给宝宝穿迷你运动鞋的崩溃日常：到底什么鞋才管用？

我那件褪色的复古乐队T恤已经被汗水浸透了。我们狭窄的布鲁克林步梯公寓里的空调完全坏了，而我丈夫Dave就那么呆立在门口。他手里端着我的冰燕麦拿铁——这会儿估计已经化成水了——无奈地看着我跟一块只有麦乐鸡块大小的帆布死磕。

Maya九个月大。她正在大哭。我简直也快哭了。我正拼尽产后所剩无几的意志力，试图把她那胖乎乎的像小土豆一样的脚丫，塞进一只鲜红的、硬得像木板一样的系带小运动鞋里。

那还是一双高帮鞋。到底是谁会给连脚踝都看不出来的人做高帮鞋啊？小宝宝的脚就像长了脚趾的小香肠，根本就没有什么线条可言。但是，二十分钟后我们就要在公园拍全家福了，我想让她看起来像个毫不费力就很酷的微型朋克摇滚歌手。这是我在Pinterest或Instagram上，又或者是我凌晨3点缺觉刷手机时掉进的某个种草帖里看到的。网上的视频看起来明明那么简单。

剧透一下：我们错过了地铁。就在我终于成功打好死结的短短三秒钟后，鞋子就绷飞了。Maya又大哭了一个小时，Dave默默地拿着鞋子，把它们藏进了走廊的壁橱里。天哪，那些鞋带。为什么婴儿鞋上会有真正需要系的鞋带啊？总之，重点是，我通过惨痛的教训明白了：那种迷你版的成人鞋简直就是一种无人警告过你的、特定的育儿地狱。

那个如同厄运般的巨大橡胶鞋头

如果你观察过10个月大的宝宝试图扶着茶几学步，你就会知道他们是拖着脚走的。他们不会像正常人类那样脚后跟先着地、然后过渡到脚趾。他们更像是滑行，然后“吧唧”一下摔倒。他们基本上就是一群试图寻找重心的微型醉汉。

然后，那些经典复古运动鞋上标志性的橡胶鞋头就登场了。它简直就是一个由根本没见过幼儿的人设计出来的摩擦力陷阱。

全家福事件几周后，我试着再次给她穿上那双鞋，仅仅只是为了在客厅里走走。Maya刚迈出笨拙可爱的一步，那个沉重的橡胶鞋头就绊在了我们便宜的宜家地毯上，然后“砰”的一声，脸朝下摔倒了。一次又一次。有那么整整一个星期，我都怀疑她是不是有神经系统平衡问题。Dave甚至半夜爬起来在Google上搜查各种奇怪的内耳疾病。结果证明，只是因为那双鞋。

它们太重了！简直就像在小猫腿上绑了真正的砖头一样。而且别跟我提尺码的问题。大家都知道这鞋的尺码大得离谱，但不知为何对宝宝的胖脚丫来说又太窄了？算了，我完全无法理解这种奇葩设计。

Miller医生到底对我说了什么

后来带Maya去做12个月的儿保体检。我终于成功地把那双红色运动鞋穿在了她脚上，好让医生看看她有多“可爱”，因为我急需为我花的那三十块钱找点心理平衡。Miller医生——这位极其直率、聪明得有些可怕、且什么大风大浪都见过的女士——看了一眼Maya的脚，然后深深地叹了口气。

她告诉我，我这简直是在给孩子打石膏。她没有使用什么高深花哨的医学术语，也没有引用临床研究，只是让我试着穿上僵硬的滑雪靴在诊所里走两圈。宝宝需要感知地面。他们是依靠脚底成千上万的神经末梢向大脑快速发送信号来学习平衡的。当我们把他们的小脚塞进扁平、厚实的橡胶底鞋里时，他们基本上就像是被蒙上了眼睛在走路。

我的医生让我意识到，如果不尽可能让孩子光脚（或者至少接近光脚的状态），我们就是在彻底破坏他们足弓的自然发育。她说，如果为了避免玻璃渣或滚烫的路面，他们出门绝对必须穿鞋的话，那这双鞋必须能完全对折。如果你不能轻易地用两根手指把它折叠起来，那就是垃圾。至于那双僵硬的帆布高帮鞋？我就算开着我的面包车碾过去都折不断。不管那些科学术语有多晦涩，反正她确实把我吓到了，以至于我们一到家，我就立马把那双鞋扔进了捐赠箱。

用鞋带换点真正能啃的东西

时间快进到三年后，我儿子Leo现在六个月大了。我吸取教训了吗？几乎没有。在我的准妈妈派对上，有人送了我们一双黑色婴儿匡威鞋，我心想，好吧，也许我可以让他坐在婴儿车里时穿穿。反正他还不会走路。

错了，大错特错。Leo正处于长牙的猛烈期。

他才不在乎酷不酷。他只是在婴儿车里整个人对折起来，抓住鞋子，开始狂啃帆布。鞋带瞬间就被口水浸透了。太恶心了。你试过解开一个沾满婴儿口水、又湿又紧的死结吗？那简直是一场感官噩梦。

我立刻把鞋子从他脚上扒下来，塞给他一个 熊猫牙胶 (Panda Teether)。说实话，这东西在那个阶段拯救了我的理智。它只是一个简单的硅胶玩具，但上面有一些充满纹理的竹子小细节，他能如饥似渴地咬上好几个小时。因为我有点洁癖，我总是把它扔进洗碗机里洗，而它依然完好无损。另外，它足够扁平，他那不太协调的小手真能握得住，不至于每五秒钟就掉一次。这可比啃一条在人行道上拖地摩擦过的脏鞋带好太多了。

真正经受住现实考验的穿搭

经历了那场运动鞋大清洗后，我意识到我仍然希望我的孩子们看起来精神利落，但我不想为了这个而牺牲他们真实的骨骼发育或是我的心理健康。所以我开始把重点放在可爱的衣服上，而不是结构复杂的鞋子上。

这就是寻找优质、有弹性的基础款改变一切的地方。我们简直开始天天穿着像 有机棉婴儿包屁衣 (Organic Cotton Baby Bodysuit) 这样的单品。好吧，完全坦白地说，那款无袖的在我看来只能说还不错。它是一件非常结实、超柔软的打底衫，而且应对“爆炸的尿不湿”简直是王者级别，因为你可以轻松地把它从肩膀上拉下来脱掉，而不需要从头上拽。不过我有点希望它能出一些更张扬的图案。它非常极简和保守。Dave很喜欢它，因为想搭错都难，但我个人更喜欢夸张一点的风格。尽管如此，它不会让孩子们像穿廉价化纤衣服那样长出奇怪的红色小疹子，当你要呵护敏感的婴儿肌肤时，这就是个巨大的胜利。

那么，如果我们要聊聊既能打扮得漂漂亮亮又完全不会惹孩子哭闹的神器？绝对是 飞飞袖有机棉包屁衣 (Flutter Sleeve Organic Cotton Bodysuit)。我的天哪，我简直爱死它了。我给Maya买了一件，然后又回购了更大的尺码，因为它实在是太可爱了。

它柔软得不可思议。穿着它去吃早午餐或是拜访爷爷奶奶，有一种“我今天确实用心打扮了”的感觉，但穿在身上的舒适度简直就像睡衣。Maya可以在草地上打滚，像个狂野的森林小动物一样光着脚丫，但同时又时刻保持着可以上镜的最佳状态。没有硬邦邦的牛仔布，没有沉重的橡胶底。只有快乐、有弹性的有机棉，让她能够真正自由地活动。

如果你此刻正盯着一堆看起来像属于25岁金融男的婴儿衣服，不妨深呼吸，然后去 探索一些更柔软的有机棉婴儿服饰 吧。相信我，柔软和有弹性是你能在不崩溃的情况下撑过一天的唯一法宝。

转移他们对没有酷炫鞋子的注意力

于是，我就这样完全接受了宝宝光脚的生活方式。公园里的人会用最夸张的白眼看我。“她的脚不冷吗？”在七月中旬，一位牵着迷你茶杯犬的女士竟然一本正经地问我这个问题。拜托，Brenda，外面可是90华氏度，她的脚完全没事好吗。

不过，既然她不再穿那些引人注目的时髦鞋子了，我开始热衷于在我们公寓里布置高颜值的玩耍区。我需要拍些照片发给我妈，好吗？我得向她证明我这当妈的还是很靠谱的。

就在这时，我们入手了这款 木制婴儿健身架 (Wooden Baby Gym)。我跟你讲，这个漂亮的小木质装置简直就是我喝咖啡时的免费保姆。它很漂亮，走极简风，最重要的是，它不会闪烁发光，也不会播放那种让耳朵听了会流血的烦人电子马戏团音乐。Maya能在它下面躺上整整三十分钟，开心地抓着那个小木象。

而且她全程都是光脚的！她那光着的小脚趾会伸上去踢那些悬挂的木环。这绝对是我们那一整年里最成功的一笔消费。它对她的手眼以及脚眼协调能力的帮助，远胜于任何僵硬的学步鞋。看着她在玩弄那些木制形状的同时弄明白自己的脚趾是怎么运动的，真的是件奇妙的事。

所以你到底该给他们的脚上穿什么？

如果你住的地方不是热带天堂，而且你确实需要给他们的脚保暖或提供保护，请立刻放弃那些成人缩小版鞋子的概念。放手吧。为那些小运动鞋默哀一秒，然后继续前行。

尽量寻找完全“零落差”的鞋子。这意味着脚后跟甚至不能比脚趾高出一毫米。它应该是完全平坦的。而且材质的重要性远超你的想象。柔软的皮革软底鞋、超薄有弹性的网眼鞋，或者那种底部轻轻涂了一层橡胶的奇怪小袜子鞋。它们看起来有经典复古运动鞋那么酷吗？绝对没有。它们看起来有点像奇怪的潜水装备吗？是的，有点。但至少你的孩子不会每隔十秒钟就头朝下磕在茶几上。

还有，绝对不要鞋带。这点我怎么强调都不为过。如果它不能在三秒内套上，或者没有一块大而有力的魔术贴来固定，那就把它扔出窗外。你根本没有时间。你已经筋疲力尽了。你头发里还粘着干掉的吐奶，而且你已经一整年没睡过一个好觉了。千万别再跟一根鞋带较劲了。

别再用那些会让全家都抓狂的迷你时尚单品折磨自己了。给他们买一些能真正让他们自由活动、呼吸并尽情玩耍的单品。去看看Kianao的 玩耍服饰和灵活装备 吧，拯救你的理智，也解放宝宝的小脚丫。

你可能会在凌晨2点Google的那些让人头疼的鞋子问题

婴儿运动鞋对学步有害吗？

根据我精疲力竭的经验以及那位极度聪明的医生所说，答案是肯定的。像匡威这种僵硬的运动鞋对于刚学步的宝宝来说简直太糟糕了。它们拥有厚实、不灵活的橡胶底，阻碍了宝宝感知地面。当他们感觉不到地面时，就无法正确保持平衡。这就好比戴着厚重的冬用连指手套学打字一样。在他们真正走得稳当之前，只要坚持光脚，或者穿底部带防滑胶的超软袜子就可以了。

宝宝到底多大才真正需要穿真正的鞋？

说实话吗？比Instagram想让你以为的要晚得多。直到Maya大约14个月大、能够自信地到处走动时，Dave和我才真正给她买了适合户外、带鞋底的学步鞋。在那之前，鞋子基本上只是一种会在超市里掉落的脚部装饰品。如果他们只是在你的客厅里爬行或是扶站，他们绝对不需要真正的鞋子。光着脚趾才是王道。

如果不穿鞋，出门怎么给他们的脚保暖？

这是我冬天最恐慌的事情。后来我终于明白，你只需要厚羊毛袜，或许再加一双可以在脚踝处收紧的柔软防水摇粒绒小靴子就可以了。它们不会束缚双脚，还能完美挡风。你根本不需要用厚重的橡胶底来保暖。在连体衣外面套一双好的粗针织袜就能搞定，完全不会把他们的脚变成一块砖头。

如果我的日托班严格要求爬行期宝宝必须穿包头鞋怎么办？

唉，日托班的鞋子规定。我们也遇到过这种头疼事。解决办法就是，去买你买得起的最薄、最软的皮革软底鞋。在许可规定上，它们在技术层面上算作“包头鞋”，但穿起来就像袜子一样。只要脚被包住了，日托班的老师就不会有意见，而你也不会破坏孩子足弓的发育。这是一个双赢的选择，而且完全没有鞋带，老师们也不用嫌麻烦。