Heldräkter förändrade mitt liv: Varför jag kastade alla bebisbyxor

För sju år sedan, klockan är 03:14. Jag sitter i skräddare på golvet i min dotter Mayas barnkammare i en fläckig, alldeles för stor Nirvana-t-shirt, gråter tyst medan jag försöker dra ett par minimala, stela jeans över en proppfull blöja som läckt överallt. Min man, Dave, hänger över axeln på mig med mobilficklampan som en taktisk insatsstyrka eftersom taklampan "väcker henne för mycket". Åh herregud, byxorna. Varför tog jag på en tre månader gammal bebis byxor? Vem tillverkar ens stel denim för någon som inte ens har knäskålar än?

Jag svettades, Maya skrek, Dave drog den där djupa, trötta pappasucken, och jag minns att jag tänkte: det måste finnas ett bättre sätt att göra det här på. Det var exakt då jag insåg att hela min strategi när det gällde bebiskläder var helt, komiskt fel.

Jag brukade tro att bebisar behövde "outfits". Du vet, sånt där man ser på Instagram där nyfödda ser ut som små hipster-baristor eller miniatyrskogshuggare. Jag köpte koftorna. Jag köpte leggingsen. Jag köpte bodys som krävde helt separata plagg för underkroppen. Men här är den universella sanningen som ingen berättar för dig på din babyshower: byxor är fienden.

Vänta nu, vad är egentligen skillnaden mellan en body och en romper?

Länge trodde jag att de här orden bara var utbytbara, som, jag vet inte, "utmattad" och "hysterisk". Jag kallade allt för body. Men det finns en enorm strukturell skillnad som i princip avgör hur mycket sömn du kommer att få.

En body är bara ett underställ. Det är i grunden bebisunderkläder som knäpps i grenen, vilket innebär att du fortfarande måste ta på byxor över så att ditt barn inte bara hänger i blöjan. Men en romper för bebisar är ett fantastiskt, fristående, arkitektoniskt mästerverk i ett stycke där shortsen eller byxorna redan sitter fast.

Och anledningen till att det här spelar roll – poängen är i alla fall – byxor har resår i midjan. När Maya var nyfödd var hennes lilla navelsträngsstump så känslig, och varje gång jag satte på henne leggings skar resåren in direkt i magen. Även efter att stumpen trillat av hade hon alltid ett rött, argt streck över magen från byxlinningen. Med en romper slipper man resåren helt. Det är bara ett enda sammanhängande tygstycke, som jag ärligt talat önskar att de gjorde i min storlek lagom till julbordet.

Mitt utbrott om pyjamasar med fötter (och varför bara fötter är bättre)

Okej, jag måste prata om pyjamasar med fötter ett ögonblick för det här gör mig fullkomligt galen. Folk ger dig en miljon sådana där luddiga fleecepyjamasar med inbyggda fötter, eller hur?

Jag hatar dem. Nu är det sagt.

När min son Leo var ungefär åtta månader och försökte lära sig krypa, envisades jag med att klä honom i de här tjocka dräkterna med fötter. Och vi har trägolv i vardagsrummet. Jag såg hur det stackars barnet försökte trycka sig upp, och hur hans lilla instängda fleecefötter bara gled undan gång på gång, tills han såg ut som en onykter säl som magplaskade på isen. Han var så frustrerad att han till slut bara låg där och skrek ner i mattan.

Jag tog faktiskt upp det med vår barnläkare, dr Miller – som alltid ser ut som att hon inte har sovit sedan 1998 men ger de bästa råden – och hon sa typ: Sarah, bebisar behöver kunna greppa golvet med sina bara tår för att bygga upp motoriken. Bara fötter ger fäste. Så jag bytte omedelbart till rompers utan fötter för lek på dagtid, och bokstavligen inom en vecka kröp han. Fotlösa rompers ger dem det fäste de behöver samtidigt som resten av kroppen hålls täckt, vilket helt enkelt är mycket vettigare än att stänga in deras fötter i hala tygfängelser.

Och bebisstrumpor? Helt värdelösa. De trillar av på tre sekunder, bry dig inte ens om att köpa dem.

Vad vår barnläkare faktiskt sa om bebishud

Så, Leo hade fruktansvärda eksem när han var liten. Typ såriga, röda, arga fläckar i knävecken och armvecken. Jag klädde honom i alla dessa syntetiska fleece- och polyesterblandningar för att jag trodde att han behövde vara "varm".

Men dr Miller förklarade liksom att en bebis hud är upp till 30 % tunnare än vår. Vilket betyder att den absorberar allt och förlorar fukt otroligt snabbt. Och eftersom deras små kroppar har ett så märkligt förhållande mellan kroppsmassa och yta, kan de inte reglera sin egen temperatur. Barnläkarföreningen säger tydligen att man bara ska klä dem i ett lager mer än vad man själv har på sig, men här var jag och klädde mitt barn för en arktisk expedition i mitten av oktober.

Hon sa åt mig att sluta med syntetmaterial och leta efter ekologisk bomull, särskilt sådant som är GOTS-certifierat (Global Organic Textile Standard). Vanlig bomull odlas ibland med galna mängder bekämpningsmedel och behandlas med formaldehydharts, vilket är skrämmande att lära sig som nybliven mamma som redan har värmt samma kaffekopp i mikron fyra gånger i dag.

Rompers vi faktiskt använder (och de som stör min man)

När jag äntligen hade accepterat att ekologiska rompers var den enda vägen framåt, var jag tvungen att komma på vilka som genuint fungerade i verkliga livet, och inte bara på gulliga katalogbilder.

Min absoluta heliga gral, favorit i alla lägen är Ekologisk Långärmad Henley-Romper för Vinterbruk. Låt mig berätta en historia om den här rompern. Vi bodde i en dragig gammal lägenhet när Leo var nyfödd, och morgnarna var iskalla. När jag skulle byta på honom fick han små gåshudsknottror, och jag fumblade med att få honom påklädd. Den här rompern är 95 % ekologisk bomull med precis lagom mycket stretch (5 % elastan), så jag slapp vrida hans ömtåliga små armar i stela ärmar. Den har en henley-krage med tre knappar som ser lite sofistikerad ut, men egentligen bara är till för att göra halsöppningen enorm så att man inte mosar barnets ansikte när man drar den över huvudet. Den är otroligt mjuk, håller honom perfekt varm utan att han svettas, och den överlevde ärligt talat tillräckligt många tvättar för att kunna ärvas av min systers barn.

För varmare väder köpte jag Ekologisk Kortärmad Romper med Henleyknäppning. Den är utan tvekan bedårande. Om du letar efter den där perfekta, könsneutrala rompers för tjejer-estetiken för fotografering eller vad som helst, är den underbar. Den ekologiska bomullen andas fantastiskt bra och håller dem svala.

Men jag måste vara ärlig: Dave avskyr verkligen att klä barnen i den här. Knapparna framtill funkar hur bra som helst för mig, men Dave har stora, klumpiga pappahänder, och när han inte har fått sitt kaffe än och bebisen gör krokodilrullningar på skötbordet, fixar han bara inte de pyttesmå knapparna. Han ropar alltid från det andra rummet: "Sarah, mina tummar är för stora för det här skitet!" Så jag älskar den, men den är officiellt bannlyst från Daves morgonpass.

Om du vill ha något som kräver noll tankeverksamhet är Ekologisk Kortärmad Sommardräkt i Mjuk Bomull ett luftigare alternativ med raglanärmar som Dave inte klagar på.

Den stora debatten om tryckknappar vs dragkedjor som nästan avslutade mitt äktenskap

Om du vill starta ett bråk i en föräldragrupp på Facebook är det bara att fråga om tryckknappar eller dragkedjor är bäst. Folk blir helt galna.

Jag tillhörde tidigare helt och hållet "Team Dragkedja" eftersom det i teorin går snabbare att dra upp en dragkedja än att knäppa. Men grejen med dragkedjor är att när din bebis sitter upp, korvar dragkedjan ihop sig och skapar en stel, obekväm plastvåg som petar dem rakt under hakan. Dessutom, om det inte är en tvåvägsdragkedja, måste du blotta hela bröstkorgen för den kalla luften bara för att kolla om blöjan är blöt.

Tryckknappar ligger platt. Ja, att försöka matcha grenknapparna klockan 04:00 är som att försöka desarmera en bomb i mörkret, och du kommer oundvikligen att sluta med en knapp över och ett konstigt snett benhål. Men tryckknappar gör att du kan öppna enbart den nedre halvan. Du kan göra en smygkoll av blöjan utan att förstöra deras liv.

(Förresten, om du plötsligt inser att din bebis garderob är helt dysfunktionell, kan du faktiskt bläddra bland några väl genomtänkta alternativ i den här kollektionen med bebiskläder så slipper du lida som jag gjorde.)

Hur man får bort bajsexplosionsfläckar från kläder utan giftiga kemikalier

Eftersom jag lagt pengar på fin ekologisk bomull blev jag förkrossad första gången Maya hade en blöjexplosion av klass fem som färgade en vacker linne-romper senapsgul. Jag var precis på väg att hälla blekmedel på den, men sedan fastnade jag i ett desperat kaninhål på internet.

Jag antar att det är för att ekologisk bomull och bambu har naturliga mikroluckor som andas, så kemiska sköljmedel täcker bara in fibrerna i sörja och förstör materialet. Så man ska tvätta dem ut och in i kallt vatten. Men för proteinfläckarna – som bröstmjölk eller bajs – behöver du inget blekmedel.

Du använder helt enkelt solen.

Jag vet att det låter som nån skum hippiemagi, men jag lovar att det funkar. Du tvättar rompern med ett milt enzymtvättmedel, och medan den fortfarande är fuktig lägger du ut den direkt i starkt solljus. Solen är ett naturligt blekmedel och förångar bokstavligen fläcken. Jag lämnade Mayas förstörda romper på vår solstol i tre timmar, och när jag kom tillbaka var den gula fläcken helt borta. Jag blev helt chockad.

En kort sidanteckning om dreggel vid tandsprickning

Medan vi ändå är inne på ämnet att förstöra fina kläder, måste jag nämna tandsprickning. För ingenting förstör en bebisromper snabbare än det konstanta, sura vattenfallet av dreggel. Det sugs in i halslinningen, lägger sig mot bröstet och ger dem fruktansvärda dreggelutslag.

När Leo fick sina första kindtänder tuggade han på sina egna kläder så mycket att kragarna blev slitna. Till slut skaffade vi den här Bitleksaken i form av en Panda i Silikon och Bambu, och den blev vår räddning. Den är gjord i 100 % livsmedelsgodkänt silikon, är helt fri från BPA, och du kan lägga den i kylskåpet så att den blir skönt kall för deras inflammerade tandkött. Den höll hans mun sysselsatt och hans rompers någorlunda torra. Dessutom kan du bara slänga in den i diskmaskinen när den blir ofräsch.

Reglerna jag faktiskt följer när jag köper bebiskläder nu

Efter två barn, en massa tårar och alldeles för mycket bortkastade pengar på bebisjeans, är det här i princip hur min hjärna fungerar när jag shoppar kläder nu för tiden:

• Jag struntar helt i åldern på lappen. Storlekar är en lögn. En lapp där det står 6 månader betyder bokstavligen ingenting. Jag köper alltid baserat på deras vikt och längd, och jag kör "tvåfingerstestet". Om jag inte lätt kan få in två fingrar mellan tyget och Leos knubbiga lår, är plagget för litet. Gå alltid upp en storlek.
• Jag letar efter stryp- och kvävningsrisker. Säkerhetsregler säger att snören runt halsen är ett absolut nej. Men jag gör också ett våldsamt "rycktest" på alla gulliga dekorativa knappar för att se till att de inte kommer att lossna och hamna i en mun.
• Jag håller mig till ett rimligt antal. Till en nyfödd behöver du ärligt talat typ 7 till 10 rompers eftersom de kräks hela tiden. När de är ett halvår gamla kan du klara dig på 5 till 7. Har du fler än så tvättar du bara för skojs skull.

Om du fortfarande köper små, stela byxor med komplicerade bälten och hängslen, ta kanske bara ett djupt andetag och inse att du inte behöver tortera dig själv. Att byta till mjuka kläder i ett enda stycke kommer ärligt talat att bespara dig så mycket nattlig sorg. Låt dem bara vara bekväma. Och sluta ha så höga krav på dig själv.

Är du redo att sluta bråka med byxlinningar och uppgradera till något som genuint fungerar? Shoppa Kianaos ekologiska rompers för bebisar här och få förståndet tillbaka.

Min röriga FAQ om rompers

Kan min bebis verkligen sova i en dags-romper?
Okej, rent tekniskt ja, om det är bomull och den sitter tight. Säkerhetsföreskrifter för nattkläder säger visst att bomullsplagg ska sitta tajt för att förhindra kvävning och brandfara. Om det är en stor, pösig linnedräkt bör du förmodligen byta till en riktig, åtsittande pyjamas. Men om Leo somnade i sin tighta ekologiska henley-romper på lekmattan, väckte jag honom verkligen inte för att byta kläder. Väck inte den björn som sover, liksom.

Är ekologiska tyger seriöst värda de extra pengarna?
Hörni, jag trodde förut att ekologiska kläder bara var en bluff för att få oroliga mammor att spendera mer pengar. Men efter att ha hanterat Leos blödande eksemfläckar gav jag helt vika. Eksem- och allergiförbund rekommenderar verkligen ekologisk bomull eftersom det saknar de där starka kemiska ytbehandlingarna. Det är mjukare, håller bättre i tvätten och ger inte mina barn nässelutslag, så för mig, ja, det är värt det.

Hur hindrar jag bambu och ekologisk bomull från att krympa?
Lägg dem inte i torktumlaren på hög värme. Gör det bara inte. Dave krympte tre av Mayas dyraste outfits till dockkläder för att han körde dem på det hetaste intensivprogrammet. Du vill tvätta dem kallt (under 30 grader) och låta dem plantorka, eller använda den lägsta, skonsammaste torktumlarläget du har.

Vad gör jag om min bebis har riktigt knubbiga lår?
Först och främst, välsignade vare knubbiga bebislår, de är det bästa i världen. Men för det andra, om benhålen på en romper lämnar röda ringar på deras hud måste du omedelbart gå upp en storlek. Försök inte sträcka ut resåren, det fungerar aldrig. Köp bara nästa storlek och rulla upp ärmarna lite om de är för långa.

Är det konstigt att klä en tjej i en kill-romper?
Herregud, nej. Kläder är bara tyg. Jag brukade leta efter specifika stilar på rompers för tjejer med volanger och sånt för Maya, men de var alltid så opraktiska och kliade. När Leo föddes hade han alla Mayas gamla neutrala rompers, och jag klädde Maya i "killgrejer" hela tiden eftersom de oftast hade bättre stretch ändå. Köp det som känns mjukt och är lätt att tvätta, och strunta fullständigt i könsmärkningarna.