Stála som bosá na ľadovej kuchynskej dlažbe o tretej ráno, oblečená v tých príšerných sieťovaných nemocničných nohavičkách a dojčenskej podprsenke, ktorá voňala výlučne ako skysnuté mlieko a čisté zúfalstvo. Bol november, takže v dome bola hrozná zima, a ja som sa trasúcimi rukami držala malej plastovej lekárskej striekačky. Snažila som sa namerať presne päť mililitrov odsatého kolostra pre môjho štvordňového syna Lea. Päť. Mililitrov.
Môj manžel Dave postával za mnou, zvieral studenú šálku kávy a palcom zbesilo scrolloval rodičovské fórum na telefóne, pričom vyzeral, že má zo mňa absolútnu hrôzu. A popravde, mal na to plné právo, pretože keď sa mi ruka vyšmykla a na linku kvapli asi dve kvapky tohto tekutého zlata, úplne som sa zrútila. Akože, spustila som ten najškaredší hysterický plač nad lepkavou mláčkou veľkosti centovej mince.
Bola som tak neuveriteľne posadnutá tým, koľko tekutiny presne ide do jeho malilinkého telíčka, pretože laktačná poradkyňa v nemocnici mi strčila do ruky takú zalaminovanú tabuľku. Bola to vizuálna pomôcka, ktorá mala byť asi užitočná? Ale môjmu popôrodnému mozgu to úplne odrovnalo.
Ovocná tabuľka, ktorá mi zničila popôrodný život
Ak ste mali dieťa v poslednom desaťročí, pravdepodobne presne viete, o akej tabuľke hovorím. Sú na nej malé obrázky ovocia a orieškov, ktoré majú znázorňovať kapacitu bruška novorodenca.
Prvý deň je to čerešňa. Tretí deň vlašský orech. Týždenné bábätko má marhuľu.
Kto vôbec používa marhuľu ako mernú jednotku? Surovú marhuľu som nedržala v ruke asi od roku 1998, takže som nemala tušenie, aký objem to má predstavovať. Ale tabuľka mala vedľa ovocia vytlačené tieto veľmi prísne mililitrové limity. A keďže som úzkostlivá perfekcionistka, ktorá fungovala na asi štyridsiatich minútach prerušovaného spánku, brala som túto tabuľku ako sväté písmo.
Doslova som si predstavovala Leove vnútorné orgány ako pevnú sklenenú čerešňu. Myslela som si, že ak by som mu dala osem mililitrov namiesto úradne povolených piatich, jeho malý tráviaci trakt by fyzicky praskol ako vodný balón. Takže som ho vlastne nechávala hladovať. Alebo ho prinajmenšom neskutočne frustrovala, pretože vždy vypil ten svoj malý náprstok mlieka a hneď nato začal znova hľadať a plakať, a ja som tam len sedela, hojdala ho, vzlykala a hovorila Daveovi, že mu už nemôžeme dať viac, pretože FÁZA VLAŠSKÉHO ORECHA NASTANE AŽ V UTOROK.
Bolo to peklo.
A ide o to, že keďže jedol tieto miniatúrne množstvá doslova nepretržite, jeho trávenie bolo neustále v pohybe. Mala som pocit, že vždy, keď som do neho konečne dostala pár kvapiek, mal túto epickú nehodu s plienkou až po krk. Prezliekali sme ho dvanásťkrát denne, a to je dôvod, prečo som to nakoniec jednoducho vzdala s čímkoľvek, čo malo zipsy alebo gombíky, a obliekala ho výlučne do Detského body z organickej bavlny od Kianao. Nežartujem, keď poviem, že toto body mi zachránilo zdravý rozum. Má taký ten obálkový strih so strečovými ramenami, čo znamenalo, že keď sa nevyhnutne pokakal až po podpazušie, mohla som celý ten kúsok stiahnuť dole cez jeho nohy namiesto toho, aby som mu tú horčicovo žltú biologickú katastrofu ťahala cez tvár. Organická bavlna je super jemná, čo je síce fajn, ale úprimne, mňa zaujímalo len to, aby sa tie patentky neodtrhli, keď som ich o štvrtej ráno s plačom trhala. KAŽDOPÁDNE.
Aplikácie, ktoré sledujú kŕmenia a špinavé plienky, sú úplná strata miesta v telefóne a polovicu času aj tak zabudnete stlačiť stopky.
Čo mi lekárka vlastne povedala o kapacite bruška
Presuňme sa o tri roky dopredu. Som tehotná s Mayou a už mám záchvaty paniky pre čerešňovú tabuľku. Spomeniem to našej pediatričke, doktorke Millerovej, na úplne prvej prehliadke s Mayou. Sedím tam na tom šušťavom papieri, držím svoju trojdňovú dcéru a jednoducho začnem bľabotať o vlašských orechoch, pingpongových loptičkách a prekrmovaní.

Doktorka Millerová sa na mňa len tak pozrela ponad okuliare, povzdychla si a povedala mi, aby som tú tabuľku zahodila do koša.
Vysvetlila mi, že celá tá záležitosť s „piatimi mililitrami“ je vlastne super zastaraná a trochu nebezpečná, ak ju beriete príliš doslovne. Ukázalo sa, že bruško dojčaťa nie je statická sklenená miska, ktorá sa jednoducho naplní a koniec. Moja pediatrička povedala, že to funguje skôr ako lievik. Ako mlieko vchádza dnu, začne okamžite prechádzať do čriev. Takže samotný fyzický priestor vnútri môže byť malý, ale celkový objem, ktorý zvládnu počas dvadsaťminútového kŕmenia, je oveľa väčší, než naznačuje ten ovocný magnet na chladničku.
Asi sa ich trávenie neustále vyprázdňuje? Nerozumiem úplne presnej anatomickej mechanike, ale nakreslila mi na lepiaci papierik taký malý diagram, ktorý ukazoval, ako mlieko cez ne jednoducho prechádza. Povedala mi, že bábätká na jednotke intenzívnej starostlivosti sú v prvý deň bežne kŕmené dvadsiatimi alebo tridsiatimi mililitrami, ak to potrebujú kvôli hladine cukru v krvi, a nevybuchnú.
Bola som taká nahnevaná. Celú prvú materskú dovolenku som strávila tým, že som so svojím synom úplne bezdôvodne zaobchádzala ako s krehkým vodným balónom.
Rada mojej lekárky znela, aby som jednoducho dôverovala dieťaťu. Ak Maya hľadá, mľaská perami, alebo robí tú zúfalú vec s otvorenými ústočkami ako vtáčatko proti mojej kľúčnej kosti, mala by som ju jednoducho nakŕmiť. Jej telo jej povie, kedy má dosť. Buď sa sama odpojí, alebo sa jej uvoľnia tie malé zovreté pästičky a nasadí ten vláčny, mliekom opitý výraz.
Situácia s grckaním a prečo smrdím ako skysnuté mlieko
Samozrejme, dôvera k bábätku prichádza s jedným veľkým háčikom, ktorým je to, že sú to v podstate malé gejzíry. Pretože aj keď dokážu spracovať viac mlieka, ako tvrdí tabuľka s orechom, ten malý svalový zvierač na vrchu ich pažeráka je super ochabnutý a nezrelý.

To znamená, že grckanie je jednoducho súčasťou života. S Mayou to bolo úplne mimo kontroly. Nakŕmila som ju, vyzerala úplne spokojne a blažene, jemne som ju dala odgrgnúť a potom BLÉ. Obrovská mláka mlieka rovno po mojom chrbte.
Ešte horšie to bolo, keď sa jej okolo štyroch mesiacov začali prerezávať zúbky. Pre neustále okusovanie a slintanie prehĺtala toľko prebytočných slín, že to jej malému tráviacemu traktu ešte viac uškodilo, takže vyvracala objemy, ktoré popierali fyziku. Dave spanikáril a kúpil toto Hryzátko v tvare veveričky na Kianao v domnení, že jej to pomôže zamerať žuvanie na niečo iné. Je to fajn, myslím. Silikón je príjemný a nedržia sa v ňom plesne ako v tých zvláštnych dutých plastových hračkách. Ten malý detail žaluďa je roztomilý. Ale úprimne, používala ho asi tri minúty v kuse a potom sa zase vrátila k pokusom agresívne mi odhryznúť ukazovák.
Keďže som bola uväznená na gauči a kŕmila ju doslova osem až dvanásťkrát denne, pričom som sa snažila uhýbať grckaniu, v podstate som žila pod Detskou dekou z organickej bavlny Ľadový medveď. Je to taká obrovská, dvojvrstvová, neuveriteľne mäkká deka, ktorú sme dostali ako darček. Spočiatku som ju na Mayu ani veľmi nepoužívala. Používala som ju na seba. Prehodila som si ju cez seba ako obrovskú ochrannú plachtu a keďže je to organická bavlna, bola super priedušná, takže som sa na smrť nespotila, kým moje popôrodné hormóny bláznili. Nakoniec sa z nej stala Mayina najobľúbenejšia zaspávacia deka a prala sa asi štyristokrát a ešte sa nerozpadla, čo je v tomto dome zázrak.
Keď sa zrazu premenia na bezodné jamy
Najzvláštnejšia časť na tom zisťovaní, koľko toho znesú, je tá, že práve keď si myslíte, že ste chytili rytmus, príde rastový špurt a oni sa zrazu premenia na absolútnych hladošov.
Presne okolo troch týždňov sa Leo začal dojčiť neustále. Akože, každých štyridsaťpäť minút. Dave chodil po obývačke a pýtal sa, či nestrácam mlieko, z čoho som mala chuť hodiť mu lampu do hlavy. Ale moja pediatrička ma varovala, že sa to stane. Ich malý tráviaci systém jednoducho zrazu zväčší kapacitu a začnú s častým neustálym kŕmením, aby vášmu telu povedali, že má tvoriť viac mlieka.
V podstate skončíte tak, že celý deň len pozeráte na ich plienky, snažíte sa dekódovať úroveň vlhkosti a zbesilo googlujete, či je zelenkavé hovienko normálne alebo to je znak blížiacej sa skazy, čo je v poriadku, pretože kŕmiť ich vždy, keď plačú, je popravde jediná stratégia, ktorá aj tak reálne funguje.
Ak kŕmite z fľašky, je to trochu zložitejšie, pretože mlieko tečie tak rýchlo, že môžu omylom zhltnúť oveľa viac, než by chceli, kým to ich mozog vôbec zaregistruje. Nakoniec sme museli prejsť na tú metódu pomalého kŕmenia z fľašky, kedy držíte fľašku úplne vodorovne a každých pár minút si dávate prestávky, len aby jeho mozog mal čas uvedomiť si, že jeho bruško je naozaj plné.
Priala by som si, aby ma v tej nemocničnej izbe niekto jednoducho posadil, zobral mi tú čerešňovú tabuľku, podal mi obrovskú šálku kávy a povedal mi, že to nie je exaktná veda. Budete robiť chyby. Budú plakať. Ogrckajú vám obľúbené tričko. Vy ich jednoducho nasledujte, sledujte mokré plienky a snažte sa nezblázniť o tretej ráno.
Ono sa to naozaj zlepší. Nakoniec aj tak vyrastú a odmietnu jesť čokoľvek okrem čistých cestovín s maslom.
Otázky, ktoré zbesilo googlujete o druhej ráno
Aké veľké je bruško novorodenca v prvý deň?
Dobre, tie staré tabuľky vám povedia, že má veľkosť čerešne a udrží asi jednu čajovú lyžičku mlieka. Ale moja lekárka povedala, že to je naozaj veľmi zavádzajúce, pretože mlieko pri jedle prechádza rovno do čriev. Takže áno, fyzický žalúdok je maličký, ale ak sú hladní, môžu bezpečne prijať oveľa viac ako päť mililitrov. Sledujte len svoje dieťa, nie hodiny alebo tabuľky.
Môžem svojmu bábätku nechtiac roztiahnuť žalúdok?
Panebože, strávila som toľko času obavami o túto vec. Myslela som si, že ak mu dám príliš veľa, natrvalo Leovi roztiahnem vnútorné orgány. Moja pediatrička sa mi doslova smiala. Žalúdok nemôžete natrvalo roztiahnuť tým, že nakŕmite hladné bábätko. Ak zjedia viac, než dokážu pohodlne spracovať, jednoducho to vygrckajú rovno na vaše plece. Majú zabudovaný prepadový ventil.
Prečo jedia tak často, ak majú mlieka dosť?
Pretože materské mlieko a umelá výživa sa trávia neuveriteľne rýchlo a ich telá rastú absurdným tempom. Nie je to preto, že máte málo mlieka alebo že je ich bruško príliš malé, ide len o to, že tie kalórie spaľujú super rýchlo. A niekedy tiež len chcú sať kvôli upokojeniu, pretože svet je veľký a hlučný a chýba im ten pocit bezpečia vo vašom vnútri.
Je grckanie znakom toho, že prekrmujem?
Nie nevyhnutne! Myslím tým, že niekedy, ak zhltnú fľašku príliš rýchlo, tak si pogrckajú, ale väčšinou je to jednoducho preto, že ten malý zvierač na vrchu ich pažeráka je prvých šesť mesiacov v podstate úplne nanič. Maya grckala takmer po každom jednom kŕmení, aj keď som vedela, že ledva niečo zjedla. Je to skôr problém pre vašu práčku, zvyčajne nie zdravotný problém.
Ako budem vedieť, kedy im pridať mlieko?
Úprimne, oni vám to povedia sami. Ak dopijú fľašku a hneď začnú plakať, hľadať alebo si obžúvať pästičky, dajte im trochu viac. Ak sa zrazu začnú oveľa častejšie budiť v noci, pravdepodobne u nich nastal rastový špurt a potrebujú cez deň väčšie porcie. Jednoducho sledujte ich signály, a pokiaľ majú dostatok ťažkých, pocikaných plienok, všetko robíte dobre.





Zdieľať:
Prečo som prešla na dojčenské mlieko Baby's Only (a prestala sa stresovať)
Mýtus o ospalom, ale bdelom bábätku a ďalšie lži o prežití s novorodencom