Vad barnläkare anser om Aveeno Baby Lotion och eksem

Jag satt på badrumsgolvet klockan två på natten och försökte smörja in min skrikande fyramånadersbebis med en hantverksmässig ringblomssalva för trehundra spänn. Hennes hud flagnade fortfarande som om hon bränt sig i solen. Jag hade intalat mig själv att eftersom jag var barnsjuksköterska kunde jag överlista vanliga hudvårdsprodukter för barn med hjälp av viktiga oljor och glasburkar. Jag trodde att jag visste bättre än hela den medicinska vetenskapen.

Vad du inte bör göra är att behandla en nyfödd bebis som en wellness-influencer, för det slutar bara med att du får en kladdig, rasande bebis som luktar som en exklusiv yogastudio.

Lyssna nu. Jag har sett tusentals av de här fjällande, rödflammiga bebisarna på mottagningen. Förstagångsföräldrar kommer in med dem insvepta i syntetisk fleece och har panik över eksem eller psoriasis, eller vad det nu var 1177 sa att det kunde vara. Läkaren tar oftast en titt, säger åt dem att sluta bada barnet två gånger om dagen, och räcker över en provtub med Aveeno.

Det är då det ekologiska dåliga samvetet brukar slå till. Vi vill alla ha den där estetiska, rena och perfekt hållbara barnkammaren. Sen slår verkligheten till, och plötsligt står du där och stirrar på en plastflaska med Aveeno babylotion och undrar om du förgiftar jorden för att rädda ditt barns hud.

Min mamma ringde mig varje dag från förorten och frågade om jag gjorde traditionell senapsolja-malish. "Beta, du måste olja in bebisen," sa hon. Jag struntade i henne. Jag struntade i apoteksmärkena. Jag fortsatte bara att köpa dyra glasburkar med grejer som inte fungerade.

Låt oss prata om vad som faktiskt händer när du smörjer in en bebis med en helt vanlig hudlotion.

Varför min barnläkare sa åt mig att lugna ner mig

Dr Sharma tittade på mitt barns bröst vid fyramånaderskontrollen, drog den där djupa sucken som bara någon som hanterar oroliga millennials hela dagarna kan göra, och sa att hennes hudbarriär i princip liknade schweizerost.

Deras yttersta hudlager är tydligen löjligt tunt. Jag är ganska säker på att stratum corneum inte är fullt utvecklat, eller det var åtminstone så Dr Sharma förklarade det när mitt barn såg ut som en orm som ömsade skinn. Det låter bara all fukt avdunsta rakt ut i den kalla vinterluften i Chicago. Vuxen hud håller kvar vatten. Bebishud släpper bara taget om det.

Hon sa att jag inte behövde något tjusigt eller botaniskt. Jag behövde bara något som fungerade som en fysisk vägg.

Aveeno rekommenderas ständigt inom sjukvården eftersom det är förutsägbart. Det innehåller havremjöl och glycerin. De ämnena binder vatten. Jag minns att jag fick lära mig på sjuksköterskeutbildningen att man bara behöver kapsla in vattnet innan det lämnar hudytan. Du behöver inte ge näring åt huden med vitaminer, du måste bara stoppa läckaget.

Men naturligtvis är ingenting någonsin så enkelt för oss. Vi måste ju krångla till det.

Problemet med dimetikon som ingen pratar om

Här är grejen som gör mig otroligt irriterad på hela hudvårdsindustrin. Aveenos babyprodukter använder nästan alltid dimetikon (silikon) i sina dagliga återfuktande krämer.

Det är en silikonbaserad polymer. Ur en rent klinisk synvinkel är det fantastiskt för människor. Det skapar en syntetisk försegling över huden som låser in fukten. Det orsakar inga allergiska reaktioner eftersom molekylerna är för stora för att tränga in i huden. Det sipprar inte in i blodomloppet. När jag jobbade med triagering på sjukhuset använde vi tunga, silikonbaserade barriärkrämer hela tiden för svåra blöjeksem. Det fungerar.

Men det är i princip flytande plast.

Det är inte biologiskt nedbrytbart. Det sköljs ner i avloppet när du badar ditt barn, och det blir kvar i vattensystemet för alltid. Det överlever oss alla. Konsumentorganisationer har nyligen flaggat för det på grund av miljöriskerna. Det står emot nedbrytning och ställer till problem för vattenlevande organismer. Du botar de torra fläckarna på ditt barn, men lämnar efter dig ett mikroskopiskt lager av silikon i havet.

Jag våndades i veckor över den här kompromissen. Ska jag låta henne klia sig på benen tills de blöder, eller ska jag bidra till planetens långsamma undergång? Föräldraskap är ju bara en oändlig serie omöjliga moraliska dilemman där man alltid känner sig som en misslyckad förälder.

Prebiotisk havre är bra, hur som helst. Det lugnar huden fint.

Vad som äntligen fungerade istället för oändligt smörjande

Till slut insåg jag att jag försökte lösa ett tygproblem med en kemisk lösning.

Vi klädde henne i lager på lager av dessa billiga, söta polyesterblandningar som folk köpt från vår önskelista. Du vet vilka jag menar. De har söta djuransikten på rumpan men känns som att ha på sig ett tält. Syntetfibrer stänger in värme och svett precis intill den där ömtåliga hudbarriären som vi precis pratade om. Det får dem att klia. Det gör rodnaden värre.

När man tänker efter är kläder i princip en andra hud. De är i kontakt med din bebis hela dagen. Vi lägger timmar på att granska ingredienserna i en babylotion som vi smörjer på under tio sekunder, men vi köper vilket billigt flerpack med bodysar som helst som råkar vara på rea på stormarknaden. Färgämnena, syntettrådarna och kemikalierna som används för att göra kläderna skrynkelfria gnuggas direkt mot deras redan skadade hudbarriär.

Istället för att slänga ut hela innehållet i barnkammaren och gråta över ingredienslistor i apotekshyllan, testa att använda lite mindre kräm och köp bättre bomull istället.

Vi bytte nästan helt till Babybody i ekologisk bomull med volangärm. Jag ska vara ärlig, jag köpte den för att jag tyckte att de små volangärmarna var söta. Jag förväntade mig inget medicinskt mirakel. Men det var tyget som faktiskt hade betydelse i slutändan.

Den är till största delen gjord av ekologisk bomull med en liten gnutta stretch. Den andas. När hon har den på sig lugnar rodnaden runt hennes hals och bröst faktiskt ner sig framåt eftermiddagen. Jag slutade behöva smörja med tjocka salvor tre gånger om dagen eftersom hennes kläder inte längre irriterade huden aktivt. De platta sömmarna skaver inte mot hennes små hudveck.

Den är mjuk, den håller formen i tvätten och jag behöver inte ha dåligt samvete över att spola ner mikroplaster i avloppet.

Dregleksem och tandsprickningsmardrömmen

Runt sex månader började ett helt nytt hudproblem. Dreglet.

Hon tuggade på sina händer tills de blev nariga, och sedan låg saliven kvar på hakan och orsakade fruktansvärda, ilsket röda knottror. Det såg ut som om hon hade ett tonårsutbrott av akne. Jag funderade på att smörja in hennes ansikte med babylotion, men hon skulle bara äta upp den. Du kan ju inte ha dimetikon i närheten av en mun som äter på precis allt.

Jag köpte ett Mjukt byggklosset för bebisar i tron att det skulle distrahera hennes händer. Hon tuggade bara på klotsarnas hörn.

Sedan skaffade jag en Bubble Tea-bitring från Kianao. Den är helt okej. Den är gjord av livsmedelsgodkänd silikon, vilket är bättre än hårdplast, men ärligt talat är det bara ännu en kladdig grej man måste diska. Hon tuggade ganska aggressivt på den under en veckas tid. Den knottriga strukturen på de små boba-pärlorna verkade hindra henne från att tugga sönder sina egna knogar.

Ibland behöver man bara en fysisk barriär mellan deras nya tänder och deras egen hud. Den funkade tillräckligt bra för det. Jag slängde in den i diskmaskinen varje kväll.

Sanningen om kryphålen kring parfym

Om du ändå ska köpa en kräm på apoteket, så är det en sak som Aveeno faktiskt gör helt rätt: parfymen.

Parfym och doftämnen är bebishudens absolut största fiende. Läkemedelsmyndigheter låter företag dölja hundratals olika kemikalier under ordet "parfym" på ingredienslistan med hänvisning till företagshemligheter. Hälften av dem är ftalater, som är hormonstörande. Den andra hälften är bara billiga ämnen som irriterar.

Min sjuksköterskebakgrund förstörde parfymerade produkter för mig. Parfymerade babyprodukter är i princip den vanligaste orsaken till kontakteksem i väntrummet. Varje gång en mamma kommer in med ett barn som luktar starkt av konstgjord lavendel eller babypuder, brukar det finnas ett utslag med i bilden.

Aveeno är parfymfri. Den luktar ingenting. Eller den luktar kanske svagt av blöt kartong. Hur som helst är det säkrare än det där starkt parfymerade krafset som din mormor alltid försöker pracka på dig vid högtider.

Besattheten av dagliga bad

Vi måste prata om hur vi tvättar de här barnen.

Det finns en slags kulturell besatthet kring kvällsbadet. Böckerna säger åt dig att bada dem, smörja in dem, läsa en bok och sen lägga dem för att sova. Det ska signalera att det är dags att sova.

Det är också ett fantastiskt sätt att fullständigt tvätta bort alla naturliga oljor som deras hud faktiskt lyckas producera.

Min man brukade fylla badbaljan till brädden med bubblor för att han tyckte att det var sött. Vi fick några jättefina bilder. Vi fick också en bebis som vaknade klockan tre på natten och kliade sig på magen. Tvålen tvättar bort lipiderna rakt ut ur huden. Bara vatten i sig är förvånansvärt uttorkande. Att blötlägga en bebis i tvålvatten varenda kväll och sedan frenetiskt försöka ersätta fukten med en plastflaska Aveeno babylotion är helt kontraproduktivt. Du skapar problemet som du försöker lösa.

Jag slutade med det. Vi drog ner till två bad i veckan, såvida det inte hade skett en massiv bajsexplosion. Numera använder vi bara en varm, fuktig tvättlapp på de viktiga ställena som ansiktet och halsvecken, och nöjer oss med det. Hennes hud blev bra igen på tio dagar.

Så hanterar vi torr hud nu

Min rutin numera är ogenerat lat.

Ett bad var tredje eller fjärde dag. En liten klick av vilken parfymfri lotion vi än råkar ha hemma, ifall hon ser ovanligt fjällig ut i knävecken. Ekologisk bomull i flera lager. Det är allt.

Ingen mer hantverksmässig ringblomssalva som kostar som ett billån. Inga fler ångestattacker mitt i natten om det exakta pH-värdet på hennes badvatten.

Till vardags får hon ha på sig en Ärmlös babybody i ekologisk bomull. Det fungerar som ett luftigt innersta lager under hennes tröjor. Sedan vi började förlita oss på ekologisk bomull istället för tjocka silikonbarriärer har hennes hud för det mesta listat ut hur den ska hålla sig i balans på egen hand.

Kroppen vet väl vad den gör om man bara slutar lägga sig i.

Om du försöker klura ut hur du ska klä ditt barn utan att irritera huden, spana in vår kollektion av ekologiska babykläder. Ärligt talat gör det en större skillnad än vilken kräm du än sitter och googlar på just nu.

Ett realistiskt tillvägagångssätt för vanliga människor

Du behöver inte smörja in en bebis varje dag. Det behövs helt enkelt inte.

Jag är ganska säker på att halva barnhudvårdsindustrin bara livnär sig på vår obearbetade ångest efter förlossningen. Vi tror att om vi inte aktivt smörjer in vårt barn med en produkt, så försummar vi det. Vi känner oss som dåliga mammor om vi bara låter dem vara.

Om din bebis hud driver dig till vansinne, börja med att byta ut deras syntetkläder innan du köper ännu en burk med salva. Skaffa lite luftiga basplagg från vår butik för ekologiska kläder och se om rodnaden lägger sig. Om de fortfarande behöver hjälp, använd de där tråkiga apoteksprodukterna precis där de behövs, och ingen annanstans.

Vanliga frågor om bebishud

Är Aveeno babylotion verkligen säkert för nyfödda?
Alltså, ja. Ur en rent medicinsk synvinkel är det helt säkert. Det innehåller varken parabener eller ftalater. Mitt sjukhus delade ut det som godis på BB. Frågan handlar snarare om huruvida du är bekväm med silikoningrediensernas miljöpåverkan. Om du bara bryr dig om ditt barns omedelbara hälsa och vill undvika utslag, så är det helt okej. Det fungerar.

Varför har min bebis torr och flagnande hud?
För att de precis har tillbringat nio månader flytande runt i varmt fostervatten. Deras hud håller på att anpassa sig till den torra världen utanför. Det är helt normalt för nyfödda att ömsa skinn som en orm under de första veckorna, särskilt runt anklar och handleder. Du behöver verkligen inte lägga dig i det. Oftast löser det sig av sig självt om du bara låter det vara.

Bör jag smörja in min bebis varje gång jag har badat den?
Lyssna: nej. Såvida din barnläkare inte specifikt har sagt åt dig att behandla ett diagnostiserat eksem kastar du bara pengarna i sjön och gör din bebis farligt hal. Deras hud måste lära sig att producera och balansera sina egna oljor. Att smörja in dem för mycket gör bara huden lat.

Hjälper ekologisk bomull verkligen mot eksem?
Enligt min erfarenhet, ja. Syntetiska tyger som polyester stänger inne värme och fukt mot huden, vilket gör klådan betydligt värre. Att byta till ekologisk bomull satte stopp för friktionen för oss. Det är ingen magisk mirakelkur, men det tar bort en enorm trigger. Det hjälpte oss att förlita oss mycket mindre på tunga barriärkrämer.

Vad är grejen med dimetikon?
Det är en syntetisk polymer. Det är säkert för mänsklig hud eftersom det bara lägger sig ovanpå och skapar en vattentät försegling. Problemet är att det är hemskt för miljön eftersom det inte bryts ner särskilt lätt. Du måste själv avgöra om den kompromissen är värd det för din familj. Jag avskyr det, men jag har använt det när läget varit desperat. Vi gör ju alla bara så gott vi kan, yaar.