12月中旬,我站在塔吉特(Target)超市的停车场里。当时我穿着黑色的孕妇打底裤,裤子简直要掉下来了,因为我产后的身材正处于那种像泄了气的皮球一样奇怪的阶段。我当时正在大声痛哭,就是那种毫无形象、声音很大、甚至带着抽泣声的号啕大哭。我正试图把一辆价值1200美元的“奢华”北欧风婴儿推车折叠塞进我那绝对算不上奢华的本田CRV的后备箱里,结果那破玩意儿居然卡住了。四周大的Leo坐在汽车安全座椅里哇哇大哭。放在车顶上的咖啡也快结冰了。我老公Mark在开着免提的电话那头试图指导我怎么操作折叠结构,而我,就在那一刻,彻底崩溃了。

互联网对我们这代千禧妈妈撒过的最大的谎就是:只要你买了那些颜色柔和、极简主义、审美在线的完美婴儿用品,你的新手妈妈过渡期就会无比从容。你以为自己能穿着配套的亚麻家居服,优雅地度过产后的头三个月。纯属扯淡。

现实情况是:你还在流血,你内心充满恐惧,而且你很可能快破产了。我记得Leo出生后,看着信用卡的账单,在产后荷尔蒙的作用下,那种沉重的财务焦虑感压得我喘不过气来。我们完全被那些天花乱坠的营销洗脑了。我们买了智能婴儿床,买了进口的高级推车,买了一切有机羊毛制品。结果呢?这些东西没一个能让他停止哭泣,也没一个能让我的盆底肌恢复原状。

总之,我想说的是,就是在那一天,我向沉重、笨拙、充满塑料感的育儿现实低头了。

差点让我们破产的“完美米色系婴儿房”幻想

怀Leo的时候,我记得有次在一家大型母婴店里跟Mark大吵了一架,甚至委屈得直掉眼泪,就因为他建议买一个葛莱(Graco)的汽车安全座椅。我当时简直是冲他低吼:“它和我们婴儿房的调性不搭!”天哪。现在回想起来,那种尴尬感简直让人脚趾抠地。我当时太执迷于展现一种完美、精致的母亲形象,以至于完全无视了我们在生存线上真正需要的东西。

当你有一个新生儿时,你真正需要的是能减轻你那疲惫不堪的身体负担的装备,而且买它不需要你去抵押第二套房子。三年后,当Maya出生时,我的整个观念彻底变了。我再也不想为那些仅仅因为一个Logo就要价400美元的精品品牌买单了。我只想买那些真正管用的东西。说实话,像葛莱这种平价实用的品牌,简直是育儿战壕里默默无闻却最勤恳的无名英雄。

就拿汽车安全座椅来说吧。生Leo的时候,我们买了一个漂亮、沉重且固定位置的座椅,每次我把他抱进车里时,都得把自己的脊柱扭曲得像个太阳马戏团的柔术演员。结果我花在理疗上的钱比那个安全座椅本身还多。到了Maya时,我们放下了所谓的面子,买了一个可旋转的汽车安全座椅——确切地说,是那种可以360度旋转、直接朝向车门的那种。我记得大概才150美元?它的价格只有我们第一个座椅的零头,但这简直是改变生活的存在。它“咔哒”一声就能安装到位,符合极其严苛的欧洲i-Size安全标准,而且我再也不用为了把尖叫的婴儿塞进车里而拉伤背部肌肉了。那时我才意识到,一套结实耐用的基础款婴儿用品,基本上是你腰椎的医疗必需品。

拯救了我理智的机械摇椅装置

好了,我们来聊聊婴儿摇椅。就是那种巨大的、极其占客厅空间的摇椅。如果你在我有孩子之前告诉我,我会心甘情愿地把一块巨大的、带马达的塑料制品放在我精心布置的客厅正中央,我绝对会笑掉大牙。

That mechanical swinging contraption that saved my sanity — The Truth About Ugly Baby Gear and Why I Stopped Caring

但是Maya有非常严重的吐奶和反流问题。除非你把她完全竖直抱着并不断地轻微颠动,否则她就会不停地尖叫和吐奶。我已经三天没洗澡了。我浑身上下散发着酸馊的奶味和绝望的气息。一天晚上,Mark出门后带回来一个葛莱的婴儿摇椅。确切地说,是All Ways Soother多功能摇椅,这简直是个庞然大物,大概有十六种不同的摇晃轨迹。

它是灰色的。它运转起来声音很大。它是我想象中这辈子见过的最美丽的东西。

我把她放进去系好安全带,调到了一个模拟汽车颠簸的模式,然后她就……不哭了。她的眼皮开始打架。我像拆炸弹一样慢慢往后退,然后走进浴室,舒舒服服地洗了二十分钟没有被打扰的澡。当然,我在洗澡的时候哭了,因为这就是当妈的常态,但那种感觉真的很棒。

儿科医生对婴儿睡眠的真实警告

但接下来才是让我焦虑感飙升的地方,我也因此在凌晨3点喂奶时,无数次在Google上搜索,吓得自己恐慌发作。因为摇椅在安抚宝宝方面虽然很神奇,但如果当作睡眠工具,它却是一个可怕的陷阱。

我的儿科医生米勒大夫是个说话极其直白的人,但我非常喜欢她。在Maya两个月大的体检时,我坦白说Maya总是会在摇椅里睡着,米勒医生当时就给了我一个眼神。她非常直白地解释说,婴儿的头基本上就像是一个放在湿面条上的保龄球。他们的脖子毫无力量。如果他们在摇椅或安抚椅里以倾斜的角度睡觉,他们那沉重的小脑袋可能会向前耷拉到胸前,这会像花园里的水管被折住一样,无声无息地阻断他们的呼吸道。这在医学上叫做“体位性窒息”,现在仅仅是打出这几个字都让我觉得胃部不适。

她告诉我,我不需要把摇椅扔掉——因为她很清楚,妈妈们总需要把宝宝放下,哪怕只是为了吃个三明治——但我必须弄清楚“安抚空间”和“安全睡眠空间”的区别。我对这些科学原理的通俗理解就是:平坦且无聊的地方是安全的,倾斜且会动的地方只适合宝宝醒着的时候用。所以,每当Maya终于在摇椅里睡着时,我就得像个忍者一样扑过去,把她转移到平坦的婴儿床里。有时候她会醒来,然后新一轮的尖叫又开始了。这简直糟透了。但在呼吸这种人命关天的问题上,你绝对不能掉以轻心。

在巨大塑料制品和柔软贴身好物之间寻找平衡

我觉得,在不完全丧失自我的情况下熬过婴儿用品大采购阶段的秘诀,就是学会妥协。对于那些大件装备——汽车安全座椅、餐椅、摇椅——就让它们去做结实、实惠、可能还有点丑的“老黄牛”吧,它们本来就该是这样;而把你的审美追求,留给那些真正接触宝宝娇嫩肌肤的东西。

Balancing the giant plastic with the soft stuff — The Truth About Ugly Baby Gear and Why I Stopped Caring

因为,虽然我不在乎汽车安全座椅是不是荧光橙色的(只要它能通过碰撞测试就行),但我非常在乎我的孩子们穿什么。Maya早期的皮肤非常敏感。如果碰到哪怕一点点化纤面料,她身上就会起大片的红疹。我们当时基本上每天都靠 Kianao 的无袖有机棉婴儿连体衣续命。

我对这些小衣服简直爱不释手。它的面料超级柔软,而且因为是没有添加乱七八糟化学染料的有机棉,它从来没有引发过Maya的湿疹。另外,信封领的设计意味着当(记住,是必然会发生,而不是可能发生)你遇到“四级屎量大爆发”的灾难时,你可以把整件衣服从肩膀往下脱,而不是把沾满便便的衣服从宝宝头上硬套过去。我简直无法用语言强调这个功能在凌晨4点有多么救命。我把他们家所有中性色的款式都买齐了。

如果你正努力打造一个不被塑料按钮和闪烁霓虹灯完全占据的婴儿房,你可以看看 Kianao 的有机婴儿房系列。它能在一定程度上拯救你现在的客厅——毕竟你家客厅现在看起来就像是费雪(Fisher-Price)玩具厂发生了大爆炸。

出牙期是另一个我试图追求“审美在线”但结果好坏参半的阶段。当Maya四个月大开始像只小獒犬一样流口水时,我买了这个超级可爱的熊猫牙胶。它是100%食品级硅胶做的,客观来说真的萌化了。但我得跟你说实话——Maya只玩了大概三天,然后就决定:我的食指才是她唯一想要的磨牙玩具。我只能坐在那儿看着Netflix,任由她啃我的指关节。不过我们还是把那只熊猫留在了妈咪包里,因为当它不可避免地掉在咖啡馆地板上时真的很容易清洗,而且当她被绑在婴儿车里时,这也是个转移注意力的好东西。

在凌乱的育儿生活中找回自我

我看着屋子里仍然散落着的属于孩子们的杂物(尽管他们现在都已经4岁和7岁了),我想说的是,这些装备并不能定义你是一个怎样的母亲。婴儿车的价格标签,也绝不能与你对孩子的爱画等号。

你只需要放下那些Instagram上完美的米色系滤镜幻想,原谅自己买了那个能在你喝温吞咖啡时保证孩子安全的巨大塑料制品,并且相信自己已经做得很好了。反正我们大家也都是在摸着石头过河。

在你再次陷入深夜疯狂Google“我到底‘应该’买什么”的死胡同之前,不妨深吸一口气,去探索一些真正有用且不会毁掉你信用评分的婴儿必需品

我在游乐场常被问到的那些“棘手”问题

那种巨大的婴儿摇椅真的安全吗?
好问题,答案是:既安全也不安全。当你就站在房间里盯着宝宝看时,它们用来安抚是绝对安全的,简直有奇效。但是我的儿科医生把这一点深深地刻在了我的脑子里:它们绝不适合用来睡觉。因为倾斜的角度会让宝宝沉重的头向前耷拉,从而堵住呼吸道。如果他们在摇椅里睡着了,你必须把他们转移到平坦、坚硬的表面上。好不容易把他们哄睡着又要挪动,这确实很烦人,但这是铁律。

便宜的汽车安全座椅能像700美元的那种一样保护我的宝宝吗?
能。这点曾经让我非常震惊,但汽车安全座椅的监管极其严格。只要是合法销售的汽车安全座椅,它通过的碰撞测试和那些豪华款是完全一样的。你多花的钱通常只是买到了更柔软的面料、更轻的材质或者更花哨的磁吸搭扣。只要你安装正确,平价的安全座椅是完全安全的——说实话,正确安装反而是最难的部分。

为什么那么多婴儿用品都丑得令人发指?
因为婴儿喜欢强烈的对比和鲜艳的颜色,而且制造商知道巨大的塑料底座生产成本更低,也更不容易被学步期的孩子搞坏。我曾经抗拒了很久,但最终,你干脆就对占据了半个客厅的灰色巨大塑料摇椅视而不见了,因为你实在太累了,根本没精力去管它丑不丑。

你如何应对产后头三个月的财务焦虑?
主动取关那些让你觉得必须买一个1500美元的婴儿床才能当个好父母的网红博主。我是认真的。如果有必要,直接卸载软件。在安全的前提下买二手货(比如衣服和木制玩具),买平价好用的安全装备,并且记住:你的宝宝真正想要的只有你。他们才不在乎自己的婴儿车是什么牌子的。