给宝宝挑顶戴得住的冬帽，怎么这么难？

我们正停在斯科基（Skokie）Target超市的停车场里。室外气温大概只有华氏12度，算上芝加哥这刺骨的寒风，体感温度简直像零下四百度。Leo当时大约只有六个月大。我穿着膝盖上还粘着一块结痂酸奶渍的瑜伽裤，冻得直打哆嗦，身上裹着我丈夫马克那件极其肥大的羽绒服，因为我自己的外套没一件能塞得下我产后还没恢复的身材。

我右手拿着一杯快凉掉的超大杯美式咖啡。左手正艰难地托着一个嚎啕大哭的婴儿，这小家伙刚刚施展了我称之为“幼崽猛拽”的绝技——尽管他才刚满半岁。结果就是，他那顶厚厚的抓绒保暖帽，现在正泡在我们本田车左前轮旁一滩灰扑扑、带着盐粒的融雪泥水里。

马克坐在驾驶座上，暖气开到最大，隔着挡风玻璃一脸茫然地看着我。那表情仿佛在说，我应该知道如何在不把咖啡放在结冰的车顶上的情况下，完美解决这个烂摊子。然而，我根本不知道该怎么办。

我就那样傻站着。快冻僵了。

从生理结构上来说，婴儿真的是一种不讲道理的生物。跟他们的小身体相比，脑袋显得特别大，这意味着他们散失体温的速度快得惊人——仔细想想其实挺可怕的。给他们的小脑袋保暖，可不仅仅是为了在Instagram上发张打扮成“可爱小伐木工”的萌照，这真的是为了保存他们的核心能量，好让他们能长身体，甚至毫不夸张地说，为了生存。但是，你试着去给一个讨厌下巴束带、正在发脾气的宝宝解释热力学原理试试看？祝你好运。

那次儿科体检，让我意识到我全做错了

让我们把时间倒回几个月前，当时Leo还是个娇小脆弱的新生儿。作为一个每晚加起来大概只睡了四十分钟的新手妈妈，我简直整天提心吊胆，生怕他在我们那个四处漏风的公寓里冻坏，更别提去室外了。

所以，很自然地，我买了一顶我能找到的最厚、最巨大的人造毛护耳冬帽。那帽子两边的护耳像餐盘那么大，头顶还有一个巨大的毛线球。他戴上后看起来就像个长了眉毛的巨型棉花糖。我骄傲地把他塞进婴儿安全座椅里，让他戴着这顶“庞然大物”，一路拎进了米勒医生（Dr. Miller）的诊所做两个月大的常规体检。

米勒医生大概已经见过成千上万个疲惫不堪、一头雾水的新手妈妈了。她看了眼坐在安全座椅里的Leo，长长地、缓缓地叹了口气。

她礼貌但非常坚决地告诉我，在安全座椅里穿戴厚重的冬季保暖装备是大忌。显然，一旦发生碰撞，所有这些填充物都会被瞬间压缩，导致安全带变得过于松垮。至于那顶帽子？她解释说，帽子僵硬的帽檐或脖颈后厚厚的填充物，会把宝宝的下巴向下推向胸口。考虑到新生儿的气道大约只有一根吸管那么粗，这种姿势实际上可能会阻碍他们呼吸。

天哪。我竟然一直打着“时尚”的名义，开着车载着我的孩子在郊区四处转悠，差点让他窒息。

接着她又给我上了一课，讲了所谓的“门口法则”。以前我们进超市或商场时，我总是让Leo一直戴着帽子，因为如果摘下来再想给他戴上，免不了一场我根本没有精力去打赢的“肢体冲突”。米勒医生告诉我，婴儿过热的速度快得惊人，而体温过高是婴儿猝死综合征（SIDS）的一个重大风险因素。这条法则就是：当你跨过门槛走进温暖的室内那一刻，帽子必须摘掉。立刻，马上。

总而言之，要在寒冷的冬天确保宝宝安全，基本就意味着你得像个神经质一样，每次进出大门都在不停地给他们穿上装备、再一把扯下来。

合成抓绒简直就是恶魔

在那次“人造毛帽子事件”之后，我彻底走向了另一个极端。我开始在大型仓储超市里买那些薄薄的、颜色鲜艳的抓绒小圆帽。它们很便宜，所以就算他掉进水坑里弄脏一顶我也毫不心疼。

但便宜抓绒的恶心真相是：它基本上就是塑料。

我给Leo戴上这种抓绒帽，出门不到十分钟，他就会开始尖叫。我一把帽子摘下来，他光秃秃的小脑袋上已经满是汗水。紧接着，冰冷的寒风吹在他湿漉漉的头皮上，瞬间就能把他冻透。这简直是一个过热、然后遭遇医生所说的“反向发冷”的恶性循环。

我的高中化学勉强及格，所以我对织物科学的理解绝对是不敢恭维的，但我最终明白了一个道理：合成材料会把热量死死捂住，根本不让水分挥发。你真的需要有机棉或美利奴羊毛这样能真正“呼吸”的天然纤维。

这也是我开始对有机棉有点着迷的时候，正是通过这种方式我发现了Kianao。我意识到，如果我不能让他一直戴着厚帽子又保证他不被热出一身汗，那我就需要为婴儿车寻找更好的多层保暖方案。

我绝对的心头好和“救命稻草”变成了这款 北极熊印花有机棉婴儿毛毯。当Leo在婴儿车里拼命反抗戴那顶薄帽子时，我就会拿这条毛毯——它有着令人惊叹的极佳双层质感——紧紧裹住他的肩膀，一直拉到他的后颈处挡风。因为它使用的是100%经过GOTS认证的有机棉，它能迅速排走所有湿气，而且从来不会让他的发际线长出那种红通通的汗疹。另外，上面的北极熊真的可爱到犯规。毫不夸张地说，现在我七岁的女儿Maya在沙发上睡着时，我依然会给她盖这条毯子的大号版。

对巴拉克拉瓦头套帽（Balaclava）的伟大觉醒

就在Leo大概十个月大的时候，他练就了堪比成年银背大猩猩的握力。普通的针织帽对他来说彻底失效了。他会伸出小手，揪住帽子顶部，以惊人的速度把它狠狠甩到人行道上。

我也试过那种在下巴下面系带子的款式。大错特错。首先，想在一个哭闹不止的婴儿那晃来晃去的“四层下巴”下面系一个精巧的蝴蝶结，难度堪比在过山车上穿针引线。其次，我凌晨三点在某个妈妈论坛上看到，超过七英寸的抽绳会有勒颈窒息的危险。这让我陷入了极度的偏执，我几乎是拿着一把厨房剪刀，疯狂地剪掉了我孩子每一件衣服上的绳子。

后来，音乐课上的另一位妈妈向我介绍了巴拉克拉瓦头套帽（Balaclava）。

天才设计。纯粹、十足的天才设计。

它是帽子和护颈的完美结合，一整套套在头上，只露出他们的小脸。这种头套帽的美妙之处在于，宝宝没法轻易把它扯下来。他们试图去揪帽子顶端，但因为它的底部固定在下巴下面并塞进了外套里，他们那戴着连指手套的小手只会滑开。它还彻底消除了帽子和外套领子之间的缝隙，寒风通常都是从那个地方钻进去的。

在真正刺骨的严寒天气里，我会在头套帽里面再叠穿一顶超薄、贴身的美利奴羊毛小圆帽。内层帽子最好带有“负松量”，这只是个听起来很高级的针织术语，意思就是帽子的尺寸其实比孩子的头围稍微小一点，这样它就能紧紧撑开，不留任何冷空气钻入的空隙。

说到叠搭，几年后Maya出生时，我试图复制婴儿车的保暖方案，不过这次用了竹纤维材质。我买了Kianao的 彩色天鹅竹纤维婴儿毛毯。老实说，马克不小心把它和他的健身服一起放进洗衣机热水洗了，导致上面的粉色小天鹅稍微褪了点色，这让我火冒三丈。在严寒的冬天，它只能算勉强够用，因为竹纤维自带清凉感；但在车里暖气还没上来的冰冷阶段，把它盖在安全座椅里Maya的腿上，简直绝佳。因为它透气性太好了，我从来不担心她会在下面捂到窒息。

如果你也总是在室外冰窖和室内火炉之间的“温度战”中疲于奔命，不妨 探索我们的婴儿毛毯系列，去寻找那些不会让你的孩子出汗出得像跑马拉松一样的天然材质保暖好物。

让我来帮你避开毛茸茸护耳帽的噩梦

好了，我需要稍微吐槽一下那些精品店里卖的婴儿帽子。

Maya大概一岁那年的11月下旬，我们去逛一个户外的农贸市场。我给她穿了一套米色灯芯绒背带裤，配了一顶贵得离谱的奶油色帽子，帽子的护耳上镶着长长的人造毛边。这身打扮非常讲究美感，简直就像是从Pinterest上走下来的一样。

我们正四处逛着，我悠闲地喝着咖啡，突然Maya开始咳嗽。不是那种清清嗓子的轻微咳嗽，而是那种咳得满脸通红、像被噎住一样、极其吓人的咳嗽。

我惊慌失措地把她从婴儿车里抱出来。马克在旁边徒劳地拍着她的背。我用手指探进她嘴里清理，结果扯出来一大团合成人造毛——她居然不知怎么把帽子护耳边缘的毛咬了下来，还吸进了嘴里。

我顺手就把那顶帽子直接扔进了旁边椒盐卷饼摊旁的公共垃圾桶里。

再也不会买了。廉价的人造毛会掉毛，把微塑料直接送进你孩子的呼吸道里。这简直就是一个随时可能引爆的噩梦。

不选有机棉内衬，简直就是要我的命。

这就是为什么我现在只坚持买简单的、注重功能且高品质的基础款。说实话，我用Kianao产品的方式可能连他们设计师都没想过。就拿这件 碎花图案竹纤维婴儿毛毯 来说。我知道它不是用来戴在头上的，但听我把话说完。当你从严寒的室外钻进车里时，由于气道阻塞和过热的风险，你必须把宝宝的帽子摘掉。但在引擎暖起来之前，车里依然像冰窖一样。我以前常常把这条碎花竹纤维毯搭在后座上。一旦Maya系好安全带，我就会用它严实地裹住她的腰和腿。因为竹纤维保持稳定温度的效果极佳，它能在冰冷车厢里最初那难熬的五分钟里让她保持温暖；而当马克不可避免地把暖气开到华氏80度（约26摄氏度）时，它又不会让她热得发飙。

对我们真正管用的经验

经历了两个孩子，并且在无用的冬季装备上砸了不少冤枉钱之后，我终于摸索出了一套“黄金法则”。

首先，放弃那些毛线球。它们看起来很可爱，但当寒风变得极其狂暴时，它们会阻碍你把冬季外套的连帽套在帽子外面。

其次，如果你非要用下巴带，请找那种带有极其柔软、非常短的魔术贴款式。系带是一个安全隐患，而按扣则很容易夹到他们的小双下巴。

第三点，也是米勒医生教给我最重要的一点：摸他们的手来判断冷热是没用的。婴儿的手和脚总是凉的，因为他们的循环系统正忙着维持重要器官的供血。如果你想知道他们是否真的足够暖和，或者那顶帽子是不是让他们过热了，把你的手顺着他们的后脖颈伸进衣服里摸一摸。

如果他们的脖子又热又出汗，马上把帽子摘掉。如果是温暖且干爽的，那就非常完美。

在你买下一件看着可爱却毫无用处的聚酯纤维“垃圾”——反正最后也会被你家蹒跚学步的小娃扔进水坑里——之前，请为自己省点心吧。去看看Kianao的 有机棉婴儿必备品。你家宝宝干爽的脖子会感谢你的。

我凌晨两点疯狂在谷歌搜索的问题

我的宝宝可以戴着冬帽睡觉吗？

老天，千万别。除非你住在一个连屋顶都没有的房子里，否则在室内戴帽子是一个巨大的隐患。我的医生在我脑子里反复灌输一个常识：婴儿是通过头部来控制核心体温的。睡觉时捂住头部会把热量困在里面，极大增加婴儿猝死综合征（SIDS）的风险。我们进门的那一瞬间，帽子就必须摘下。毫无例外。

如果他们死活不肯戴帽子怎么办？

欢迎来到我的世界。如果他们把每顶小圆帽都扯下来，那就换成能盖住脖子和头部的巴拉克拉瓦头套帽，并把它的底部牢牢塞进他们的外套领子下。一旦你给他们戴上连指手套，他们就不够灵活，没法把头套扯下来了。这也是我熬过Leo幼童期的唯一法宝。

羊毛会让我的宝宝起红疹吗？

除非你买的是那种廉价、扎人的劣质货。普通的羊毛很痒，但高品质的美利奴羊毛极其细腻，老实说是非常推荐给婴儿使用的。话虽如此，因为Leo有轻微的湿疹，所以我总是寻找内侧有100%有机棉内衬的帽子。这样一来，你既能得到外层羊毛的温暖，又只有柔软的棉料接触他们娇嫩的皮肤。

我怎么知道帽子是不是太小了？

如果你把帽子摘下来，发现他们额头上有一条红色的勒痕，过了好几分钟还没消退，那就是太紧了。你需要“负松量”来让帽子戴得稳，但它不应该紧得像根止血带。如果他们戴着帽子时不断去拽耳朵，那可能是帽子压迫到了他们的外耳软骨，让他们感到疼痛了。

他们可以在安全座椅里戴帽子吗？

老实说，这取决于是什么帽子。一顶轻薄、贴身的棉质或美利奴羊毛小圆帽？没问题。一顶带有厚重护耳和厚实后颈垫的庞大、蓬松、抓绒保暖帽？绝对不行。所有这些厚重感都会把他们的下巴推向胸口，限制他们的呼吸，而且这还会干扰你把安全带收紧的程度。