Den absurda verkligheten med din bebis föränderliga hårväxt

Klockan är kvart i sju på kvällen. Jag står lutad över badkaret med en plastkam i ena handen och en anmärkningsvärt hal, gallskrikande tvååring i den andra, och försöker desperat reda ut en tova i hennes blöta lugg. Det här är, för protokollet, exakt det man inte ska göra. Min BVC-sjuksköterska tittade faktiskt på mig med djupt, djupt medlidande när jag erkände min kvällsrutin. Det visar sig att **man aldrig ska borsta blött bebishår**. Tydligen saknar deras tunna, ömtåliga hårstrån det skyddande fjällskikt som vuxet hår har, vilket betyder att när det är blött går det av som torr spagetti om man drar i det. Vem visste det? Definitivt inte jag, pappan som tillbringade sex månader med att undra varför hans döttrars hårfästen såg ut att ha trimmats med en gräsklippare.

När mina tvillingar, Lily och Maya, föddes, såg de helt olika ut. Lily hade en tjock, mörkbrun kalufs som fick henne att se ut som ett litet, argt nyhetsankare. Maya anlände med inget annat än ett tunt lager blont fjun som fångade ljuset likt en maskros. Jag trodde att vi hade koll på utseendet. Jag trodde att jag visste vem som var vem. Jag hade helt och spektakulärt fel, för ingen varnar dig för att håret som du tar med dig hem från BB är helt tillfälligt.

Det stora håravfallet vid tre månader

Av vad min sömnbristskadade hjärna kunde förstå av broschyrerna jag fick från BVC, går bebisar igenom en enorm hormonkrasch efter att de fötts. De förlorar alla mammans hormoner som höll deras lyxiga livmoderhår intakt, vilket utlöser något min läkare kallade telogent effluvium. Det låter som en besvärjelse från Harry Potter, men det betyder egentligen bara att allt hår faller av på en gång.

Vid ungefär tolv veckors ålder började Lilys nyhetsankare-hår lossna överallt. När jag lyfte upp henne efter en tupplur kunde jag hitta en perfekt silhuett av mörkt hår kvar på madrassen, medan hon såg anmärkningsvärt mycket ut som en grinig Winston Churchill. Det är fruktansvärt skrämmande första gången det händer, mest för att man antar att man har haft sönder sitt barn. Men min läkare försäkrade mig om att detta bara är övergången från deras första duniga päls (lanugo, tror jag det kallas) till deras riktiga, permanenta hår. När det äntligen började växa ut igen runt nio månader var det inte längre rakt och mörkt; det kom som en kaotisk gloria av klara, rödbruna lockar. Det är helt oförutsägbart, och att oroa sig över det är ett totalt slöseri med dina redan uttömda energireserver.

Den kala fläcken i bakhuvudet

Om ditt barn just nu ser ut som en 50-årig mellanchef bakifrån, ta ett djupt andetag. Båda mina tjejer utvecklade en rejäl, glänsande kal fläck mitt i bakhuvudet, vilket var djupt olyckligt för våra familjefoton men helt avgörande för deras överlevnad.

Friktionen när de gnuggar sina små huvuden mot madrassen skapar denna lokala skallighet. Om jag måste läsa ett enda föräldraforumsinlägg till som föreslår att man ska låta spädbarn sova på mage bara för att bevara deras frisyr, kommer jag nog att självantända. Socialstyrelsen och BVC:s riktlinjer är absolut inte förhandlingsbara om detta: bebisar måste sova på rygg för att förhindra plötslig spädbarnsdöd. Den kala fläcken är helt enkelt det estetiska priset vi betalar för att hålla dem vid liv.

Vår barnläkare föreslog mer övervakad magtid för att minska trycket på bakhuvudet, vilket är en jättefin tanke i teorin. I praktiken innebar magtid med mina tvillingar att de borrade ner ansiktet i lekmattan, skrek in i tyget och dreglade massivt tills jag plockade upp dem. När de till slut lärde sig att rulla runt och sitta upp själva försvann friktionen och håret växte tillbaka. Man får helt enkelt rida ut Broder Tuck-fasen.

Mat är den rena hårbottenens fiende

Innan vi går in på själva hårvården måste vi prata om den främsta stylingprodukten i mitt hushåll: rotsakspuré. Det verkliga hotet mot mina döttrars lockar var inte håravfall från strama tofsar; det var det faktum att de insisterade på att använda sina huvuden som servetter under måltiderna.

Vilket för mig till min absoluta favorit bland försvarsmekanismer mot den dagliga "mat-i-håret"-tragedin: Silikontallrik för bebisar | Björnformad med sugpropp. Lily brukade kasta iväg sina vanliga plasttallrikar som om hon välte bord i ett barslagsmål, vilket resulterade i omedelbara sötpotatis-hårinpackningar som krävde akutbad. Sugkoppen på den här björntallriken är genuint imponerande. Hon sliter i den, men den sitter stadigt fast på barnmatsstolens bricka, och ungefär 60 % mindre mat slutar som cement i hennes lugg. Den är otroligt enkel att slänga in i diskmaskinen, och björnens öron fungerar som små dippfack, vilket är briljant.

Sedan har vi Silikonskål för bebisar med sugpropp. Den är helt okej. Den håller gröt alldeles utmärkt, och de böjda kanterna hjälper definitivt Maya att skopa upp maten istället för att äta med händerna (ibland). Men ska jag vara brutalt ärlig så är sugkoppen inte ett helt ogenomträngligt fort när den möter en målmedveten tvååring som kommit på hur man pillar upp fliken. Det är en gedigen, säker skål, men förvänta dig inte att den helt ska trotsa småbarnsfysikens lagar.

Och när vi ändå är inne på ämnet saker som hopplöst trasslar in sig i glesa små lockar, låt oss prata om nappar. Vi lät ofta tjejerna springa omkring med lösa nappar, tills en oundvikligen täcktes av klibbiga bananhänder och klistrade fast sig på sidan av Mayas huvud. De här Napphållarna med trä- & silikonpärlor löste faktiskt det här tramset helt och hållet. Vi fäster dem långt ner på deras tröjor, långt borta från halsringningen och håret, och napparna stannar där de ska. Träpärlorna är BPA-fria och ser betydligt mer värdiga ut än de där skrikiga plastkedjorna man köper på mataffären.

Mitt korta krig mot skorv

Runt fyra månaders ålder fick Maya gula, fjällande, feta beläggningar över hela hårbotten. Det såg ut som om någon hade limmat fast krossade cornflakes på hennes huvud. Min första reaktion var en våg av föräldraskuld, där jag antog att jag var usel på att bada henne och på något sätt hade orsakat ett svamputbrott.

Vår läkare kastade en blick på det, skrattade mjukt och förklarade att det bara var skorv (seborroiskt eksem hos spädbarn, om du vill ha den skräckinjagande medicinska termen). Det är helt ofarligt, besvärar dem inte, och har absolut ingenting att göra med din hygienstandard. Läkaren varnade mig uttryckligen för att pilla eller klia på flagorna, även om det är djupt, nästan patologiskt frestande att göra det.

Istället för att våldsamt skrubba deras hårbotten och be om ett mirakel, upptäckte jag att det var oändligt mycket bättre att massera in lite vanlig kokosolja på de flagande områdena, låta den sitta kvar medan de entusiastiskt demolerade en rostmacka, och sedan försiktigt borsta bort flagorna med en väldigt mjuk borste innan jag tvättade ur det med ett milt, oparfymerat babyschampo. Det tog några veckor, men det försvann till slut utan dramatik.

Det totala vansinnet kring bebisars hårvårdsrutiner

När det gäller tvätt och styling är den överväldigande konsensusen från alla experter jag pratat med att mindre är mer. Du behöver egentligen bara tvätta deras hår en till tre gånger i veckan. Om de har väldigt lockigt eller krulligt hår bör du tvätta det ännu mer sällan för att inte tvätta ur de naturliga oljorna som förhindrar att det förvandlas till ett frissigt, trassligt fågelbo.

Vattnet ska bara vara ljummet. Ärligt talat känns 37 grader som fesljummet badvatten för mig, men det är perfekt för dem. Och för guds skull, kom ihåg mitt misstag vid badkaret: **borsta det inte när det är blött**.

När håret är i stort sett torrt gäller det att använda rätt verktyg. Om de bara har mjukt fjun är en mjuk borste gjord av gethår eller bambu perfekt för att fördela oljorna utan att riva deras extremt känsliga hårbotten. Om de har tjockare hår eller täta lockar föreslår barnläkare ofta att du använder fingrarna för att försiktigt reda ut det medan det är lite fuktigt, eller använder en bredtandad träkam för att undvika statisk elektricitet och slitage. De där fintandade plastkammarna man ibland får i gratis babypaket är tortyrredskap och bör kastas direkt i soptunnan.

Sömnsäkerhet kontra Instagram-estetik

En sen kväll hamnade jag i ett kaninhål och läste om satinhättor för bebisar. Internet lovade mig att dessa små silkesmössor skulle förhindra den fruktade kala fläcken i bakhuvudet och hålla deras lockar perfekta. Det lät som en briljant idé tills jag i förbifarten nämnde det för vår BVC-sjuksköterska.

Hon såg förskräckt ut. Ur en rent medicinsk synvinkel innebär allt löst på en bebis huvud när de sover en enorm kvävningsrisk. Dr. Candice Jones, en barnläkare som jag senare läste på om, slog tydligt fast att man inte ska använda något som kan glida ner över barnets ansikte i spjälsängen. Det strider direkt mot alla riktlinjer som finns kring säker sömn. Om du verkligen vill minska friktionen utan att riskera deras liv, skippa hättan och investera istället i ultramjuka, ventilerande lakan till spjälsängen i till exempel bambu eller ekologisk bomull med hög trådtäthet.

Letar du efter sätt att göra barnrummet både säkert och hållbart? Ta en titt på vår kollektion av ventilerande, ekologiska babyprodukter designade för moderna föräldrar.

Sanningen om pyttesmå tofsar

Jag ska fatta mig kort: om du sätter upp din sexmånaders bebis hår i strama små gummiband eller hårda spännen för att de ska vara söta på bild, ber du bara om "traction alopecia", vilket i grunden betyder att de tappar håret för att det dras åt för hårt. Låt det bara vara vilt, för ärligt talat ser de oftast ut som en grinig lök i en liten tofs mitt på huvudet ändå.

Ärligt talat kommer deras hår att göra precis vad det vill. Det kommer att falla av, ändra färg, växa i konstiga fläckar och oundvikligen bli täckt av ärtpuré. Det bästa du kan göra är att köpa en vettig, mjuk borste, sluta stressa över kala fläckar och komma ihåg att de själva är helt ovetande om hur absurda de ser ut.

Redo att uppgradera din kaotiska matrutin så att mindre mat hamnar i barnens hår? Klicka hem en av våra otroligt envisa sugproppstallrikar idag.

Vanliga frågor och svar

Varför blir min tre månader gamla bebis plötsligt helt kal?

För att deras hormoner kraschar. Det kallas telogent effluvium, vilket i princip innebär att det plötsliga fallet av mammas hormoner som de haft i livmodern får alla deras hårsäckar att trycka på "lossna"-knappen på exakt samma gång. Jag blev livrädd när det hände Lily, men vår läkare försäkrade mig om att det är helt normalt. Det kommer att växa tillbaka, även om det förmodligen blir i en helt annan färg eller struktur.

Hur ofta borde jag ärligt talat tvätta det här fjunet?

Mycket mer sällan än du tror. En till tre gånger i veckan är mer än tillräckligt, såvida de inte på något sätt lyckats aggressivt gnugga in en skål med gröt i hårbotten. Att tvätta det varje dag tar bara bort de naturliga oljorna och gör den känsliga huden torr och irriterad. Om de har täta lockar bör du förmodligen hålla dig närmare en gång i veckan.

Är den där fjällande skorven mitt fel?

Absolut inte. Jag gick runt i veckor och kände en enorm skuld över Mayas skorv och trodde att jag var värdelös på att bada henne. Det har ingenting med hygien att göra. Det är bara en överproduktion av talg (fett). Massera in lite kokosolja, låt det mjukna, borsta försiktigt bort flagorna med en mjuk borste och pilla absolut inte på det med naglarna.

Kan jag använda en vanlig plastkam på dem?

Det skulle jag verkligen avråda ifrån. Bebishår är otroligt skört eftersom det saknar det skyddande fjällskikt som vuxet hår har. En billig plastkam skapar statisk elektricitet, fastnar lätt och gör att håret går av. Använd en mjuk borste i gethår för de fina små fjunen, eller en bredtandad trä- eller silikonkam för tjockare hår. Och kom ihåg mitt stora misstag: borsta det aldrig när det är dyblött!

Hur är det med de söta sovhättorna i silke jag ständigt ser online?

Skippa dem helt. Vår BVC-sjuksköterska var väldigt bestämd på den punkten: allt löst på en bebis huvud när de sover är en enorm kvävningsrisk och bryter helt mot rekommendationerna för säker sömn. Om du är orolig för att friktion ska orsaka en kal fläck, investera hellre i mjukare, ventilerande spjälsängslakan istället för att sätta på dem en sovhätta.