Blöjbytet klockan tre på natten och sanningen om sparkdräkter

Klockan var 03:14 en tisdagsmorgon, och jag satt och grät i en amnings-bh som luktade intensivt av sur mjölk och desperation. Leo var exakt fyra dagar gammal. Min man, Dave, stod i dörröppningen till barnrummet till noll och ingen nytta med en ljummen kopp kaffe som jag desperat ville kasta i huvudet på honom. Mest för att han hade på sig ett bekvämt mjukisset och jag hade på mig sjukhusets nätkalsonger och en binda stor som en snowboard. Hur som helst, poängen är att jag försökte byta Leos blöja, och han hade på sig ett helt absurt, tjockt, marint-inspirerat tredelat set som min moster hade skickat. Det hade hängslen. Hängslen på en tre kilos lealös liten potatis som inte ens kunde hålla upp sitt eget huvud.

Han hade också på sig separata, obekväma små byxor med en stel linning som grävde sig rakt in i hans intorkade, skrämmande lilla navelsträngsstump. Jag fumblade med pyttesmå, tröga tryckknappar i metall, mina händer bokstavligen skakade av sömnbrist, och Leo skrek som om jag utsatte honom för aktiv tortyr. Det tog mig tolv minuter att få av byxorna, byta blöjan och försöka få tillbaka byxorna över hans vilt sparkande små grodben. En total mardröm.

Det var i just det ögonblicket jag insåg att den som designar bebiskläder uppenbarligen hatar mammor. Jag tog av sjömanskostymen, kastade den rent bokstavligt ut i hallen (Dave duckade) och svor en blods-ed där och då. Inga fler separata byxor. Inga fler komplicerade kläder med kragar. Bara mjuka, heltäckande bomullsplagg fram tills att han var gammal nog att klaga på det.

Byx-villfarelsen och navelsträngen

Innan du får barn går du in i en butik och ser de här pyttesmå jeansen och små kabelstickade tröjorna, och dina gravidhormoner lurar dig att tänka: herregud, jag ska klä mitt barn som en liten, stilsäker revisor. Det är en fälla. Om du vill behålla de sista resterna av ditt förstånd, acceptera bara att din bebis kommer att bo i heltäckande bomullspåsar de första tre månaderna av sitt liv och donera aggressivt bort alla pyttesmå jeans du får.

Jag antar att modevärlden kallar dem för sparkdräkter eller heldräkter, men hemma hos oss kallade vi det bara för "uniformen". Du vill ha något som täcker dem från deras lilla dubbelhaka hela vägen ner till tårna, för bebisstrumpor är en massiv bluff uppfunnen av strumpmaffian för att få dig att tro att du håller på att förlora förståndet när du hittar den ena i tvättmaskinens gummilist och den andra bokstavligen aldrig visar sig i denna dimension igen. Pyjamasar med fötter. Det är allt. Det är hela listan på vad du behöver.

Dessutom är separata byxor rentav farliga för en läkande navel. Navelsträngsstumpen är det äckligaste du någonsin kommer att ha att göra med, och den behöver luft, inte ett tjockt resårband som skaver mot den varje gång bebisen andas. Bara tanken på det får det att vända sig i magen på mig.

Dr Aris och min intensiva rädsla för att överhetta bebisen

När jag fick Maya tre år senare trodde jag att jag hade listat ut allt. Vi bodde i en otroligt dragig lägenhet i Chicago, och eftersom jag drack typ fyra koppar kaffe om dagen bara för att överleva, vibrerade min ångest i princip på högfrekvens. Jag var livrädd att hon skulle frysa ihjäl i sin spjälsäng. Så jag köpte en massa tjocka, luddiga sovdräkter i polyesterfleece. Det såg ut som om hon hade på sig en Mupp.

Men på tvåveckorskontrollen kände vår barnläkare, dr Aris – som hade en så otroligt lugnande, mörk röst att jag ärligt talat ville be honom att adoptera mig – henne i nacken och sa att hon svettades. Svettades! Han sa något om att bebisars hud är typ 30 procent tunnare än vår? Tror jag? Eller så kan de kanske bara inte hålla kroppstemperaturen stabil eftersom deras nervsystem i princip fortfarande befinner sig i betatestning. Jag kan inte den exakta vetenskapen. Hur som helst tittade han mig djupt i ögonen och sa att överhettning är en enorm riskfaktor för plötslig spädbarnsdöd, vilket uppenbarligen skickade min förlossningsångest rakt upp i stratosfären. Herregud.

Han sa till mig att omedelbart sluta med syntetfleece eftersom det stänger in värmen och inte andas. Han gav mig en regel som jag fortfarande använder idag: klä bebisen i exakt det jag själv skulle ha på mig för att vara bekväm i rummet, plus ett tunt lager till, och se till att det är av ett naturligt, andningsbart material så att hennes lövtunna hud inte kvävs. Så ut flög Mupp-dräkterna. Jag blev helt besatt av ekologisk bomull.

Den stora knäppningsdebatten som nästan kraschade mitt äktenskap

Låt mig prata om tryckknappar en sekund. Tryckknappar på bebiskläder är djävulens påfund. Det finns bokstavligen inget värre än att vara halvblind klockan fyra på morgonen, försöka matcha ihop 15 metallknappar längs din skrikande bebis kropp, komma hela vägen upp och inse att du har missat med en knapp. Du har en konstig, glipande tygbubbla vid benet. Du måste knäppa upp alla igen och börja om från början, medan din man snarkar mjukt i rummet bredvid. Det är själsdödande.

Samtidigt är magnetlås helt okej, antar jag, om du vill att din bebis kläder ska sitta fast på insidan av tvättmaskinstrumman för alltid.

Jag brukade vara en trogen anhängare av tvåvägsdragkedjor, men dragkedjor kan bli väldigt vågiga och konstiga efter några tvättar, och de knölar ihop sig precis under hakan. Det är här jag måste erkänna min djupa kärlek till den här Heldräkten i Ekologisk Bomull med Fötter som har fickor fram. Jag var otroligt skeptisk till knappar, mest på grund av mitt tryckknappstrauma, men just den här dräkten från Kianao fick mig helt att ändra uppfattning med Maya. För det första är den ekologiska bomullen så löjligt mjuk att den nästan känns som vatten, och den har pyttelite stretch – 5 % elastan, jag kollade lappen som en total nörd – så när du försöker böja in deras stela små grodben i benhålen behöver du inte bråka med tyget.

Jag hade den i färgen Ljusturkos, och Maya i princip bodde i den. Knapparna längs hela framsidan är tillräckligt stora för att mina fumliga, trötta fingrar faktiskt skulle klara av dem i mörkret, och de låg helt platt mot hennes bröstkorg. Dessutom innebar de inbyggda fötterna att jag slapp den tidigare nämnda strumpkrisen. Tyget är helt kemikaliefritt, vilket gav mig en sådan enorm sinnesro efter dr Aris föreläsning om bebishudens genomsläpplighet. Jag grät bokstavligen när hon äntligen växte ur storleken för 6–9 månader. Den är bara... perfekt.

Saker som måste dras över ett rangligt huvud

Låt mig säga så här: alla bebiskläder är inte skapade lika, inte ens de ekologiska. Kianao gör till exempel också den här Ärmlösa Bodyn i Ekologisk Bomull. Och visst, den är vackert välsydd. Den ekologiska bomullen är av högsta klass, och den har en sån där omlotthalsringning som ska göra det enkelt att dra ner bodyn över kroppen när det blir en bajsexplosion, så att de inte får bajs i håret. Den funkar alldeles utmärkt som ett underställ i sommarvärmen.

Men helt ärligt? Jag avskyr det för en helt nyfödd. Allt som tvingar mig att brotta in deras pyttesmå, sköra armar genom ärmhål medan deras ostadiga huvud rullar runt som på en onykter sjöman ger mig enorm ångest. Spara det ärmlösa tills de är typ sex månader gamla och faktiskt har lite nackkontroll och knubbiga lår. Fram tills dess, håll dig till de heltäckande plaggen som går att öppna hela vägen fram så att du bara kan lägga ner dem i det som en korv med bröd.

Tillbehör som inte får mig att vilja skrika

När du har dem säkert nedstoppade i en skön pyjamas som andas, behöver du fortfarande lägga ner dem på golvet ibland så att du kan dricka ditt kalla kaffe i fred i fem sammanhängande minuter. Men golvet är hårt och äckligt, även när du bokstavligen nyss har dammsugit, vilket är anledningen till att jag brukade slänga ut Bebisfilten i Ekologisk Bomull med Ekorrtryck. Den är enorm – typ 120x120 cm – och i dubbla lager, så den är tjock nog att utgöra en barriär mellan Leo och hundhåren som samlas i hörnen av vårt vardagsrum.

Den är också tillräckligt lätt för att jag ska kunna använda den som barnvagnsskydd utan att behöva oroa mig för att han skulle kvävas i ett värmetält. Ekorrtrycket är märkligt charmigt utan att ha de där hysteriskt skrikiga färgerna, vilket är ovanligt. Du kan spana in fler av deras ekologiska bebiskläder och tillbehör här om du försöker bygga upp ett förråd av grejer som inte kommer att irritera deras otroligt ömtåliga, känsliga nyfödda hud.

Låt oss prata om huv-situationen

Jag vet inte vem som behöver höra det här, men KÖP INTE sovplagg som har fastsydda luvor. Eller små snören runt kragen. Eller opraktiska 3D-björnöron på ryggen som gör det omöjligt för dem att ligga platt på rygg utan att ryggraden hamnar helt snett. Dr Aris tog bokstavligen fram en medicinsax och klippte bort dragskon på en huvtröja vi fått, mitt under läkarbesöket. Han sa bara: "Det här utgör en strypningsrisk, Sarah." Toppen. Toppen toppen toppen. Låt oss bara addera det till den ständigt växande listan av saker som håller mig vaken om nätterna.

Köp bara släta, platta, enkla kläder. De sover 16 timmar om dygnet. De behöver inte se ut som små skogshuggare eller björnar. De behöver bara vara bekväma och vid liv.

Om du just nu stirrar på en hög av komplicerade, stickiga och överdesignade kläder som du fick på din babyshower, och känner en stigande panik i bröstet, ta ett djupt andetag. Lägg de stela jeansen och hängslena i en påse, lämna in dem till second hand, och bunkra upp med några högkvalitativa, ultramjuka pyjamasar med fötter som faktiskt kommer låta dig och din bebis få lite välbehövlig vila.

Några stökiga svar på dina panikgooglade frågor

Hur många pyjamasar och heldräkter behöver jag egentligen till en nyfödd?
Ärligt talat, typ sju till tio. Du tror att du kan tvätta varje dag, men det kan du inte. Du kommer vara för trött för att överhuvudtaget röra dina egna lemmar, för att inte tala om att flytta blöta kläder till torktumlaren. Bebisar spyr konstant, och ibland bajsar de ända upp på ryggen. Att ha tillräckligt med kläder för att överleva 48 timmar av rullande kroppsvätskekatastrofer utan att behöva tvätta är den gyllene medelvägen.

Vad sätter jag på under en heltäckande babydräkt?
Ingenting! Bara blöjan. Det är det som är grejen. Såvida du inte bor i en igloo klarar sig en heldräkt i ekologisk bomull av bra kvalitet alldeles utmärkt på egen hand. Att lägga till extra lager under gör bara blöjbytena krångligare och ökar risken för att de ska bli för varma. Håll det enkelt.

Är fleece dåligt för bebisar på natten?
Enligt min barnläkare och mina egna trauman, ja. Fleece är i princip spunnen plast. Det andas inte. När bebisar blir varma i fleece stängs svetten in mot huden, de blir kalla och klibbiga, och sedan vaknar de och skriker. Håll dig till naturmaterial som ekologisk bomull eller merinoull.

Varför skriker min bebis när jag byter kläder på hen?
För att de är nakna, luften är kall, och de har bokstavligen precis spenderat nio månader flytande i en varm, mörk jacuzzi med 37 graders värme. Det är helt normalt att de hatar att bli bytta på. Det är därför du vill ha kläder som öppnas hela vägen fram. Ju snabbare du kan få på dem kläderna igen, desto fortare upphör skrikandet.

Kan de sova säkert i en pyjamas med fötter?
Ja, så länge den sitter någorlunda tajt och inte har några konstiga lösa detaljer, luvor eller snören. En åtsittande, andningsbar bomullsdräkt är precis vad riktlinjerna för säker sömn rekommenderar. Se bara till att halsringningen inte är så stor att den kan glida upp över hakan.