新手爸妈必看：现实版宝宝学步“成就解锁”终极指南

当时我正埋头处理 Etsy 小店的快递单，拼命想在邮局下班前把12个定制的婴儿房挂牌寄出去，就在这时，我听到了那个声音。那是一个20磅重的小人类终于学会直立行走的清脆又令人胆战心惊的声音，紧接着传来的是一阵堪比游乐园激流勇进的巨大水花声。我冲进厨房，发现我家老大 Beau 正得意洋洋地站在狗狗的水碗中央，咧着嘴笑得像刚征服了珠穆朗玛峰，而我们的金毛猎犬则在一旁满脸嫌弃地看着他。

最近我发现很多人在网上搜索“baby steps trophy guide（婴儿步奖杯指南）”，那是因为一款关于走路的独立游戏。但我得跟你说句实话——真正的奖杯，是在你家娃学会自己走路的那一天，能撑到睡觉时间且他们所有的门牙都完好无损。要熬过他们从一个只会静静躺着的“小土豆”变成一个冲向各种尖锐角落、像个不可预测的小醉汉的过渡期，你需要海量的咖啡，并彻底放弃你对家居装饰的任何标准。

当你在德克萨斯州四面漏风的农舍里养着三个不到五岁的孩子时，你很快就会明白，迎接这些重要成长里程碑，绝对不是 Instagram 上那些在洒满阳光的房间里完美摆拍木制推车玩具的照片。它更多的是关于将破坏降到最低、手忙脚乱地进行儿童安全防护，以及想方设法既不影响他们的身体发育，又不让他们的小脚丫冻成冰棍。

扔掉那些危险的塑料学步车

我那好心的老妈在 Beau 六个月大时，搬来了一个巨大、颜色花哨得让人睁不开眼的坐式婴儿学步车，声称这是我唯一能腾出空叠一筐衣服的办法。她信誓旦旦地说，我们这几个孩子小时候基本上都长在学步车里，现在不也挺好的嘛。（但我真想反驳，我那糟糕的体态和慢性焦虑可不这么认为。）

在下一次儿保体检时，我把那玩意儿拖了过去。Evans 医生只看了一眼，差点当场起一身荨麻疹。她告诉我，医学界多年来一直试图禁用这种坐式学步车，因为它们简直就是装了轮子的“受伤制造机”。显然，宝宝们会利用它们把自己从楼梯上发射下去，或者够到桌上的热咖啡杯——对一个睡眠严重不足的老母亲来说，这绝对是火上浇油的噩梦。

但除了把你的宝宝变成“马路杀手”之外，Evans 医生解释说，它们实际上破坏了宝宝学习走路的正确方式。她递给我一本小册子，上面说被架在吊带座椅里会让他们习惯于用脚趾蹬地，从而打乱他们的肌肉机制什么的，等到他们尝试正常行走时，平衡感会完全失调。当时我正忙着把 Beau 那黏糊糊的手指从诊室的电源插座里抠出来，没空去读完整的科学分析，但这信息已经足够明确了。

所以，不要把你的孩子塞进塑料碰碰车里，你只需要拥抱地板上的混乱。当我的老二和老三出生后，我彻底放弃了圈住他们，只让他们在地毯上自己摸索。这导致了一段非常诡异的发展期：他们像受伤的海豹一样在地上拖着自己到处爬，直到最后终于决定拉着沙发站起来。

光脚宝宝与脚趾大辩论

我们的医生极力推崇在宝宝学步时让他们在室内光着脚，因为感受地板的不同纹理能向他们的大脑传递关于平衡和空间感知的重要信号，也就是医生们所说的“本体感觉”。理论上听起来很棒，直到十二月降临德克萨斯的乡村，寒风在单层玻璃窗外呼啸，你宝宝的脚趾摸起来就像真正的冰块。

我试过普通的厚袜子，但那会把硬木地板变成要命的滑溜溜的滑道。我很确定 Beau 在走廊里连续做了两周的“意外劈叉”，我才意识到我们需要一个更好的解决方案。因此，我们必须在“光脚”和“让宝宝走起路来像科学怪人一样的迷你硬底成人鞋”之间找到一个折中方案。

就这样，我们最终极度依赖 Kianao 的防滑软底学步鞋。我跟你实话实说：在带老二时，是它们拯救了我的理智。它们看起来像可爱的船鞋，但鞋底非常柔软灵活，能让小脚丫像正常状态下那样自如弯曲。鞋底的抓地力足够强，她不用每隔五秒钟就在油毡地板上摔个四脚朝天；同时它们又足够保暖，我婆婆终于不再阴阳怪气地说宝宝会得肺炎了。

如果你打算买，以下是为什么它们真的适合学步初期的确切原因：

• 真的不会掉：我不知道那种弹性系带设计里藏着什么黑魔法，但与我们试过的所有其他鞋不同，我女儿在汽车座椅上怎么也踢不掉这双鞋。
• 零磨合期：由于拆开包装时材质就非常柔软，他们胖乎乎的小脚后跟绝对不会磨出可怕的红水泡。
• 真实的触地感：鞋底足够薄，他们仍然能感觉到地面，这也正合医生的意。

别为了把他们的脚量到精确的毫米或者去破解复杂的欧洲尺码表而倍感压力，只需买个大致符合你孩子年龄段的尺码，然后继续过你的日子就好。

欢迎来到客厅障碍赛

一旦他们学会拉着东西站起来，你的房子就不再是一个家，而变成了一个高风险的障碍训练场。他们会抓住任何东西扶着边缘走——茶几、狗尾巴、你最爱的盆栽蕨类植物，或者是你四天没清空的洗衣篮。你基本上得手脚并用趴在地上，从两英尺高的“小飓风”的视角来重新审视你的房子。

为了在打包 Etsy 订单时能让他们大致待在一个集中的区域，我开始布置一些“软着陆点”。我会铺上一条厚毛毯，给他们一个干净的空间来练习下蹲和站立。我们买了一条有机棉雪梨图案婴儿毛毯，用来干这个非常合适。如果你买 120x120cm 的那款，尺寸非常大，而且能完美遮住我们客厅地毯上那些神秘的污渍。有机棉超级耐用，即便因为某人打翻了奶瓶导致每周要洗三次，它也完全经得起折腾。顺便说一句，我老公极其讨厌叠这条毯子，他声称双层布料会导致在壁橱里边缘对不齐。但既然家里90%的洗衣活都是我干的，他的抱怨我完全当耳旁风。

如果你正深陷婴儿安全防护的苦海，努力让你的房子既适合扶走期的宝宝，又不想让它看起来像个精神病院的软包病房，你可以花一分钟逛逛 Kianao 的婴儿必需品系列，寻找真正实用的好物。

让他们一屁股摔下去

你会有一种不可抗拒的冲动：弯着腰跟在宝宝身后，紧紧抓住他们高举过头顶的小手，看着他们像提线木偶一样跌跌撞撞地往前走。带 Beau 的时候我经常这么干，直到我的下腰几乎废掉，不得不躺在冰袋上敷了一个星期。事实是，让他们自己去摸索重心的所在对他们有着无限的好处，即使这意味着你要眼睁睁地看着他们摔跤。

Evans 医生提醒我，宝宝离地面非常近，所以当他们从站立姿势摔倒时，并不像我们以为的那么像高空坠落。我奶奶以前总是在门廊上抽着弗吉尼亚细支烟，然后告诉我“小婴儿都是有弹性的”。以今天的育儿标准来看，这听起来极其不负责任，但核心道理是对的。他们必须先学会怎么摔跤，才能学会怎么走路。

所以，不要在他们每次松开沙发时都拿着抱枕在后面盘旋。你只需要深呼吸做好心理准备（如果需要的话可以把头扭开），让他们一屁股摔在厚厚的纸尿裤上。反正他们通常都会先看看你的反应再决定要不要哭。所以如果你只是拍拍手说“嘭！”，他们通常就会马上自己爬起来。

当糟糕的天气把你们困在屋里

如果你的宝宝偏偏在天气极其恶劣的时候迎来了学步的里程碑，那你可能会有点抓狂。在德克萨斯，一月份总有几个“发疯”的星期会下冻雨，你没法带他们去公园消耗精力。你只能被困在室内，面对着一个突然每天想走上十英里的“小怪物”。

这时你就得高度依赖地板游戏和布置软绵绵的“室内跑道”了。我通常会把家里所有的毯子都拖出来，在硬木地板上铺出几个安全区。我们把秋日刺猬有机棉毛毯折叠起来铺在壁炉前，让砖块的棱角变得柔软。芥末黄这种颜色在掩盖被抹上的红薯泥时有惊人的奇效，而上面的刺猬图案也能让我的小女儿在试图攀爬壁炉中途休息时，有个可以盯着看的东西。

在室内你必须发挥创意。当被大雪困住时，以下这些方法确实能有效消耗我家学步期宝宝的精力：

1. 沙发靠垫山：把沙发上的所有靠垫都扯下来扔在地毯上，制造一个不平稳的行走表面。这迫使他们使用核心力量，能以一半的时间让他们精疲力尽。
2. 推重洗衣篮：在塑料洗衣篮里放几本厚重的教科书，让他们推着在走廊里走。它能提供学步车一样的阻力，又不用担心轮子突然失控滑走。
3. 便利贴游戏：在墙壁上与他们视线平齐、恰好稍微够不着的地方贴上色彩鲜艳的便利贴，迫使他们扶着墙走并努力伸展身体。

归根结底，整个学步阶段就是一个高度戒备和喝冷咖啡的时期。你会熬过去的，你的孩子最终会学会走路，而且不再看起来像恐怖电影里的僵尸。然后，你就可以开始为下一个里程碑发愁了。

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常见问题：关于学步阶段的真实解答

我的宝宝 14 个月了，只会扶着东西走，我应该恐慌吗？

绝对不用。我家老大直到 16 个月大才在没有帮助的情况下迈出第一步，而现在我简直没法让他坐下来好好吃顿饭。Evans 医生告诉我，学会走路的正常范围一直延续到将近 18 个月。所以，把那些里程碑对照表收起来吧，好好享受他们还能相对安静待在原地的最后几个星期。

那些木制推车玩具真的对学步有帮助吗？

有用，但也看情况。它们比坐式学步车安全得多，但你在硬地板上得小心，因为它们滚动的速度可能比宝宝迈步还快，这会导致宝宝脸朝下摔倒。我们不得不用两袋面粉把木推车压重，只是为了制造足够的阻力，好让我女儿安全使用。在大多数情况下，它们只会变成撞击你家踢脚线的“攻城锤”。

怎样才能让讨厌穿鞋的宝宝乖乖穿上软底鞋？

老实说，这就是一场摔跤比赛。我发现唯一的诀窍就是，在我们要出门的那一刻，或者当我递给他们超级好吃的零食、他们的注意力完全被分散的时候，赶紧把鞋给他们套上。如果趁她坐在地毯上时给她穿上，鞋子就会变成她的咀嚼玩具。带有弹性系带的 Kianao 婴儿运动鞋是唯一一双我家老幺还没弄明白怎么扯下来的鞋。

光脚真的是必须的吗？

显然是的。脚部需要伸展并抓住地板，才能正确地发育足弓。我的医生态度极其坚决，一再强调室内要避免穿硬底鞋。我们只在去商店或者地板冰冷的时候给他们穿鞋，其他时间，我就任由他们在我刚拖过的厨房地板上留下一个个出汗的小脚印。