parents

上周你去了塔吉特(Target)超市,站在玩具通道里看着那些荧光橙和荧光绿的塑料电钻套装。它们大概需要四节五号电池,会发出可怕的刺耳噪音,而且它们完全是用那种我们本该为了拯救世界而抵制的石油基塑料制成的。

我拒绝买它。

大卫说我太小题大做了,一个四岁的孩子根本不在乎他玩具的碳足迹,这确实没错,但在乎的是我,大卫。我在乎。

所以,我们在可持续玩具上达成了妥协。这就是为什么我如此沉迷于寻找木制替代品。在里奥还小一点的时候,我们买回家的最好的东西之一就是这款木制婴儿健身架 | 带动物玩具的彩虹游戏架套装。说真的,如果你有个宝宝,千万别买那些发着光、播放着走调古典音乐的俗气塑料怪物。这个木制健身架真的很美。它由负责任采购的木材制成,色彩是柔和的泥土色调,不会让宝宝过度兴奋。里奥以前就躺在下面,拍打着小木环和布大象,画面非常宁静。它是受蒙特梭利理念启发的,这让我觉得自己简直是个极其优秀的妈妈(虽然老实说并没有),最重要的是,它注定不会在垃圾填埋场里待上四个世纪。

说到会进里奥嘴里的东西,我可能得提一下这款熊猫牙胶 | 硅胶婴儿竹子咀嚼玩具。这是我在他长臼齿的那段黑暗日子里买的。听着,它……挺好的。它真的很可爱,而且是100%食品级硅胶做的,所以不含双酚A且无毒,这是我的底线要求。你可以把它扔进冰箱里冷藏,当里奥因为牙龈痛而表现得像只暴躁的野獾时,凉凉的牙胶绝对帮了大忙。它是一件会被我传给孙辈的传家宝吗?不是。它就是一个硅胶熊猫,你把它塞给孩子,好让他们在杂货店里别再尖叫了。它完美地完成了它的使命,在洗碗机里很容易清洗,说实话,有时候我们想要熬过一个星期二,需要的也就是这些了。

深呼吸

所以你看,六个月前的萨拉。新闻还是会继续在开采石油的问题上大喊大叫。学校还是会继续让孩子带回那些关于校园封锁演习的同意书,让你恨不得躲在地下室里自己教孩子。而你的孩子们也还是会继续嚷嚷着要那些吵闹的塑料玩具。

你无法解决所有这些问题。你只是一个穿着运动裤、非常疲惫的女人。

但是你可以做出一些选择,让你自己的这个小角落感觉更安全、更干净一点。买有机棉的衣服,选择木制玩具,在和玛雅谈论那些可怕的事情之前先深呼吸——不管怎样,让一切有条不紊地进行吧。你做得挺好了。现在,去找那只左脚运动鞋吧,说实话,它就在电视柜后面。

如果你准备好了至少要去控制那些小事情——比如你宝宝睡觉和玩耍时所接触的实际材质——现在就去看看Kianao的完整的可持续、环保必需品系列,然后深吸一口气吧。

为你焦虑的疑问提供那些不完美的解答

“钻探吧,宝贝,钻探吧”(drill baby drill)这个词到底跟气候变化有什么关系?
好吧,这基本上是一个政治口号,主张大力扩大化石燃料的开采,比如海上钻探。我的理解——在纯粹的恐慌过滤之后——是科学家们说我们必须在2030年大幅减少碳排放,以防止地球过热(也就是1.5摄氏度的那个临界值)。所以说白了,如果我们想让孩子们有一个宜居的星球,呼吁更多的钻探恰恰与我们所需要做的背道而驰。这就是为什么我的眼皮会狂跳。

你到底该怎么跟小孩谈论学校的防暴封锁演习?
在开口前先做大量深呼吸。千万不要直接脱口而出“有坏人”。专家说,7岁以下的孩子其实并不懂得演习和真实事件的区别,所以要把话语保持在最基本的层面上。我只是问玛雅她的感受,对“坐在黑暗中确实很奇怪也很可怕”表示认同,并提醒她,她的老师是能给她安全感的大人,保护她是老师的工作。然后我再躲进食品橱里大哭一场。

木制玩具真的比塑料的婴儿玩具电钻好那么多吗?
是的!老实说,是的。除了木制玩具不需要电池,也不会发出让你发疯的可怕电子噪音外,它们对环境也友好得多。廉价的塑料玩具是用石油制成的(这又直接回到了化石燃料的问题上),而且会永远留在垃圾填埋场里。木制玩具,比如那个彩虹游戏架,不仅能帮助锻炼精细动作技能,还不含那些有毒涂料和微塑料。

作为父母,我该如何应对持续不断的环保焦虑?
如果你找到了完美的答案,请发短信告诉我。但说真的,你只能把精力集中在你家里能控制的事情上。我参与投票,我努力在不崩溃的前提下了解时事,并且我从那些真心关爱地球的品牌那里购买可持续的有机产品。虽然这感觉像杯水车薪,但用你的钱包投票是真实有效的。还有,喝点水吧,你大概脱水了。