Почему драма с младенцем в реалити-шоу вывела меня из себя

Было 3:14 ночи, я сидела в кресле-качалке, которое скрипело при каждом моем движении, а на мне спал мой старший сын. Шов после кесарева саднил так, будто расходился прямо сейчас, от меня пахло кислым молоком, а экран телефона был единственным источником света в нашей техасской глуши. И именно в этот момент в моей ленте появилась новость о том, что Меган из шоу «Слепая любовь» стала мамой.

Если вы пропустили: Меган Валериус — та самая яркая и энергичная участница девятого сезона — призналась, что тайно родила ребенка. Естественно, интернет тут же принялся выстраивать хронологию событий и обсуждать ее расставание с отцом-одиночкой Джорданом. Но желание запустить телефоном в стену детской у меня вызвали вовсе не любовные драмы. Меня зацепил совет для молодых мам, который она небрежно бросила в подкасте несколько дней спустя.

Буду с вами честна: когда звезда реалити-шоу смотрит прямо в микрофон и заявляет будущим мамам, что ее главный совет по выживанию с новорожденным — «нанять ночную няню», меня начинает физически трясти.

Девочки, давайте обсудим этот бред про ночных нянь

Дай ей бог здоровья, она назвала ночную няню «настоящим спасением». Знаете, что еще может стать спасением? Выигрыш в лотерею. Я управляю маленьким магазинчиком на Etsy из своего гаража и собираю цифровые купоны на скидки в супермаркетах, так что платить кому-то от 250 до 500 долларов за ночь, чтобы он качал моего ребенка, мой бюджет просто не позволяет. Это больше девяноста тысяч в год! Откровенно говоря, просто оскорбительно заикаться о таких суммах мамам, которые прямо сейчас плачут из-за того, что пролили на кухонный стол 30 миллилитров сцеженного молока.

Вот вам чистая правда о послеродовом недосыпе: это настоящий, мучительный кризис для организма, от которого могут начаться галлюцинации. Наш педиатр, доктор Эванс, сказал нам, когда мы принесли старшего из роддома, что младенцы просыпаются каждые два часа просто потому, что их желудки размером с вишню, грецкий орех или что-то такое же крошечное, и им буквально нужно есть круглосуточно, чтобы выжить.

Вместо того чтобы нанимать элитный ночной персонал, выстраивать сложную систему умных колыбелей и скупать все приложения для трекинга из App Store, вам просто нужно договориться с партнером о ночных дежурствах и молиться хотя бы о четырех часах непрерывного сна. Мы с мужем обычно устраивали эту жалкую передачу эстафеты в час ночи в коридоре, даже не глядя друг другу в глаза.

Доктор Эванс также постоянно твердил о правилах безопасного сна, рассказывая, что нахождение ребенка в нашей спальне первые шесть месяцев якобы вдвое снижает риск СВДС. Хотя попытки уснуть рядом с новорожденным, который всю ночь кряхтит, как дикий зверек — это особый вид пытки.

То, что прикасается к их коже, важнее, чем кажется

Раз уж мы не спускаем деньги, отложенные на колледж, на ночных нянь, стоит потратить бюджет на то, что действительно поможет детям спать и не просыпаться в ярости. Мой старший — моя ходячая история об ошибках молодости — обладал настолько чувствительной кожей, что покрывался красной сыпью, если на него просто не так посмотреть. Мы накупили этих дешевых синтетических слипов на молнии в масс-маркете, потому что они были миленькими, и в итоге он проводил ночи, почесываясь, как бездомный щенок.

Если вы хотите потратить деньги на то, что действительно изменит ситуацию к лучшему, я настоятельно рекомендую Детское боди без рукавов из органического хлопка. Это одна из тех базовых вещей, острую необходимость в которых ты не осознаешь, пока в 2 часа ночи не случится «авария» с подгузником, доходящая аж до лопаток.

Воротник внахлест (конвертиком) позволяет стянуть боди вниз через ножки, а не тащить испачканную горловину через лицо ребенка. Но главная причина, по которой я обожаю это боди — ткань. Это 95% органический хлопок, неокрашенный и без этих колючих бирок, которые вечно натирают шею сзади. Когда мой старший мучился от загадочной сыпи, переход на дышащий хлопок без химической обработки стал единственным, что подарило нам долгие часы сна. Оно стоит от 20 до 30 долларов — не корзина на распродаже, конечно, но вам не придется выбрасывать его в мусорку после трех стирок из-за разошедшихся швов. Оно реально неубиваемое.

Если вы собираете приданое для малыша, которое не развалится и не будет раздражать чувствительную кожу, загляните в коллекцию органической детской одежды от Kianao, когда будет свободная минутка.

Великая иллюзия плана родов

Еще одна вещь, которая заставила меня рассмеяться в голос во всей этой телевизионной истории с родами, — это рассказ Меган о том, как малыш появился на свет. У нее был красивый, идеальный план естественных родов без обезболивания в уютном родильном центре, она провела в схватках 20 часов, а закончилось все экстренным кесаревым сечением.

Моя мама любит напоминать мне, что в 1991 году она буквально чихнула, и я вылетела на свет. Но на самом деле планы родов — это просто списки желаний, которые вы вручаете Вселенной, чтобы она могла над вами посмеяться. Я свой план родов заламинировала. Заламинировала! А потом мой старший застрял, его сердцебиение упало, и я очнулась привязанной к операционному столу, дрожа так сильно, что стучали зубы.

Я где-то читала, что по данным Американской коллегии акушеров и гинекологов, огромная часть из нас — почти треть — в итоге пройдет через кесарево сечение. Так что заранее ознакомиться с тем, как проходит операция, будет куда полезнее, чем составлять плейлист в Spotify для родов в воду.

Восстановление — это вам не шутки. Медсестры говорят не поднимать ничего тяжелее ребенка в течение шести недель. Звучит просто, пока вы не уроните пульт от телевизора на пол и не поймете, что он потерян для вас навсегда, потому что вы физически не можете наклониться за ним без ощущения, что ваши внутренние органы сейчас выпадут наружу.

Уютные вещи для мамы, прикованной к дивану

Когда вы восстанавливаетесь после серьезной полостной операции или просто после обычных родов, вы проводите примерно 90% своего дня в заложниках на диване под кормящимся младенцем. У вас ночная потливость, гормональные бури, а температура тела скачет как сумасшедшая.

Вот почему я считаю оправданным потратить немного денег на хороший плед, в частности на Бамбуковый детский плед с лебедями. Да, я знаю, что по правилам педиатров младенцы не должны спать под свободными одеялами (и мы соблюдаем это правило, потому что тревожность никто не отменял). Так что, честно говоря, я купила этот «детский» плед в основном для того, чтобы укрывать себя и малыша, пока мы не спим и сидим в кресле-качалке.

Он сделан из органического бамбука и хлопка, а значит — дышит. Под ним не преешь, в отличие от тех странных флисовых пледов, которые принесла свекровь. Он невероятно мягкий, прекрасно поддерживает температуру, и, честно говоря, эти маленькие розовые лебеди просто прелестны и совсем не выглядят аляповато-мультяшными. Это была маленькая роскошь, которая сделала ночные кормления в 3 часа чуть менее тоскливыми.

Пара слов о тревогах по поводу бесплодия

Одна деталь в истории Меган действительно тронула меня до глубины души: она упомянула, что врачи пророчили ей почти нулевые шансы на естественное зачатие из-за врожденного заболевания, а в итоге она спонтанно забеременела через три месяца после начала новых отношений.

Некоторые специалисты могут сидеть в стерильном кабинете, смотреть в ваши анализы и говорить, что шансы ужасны, а через несколько месяцев вы обнимаете унитаз в туалете на заправке, осознавая, что беременны. И это лишний раз доказывает, что человеческий организм непредсказуем, а врачи, в лучшем случае, делают очень обоснованные догадки.

Игрушки, которые вам нужны (и те, без которых можно обойтись)

В конце концов ваш малыш перестает быть просто кричащей картошечкой и начинает активно взаимодействовать с окружающим миром. Вам подарят гору пластикового барахла, которое будет светиться и играть одни и те же три электронные мелодии, пока у вас не появится желание разбить все это молотком.

Моя мама была фанаткой народных средств — она шутила про то, что нам при прорезывании зубов втирали в десны виски. Мы, конечно, так больше не делаем! Вместо этого мы стараемся использовать натуральное дерево и ткани. Со средним ребенком мы пробовали Сенсорную погремушку-грызунок «Зайчик» на деревянном кольце от Kianao.

Скажу вам прямо: это хорошая вещь. Необработанная древесина бука очень гладкая, а вязаный зайчик просто очарователен и безопасен для жевания, так как это 100% хлопок. Моей дочке игрушка вполне нравилась месяцев в четыре-пять, когда резались нижние зубки. Но стала ли она волшебной палочкой, которая остановила слезы от прорезывания? Нет. Если честно, однажды днем наш золотистый ретривер нашел ее под диваном и начисто сгрыз зайцу уши — на этом история и закончилась. Это прекрасный подарок на вечеринку baby shower, и материалы просто фантастические, но не паникуйте, если ваш ребенок все равно предпочтет грызть ключи от вашей машины.

Как выжить в реалиях материнства

Честно говоря, неважно, кто вы — звезда реалити-шоу, прячущая беременность от папарацци, или уставшая мама из Техаса, пытающаяся сложить белье, пока не проснулся дошколенок. Рождение ребенка — это в любом случае школа выживания. Вам не нужна ночная няня. Вам не нужен идеальный план родов. Вам просто нужно много терпения к себе, партнер, который возьмет на себя дежурство в 2 часа ночи, и одежда, от которой у ребенка не пойдет сыпь.

Если вы находитесь в преддверии четвертого триместра, сделайте себе одолжение — запаситесь вещами, которые реально работают. Возьмите несколько надежных базовых вещей в магазине детских товаров Kianao, чтобы вы могли перестать скроллить TikTok в поисках советов и наконец-то поспали.

Мои честные ответы на ваши вопросы о новорожденных

Правда ли можно пережить период новорожденности без ночной няни?
Да, в основном на чистом упрямстве и силе воли. Послушайте, человечество справлялось с этим тысячелетиями, не приплачивая кому-то по 500 долларов за ночь. Это невероятно тяжело, вы будете рыдать над пролитым кофе, но ваш организм со временем адаптируется к прерывистому сну. Вам просто нужно снизить планку ожиданий относительно любых домашних дел до нуля.

Как на самом деле работают ночные дежурства?
Вы перестаете пытаться спать одновременно с вашим партнером. Один из вас уходит в другую комнату (в идеале с берушами) с 8 вечера до часа ночи, а другой остается с ребенком. Потом вы даете друг другу измученное «пять» в коридоре и меняетесь до 6 утра. Это единственный способ для каждого из вас получить хотя бы пару часов глубокого сна.

Действительно ли органический хлопок имеет такое значение для мамы после кесарева?
Абсолютно. Когда у вас огромный шов прямо по линии белья, любая синтетика или колючая ткань ощущается как наждачка. Органический хлопок, прилегающий к вашей коже — и к коже вашего малыша, пока он лежит у вас на груди, — предотвращает появление странной потницы и натертостей, которые возникают, когда вы потеете из-за послеродовых гормонов.

Почему сейчас все так помешаны на правилах безопасного сна?
Потому что поколение моей бабушки укладывало нас спать на живот в окружении мягких бортиков и тяжелых стеганых одеял, и медицинское сообщество наконец-то осознало, что это безумно опасно. Правила Американской академии педиатрии звучат радикально: пустая кроватка, жесткий матрас, спальный мешок, никаких одеял — но они существуют, потому что реально снижают риск СВДС. Это просто минус один повод для паники моего воспаленного от недосыпа мозга в 3 часа ночи.

Сколько на самом деле заживает шов после кесарева?
Вам скажут, что от шести до восьми недель, но буду откровенна: пройдут месяцы, прежде чем вы перестанете чувствовать странное тянущее ощущение, когда потянетесь за кружкой кофе на верхнюю полку. Пейте обезболивающие, лежите на диване и заставляйте партнера приносить вам ребенка. Девочки, вы только что перенесли серьезную полостную операцию. Ведите себя соответственно.