Ako prežiť prvé mesiace s bábätkom, keď každý radí inak

Keď som bola v tridsiatom ôsmom týždni tehotenstva s mojím najstarším, tackala som sa pomedzi regály v našich potravinách a chcela si len kúpiť nejaké pastilky na pálenie záhy, keď ma zrazu zastavila úplne cudzia žena a začala mi radiť, že keď mu začnú rásť zúbky, mám mu ďasná potierať whisky. O dve hodiny neskôr mi volala mama, aby mi pripomenula, že ja som spala na brušku od prvého dňa a úplne v pohode som to prežila (myslela to dobre, samozrejme). A do toho mi svokra napísala esemesku, že ak to dieťa nezaviniem naozaj natesno, bude mať navždy krivé nohy. Kým som si to bábätko naozaj priniesla z pôrodnice domov, mala som z mozgu už čistú kašu.

Pamätám si, ako som v treťom týždni o druhej ráno sedela na gauči, neustále som dojčila a môj synovec sa zatiaľ vo vedľajšej izbe hral tú neskutočne desivú nezávislú hru the baby in yellow. Zúfalo som na Googli hľadala, či si ginny nechá to dieťa, pretože som pozerala Netflix a bola som jednoducho príliš unavená na to, aby som zvládla akékoľvek napätie v deji. Chcela som len, aby niekto z klubu opatrovateliek rozrazil moje vchodové dvere a zobral za mňa nočnú šichtu. Zdalo sa mi to ako celá večnosť, odkedy som bola len tá naivná tehotná žena, čo v deviatom týždni sedí na gauči, googli kedy zistím pohlavie bábätka a myslí si, že najťažšie bude vybrať farbu do detskej izby.

Čo mi o spánku naozaj povedal môj lekár

Môj najstarší spinkal hrozne a úprimne, je to pre mňa taký večný odstrašujúci príklad. Vyskúšala som každú drahú vychytávku pod slnkom, len aby na chvíľu zavrel oči. Nakoniec si ma náš pediater pri poradni v druhom mesiaci posadil, pozrel sa na tie tmavé kruhy pod mojimi očami a vysvetlil mi skutočné pravidlá. Ukázalo sa, že všetky tie plyšové hniezda do postieľky a vyvýšené ležadlá sú v podstate nebezpečné pasce, a zákony sa dokonca menili tak, že niektoré z nich rovno zakázali, pretože sa v nich zranili deti.

Povedal mi, že môj syn musí spať úplne rovno na chrbátiku, na pevnom matraci a s absolútne ničím iným v postieľke. V tom čase mi to prišlo strašne prísne a chladné. Spomenul aj koncept takzvaného štvrtého trimestra. To v podstate znamená, že bábätko si myslí, že je stále vo vnútri vás, a keď zistí, že nie je, vie sa poriadne nahnevať. Takže musíte napodobniť maternicu bielym šumom a pevným objatím. Ale úprimne, aj s tým všetkým, tie prvé týždne musíte jednoducho len prežiť.

Veľká panika ohľadom potravinových alergií

Moja mama sa zaprisahávala, že deťom nesmiem dať arašidové maslo, kým nebudú pomaly v škôlke. Takže pri mojom najstaršom som s obyčajným pohárom arašidového masla zaobchádzala, akoby to bol rádioaktívny odpad. Ruky som si umývala snáď trikrát, keď som si náhodou urobila sendvič, kým bol v miestnosti.

Potom, keď prišlo na svet moje druhé dieťa, lekárske odporúčania sa úplne obrátili naruby. Naša lekárka mi hovorila o jednej veľkej štúdii – myslím, že sa to volalo LEAP (ale radšej ma necitujte, fungovala som na štyroch minútach spánku) – ktorá ukázala, že práve odkladanie zavedenia alergénov spôsobuje vznik život ohrozujúcich alergií. Vraj by ste im mali dať arašidové chrumky a vajíčka už niekedy okolo šiesteho mesiaca. Prvýkrát som mala z toho totálnu hrôzu. Sedela som na príjazdovej ceste s naštartovaným autom pre prípad, že by sme museli letieť na pohotovosť, ale bola úplne v poriadku a dnes si to pchá do pusy plnými hrsťami.

Môj neustály boj so zvláštnymi kožnými vyrážkami

Môj najstarší mal absolútne najhorší ekzém, aký som kedy videla. Hovorím o zúrivých, červených, šupinatých fľakoch po celých jeho malých nožičkách a chrbátiku. Minula som polovicu nášho rozpočtu na stravu na luxusné organické krémy, ktoré voňali po levanduli a falošnej nádeji. Ukázalo sa, že pokožka bábätka do seba vstrebe v podstate všetko, čo na ňu nanesiete, a všetky tie bežné detské mlieka plné parabénov a divných umelých vôní mu ten zápal len desaťkrát zhoršovali.

Ale skutočným prelomom pre nás nebol vôbec krém. Budem k vám úprimná, kedysi som si myslela, že organické oblečenie je len čistý výmysel na vyťahovanie peňazí z bohatých ľudí. Až kým som si v záchvate čistého zúfalstva nekúpila Bábätkovské body z organickej bavlny od Kianao. Jeho pokožka sa vyčistila asi za týždeň. Keďže sa vyrába bez všetkých tých toxických poľnohospodárskych pesticídov a lacných syntetických farbív, látka naozaj umožňuje pokožke dýchať namiesto toho, aby zachytávala pot a teplo priamo pri tele. Nakoniec sme kúpili asi šesť takýchto bodyčok bez rukávov a len som ich dookola prala. Ak vás už unavuje pozerať sa, ako je vaše dieťa posiate divnými červenými vyrážkami, urobte si láskavosť, kúpte mu nejaké priedušné oblečenie a potom vyhoďte všetky tie parfumované telové mlieka.

Ak chcete vidieť, čo ďalšie by vám tento týždeň mohlo zachrániť zdravý rozum, pozrite si zvyšok ich kolekcie organického oblečenia priamo na ich stránke.

Hračky, vďaka ktorým sme skutočne prežili

Keď sa mojej strednej dcére začali prerezávať prvé zúbky, náš dom sa premenil na vojnovú zónu. Všade slintala a neustále kričala. Kúpili sme jej Silikónovo-bambusové hryzadlo s pandou. Je to milé, to musím uznať, a páči sa mi, že je vyrobené z bezpečného potravinárskeho silikónu bez pochybných ftalátov. Ale úprimne, pre nás to bolo len fajn. Pár dní žužlala ušká pandy, keď sme ho dali schladiť do chladničky, ale väčšinou ju bavilo len ho hádzať cez obývačku nášmu psovi, aby jej ho priniesol. Je to dosť lacné na to, aby sa oplatilo hodiť si to do prebaľovacej tašky pre istotu, ale nečakajte, že to zázračne spôsobí, že prespia celú noc.

Ale ak chcete niečo, čo vám naozaj získa dostatok času na vypitie šálky kávy, kým je ešte fyzicky teplá, Drevená hracia hrazdička Dúha je tá správna voľba. Veľmi nemám v láske tie masívne plastové hracie podložky, ktoré blikajú jasnými svetlami a spievajú falošne zakaždým, keď na ne omylom stúpite. Toto je len pokojné, pevné drevo s krásnymi malými hračkami zvieratiek, ktoré visia nadol. Moja najmladšia dokázala len tak ležať na chrbátiku a ťukať do malého dreveného sloníka celých dvadsať minút, čo je v maminkovskom čase v podstate luxusná dovolenka.

Pravda o tom, ako byť "dostatočne dobrou" mamou

Pri mojom prvorodenom som zvykla vyskočiť zakaždým, keď zo spánku vydal nejaký zvláštny zvuk. Hneď som sa rútila do detskej izby a brala ho na ruky ešte predtým, ako stihol otvoriť oči. Pediater mi nakoniec povedal, aby som jednoducho spomalila a chvíľu počkala predtým, ako ho zoberiem. Novorodenci totiž vedia byť pri spánku neuveriteľne hluční a ja som ho tým mojím utišovaním vlastne budila. To bola pre mňa naozaj horká pilulka.

Vyvíjame na seba obrovský tlak, aby sme ich nikdy nenechali plakať ani sekundu. Ale úprimne, ak sú nakŕmené, majú suchú plienku a bezpečne ležia vo svojej postieľke na chrbte, môžete jednoducho vyjsť von na terasu a päťkrát sa zhlboka nadýchnuť, zatiaľ čo ony trochu mrnčia. Nemusíte byť dokonalou estetickou mamou z Instagramu. Stačí, ak ste pre ne bezpečnou a milujúcou oporou.

Ste pripravené zbaviť sa toxických látok a hlučného plastového haraburdia vo vašom dome? Pozrite si celú ponuku udržateľných detských vecí od Kianao a začnite si opäť naplno užívať toto chaotické a prchavé obdobie života.

Otázky, ktoré som zúfalo googlila o 3. ráno

• Do koľkých vrstiev ich obliecť na spánok? Lekár mi povedal, že potrebujú len o jednu vrstvu navyše v porovnaní s tým, v čom sa doma cítim pohodlne ja. Svoje prvé dieťa som zvykla zababušiť ako burrito, kým sa nepotilo, ale prehriatie je naozaj obrovský rizikový faktor. Takže teraz sa spolieham len na priedušné bodyčko z organickej bavlny a ľahkú zavinovačku.
• Je zavinovanie naozaj zlé pre ich bedrové kĺbiky? Určite môže byť, ak im nohy zviažete rovno dole ako múmii. Pediater mi ukázal, ako im pevne zavinúť ručičky, ale spodnú časť deky nechať voľnú ako vrecúško, aby si ich malé žabie nožičky mohli voľne pokrčiť, čo chráni ich bedrové kĺby počas rastu.
• Kedy sa mám začať obávať, že sa pretočia? Akonáhle ukážu akékoľvek náznaky toho, že sa snažia pretočiť – čo u mojich detí bolo zhruba okolo dvoch mesiacov – musíte zavinovačku úplne odložiť. Ak sa prevalia na bruško, zatiaľ čo majú ruky uväznené v deke, nedokážu si nadvihnúť tváričku z matraca, aby sa nadýchli.
• Prečo môj novorodenec v spánku znie ako nejaké hospodárske zviera? Vážne som si myslela, že s mojím najstarším niečo nie je v poriadku, pretože celú noc chrčal, pískal a odfrkoval si. Ukázalo sa, že ich malé tráviace systémy len prichádzajú na to, ako fungovať, a ich vzorce dýchania sú na začiatku veľmi nepravidelné, takže je úplne normálne, ak znejú ako malý nachladnutý mopslík.
• Naozaj môžem ten pupočník nechať len tak na pokoji? Moja babka mi radila, aby som mu ho každý deň potierala liehom, ale súčasné lekárske odporúčania znejú: doslova nerobte nič. Jednoducho ho nechajte uschnúť a sám odpadnúť, čo zvyčajne trvá pár týždňov. Kým úplne nezmizne, kúpte dieťatko len pomocou navlhčenej hubky, aby sa zbytočne nerozmočil.