Úprimný sprievodca výberom tej najlepšej dojčenskej fľaše pre vaše bábätko

Bolo 2:14 ráno, letné texaské teplo nejakým zázrakom stále sálalo cez steny a ja som stála v kuchyni v tričku fľakatom od mlieka a mala som úplné zrútenie kvôli pätnástim malým kúskom plastu. Môj najstarší, Carter, v druhej izbe kričal tak nahlas, že sa náš zlatý retriever vtlačil za gauč. Polospiaca som sa snažila zložiť jeden z tých zložitých antikolikových vynálezov a skončilo to tak, že som vyliala celých šesťdesiat mililitrov tekutého zlata – materského mlieka – rovno po kuchynskej linke, pretože som zabudla na ten malý vnútorný krúžok. Presne v tej chvíli som si uvedomila, že vám vlastne nikto nepovie, aké komplikované je nakŕmiť takého malého človiečika.

Budem k vám úprimná, to obrovské množstvo možností, ktoré dnes máme, stačí na to, aby z toho normálny človek prišiel o rozum. Popri objednávkach z môjho Etsy obchodu, ktoré sa mi kopia na jedálenskom stole, a troch deťoch do päť rokov, ktoré mi dávajú poriadne zabrať, som strávila až príliš veľkú časť svojho života umývaním, testovaním a nadávaním na rôzne fľašky a nádobky. Moja mama mi neustále pripomína, že ona používala tie najlacnejšie plastové z potravín a "nič mi predsa nechýba", ale ruku na srdce, od roku 1990 sa toho veľa zmenilo.

Veľká debata o materiáloch

Ak si začnete čítať o tom, z čoho sú tieto veci vlastne vyrobené, rýchlo spadnete do špirály úzkosti. Preto vám radšej poviem len to, čo mi povedal náš pediater, doktor Evans, keď som ho začala vypočúvať na poradni po dvoch týždňoch. Nerozumiem zložitej chémii polymérov, ale zjavne sa štandardný plast v umývačke riadu časom rozkladá a môže do mlieka uvoľňovať mikroplasty, čo znie naozaj desivo.

Štandardné plastové fľašky by ste mali každých pár mesiacov vyhodiť, čo je strašné pre rodinný rozpočet a ešte horšie pre prírodu. Potom sú tu tie z lekárskeho PPSU plastu, ako napríklad Hegen, ktoré vydržia dlhšie, ale stoja malý majetok. Úprimne, neviem si obhájiť útratu dvadsaťpäť eur za jedinú vec, ktorú moje dieťa aj tak nakoniec hodí o betónovú príjazdovú cestu.

Potom je tu sklo. Sklo je zlatý štandard čistoty, pretože nezachytáva pachy a neuvoľňuje žiadne čudné chemikálie. Ale je ťažké a ja som dosť nešikovná. Jednu fľašku z masívneho skla som rozbila na kuchynskej dlažbe, práve keď som na rukách držala plačúceho novorodenca, a tým sme so sklom skončili. Nakoniec sme zakotvili pri Chicco Duo Hybrid, ktorá má vo vnútri mikrotenkú sklenenú vrstvu a zvonku je plastová, takže sa pri páde nerozbije. Je to geniálne.

Skúšala som aj silikón, pretože fľašky vyzerajú super a na dotyk pripomínajú pokožku. Značky ako Comotomo alebo Nanobébé sa dajú krásne stlačiť, čo je fajn, ale psie chlpy sa na ne lepia ako magnet. Ak máte doma zvieratko, strávite polovicu života utieraním chĺpkov zo silikónu. Pre väčšie deti sú však nerezové fľašky Pura Kiki prakticky nezničiteľné a neskôr sa dajú premeniť na poháriky s náustkom. To milujem, lebo fakt neznášam, keď musím kupovať veci dvakrát.

Tvary cumlíkov a prietok mlieka

Carter, môj najstarší, je pre mňa varovným príkladom doslova vo všetkom. Keď sa narodil, kúpila som to, čo vyzeralo v obchode najkrajšie. Nemala som ani potuchy o tom, že na tvare cumlíka vlastne záleží, kým mi to jedna veľmi trpezlivá laktačná poradkyňa nemusela nakresliť na tabuľu. Z toho, čo si cez ten spánkový deficit matne pamätám, chcete cumlík s postupne sa zvažujúcim tvarom, ako majú fľašky Evenflo Balance+ alebo Lansinoh. Núti to bábätko otvoriť ústa doširoka, presne tak, ako keby sa dojčilo, vďaka čomu nebude zmätené, ak striedate prsník a fľašu.

A poďme sa baviť o rýchlosti prietoku, lebo toto som rozhodne pokazila. Myslela som si, že "rýchly prietok" jednoducho znamená, že dopije rýchlejšie a ja budem môcť ísť zase spať. Omyl. Novorodenci potrebujú extra pomalý prietok, inak sa len zadúšajú, napína ich a bojujú o život, zatiaľ čo mlieko strieka na všetky strany. Veľkosť prietoku by ste mali zväčšiť až vtedy, keď sa bábo začne hnevať, že mlieko netečie dostatočne rýchlo, alebo keď jedno kŕmenie trvá celú hodinu.

Antikolikové ventily a môj zdravý rozum

Tu začínam byť iracionálne nahnevaná. Ak má vaše bábätko koliky alebo reflux, urobíte čokoľvek, aby ste mu pomohli. A presne tak som skončila so zásuvkou plnou súčiastok od Dr. Browna. Majú taký vnútorný slamkový systém, ktorý by mal údajne vytláčať vzduch do zadnej časti fľaše, aby ho dieťa neprehltlo. Či to funguje? Áno, absolútne to zachránilo Carterovo úbohé bruško. Ale musíte pochopiť, aké je utrpenie ich umývať.

Štyrikrát denne musíte zobrať tenučkú drôtenú kefku a drhnúť ňou vnútro toho plastového slamkového mechanizmu. Ak nebodaj stratíte v odtoku ten malý gumený disk, celá fľaša bude vytekať všade navôkol. Potom sa o polnoci ocitnete pri umývadle, budete drhnúť mikroskopický ventilček a spochybňovať všetky svoje životné rozhodnutia.

Kým prišlo na svet moje tretie dieťa, odmietla som ich naďalej používať. Prešli sme na MAM Easy Start, ktoré majú ventily na dne namiesto slamky. Dajú sa odskrutkovať naspodku, takže sa s obyčajnou hubkou čistia neporovnateľne ľahšie a navyše sa dajú samy vysterilizovať v mikrovlnke len s trochou vody. Je to doslova mágia. Na druhej strane mi ľudia neustále tvrdia, že potrebujem drahý elektrický ohrievač na mlieko. Ale úprimne, použite radšej ťažký hrnček s teplou vodou, tie predražené ohrievače sú úplný podvod.

Realita s mliekom a neporiadkom

Bez ohľadu na to, čo používate, vaše dieťa bude grckať. A veľmi veľa. Je to proste nevyhnutná realita života s dojčaťom. Kedysi som svoje bábätká obliekala do týchto zložitých, drahých overalov, ktoré sa museli čistiť v čistiarni, a kým som dostala rozum, zničila som ich naozaj veľa.

Teraz obliekam svoju najmladšiu takmer celé leto iba do detského body bez rukávov z organickej bavlny od značky Kianao. Je úplne v pohode, splní svoj účel a vďaka organickej bavlne sa jej zo skysnutého mlieka nerobia v záhyboch na krku tie čudné vyrážky. Úprimne, naozaj by som si priala, aby malo magnetické zapínanie namiesto cvokov, pretože zapínať cvoky potme je moja osobná nočná mora, ale pranie to zvláda oveľa lepšie ako tie lacné bodyčká, ktoré som zvykla kupovať.

Mojou absolútne najobľúbenejšou vecou, ktorú momentálne doma máme, je však detská deka z organickej bavlny so vzorom ľadového medveďa. Moja svokra nám kúpila nejakú hroznú, škrabľavú polyesterovú deku zo supermarketu, z ktorej sa bábätko okamžite potilo. Ale táto medvedíková krásne dýcha. Prehodím tú obrovskú 120x120 cm deku cez naše hojdacie kreslo, čím si vytvorím malý kŕmiaci kútik. Zachytí všetky sliny a kvapky a navyše naozaj výborne zvláda moje popôrodné nočné potenie.

Máme aj bambusovú detskú deku s labutím vzorom, ktorá je priznávam, veľmi pekná a hebučká, ale môj manžel ju absolútne odmieta používať. Raz ho totiž v parku naháňala labuť a on si myslí, že sú to agresívne zvieratá. Muži sú proste divní, čo na to povedať.

Ak sa snažíte vytvoriť si zásobu vecí, ktoré po ufúľanom kŕmení nepodráždia pokožku vášho dieťaťa, vždy si môžete pozrieť celú kolekciu organického detského oblečenia a zistiť, čo dáva zmysel pre váš rozpočet.

Pravidlo dvoch hodín a postupy čistenia

O pravidle dvoch hodín som sa poučila tým najtvrdším spôsobom. Nechala som poloplnú fľašu po kŕmení na nočnom stolíku, zaspala som a po troch hodinách som sa z nej pokúsila dať bábätku znova napiť. Doktor Evans mi v podstate povedal, že si vytváram projekt na vedeckú súťaž. Zrejme hneď, ako bábo začne piť, sa baktérie z jeho úst dostanú do mlieka a ak to necháte pri izbovej teplote dlhšie ako dve hodiny, množia sa ako šialené. Úplne sa do rýchlosti množenia baktérií nevyznám, ale vyhodiť šesťdesiat mililitrov ťažko odsatého mlieka ma zakaždým privádza do plaču.

Čo sa týka čistenia, doktor Evans ma rýchlo vyviedol z omylu, pretože som vyvárala súčiastky na sporáku tak dlho, až sa mi doslova roztavili a zlepili dokopy. Vysvetlil mi skutočné odporúčania úradov: keďže moja najmladšia mala menej ako dva mesiace, musela som fľaše sterilizovať raz denne. To je pravidlo pre novorodencov, predčasniatka a všetky bábätká so zatiaľ krehkým imunitným systémom. Ale sľúbil mi, že akonáhle dosiahne dva mesiace, môžem s týmto každodenným vyváraním prestať a používať len horúcu mydlovú vodu alebo horný kôš v umývačke riadu. A poviem vám, keď oslávila dva mesiace, urobila som si takú malú súkromnú párty a slávnostne naplnila umývačku.

Prosím, nekupujte tie obrovské štartovacie sady

Počúvajte, nemíňajte svoj rozpočet na obrovskú päťdesiatdielnu dizajnovú sadu ešte predtým, ako sa vám dieťa narodí. Radšej zbehnite do drogérie, kúpte pár rôznych fľaštičiek a nechajte svoje bábätko, nech si samo vyberie, čo mu úprimne vyhovuje. Až potom sa zaviažte, že budete ďalší rok svojho života drhnúť tieto konkrétne súčiastky. Ústočká každého bábätka sú úplne iné a z toho, čo fungovalo u dieťaťa vašej sestry, môže to vaše extrémne napínať.

Predtým, ako sa vystresujete pri snahe vykúpiť celé detské oddelenie, zhlboka sa nadýchnite, vyberte si na otestovanie dve rôzne značky a radšej masívne zainvestujte do obrovskej kopy plienok pod bradu na odgrgnutie, pretože tie naozaj budete potrebovať.

Časté otázky: Tie ufúľané otázky, na ktoré naozaj chcete poznať odpoveď

Naozaj musím mlieko po dvoch hodinách vyhodiť?
Áno, bohužiaľ musíte. Pri mojom prvom synovi som skúšala posúvať hranice, kým nedostal strašnú črevnú virózu. Len čo sa ich malé ústočká dotknú cumlíka, baktérie začnú v mlieku robiť párty. Ak sa z neho ešte nepilo, materské mlieko vydrží vonku o niečo dlhšie, ale akonáhle sa začne kŕmenie, dvojhodinové odpočítavanie beží.

Prečo moje bábätko počas kŕmenia kašle a napína ho?
Zvyčajne je prietok príliš rýchly. Ja som si myslela, že môj syn je len veľký jedák, ale on sa doslova topil, pretože som použila cumlík úrovne 2, keď mal tri týždne. Znížte prietok na extra pomalý alebo použite veľkosť pre predčasniatka a posaďte dieťa do vzpriamenejšej polohy namiesto toho, aby ležalo úplne rovno na chrbte.

Sú sklenené fľaše pre bábätko príliš ťažké do ručičiek?
Úprimne, keď sú úplne malinké, tak áno. Novorodenec aj tak nič v rukách nedrží, ale keď dosiahnu hranicu šiestich mesiacov a chcú to robiť samy, čisté sklo môže byť trochu ťažké a nebezpečné, ak fľašu odhodia. Preto sme prešli na tie hybridné (sklo vo vnútri, plast zvonku) alebo sme im jednoducho dali do rúk tú nerezovú.

Ako dostanem pach skysnutého mlieka zo silikónových častí?
Silikón pohlcuje pachy priam šialene a mňa to privádzalo do zúrivosti. Ak nepomáha vyváranie, trik mojej starej mamy je namočiť silikónové časti na hodinu do zmesi bieleho octu a teplej vody (v pomere 50/50) a potom ich umyť bežným saponátom. Odstráni to mastnotu aj všetok ten smrad.

Môžem v jednom kŕmení zmiešať materské a umelé mlieko?
Môžete, ale veľmi by som odporúčala dať najprv to materské. Ak ich totiž zmiešate dokopy a vaše dieťa sa v polovici rozhodne, že je už plné, práve ste plytvali materským mliekom. A poviem vám, že plakať nad rozliatym alebo premrhaným mliekom je absolútne reálna a vysoko hormonálna záležitosť.