Письмо самой себе перед покупкой детских ходунков-каталок

Дорогая Прия из прошлого, шесть месяцев назад. Ты стоишь в четырнадцатом ряду супермаркета Target в Ривер-Норт, глядя на пластиковую штуковину, которая поет алфавит на трех разных языках. Твой кофе совсем остыл. Твоему малышу девять месяцев, и он только что начал подтягиваться, опираясь на журнальный столик. Ты думаешь, что тебе срочно нужно купить эту вещь, чтобы научить его ходить, потому что ребенок с ваших музыкальных занятий вчера сделал свой первый шаг. Просто поставь коробку на полку и уходи, яар.

Я знаю, как закрадывается тревога. Ты мысленно сверяешь каждый этап развития, переживая, не отстаете ли вы. Нет, не отстаете. И эти пластиковые светящиеся ходунки ничего не решат. Прежде чем ты приложишь карточку к терминалу, чтобы купить то, что займет пол-гостиной и будет бесить собаку, нам нужно прояснить пару моментов о том, как на самом деле работает этот процесс обучения ходьбе.

Мобильные травмпункты

Давай сначала поговорим о классических ходунках с сиденьем. Ты знаешь, о чем я. Эти похожие на НЛО тарелки, где ребенок болтается посередине в ремешках и отталкивается спиной вперед по всей кухне. Я достаточно долго проработала на сортировке в приемном покое детской реанимации, чтобы знать: эти штуки — просто машины по доставке травм. Я видела тысячи таких случаев. К нам привозили малышей с сотрясением мозга, потому что они слетали в них с лестницы, или потому что внезапно получали лишние полметра роста и умудрялись стянуть со стола горячую чашку чая.

Мой врач сказал, что в Канаде их вообще запретили. И это вполне логично. Дать малышу скорость офисного кресла на колесиках при полном отсутствии понимания опасности — это просто катастрофа, ожидающая своего часа. Но даже если отбросить поездки в травмпункт, они ужасны для физического развития. Ты подвешиваешь ребенка в ремнях, и он просто отталкивается от пола пальчиками ног. А потом они приходят в клинику в два года, расхаживая на носочках, как маленькие балерины. Физиотерапевтам приходится месяцами расслаблять их зажатые ахилловы сухожилия и исправлять походку. Видимо, это полностью исключает из работы мышцы кора или типа того. Просто пройди мимо этих тарелок с сиденьями.

Стоя за каталкой

На самом деле тебе нужны ходунки-каталка. Те, с которыми ребенку приходится стоять на собственных ножках, держаться за ручку и толкать конструкцию вперед. Это формирует более естественный шаг с пятки на носок и действительно заставляет их использовать собственное равновесие. Но даже они не являются каким-то волшебным ускорителем самостоятельной ходьбы.

Послушай, сроки здесь совершенно безумные и непредсказуемые. Где-то между девятью и восемнадцатью месяцами они могут пойти. Это огромный разброс. Тебе не нужно физически ставить малыша к каталке и насильно класть его ручки на перекладину. Просто оставь ее в углу комнаты как предмет мебели и позволь ему самому во всем разобраться, когда он будет готов опереться на нее.

Когда мой сын впервые начал подтягиваться, держась за свою деревянную каталку, я запаниковала из-за его ножек. Дома я стараюсь держать его босиком, потому что эрготерапевты говорят, что им нужно цепляться за пол, чтобы формировался свод стопы. Но как только мы выходим с этой каталкой на тротуар или в парк, я надеваю на него детские кроссовки на нескользящей мягкой подошве для первых шагов. Сейчас это, пожалуй, моя самая любимая вещь из всего, что у нас есть.

Когда он только начал пытаться делать шаги на улице, я совершила ошибку, обув его в жесткие, дорогие миниатюрные ботинки из универмага. Он тут же уткнулся носом в бетон. Это было так, будто он пытался ходить в шлакоблоках. Я перешла на эти кроссовки Kianao с мягкой подошвой, потому что они реально гнутся. Внутри у них уютная подкладка, они не слетают с пяток каждый раз, когда он садится на корточки, и выглядят как классические топсайдеры. Они обеспечивают хорошее сцепление с асфальтом, не лишая его лодыжки подвижности. Редкая и ценная находка.

Нагружаем тележку

Малыш с игрушкой на колесиках на гладком паркете — это настоящая задачка по физике. Колеса будут ехать быстрее, чем его маленькие ножки смогут за ними поспевать, каталка выстрелит из-под него, и он «поцелует» пол. Тебе нужен контроль скорости.

У некоторых навороченных пластиковых моделей есть колесики с регулировкой сопротивления. Но мой врач сказал, что самый простой лайфхак — купить деревянную каталку-тележку и утяжелить ее. Я забросила в нашу корзину три толстенных медицинских справочника и пакет муки. Это создает такое сопротивление, что ему приходится по-настоящему напрягать мышцы кора, чтобы протолкнуть ее вперед. Это превращает каталку из неуправляемого поезда в серьезную тренировку.

Специалисты просто обожают такой вид силовых нагрузок.

• Она наращивает реальную функциональную силу, а не просто использует инерцию.
• Она заставляет их приседать. Они роняют игрушку, садятся на корточки, чтобы достать ее, и снова встают, держась за ручку.
• Она дает им ложное чувство безопасности. Они думают, что тележка их держит, но на самом деле они сами удерживают баланс.
• Она спасает твою поясницу от трехчасовых прогулок вокруг журнального столика в три погибели, держа ребенка за ручки.

Грызем мебель

Они будут грызть ручку каталки. Это неизбежно. Чтобы спасти краску и не дать ему наесться лака для дерева, я обычно просто даю ему прорезыватель «Суши-ролл», прежде чем он начнет наматывать круги по гостиной. Это добротный грызунок. Я не собираюсь писать ему оды, но разные текстуры на силиконовых рисинках, похоже, отвлекают его от того факта, что коренные зубы пытаются прорваться наружу. Это пищевой силикон — что бы это ни значило в мире производства, — и он отлично переживает интенсивную мойку в моей посудомойке.

Еще у нас есть детский прорезыватель «Кактус». Он нормальный. Его маленькие ручки неплохо достают до задних десен. Но, честно говоря, он постоянно падает под диван, потому что у него нет удобного колечка для держателя, и полдня я трачу на то, чтобы отмыть его от собачьей шерсти. В крайнем случае сойдет, но это не мой идеал. Берите суши.

Если ты пытаешься обустроить игровую зону так, чтобы она не выглядела как взорвавшаяся в гостиной фабрика неонового пластика, возможно, тебе стоит присмотреться к деревянным игровым центрам и аксессуарам от Kianao. Они гораздо лучше сочетаются со взрослой мебелью.

Убираем страховку

А вот странный момент, о котором никто не предупреждает. Он стал слишком хорошо управляться с каталкой. Он буквально бегал с ней по комнате, вписываясь в повороты, как профессиональный гонщик. Но стоило мне попросить его подойти ко мне с пустыми руками, он падал на колени и полз. Он отказывался делать хотя бы один самостоятельный шаг без своих колес.

Мой врач сказал, что иногда они привыкают к страховке. Ходунки становятся костылем. Поэтому я просто спрятала каталку в шкаф в коридоре на четыре дня. Убрала с глаз долой. Он был в ярости. Бета, это были тяжелые выходные сплошного нытья и тыканья пальцем в дверь шкафа. Но к утру понедельника он понял, что вполне может балансировать сам. Он сделал три шага по ковру, чтобы добраться до собаки. Иногда приходится форсировать события и убирать «костыли».

Так что, Прия из прошлого, просто выдохни. Оставь пластиковые алфавитные ходунки на полке. Возьми что-нибудь основательное, утяжели это и позволь ему не торопиться. Рано или поздно он пойдет, а потом ты проведешь следующие десять лет, гоняясь за ним в попытках заставить его посидеть спокойно.

Прежде чем мы перейдем к суровой реальности паники по поводу этапов развития в нашем FAQ, загляни в коллекцию обуви для первых шагов от Kianao, чтобы защитить крошечные пальчики на ногах, когда он неизбежно врежется деревянной каталкой в дверной косяк.

Суровая правда о практике первых шагов

Действительно ли они пойдут быстрее, если я куплю ходунки?

Нет. Скорее всего, нет. Мой врач четко сказал, что этапы развития крупной моторики наступают по их собственным биологическим часам. Нельзя «надрессировать» ребенка ходить до того, как его нервная система и мышцы будут к этому готовы. Игрушка-каталка просто дает им забавный способ попрактиковаться, когда они уже умеют вставать с опорой. Это может придать им немного уверенности, но это не волшебная педаль газа. Некоторые дети вообще ими не пользуются и идут в десять месяцев. Мой сын гонял с каталкой каждый день, но все равно пошел самостоятельно только в пятнадцать месяцев.

Сколько времени в день ими можно пользоваться?

Я отношусь к ней как к любой другой игрушке. Не ставлю таймер и не ввожу жестких рамок. Но если я замечаю, что он толкает ее туда-сюда уже двадцать минут, то обычно стараюсь переключить его на игры на полу. Им нужно проводить время ползая, перекатываясь и сидя, чтобы укреплять все остальные мышцы кора. Если они проведут весь день в вертикальном положении, держась за ручку, они упустят развитие перекрестной координации, которая формируется при ползании. Просто чередуйте занятия.

А что, если при ходьбе с каталкой ребенок ходит только на носочках?

Я часто видела это в клинике. Если ребенок постоянно ходит на носочках, толкая каталку, возможно, ручка для него слишком высока, или тележка едет слишком быстро, заставляя его сильно наклоняться вперед, чтобы успеть за ней. Попробуйте добавить вес на основание, чтобы она ехала медленнее. Если он все равно ходит на носочках, возможно, стоит убрать игрушку на несколько недель, пока малыш не подрастет на пару сантиметров. Важно, чтобы его ступни полностью стояли на полу.

Можно ли ставить ребенка к ходункам, если он еще не умеет стоять?

Послушайте, пожалуйста, не делайте этого. Если они не могут самостоятельно подтянуться и встать, им совершенно нечего делать в стоячем положении за предметом на колесиках. Их бедра и мышцы кора просто не готовы к такой нагрузке. Пусть они сами выполняют эту работу. Если они не могут дотянуться до ручки, оставьте их на полу практиковаться в ползании. Каталка никуда не денется, она подождет, пока они окрепнут.

Как сделать так, чтобы они не наезжали на собаку?

Никак. Собаке просто придется научиться держать дистанцию. Мой золотистый ретривер спал посреди коридора ровно до того момента, пока каталка не проехалась по его хвосту один-единственный раз. Теперь он спит на диване, куда колеса не достают. Эта проблема решается сама собой.