Prečo na uspanie o tretej ráno spievam Always Be My Baby od Mariah Carey

Bol utorok, 3:14 ráno v roku 2017 a ja som sa potila v sivom tričku s Davidom Bowiem, ktoré malo na ľavom ramene zaschnuté pochybné žlté zvratky, a zúfalo som sa snažila spomenúť si, čo si vlastne máte kúpiť, keď ten prekliaty vtáčik z uspávanky nebude spievať. Diamantový prsteň? Zrkadlo? Capa? Ach bože, prechádzala som sa po úzkej chodbe nášho stiesneného bytu, oblečená v tých hrozných, obrovských sieťovaných nemocničných nohavičkách a snažila som sa prinútiť Lea, môjho vtedy čerstvo narodeného syna, zaspať tým, že som mu agresívne šepkala tradičné riekanky, lebo som si myslela, že presne toto robia Dobré matky.

Nerobte to. Ak si z mojich dvanástich rokov rodičovstva a písania o rodičovstve neodnesiete absolútne nič iné, prosím, aspoň sa vykašlite na predstavu, že musíte uprostred noci predvádzať folklór z 18. storočia naštvanému dojčaťu len preto, že vám nejaká kniha kázala vytvoriť „upokojujúce tradičné prostredie“.

Bola som taká napätá, že som mala ramená v podstate až pri ušiach, a Leo kričal hlasnejšie s každou ďalšou slohou uspávanky „Hush Little Baby“. Môj manžel Dave vystrčil hlavu zo spálne, žmurkol na mňa cez svoje zacapkané okuliare a zamrmlal niečo úplne zbytočné o tom, či som skúsila zapnúť prístroj na biely šum, a potom sa stiahol späť do tmy, aby pokračoval v spánku. Najradšej by som mu tú svoju vlažnú šálku bezkofeínovej kávy hodila do hlavy.

Ale namiesto toho mi v mojom vyčerpanom mozgu jednoducho niečo prasklo. Vykašlala som sa na divadielko s názvom Dobrá mama. Prestala som sa snažiť spomenúť si na texty piesní napísaných počas americkej vojny za nezávislosť a jednoducho som si začala hmkať jedinú melódiu, ktorá sa mi natrvalo vryla do mozgových dráh od štvrtej triedy. Doo-doo-doo dow, dum doo-doo doo-dow...

Prečo sú uspávanky z 18. storočia v skutočnosti desivé

Než sa začneme baviť o mojom úpadku k popovej hudbe 90. rokov, musíme si povedať, aké hlboko zvrátené sú tradičné uspávanky. Prisahám totiž, že nikto v skutočnosti nepočúva ich text, kým nefunguje na štyridsiatich piatich minútach spánku a zrazu si neuvedomí, že štvormesačnému dieťaťu spieva zápletku z hororu. Vezmite si napríklad takú „Rock-a-bye Baby“.

Poďme si len rozobrať tú čistú, desivú fyziku tejto situácie. Kto preboha dá dieťa do kolísky a potom celú tú drevenú konštrukciu vytiahne na samý vrchol stromu? A potom ju tam len tak nechá napospas vetru? Samozrejme, že sa ten konár zlomí. Je to lokálna meteorologická katastrofa, ktorá len čaká, kedy sa stane. V podstate spievate svojmu dieťaťu pesničku o tom, ako padá na zem v rozpadávajúcej sa drevenej krabici, čo je teda, chápete, úplne super na zmiernenie úzkosti.

Potom tu máte „Ring Around the Rosie“, čo je doslova len chytľavá malá melódia o bubonickom more a o tom, ako všetci padajú mŕtvi na zem. A to ani nezačínam o absolútnej finančnej trúfalosti uspávanky „Hush Little Baby“, kde tento rodič sľubuje, že dieťaťu kúpi drozda, diamantový prsteň, zrkadlo, capa, voz s býkom a psa menom Rover. Kto má v dnešnej ekonomike takýto disponibilný príjem? Ja sa len snažím vyžiť na plienky a možno si v piatok kúpiť latté.

Twinkle Twinkle Little Star je zas jednoducho len funkčne nudná.

Čo mi môj lekár úprimne povedal o mojom playliste

Každopádne, ide o to, že som sa pristihla, ako sa pohupujem na chodbe a z plného hrdla spievam Mariah Carey, pretože jej majstrovské dielo z roku 1996 je v podstate soundtrackom môjho detstva, a zrazu Leo prestal plakať. Akože okamžite. Len na mňa v tme pozeral, zatiaľ čo ja som chytala tie absurdne vysoké tóny a hovorila mu, že v skutočnosti bude navždy mojím bábätkom.

Spomenula som to svojmu lekárovi, doktorovi Millerovi, ktorý vždy nosí tie agresívne krikľavé vtipné ponožky a zvyčajne vyzerá, akoby nespal od roku 2014. Priznala som sa mu, že som upustila od klasickej hudby a svoje dieťa upokojujem výhradne R&B z deväťdesiatych rokov, a on sa namiesto odsúdenia naozaj nadchol. Povedal mi, že bábätkám je úprimne jedno, o čom spievate, ale veľmi im záleží na vašom vyžarovaní. Teda, nepovedal úplne vyžarovanie, použil nejaký lekársky termín ako „koregulácia“.

V podstate mi vysvetlil, že môj nervový systém a nervový systém bábätka sú ako spárované Bluetooth pripojenie. Keď som sa stresovala pri snahe spomenúť si na texty starých uspávaniek, stúpala mi hladina kortizolu, čo u bábätka vyvolalo paniku, pretože cítilo môj strach. Ale keď som spievala pesničku, ktorú mám naozaj rada, podvedome som sa uvoľnila. Spadli mi ramená. Dýchanie sa mi prehĺbilo.

Zamrmlal aj niečo o srdcovom tepe a poznamenal, že tempo okolo 80 úderov za minútu dokonale napodobňuje pokojovú srdcovú frekvenciu dospelého človeka, čo je dosť šialené, lebo hádajte, ktorá pieseň má presne 80 úderov za minútu? ÁNO. Mariah. Ešte hovoril niečo o sluchovej kôre, čo je myslím časť mozgu, ktorá spracováva zvuk, a o tom, ako počúvanie zvláštnych zložitých vokálnych melódií – ako tie vysoko posadené doo-doo-doo – naozaj stimuluje vývoj ich mozgu a kladie základy pre to, aby sa neskôr naučili reč. Ale úprimne, fungovala som na dvoch hodinách spánku, takže tu tú lekársku vedu možno trochu parafrázujem.

Éra prežitia prerezávania zúbkov

Celý tento hudobný upokojujúci trik sa stal ešte dôležitejším o niekoľko rokov neskôr, keď sa narodila moja dcéra Maya a rozhodla sa, že prerezávanie zúbkov bude brať ako extrémny šport. Ak ste ešte nezažili bábätko, ktorému idú zúbky, jednoducho si predstavte maličkého nahnevaného upíra, ktorý neustále slintá a chce vám ohlodávať vašu vlastnú kľúčnu kosť.

Zasa sme zažívali tie prechádzky po chodbe o tretej ráno, ja som si hmukala Mariah a snažila sa prežiť, keď Dave konečne urobil niečo naozaj užitočné a podal mi tento ručne vyrábaný drevený a silikónový krúžok na prerezávanie zúbkov, ktorý kúpil. Daveove nákupy pre bábätká sú zvyčajne dosť otázne (raz kúpil hrajúcu hračku, ktorá bola taká hlučná, že som ju „omylom“ upustila do drezu), ale toto nás doslova zachránilo. Úprimne som si myslela, že je to len ďalší kúsok estetickej a trendovej detskej výbavy, pretože vyzeral tak pekne, ale Maya ním bola úplne posadnutá.

Zbožňovala ten kontrast medzi tvrdým, neošetreným krúžkom z bukového dreva a mäkučkými, farebnými silikónovými korálkami. Jednoducho som si ju držala na rukách, spievala som svoje zvláštne popové coververzie z 90. rokov a nechala som ju žuvať si, zatiaľ čo si moje rameno konečne oddýchlo. Hryzadlo bolo úplne netoxické a sliny som z neho mohla jednoducho utrieť vlhkou handričkou, čo je presne tá úroveň upratovania, akej som o štvrtej ráno schopná. Navyše vyzeral naozaj roztomilo na fotkách, na čom, povedzme si úprimne, aspoň trochu záleží, keď je celý váš život inak pokrytý detskou výživou.

Ak máte aj vy doma malého upíra a chcete si obzrieť drevené hryzadlá od Kianao predtým, než prídete o ruku, veľmi vám odporúčam pozrieť si ich kolekciu.

Nie všetko funguje a to je v poriadku

Samozrejme, nie každý pokus o vytvorenie dokonalého, upokojujúceho prostredia dopadne dobre. Mali sme aj túto dúhovú detskú hrazdičku, ktorú Dave hrdo zložil v obývačke, pretože čítal nejaký blogový príspevok o Montessori prístupe a hrubej motorike.

Nechápte ma zle, je to krásny drevený stojan a je to oveľa lepšie ako tá neónová plastová svietiaca obludnosť, ktorú nám kúpila moja svokra a ktorá spustila desivý elektronický klaunský smiech, kedykoľvek niekto prešiel okolo. Ale ako magický nástroj na rozvoj? No, ušlo to. Leo si pod ňu ľahol, možno štyri minúty neprítomne civel na malého látkového sloníka a potom sa okamžite prevrátil a začal kričať, aby sme ho zasa vzali na ruky. Slúžilo to hlavne ako veľmi estetická prekážka, ktorú som musela prekračovať pri prenášaní svojej vlažnej kávy. Ale hej, aspoň sa to nebilo s mojimi kobercami.

Počkať, sú tie texty tajne strašidelné?

Takže, späť k hudbe. Jedno popoludnie som Maye spievala túto pesničku, kým agresívne žuvala toto rozkošné malé mentolovo-zelené hryzadlo v tvare veveričky, ktoré sme mali, a vtedy som sa normálne zastavila a započúvala sa do toho, čo vlastne hovorím. „Chlapče, nevieš snáď, že mi neunikneš.“

Dobre, úprimne, niektorí internetoví popkultúrni kritici poukázali na to, že ak si prečítate text bez tej veselej melódie, znie to tak trochu pomätene. Hraničí to s helikoptérovým rodičovstvom. Akože, áno, milujem vás, deti moje, celou svojou dušou, ale prosím, zúfalo túžim po tom, aby ste mi raz unikli, presťahovali sa do vlastných bytov a sami si platili poistenie za auto.

Ale v kontexte dojčenského veku? Keď bez vás doslova nevedia prežiť? Je to vlastne celkom dokonalé. Je to ten ultimátny sľub bezpečnej citovej väzby. Si moje bábätko. Prosím, buď jednoducho moje bábätko a choď spať, aby si maminka mohla pozrieť jeden diel bezduchej reality šou, než odpadne na gauči.

Prečo pop z 90. rokov poráža tradičné uspávanky

Ak ste stále skeptickí k výmene Mozarta za Mariah, dovoľte mi len zhrnúť, prečo je táto éra hudby objektívne lepšia na prežitie štvrtého trimestra:

• Naozaj viete všetky slová. Nevyžaduje si to absolútne žiadnu duševnú námahu. Netápate v tme a nesnažíte sa spomenúť si na zastaralé výrazy z riekaniek alebo na to, prečo tam vôbec vystupuje nejaký pavúk.
• Ten rytmus sa dá skvele hojdať. Tempo 80 úderov za minútu znamená, že môžete robiť to zúfalé, rytmické rodičovské pohupovanie bez toho, aby ste mali pocit, že cvičíte agresívne kardio.
• Pripomenie vám to, že ste dospelý človek. Keď sa topíte v plienkach a grckách, spievanie pesničky, ktorá vám pripomína diskotéky na základnej škole alebo jazdu v kamošovej špinavej Honde Civic, je takým malým záchytným bodom k vašej skutočnej identite.

Ak dnes večer zúfalo prešľapujete po podlahe a premýšľate, ako prinútiť svoje dieťa zavrieť oči, možno sa jednoducho vykašlite na poéziu, zoberte mu niečo na žuvanie a zahmkajte si hociakú pesničku, pri ktorej vám vlastné ramená klesnú o pár centimetrov nižšie.

Ste pripravení vylepšiť svoju detskú rutinu vecami, ktoré úprimne dobre vyzerajú a aj fungujú? Prezrite si kolekcie organických hryzadiel a hračiek od Kianao, aby ste mohli ďalšiu spánkovú regresiu prežiť štýlovo.

Niekoľko chaotických otázok pri nedostatku spánku, ktoré vám možno víria v hlave

Prečo sa zdá, že bábätká tak veľmi obľubujú popovú hudbu?
Úprimne, z mojej skúsenosti a podľa toho, čo mi tak nejasne vysvetlil lekár, ony ani tak nemilujú samotnú hudbu, ako to, aký pocit vo VÁS tá hudba vyvoláva. Ak spievate pesničku, ktorú máte radi, prirodzene sa uvoľníte. Srdcový tep sa vám spomalí, vaše dýchanie sa prehĺbi a vaše bábätko funguje v podstate ako taká malá stresová špongia, ktorá nasáva vašu uvoľnenú energiu.

Musím vedieť naozaj dobre spievať, aby to fungovalo?
Ach bože, absolútne nie. Ja zniem ako umierajúca mačka, keď sa snažím chytiť tie vysoké tóny od Mariah. Vášmu bábätku doslova nezáleží na výške tónu alebo tónine. Zaujíma ich len známy rytmus vášho hlasu. Môžete mať úplný hudobný hluch a vaše bábätko si aj tak bude myslieť, že ste hlavnou hviezdou vypredaného štadiónového turné v ich detskej izbe.

Čo ak moje bábätko jednoducho nenávidí Mariah Carey?
Tak v prvom rade, je to od neho neslušné. Ale vážne, vyberte si jednoducho akúkoľvek pesničku, ktorá má stabilný, stredne pomalý rytmus. Moja kamarátka Sarah nedá dopustiť na hip-hop z 90. rokov a iná mama, ktorú poznám, si hmukala ústrednú pieseň z Jurského parku, aby uspala svoje dvojičky. Len si vyberte akúkoľvek pesničku, ktorú viete naspamäť a vďaka ktorej sa nebudete cítiť vystresovane.

Vytvorí spievanie popových piesní zlé spánkové asociácie?
Pozrite, ľudia na internete vám povedia, že ak aj len zle kýchnete, zničíte spánkové návyky svojho dieťaťa navždy. Obom svojim deťom som spievala pop z 90. rokov, aby prekonali tie najhoršie fázy novorodeneckého obdobia a prerezávania zúbkov, a teraz majú štyri a sedem rokov a v pohode zaspávajú samé. Robte presne to, čo musíte urobiť, aby ste prežili noc tu a teraz, a o „návyky“ sa strachujte neskôr, keď do seba kopnete plnú šálku kávy.