假新闻、AI假孕与现代育儿

听我一句劝，千万别在凌晨4点13分躺在床上，为了保护夜视能力而紧闭着一只眼睛，一边拼命想从熟睡的幼崽身下抠出一个被咬得坑坑洼洼的安抚奶嘴，一边漫不经心地打开Facebook，连细节都不确认，就把一条极其煽情的名人八卦顺手转发到家庭WhatsApp群里。

因为如果你真这么干了，你姐绝对会在四个小时后回消息无情地拆穿你：帖子里那张B超照片上写的是某种外星文字，而且照片里的宝宝看起来居然有七根手指。

我就是这样一头栽进了关于埃里卡·柯克（Erika Kirk）怀上三胎的离谱假新闻漩涡中的。如果你没留意到互联网角落里的这场疯狂闹剧，事情是这样的：最近社交媒体上疯传一条令人揪心的消息，声称保守派活动家查理·柯克（Charlie Kirk）的遗孀在他不幸离世后，竟然又怀上了一个孩子。这完全具备了高级数字情感操纵的所有特征：一个悲惨的背景故事，一丝奇迹般的曙光，还有像我这种在睡眠剥夺的恍惚中完全信以为真的网友们铺天盖地的留言。

机器生成宝宝新闻的绝对反乌托邦

整件事都是人工智能捏造的——打出这句话让我简直想把iPhone扔进泰晤士河，然后带着我的双胞胎女儿去深山老林里住蒙古包。数字网络里某个唯利是图的“吸血鬼”敏锐地发现，“人类悲剧 + 婴儿”等于天文数字般的流量。于是，他们指使机器生成了一张假的B超照片配上令人心碎的文案，目的仅仅是为了从那些一边喝着晨间咖啡一边抹眼泪的、善良又疲惫的父母身上榨取广告费。

当你真正停下来思考这背后的操作时，这种胆大妄为简直令人倒吸一口凉气：某个人坐在房间里，看着一位抚养着一岁和三岁孩子的悲伤母亲，心想：“你知道什么能让我的点击率飙升吗？一个虚构的怀孕故事。”这是一种让你对网上看到的一切都产生怀疑的反乌托邦噩梦，甚至连那些宝宝吃柠檬的看似无辜的视频都不放过。昨天我花了一个小时盯着我表姐刚出生的孩子的照片，把耳朵周围的像素放大，就是为了确认她没有为了逃避参加我们奶奶的生日晚宴而用AI生成一个虚构的外甥。

作为偶尔会在网上发发孩子照片的家长，这让我感到极度恐惧。因为我们现在生活在一个不法分子经常抓取家庭照片来制造深度伪造（deepfake）或诱导互动诱饵的时代。双胞胎姐姐（Twin A）已经有了一个令人担忧的习惯：死死地盯着我的相机镜头，好像在心里默默盘算我的缺点；而双胞胎妹妹（Twin B）则总是糊成一团混乱的运动轨迹。但理论上，就连她们沾满果酱的平凡小脸，也可能被算法窃取去推销加密货币。

坦白说，不管你对柯克一家的政治倾向如何，对我来说都毫不重要；任何一个正在艰难应对突如其来的单亲育儿生活的人，都不应该让自己的悲伤被聊天机器人当成商品来消费。

当生物钟开始发出令人怀疑的巨大滴答声

这整个离奇事件中唯一真实的部分，是埃里卡亲自上了一档播客节目辟谣。她表达了自己因为没有怀上第三个孩子而感到的真实悲痛，并建议年轻女性不要推迟生育计划。她的大意是：事业可以按下暂停键，但生理机能可不会在乎你的五年计划。

When the biological clock starts ticking suspiciously loudly — The Erika Kirk Third Baby Rumour And My Doomscrolling Panic

这让我陷入了轻度的存在主义焦虑。主要是因为我们在三十好几的时候才有了这对双胞胎。当你的膝盖已经脆弱得像捏塑料泡泡纸一样嘎吱作响时，还要在伦敦的公寓里追着两个学步期的孩子跑，那种对体力的极度透支真的很让人认清现实。我的NHS全科医生是一位非常有耐心的女士，她看我的眼神总是像觉得我会随时哭出来一样，她曾试图向我们解释女性生育能力的生命线。她在便利贴上画了一个小图表，在35岁左右的地方画了一个类似可怕悬崖的断层，不过她嘟囔着说出那些统计数据的方式，听起来更像是一份粗略的天气预报，而不是绝对的生物学定论。

她似乎在暗示，到了一定年龄，生育能力就像是溜达到酒吧去了一样，留给你的是迅速减少的可行选项，以及几乎所有风险的急剧增加。这真是一个“绝妙”的系统：要求人们在刚弄明白如何不哭着交清自家煤气费的时候，做出他们一生中最重大、最让人精疲力竭、在经济上具有毁灭性打击的决定。

如果你发现自己躺在床上，为了生育时间线、数字足迹以及整个社会的普遍崩溃而辗转反侧，我强烈建议你找到一种方法，去简化那些你实际能控制的事情——比如，当宝宝不可避免地在最糟糕的时刻发生“屎尿屁大爆炸”时，他们身上穿着什么。我们开始使用有机棉婴儿包屁衣，纯粹是因为我厌倦了费九牛二虎之力把女儿们塞进那些需要工程学学位才能扣好扣子的衣服里。它非常柔软，没有那些会让妹妹尖叫得仿佛遭到背叛的刺人合成标签；而且知道它是用有机材料制成的，这至少给了我一丝微小的安慰——我没有彻底毁掉她们未来要生活的地球。

欢迎查看Kianao完整的有机婴儿必需品系列，找寻那些真正能让你的生活变轻松的好物。

试图向一个吃蜡笔的小家伙解释“永远”

这个假新闻故事让我夜不能寐的另一个残酷现实是，想到要在悲痛中独自抚养一个一岁和一个三岁的孩子。我的女儿们现在两岁了。即使在状态最好的日子里，她们对“客体永久性”的概念依然非常模糊；如果我躲在毛巾后面超过四秒钟，姐姐就会以为我消失了，并立刻开始把我的个人物品分配给家里的猫。

我曾经读过一篇文章（那是在我彻底戒掉互联网上的育儿建议之前），里面一位儿童心理学家提到，幼儿处理悲伤的方式与我们截然不同。他们不明白“离开”意味着“永远”。他们只知道日常规律被打破了。一位健康随访员曾端着一杯温茶告诉我，如果最坏的情况发生，你只需要保持他们的日常生活节奏完全不变。这在我听来简直疯了。你竟然要在自己的内心世界全面崩塌时，还要笑脸盈盈地端上切好的葡萄，唱着邮递员之歌。

与其恐慌性地购买十二本自助书籍，把路由器扔到街上，或者极端地用气泡纸把孩子们裹起来以保护他们免受残酷现实的伤害，或许你只需试着和他们一起坐在地板上十分钟，全身心地、安静地陪伴在他们身边。

我最近在使用木制婴儿健身架时尝试了这种做法，买它是为了在我们家客厅里绝望地培养出一种宁静的、蒙台梭利式的审美。老实说，它很不错。木制结构很坚固，悬挂的小象也很可爱，哪怕它总是用一种带着淡淡批判的眼神盯着我。女孩们在更小的时候拍打过它几个月，但她们最终一致认为，装它的那个硬纸板箱拥有强大得多的魔法属性。尽管如此，把它放在房间的角落里，依然比在早上6点闪烁着霓虹灯的刺眼塑料怪物要好看得多。

唯一拯救了我们理智的育儿神器

当然，当长牙期的发烧袭来时，再多高颜值的木制玩具或有机棉也救不了你。如果你想谈谈那种让你怀疑人生的、纯粹的、原汁原味的痛苦，那就是凌晨3点，两个学步期幼崽同时长臼齿。你浑身沾满口水，散发着隐隐的扑热息痛和绝望的气息，而育儿手册第47页却建议你“保持冷静，传递平和的能量”。当你的喉咙正被一只小脚丫猛踢时，你会发现这建议极其没有营养。

The only thing that actually saved our sanity — The Erika Kirk Third Baby Rumour And My Doomscrolling Panic

在那场“出牙大危机”最黑暗的日子里，唯一让我们保住最后一丝理智的，是这款熊猫硅胶婴儿磨牙胶。我毫不夸张地说，我简直愿意用我的车来换这块硅胶。

平时除了直接贴在我身上之外，拒绝任何安抚方式的姐姐，一拿到这个小熊猫，就像一只遇到猎物的野生獾一样爱不释手。侧面的竹子纹理似乎完美地按压到了她肿胀牙龈上最痒的地方。它是全食品级硅胶材质，而且没有任何容易藏污纳垢、让霉菌肆意滋生的隐蔽缝隙，这很关键，因为我真的没有多余的精力去拆解和消毒那些复杂的玩具。说实话，我过去都是直接把它扔进洗碗机里的。有时候我们会把它放在冰箱里冷藏十分钟，然后递给正在尖叫的孩子，接着就看着房间里立刻降临那种如同天赐般的宁静。这是我两年的父亲生涯中体验过最接近魔法的事情。

来自疲惫大脑的最后感悟

互联网是一个古怪、具有侵入性且常常令人恐惧的地方，它会心甘情愿地凭空捏造一个婴儿，只为了向你推销广告。你无法控制算法，无法完全预测你的生理时间线，当然，你也绝不可能跟一个正在长牙的两岁孩子讲道理。你真正能做的，就是拔掉网线，抱抱你的孩子，买下那些真正管用的磨牙玩具，然后努力撑到他们上床睡觉，并尽量保住自己最后的尊严。

准备好升级你的“生存工具包”了吗？在下一次生长跳跃期毁掉你的周末之前，快去浏览完整的Kianao磨牙与游戏时间系列吧。