Ako prežiť chaos s 5-mesačným bábätkom a nezblázniť sa

Bolo 2:14 ráno v utorok a ja som stála v tme a pozerala na pestúnku, akoby to bol nejaký horor. Moje prostredné dieťa, ktoré bolo až do toho týždňa len dokonale nehybnou zemiakovou plackou, robilo niečo, čo môžem opísať len ako šialený, horizontálny červí tanec. Nejako sa mu podarilo vyslobodiť ľavú ruku zo zavinovačky a momentálne uviazol na brušku, úplne prilepený k mriežkam postieľky a krochkal pri tom ako malé, nahnevané zvieratko z farmy.

Presne v tej chvíli som si uvedomila, že novorodenecká fáza je oficiálne mŕtva a nenávratne preč. Vitajte v piatom mesiaci, priatelia. Je tu hluk, všetko je mokré a nikto nespí.

Ak vám práve teraz v obývačke sedí 5-mesačné bábätko, už dobre viete, že ide o obrovské prechodné obdobie. Už nemáte dočinenia len so spiacim novorodencom, ale ešte to nie je ani staršie bábätko, ktoré dokáže sedieť a zabaviť sa samo. Ste zaseknutí v tomto chaotickom medziobdobí plnom neporiadku, kde zrazu chcú robiť všetko, ale fyzicky ešte nedokážu nič, z čoho sú neskutočne frustrované.

Budem k vám úprimná – pri mojom prvom dieťati ma tento mesiac absolútne vyviedol z miery a pri druhom alebo treťom to nebolo o nič jednoduchšie. Medzi tou náhlou gymnastikou v postieľke a faktom, že všetko, čoho sa dotknú, ide priamo do úst, máte pocit, akoby ste sa museli učiť byť rodičom úplne odznova. Poďme sa teda baviť o tom, čo sa práve teraz naozaj deje, bez všetkých tých dokonalých instagramových filtrov.

To desivé nočné prevrátenie

Poďme rovno k tej najzásadnejšej veci, pretože toto mi spôsobovalo najväčšiu úzkosť. Moja pediatrička, doktorka Evansová, je rázna texaská dáma, ktorá so mnou prežila tri deti, a na päťmesačnej prehliadke sa mi pozrela priamo do očí a povedala, že vo chvíli, keď sa len pokúsia prevrátiť, zavinovačka musí ísť do koša, pretože začína predstavovať obrovské riziko udusenia.

Moja babka vždy svätosväte tvrdila, že bábätká jednoducho potrebujú byť pevne zviazané ako malé húseničky, až kým v podstate nezačnú chodiť. A keď som bola vyčerpanou prvorodičkou, zúfalo som jej chcela veriť. Ale potom som si spomenula na ráno, keď bol môj najstarší, Hunter, presne v tomto veku. Zobudila som sa, pozrela do jeho košíka a zistila som, že je úplne prevrátený na tvár, stále pevne zabalený ako múmia a ťažko dýcha do matraca. Srdce sa mi zastavilo. Bolo to tých najdesivejších desať sekúnd v mojom živote, kým som ho odtiaľ vytiahla.

Takže áno, lekárka nehovorí veci len preto, aby nám sťažila život alebo zničila spánok. Z toho, čo som pochopila, presne v tomto období sa svaly ich telesného jadra zrazu stávajú dostatočne silnými na to, aby sa dokázali prevrátiť. Nemajú však ešte takú koordináciu, aby si uvoľnili ruky, ak uviaznu tvárou nadol. Jednoducho musíte zatnúť zuby, prestať so zavinovaním zo dňa na deň a zmieriť sa s pár nocami absolútne mizerného spánku, kým sa ich úľakový reflex nejako neukľudní.

Keď sme nadobro odstránili zavinovačku, prísť na to, čo by si do pekla mali obliecť na spanie, sa stalo mojou novou nočnou krízou. Nakoniec som ich jednoducho obliekla len do obyčajného detského body z organickej bavlny a prehodila cez nich spací vak bez rukávov. Toto konkrétne body milujem, pretože stojí okolo dvadsať eur, čo vyhovuje môjmu rozpočtu, a dá sa skutočne natiahnuť cez ich obrovské hlavičky bez toho, aby to pripomínalo zápasnícky duel. Okrem toho organická bavlna nedráždi tie zvláštne suché miesta s ekzémom, ktoré sa mojim deťom vždy v zime urobia na pleciach. Nie je to nič nóbl, ale prežije to drsný prací cyklus v horúcej vode po tej najväčšej plienkovej katastrofe o 3:00 ráno, a to je všetko, na čom mi naozaj záleží.

Všetko je neustále mokré

Myslím, že bezdetní ľudia nechápu ten obrovský objem tekutín, ktoré vychádzajú z tváre päťmesačného bábätka. Je to neustála, nekončiaca rieka slín. Pri mojom prvom dieťati ma na to nikto neupozornil. Prisahám, že celý deň trávim len tým, že chodím za svojím bábätkom s látkovou plienkou a utieram mláčky z našej drevenej podlahy, aby sa naši psi nešmykli a nezlomili si bedrový kĺb.

Môj obchodík na Etsy momentálne mešká tri dni s objednávkami len preto, že musím každých dvadsať minút prestať s prácou, aby som tomuto dieťaťu prezliekla tričko. Slintá tak veľmi, že mu chladne hrudník. Slintá mi na rameno, slintá na vankúše na gauči a včera som dokonca zachytila vlákno slín, ktoré mu spájalo bradu s uchom nášho psa. Je to nechutné, ale aj tak ho milujem. Fáza rastu zúbkov zvyčajne naplno začína práve teraz, a aj keď reálne neuvidíte zub predrať sa cez ďasná ďalšie dva mesiace, ich malé telíčka sa na to pripravujú tým, že produkujú toľko slín, že by to naplnilo detský bazén.

Skončí to tak, že nakúpite milión rôznych plastových krúžkov, o ktorých sa tvrdí, že pomáhajú. Úprimne, väčšina z nich ale aj tak skončí odhodená na druhom konci izby. Jediná vec, ktorá mi tento týždeň dopriala aspoň toľko pokoja, aby som mohla zabaliť objednávky, bola Drevená hrkálka a hryzátko so zajačikom. Budem k vám úplne úprimná, pôvodne som ho kúpila len preto, že tá malá modrá háčkovaná mašlička bola roztomilá, ale nakoniec sa to stalo mojou najobľúbenejšou vecou. Neošetrené drevo je dostatočne tvrdé na to, aby doň mohol s vervou hrýzť, keď ho bolia ďasná, no háčkovaná časť zajačika mu dáva niečo mäkké, čo môže uchopiť. Mašlička je momentálne permanentne pokrytá zaschnutými slinami, ale látkovú časť môžete jednoducho umyť v umývadle s trochou saponátu na riad, takže bez problémov prežije tento chaos.

Ak sa topíte v záplave detskej bielizne a potrebujete výbavu, ktorá naozaj odolá tomuto neporiadku, preskúmajte kolekciu organických detských nevyhnutností Kianao, kde nájdete veci, ktoré sa nerozpadnú po troch praniach.

Veľký súboj pohľadov o pizzu

Niekde v polovici tohto mesiaca budete sedieť na gauči a snažiť sa v pokoji zjesť kúsok salámovej pizze, a zrazu zistíte, že vaše bábätko sleduje vašu ruku od taniera až k ústam ako vyhladovaný zlatý retriever. Doslova vás budú sledovať žuť s otvorenými ústami.

Moja mama to zobrala ako okamžitý znak toho, že mu musíme začať dávať do večernej fľaše ryžovú kašu, aby sme ho „vykŕmili“. Prisahám, že staršia generácia si myslí, že ryžová kaša vylieči všetko od koliky až po obyčajné prechladnutie. Ale keď som to spomenula na klinike, doktorka Evansová to okamžite zatrhla. Z toho, ako to vysvetlila môjmu spánkovo deprivovanému mozgu, sú ich malé tráviace trakty v tomto období v podstate ešte stále vo výstavbe. A pokiaľ úplne nesedia bez pomoci a nestratili ten reflex, pri ktorom vyplazujú jazyk a všetko ním vytláčajú von, tak si koledujete o problém.

Pri Hunterovi som sa to naučila tou ťažšou cestou. Zízal na mňa, keď som jedla taco a bol presne v tomto veku, tak som sa nadchla a roztlačila pre neho kúsok avokáda. Prehltol možno polovicu čajovej lyžičky a zaplatili sme za to troma dňami neustáleho kriku a tvrdenia bruška z nafukovania, pretože jeho črevá ešte jednoducho neboli pripravené to spracovať. Takže teraz ich už len nechávam zízať na moju pizzu. Dám im žuť prázdnu silikónovú lyžičku, aby sa cítili zapojení, ale skutočné jedlo môže počkať do šiesteho mesiaca. Verte mi, neprichádzate o tú radosť zoškrabávať mrkvové pyré zo stropu.

Ako zabaviť malého nahnevaného zajatca

Keďže sú teraz oveľa viac hore, musíte sa zrazu stať riaditeľom zábavného programu. Polohu na brušku neznášajú, lebo je to drina, ale rovnako sa nahnevajú, ak ich necháte len tak ležať na chrbte a pozerať na stropný ventilátor. V podstate musíte stráviť celý deň tým, že ich striedavo presúvate po rôznych stanoviskách v dome, ako keby to bol nejaký hrozný lunapark.

Kúpila som Drevenú hraciu hrazdičku, pretože som ju videla na internete a pomyslela som si, hej, zaslúžim si mať doma aspoň jednu peknú a estetickú vec, ktorá nebude pokrytá základnými farbami plastu. A pozrite, je naozaj veľmi pekná. Drevo je hladké, visiace zvieratká sú rozkošné a nevyzerá to u nás, akoby mi v obývačke vybuchol cirkus. Ale budem k vám úprimná – čo sa týka praktickosti, je to proste len fajn. Kúpi mi to presne jedenásť minút pokoja, zatiaľ čo on udiera do malého dreveného sloníka. No v tomto veku by sa úprimne radšej pokúsil zjesť prázdnu krabicu z Amazonu alebo mi vytrhať vlasy aj s korienkami. Je fajn to mať, aj keď to vyslovene nepotrebujete, ale niekedy skrátka len potrebujete tých jedenásť minút, aby ste vypili kávu, kým je ešte úprimne teplá.

Čo však využívam *neustále*, je dobrá podložka na podlahu, aby nelízal prach z koberca. Pre jeho čas na brušku hodím do stredu obývačky Bambusovú detskú deku. Je neskutočne mäkká, a keďže je z bambusu, zostáva prirodzene mierne chladivá. To je u nás v Texase, keď klimatizácia ledva stíha, doslova záchrana. Samozrejme, nedovolím mu s ňou spať pre pravidlá o predchádzaní uduseniu, ale na hranie na zemi je dostatočne hrubá, aby mal čistý priestor, kde môže agresívne trénovať svoje pretáčanie.

Krátke slovo k denným harmonogramom

Ak čakáte, že vám tu prezradím nejaký dokonalý, prísny harmonogram denného spánku pre päťmesačné dieťa, tak tie hodiny rovno vyhoďte von oknom. I tak sa vám len vysmejú do tváre a zostanú hore aj štyri hodiny v kuse.

Ako prežiť tento mesiac

Pozrite sa, piaty mesiac bábätka je v podstate len jedna veľká čakáreň. Čakáte, kým sa prerežú zuby. Čakáte, kedy si konečne sadnú, aby ste ich mohli dať do detskej stoličky. Čakáte, kým sa skončí spánková regresia, aby ste od vyčerpania nezačali v obchode mať halucinácie.

Ale je to tiež mesiac, v ktorom vás naozaj začnú plne rozpoznávať. Keď vstúpim do miestnosti po tom, čo ho mal na rukách môj manžel, nahodí ten svoj obrovský, bezzubý celotelový úsmev a divoko kope nohami, lebo vie, že som jeho mama. A úprimne? Ten jeden bezzubý úsmev vykompenzuje tri zničené tričká aj kruhy pod očami.

Zvládate to skvelo. Napite sa vody, posuňte matrac v postieľke nižšie, kým sa z nej samé nekatapultujú von, a vyperte si svoje obľúbené tepláky. Úspešne sa prebojujete až do šiesteho mesiaca.

Ste pripravení vylepšiť si svoju výbavu na prežitie? Kúpte si našu kompletnú kolekciu bezpečných a udržateľných detských produktov skôr, než udrie ďalší rastový špurt.

Často kladené otázky o chaose v 5. mesiaci

Prečo sa moje bábätko opäť zrazu budí každé dve hodiny?
Vitajte vo veľkej spánkovej regresii, priatelia. Keď sa to stalo mne, myslela som si, že sa mi pokazili deti. V podstate sa ich mozog vyvíja tak rýchlo a práve sa učia pretáčať, že sa uprostred noci jednoducho zobudia s tým, že si chcú precvičiť svoje nové triky. Je to brutálne, ale stačí to len prečkať vďaka silnej káve. Zvyčajne to prejde do niekoľkých týždňov.

Je normálne, že sa moje bábätko ešte nepretáča?
Moje druhé dieťa sa nepretočilo až do svojho šiesteho mesiaca, pretože mu úplne vyhovovalo len tak ležať a vyžadovať, aby ho niekto zabával. Každé bábätko funguje podľa svojho vlastného čudného načasovania. Ak váš pediater na prehliadke nemá obavy o ich svalový tonus, nenechajte sa internetom doviesť k panike.

Môžem im dať sušienku na zúbky, ak neustále slintajú?
Vyskúšala som to so svojím najstarším a skončilo to ako nočná mora s dusením sa, lebo svojimi ďasnami jednoducho odhryzol obrovský kus a poriadne ma vystrašil. Kým nie sú skutočne pripravení na pevnú stravu a nevedia sami sedieť, držte sa radšej pevných vecí, z ktorých nemôžu odlomiť kúsky, ako je napríklad drevený krúžok na zúbky alebo masívna silikónová hračka. Zatiaľ to s jedlom neriskujte.

Ako mám docieliť, aby mi prestali trhať vlasy?
Nasledujúce tri mesiace budete nosiť na hlave strapatý drdol. Vážne, vyvíja sa u nich jemná motorika, čo znamená, že konečne prišli na to, ako veci uchopiť, ale ešte neprišli na to, ako ich pustiť. Ja im jednoducho vždy vtlačím do ruky nejakú mäkkú hračku na držanie kým ich nesiem, aby boli ich malé pästičky zamestnané.

Mám už teraz začať zabezpečovať domácnosť kvôli bábätku?
Áno, najlepšie už včera. Tiež som si myslela, že mám ešte čas, až kým som nenašla svoje prostredné dieťa ako sa plazí po vojensky dozadu smerom k odkrytej elektrickej zásuvke. Akonáhle sa začnú prevracať, dokážu sa prekvapivo rýchlo presunúť cez celú miestnosť. Presuňte krmivo pre psa, zakryte zásuvky a zmierte sa s tým, že vaša estetika konferenčného stolíka je na najbližšie dva roky preč.