Дорогая Прия из прошлого: вся правда о поперечном положении малыша

Дорогая Прия из прошлого, полгода назад. Ты сидишь на шуршащей бумаге смотрового стола номер три в клинике Нортуэстерн. Гель для УЗИ на животе кажется ледяным. У специалиста на лице та самая слегка натянутая улыбка, пока она водит датчиком туда-сюда по твоему пупку. Она молчит всего на секунду дольше обычного, прежде чем повернуть к тебе экран и показать голову с левой стороны и ножки, пинающие твою правую почку. У тебя тридцать четвёртая неделя беременности, а твой ребенок висит горизонтально, будто нашел там гамак.

Ты, наверное, думаешь, что это лишь мелкое неудобство. Ты же детская медсестра. Ты видела тысячу таких странных поз в родильном отделении, но всё ощущается совершенно иначе, когда это твой собственный живот растягивается в странный, скособоченный овал. Добро пожаловать в клуб поперечного предлежания.

Я знаю, что ты сейчас делаешь. Ты держишь телефон под бумажной сорочкой, заходя на портал клиники для будущих мам, чтобы прочитать заметки о визите еще до того, как врач войдет в кабинет. Ты смотришь на слова «поперечное предлежание» и с головой проваливаешься в паутину интернет-форумов. Закрой браузер.

Послушай. Когда мой акушер-гинеколог наконец вошла, она посмотрела на экран, вздохнула и сказала, что такое просто случается, когда ребенок решает, что ему больше нравится прохлаждаться, чем готовиться к выходу. Она пробормотала что-то о том, что мои мышцы живота, возможно, просто достаточно расслаблены и дают ему лишние квадратные метры, или, может быть, объем околоплодных вод немного больше нормы, позволяя ему плавать боком. В любом случае, медицина — это во многом просто очень обоснованные догадки. Считается, что дети в конечном итоге переворачиваются, потому что голова становится слишком тяжелой, но иногда им просто этого не хочется.

Статистика говорит, что лишь крошечная часть детей остается в таком положении до конца срока. Мой врач назвала цифру вроде «один к тремстам». Звучит утешительно, пока ты сама не окажешься той самой, у которой чья-то голова застряла в левой грудной клетке.

Гравитация и другие бесполезные обещания

Следующие три недели ты проведешь в попытках силой выселить его из этого положения. Ты прочитаешь о перевернутых позах с наклоном вперед. Ты будешь складывать диванные подушки на ковер в гостиной, вставать коленями на диван, опираясь локтями в пол, и позволять своему животу свисать, как спелой дыне. Твой муж войдет, посмотрит на тебя вверх тормашками и медленно выпятится из комнаты. От этого у тебя покраснеет лицо, начнется изжога, жгучая, как аккумуляторная кислота, а ребенок просто пнет тебя в диафрагму, чтобы выразить свое недовольство.

Интернет скажет тебе, что это растягивает маточные связки, освобождая место для переворота, что звучит как нечто, выдуманное мануальным терапевтом в каком-то подкасте.

А еще есть фокус с температурой. Кто-то посоветует тебе положить пакет замороженного горошка на верхнюю часть живота, а теплое полотенце — на нижнюю, потому что дети якобы отодвигаются от холода и тянутся к теплу. Не трать на это время. В итоге ты просто останешься мокрой и дрожащей от холода.

Адский массаж глубоких тканей

На тридцать седьмой неделе, когда он всё еще будет упрямо лежать поперек, тебе назначат наружный акушерский поворот (НАП). В брошюре это звучит как «мягкое уговаривание».

Ничего мягкого в этом нет. Мой врач предупредила, что процедура может быть дискомфортной — на медицинском языке это означает чувство, будто взрослый человек пытается замесить тесто из твоих внутренних органов. Тебе дают лекарство для расслабления матки. Они следят за сердцебиением ребенка. Затем два врача кладут руки тебе на живот, хватают ребенка за голову и попу прямо через кожу и физически пытаются развернуть его, как тяжелый руль.

Я вцепилась в поручни кровати так, что костяшки пальцев побелели. Потребовалось около пяти минут интенсивного давления, прежде чем его пульс на мониторе слегка упал. Они немедленно остановились. Он тут же развернулся обратно по горизонтали. Иногда пуповина слишком короткая или они просто застряли так, как мы не можем увидеть на УЗИ. Мой врач похлопала меня по ноге и сказала, что мы переходим к плану Б. Плановому кесареву сечению.

Больничный протокол действий в экстренной ситуации

Это та часть, где моему мозгу медсестры пришлось вмешаться и подавить гормональную панику. Ребенок в поперечном предлежании не может родиться естественным путем. Если у вас начнутся роды и отойдут воды, когда малыш лежит боком, вода хлынет наружу, но тяжелой головы, закрывающей шейку матки, там не будет.

Опасность заключается в том, что пуповина может выпасть в родовые пути первой. Это выпадение пуповины. И это единственная вещь во всем этом процессе, к которой действительно нужно отнестись со всей серьезностью.

Если воды отойдут дома, ты не идешь в душ. Не заканчиваешь собирать сумку. Ты встаешь на четвереньки, опускаешь грудь на пол, а таз поднимаешь вверх. Ты позволяешь гравитации оттянуть ребенка от твоего таза. И кричишь партнеру, чтобы он вызывал скорую. Я рассказала об этом плане своей маме, и она просто уставилась на меня, бормоча под нос: «Ох, бета», в полном ужасе от такой картины.

Я неделями до ужаса боялась собственных околоплодных вод. Каждый раз, вставая со стула, я готовилась к тому, что они хлынут потоком. Этого так и не произошло.

Жизнь после разреза

Кесарево сечение сделали на тридцать девятой неделе. Все прошло спокойно. Прохладная палата, яркий свет, запах йода. Его вытащили, и хирург засмеялся, потому что малыш так плотно застрял поперек, что потребовалась лишняя минута, чтобы высвободить его плечики.

Восстановление — это долгий процесс, который учит смирению. Когда возвращаешься домой, твой гардероб становится сугубо функциональным. Я купила для него Детское боди из органического хлопка за несколько месяцев до этого, мечтая об эстетичных фотографиях в детской. В итоге я полюбила его по совершенно другим причинам. Когда у тебя огромный шов на животе, держать извивающегося младенца больно. Хочется, чтобы он был одет в материалы, которые не собираются складками, не царапают и не трутся о твой живот. Органический хлопок на этом боди невероятно мягкий, а эластан дает достаточную растяжимость, чтобы мне не приходилось впихивать его ручки в рукава, пока я сидела на ибупрофене. Оно просто скользит по телу.

А еще оно отлично стирается. Малыши постоянно портят одежду, и это боди каким-то чудом пережило те самые жуткие желтые протекания подгузника, не развалившись и не потеряв форму. Оно стало нашей повседневной униформой.

Ты покупаешь кучу случайных вещей, пытаясь пережить первые несколько месяцев. Не все из них имеют значение.

Взять, к примеру, Прорезыватель «Панда». Я купила его, потому что бамбуковые детали выглядели стильно, а пищевой силикон казался безопасным. И он оказался вполне хорош. Когда у него начал резаться первый зуб, он грыз его с умеренным энтузиазмом. Благодаря форме его легко держать маленькими ручками, и я просто забрасываю его в посудомойку. Он справляется со своей задачей. Он не останавливает волшебным образом приступы плача в 3 часа ночи, но дает мне десять минут тишины, пока я пытаюсь выпить остывший чай. Это, пожалуй, лучшее, что можно требовать от куска силикона.

Загляните в нашу коллекцию детской одежды и аксессуаров, чтобы найти те немногие вещи, которые действительно сделают долгие дни чуточку легче.

Что действительно спасло мой рассудок во время восстановления после кесарева, так это обустройство игровых зон на полу, чтобы мне не приходилось постоянно наклоняться над кроваткой. Мы поставили Деревянный развивающий центр прямо в центре ковра в гостиной. Я клала его под него, и он мог подолгу смотреть на деревянного слона и фактурные кольца. Каркас из натурального дерева очень устойчивый. Я случайно пнула его дважды, пока ковыляла на кухню в своих больничных носках с тормозами, и он даже не перевернулся. Приглушенные цвета не перегружали его нервную систему, а это значило, что он действительно оставался спокойным под ним, а не начинал капризничать через пять минут, как это было с теми пластиковыми штуками, которые мигают неоновым светом и играют писклявую музыку.

Я ложилась на пол рядом с ним, смотрела на висящие фигурки и ждала, пока мышцы моего пресса снова срастутся. Эти тихие посиделки на полу были единственным временем, когда моя тревога по-настоящему утихала.

Игра в долгую

Так что, Прия из прошлого, перестань стоять на голове на диване. Перестань зацикливаться на цифрах с УЗИ. Твое тело делает то, что должно, а ребенок просто ищет путь наименьшего сопротивления. Поперечное предлежание сейчас кажется грандиозным сбоем в природе, но через шесть месяцев ты будешь слишком уставшей, чтобы переживать о том, каким именно путем он покинул здание.

Ты будешь просто сидеть на полу, смотреть, как он отрывает уши деревянному слону, и удивляться, как что-то такое маленькое занимало так много места.

Посмотрите весь наш ассортимент органических детских товаров, чтобы обустроить детскую без лишнего шума.

Вопросы, которые я гуглила в 2 часа ночи

Может ли ребенок в поперечном предлежании перевернуться сам на 38-й неделе?
Мой врач сказала мне, что шансы значительно падают каждый день после 36-й недели, потому что им просто не хватает места. Некоторые переворачиваются в самую последнюю минуту, возможно, если околоплодные воды распределятся как надо, но не стоит строить на этом свой план родов.

Значит ли поперечное предлежание, что с ребенком что-то не так?
Обычно нет. Почти всегда это проблема со свободным местом. Ослабленные после предыдущей беременности мышцы, форма вашей матки или место прикрепления плаценты. Мой педиатр тщательно осмотрел его после рождения, его бедра и шея были в полном порядке, ему просто нравилось спать на боку.

Могу ли я почувствовать, что ребенок лежит поперек?
О, абсолютно. Ваш живот похож на мяч для американского футбола, лежащий плашмя. Вы чувствуете агрессивные икоты в самом левом боку и сильные пинки глубоко справа. Прямо над лобковой костью, где должна лежать тяжелая голова, возникает странное чувство пустоты.

Безопасен ли наружный акушерский поворот (НАП)?
Процедура несет в себе риски, поэтому ее проводят в больнице, рядом с операционной. Основные риски — это запутывание пуповины или отслойка плаценты. За ребенком постоянно следят во время манипуляций. Если пульс падает, врачи останавливаются. Это взвешенная медицинская попытка, а не гарантия.

Может ли мануальная терапия исправить поперечное положение?
Люди молятся на метод Вебстера. Я пробовала. Это включало в себя много растирания связок и выравнивания таза. Было приятно получить массаж, но это абсолютно никак не помогло сдвинуть моего ребенка. Результаты могут отличаться, но не стоит опустошать сберегательный счет в ожидании чудесного переворота.